Ֆեյխոա - կեղև և սկոդա: Ֆեյխոային կերակրելու կանոններ

Ծովային զեփյուռի բույրով հատապտուղներ՝ այսպես է կոչում ռոմանտիկ հակված բնությունը ֆեյխոա։ Ռոսլինան գալիս է Արևմտյան Ամերիկայից։ Մայհան այս օրերին հանդիպում է ամենուր՝ Արգենտինայից մինչև Ղրիմի սառած ափ: Ֆեյխոայի մրգերն աճում են 5-ից 120 գ քաշով և ավելի թանկ են։ Մեր լայնություններում գարշահոտը հայտնվում է գարնանը, կանաչ մրգերը բառացիորեն գրավում են շուկաները։ Որոշ մարդկանց համար հատապտուղը փչացնում է դեմքի կեսը, ջրիմուռ կաղամբը: Պտուղները հավաքվում են անմիջապես կեղևից և օգտագործվում են կծուծ ախորժակային ընթրիքի, առողջ կերակուրների համար և որպես կոսմետիկայի բաղադրիչ:

Մշակովի ֆեյխոայի սորտեր և տեսակներ

Սելեկցիոներները ուղղակիորեն մշակել են ավելի ձմռան դիմացկուն սորտեր:

Հետևյալ սորտերը դառնում են ավելի տարածված.

Իսկ ֆեյխոայի տեսակները բաժանվում են ըստ պտուղների հասունացման ժամի, կան վաղ, միջին և ուշ հասունության սորտեր։

Ֆեյխոայի պահեստ և էներգիայի արժեքը

100 գ միրգ, խառնել.

• 49 կկալ:
• 10,6 գ ածխաջրեր:
• 1,9 գ սպիտակուց:
• 0,8 գ ճարպ:

Ցուցանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված բազմազանությունից:

Վիտամիններ ֆեյխոայի պահեստում.

• Վիտամին B1 (թիամին) 0,008 մգ.
• Վիտամին B2 (ռիբոֆլավին) 0,032 մգ:
• Վիտամին B5 (պանտոտենաթթու) 0,228 մգ:
• Վիտամին B6 (պիրիդոքսին) 0,05 մգ:
• Վիտամին B9 ( ֆոլաթթու) 38 մկգ.
• Վիտամին C 20,3 մգ.
• Վիտամին PP (նիացինի համարժեք) 0,289 մգ:

Ֆեյխոայի պահեստում միկրոտարրեր և հանքանյութեր.

Koristi ta Skoda Feijoa

Ֆեյխոայի ուժը

1. Ֆեյխոան վնասակար է մարդու իմունային համակարգի համար։ Դրանք պարունակում են և՛ վիտամին C, և՛ վիտամին C, այս զույգը ամենահեռանկարայինն է տարբեր վարակների նկատմամբ մարմնի դիմադրողականությունը ապահովելու համար:
2. Յոդի բարձր պարունակությունը թույլ է տալիս ֆեյխոային համարել գերմթերքներից մեկը։ Յոդն օգնում է պահպանել վահանաձև գեղձի առողջությունը։ Ալե յոգոն շատ քիչ է մայրցամաքային շրջանների տեղացիների սովորական սննդի մատակարարման մեջ։ Շագանակագույն մրգերը կարող են մեզ ապահովել յոդով և ապահովել այն կենսահասանելի ձևով: Ապրանքը շագանակագույն է նրանց համար, ովքեր տառապում են հիպոթիրեոզով և բոլոր նրանց համար, ովքեր օրական առնվազն 4 չափաբաժին ձուկ և ծովամթերք չեն ուտում, ինչպես նաև ամեն օր ջրիմուռ կամ աղցան բանջարեղեն չեն ուտում:
3. Ֆեյխոայի մաշկը հարուստ է դաբաղանյութերով և եթերային յուղերով։ Սա կօգնի ճնշել վնասակար միկրոֆլորան։ Ֆեյխոան տտիպ միրգ է, այն խորհուրդ է տրվում ցողունային հիվանդության և լուծի բուժման համար:
4. Ֆեյխոայի մաշկը պարունակում է կաետիններ, ինչպես կանաչ թեյ. Դրա համար անհնար է վտարել: Կերեք ֆեյխոան իր մաշկի հետ, որպեսզի հեռացնեք բոլոր հակաօքսիդանտները: Գարշահոտը չի օգնում մեզ կորցնելու մեր երիտասարդությունը, այլ նաև բարերար է ազդում անոթների առողջության և տոնուսի վրա և մասնավորապես կանխում է սիրտ-անոթային հիվանդությունները։
5. Ֆեյխոան խառնեք ցելյուլոզայի հետ, որը հարմար է ճիշտ թթու դնելու համար, և շատ ջուր: Մրգեր խմելը կարող է դառնալ կիրակի օրը իզոտոնիկ ըմպելիքներ խմելու բնական անալոգը։

Skoda feijoa

• Ֆեյխոան խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հիպերթիրեոզի և բոլոր հիվանդությունների դեպքում, եթե յոդն անջատված է:
• Հոտը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա և պարզապես վատ է հանդուրժվում մարդկանց բուսական տրակտի կողմից: Կարևոր է, որ ֆեյխոան ցուցված չէ աղիքային տրակտի քրոնիկ հիվանդությունների դեպքում, և կարիք չկա այն օգտագործել միաժամանակ կաթնամթերքի հետ։ Մնացածը, սակայն, չի հաստատվել։

Ֆեյխոան հղիների, հղիների, երեխաների, դիաբետիկների սննդակարգում. առաջարկություններ դիետոլոգներից

Ֆեյխոան կարելի է եփել , մեղադրեք նոպաների վրա, եթե մայրը ալերգիկ է։ Պտուղները հարուստ են ֆոլաթթվով և նպաստում են պտղի շրջանառության համակարգի ճիշտ ձևավորմանը։ Խնկունի յոդի հավելյալ «թուրմերը» նույնպես օգնում են պահպանել հորմոնալ համակարգի առողջությունը: Իսկ պահեստում առկա երկու հեմ հեղուկը օգնում է պաշտպանվել հեղուկի դեֆիցիտի անեմիայից, որը վատանում է հղիության ընթացքում։

Պտուղը կարող են զգուշությամբ օգտագործել նրանք, ովքեր ունենհղիության շաքարախտ . Այս տեսակի հիվանդների համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս ապրանքներ ընդունելուց հետո կատարել արյան բջիջների թեստ և անհատապես դիետա ընտրել:

Ուտել երիտասարդ մայրերի հետ ոչ միանշանակ. Աճող առաջարկություններ կան՝ բացառելու ամեն ինչ ձեր սննդակարգից, բացառությամբ կանաչ խնձորի կրծքով կերակրման ժամանակ: Սա հիպոալերգենային դիետա է, բայց դա մեղավոր չէ ձեր հոգնածության համար։ Սնուցման բացակայության պատճառով ալերգիան երեխաների մոտ դրսևորվում է։

Համար Պտուղն ունի մեծ կեղևություն։ Նախապես երակն ինտենսիվ ճնշումից հետո ներծծում է նորացված էներգիան, և բեկորները հաճելիորեն հոսում են արյան շրջանառություն։ Սա բոլոր ջերելների փայլն է։ Բացի այդ, պտուղները հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են կանխարգելել բորբոքային պրոցեսները հողերում և հյուսվածքներում՝ ռեվանտացիայի միջոցով:

Ինչպիսի խոտաբույսեր կարելի է պատրաստել ֆեյխոայից

Ֆեյխոա եփել.

• Զվիչայնի ջեմ.
• Կոմպոտ զուկրով.
• Մարինացրեք աղած գինին այնպես, ինչպես ձիթապտուղը:

Բոլորիս համար ֆեյխոան սեղանի ամենատարածված հյուրն է: Եվ այս հատապտուղի մասին ամեն ինչ, ըստ երևույթին, շատ չէ, և հարուստների համար այն արտասահմանյան հրաշք է: Դե, պարզվում է, որ այս հրաշք պտուղները Ռուսաստանում վաղուց են աճում։ Հետևաբար, հեշտ չէ համոզել ձեզ անսպասելի հաճույքով բավարարված ծանոթության մեջ։ Հիմնականում պտուղները պարզապես համալրվում են վիտամիններով և միկրոտարրերով, որոնք կօգնեն կազմակերպել իմունային համակարգը։ Զեկույցում խոսենք իշխանության կարմրության և Ամերիկայից այս կանաչ հյուրի որդեգրման հակացուցումների մասին։

Ինչ է ֆեյխոան

Մեր տարածաշրջանում ֆեյխոան դեռ էկզոտիկ հատապտուղ է: Շատ գնորդներ չպետք է զարմանան մրգերից, որտեղ փոքրիկ, չցուցադրված մրգեր են դրված վաճառասեղանին: կանաչ գույն. Եթե ​​իմանայիր, թե որքան հաչոց է թաքնված այլ երկրի այս փոքրիկ հյուրի մեջ, դու երբեք իմ կողքով չես անցնի։

Նեպոմիտնի արտաքին տեսքՖեյխոան ընդհանրապես հարգանք չի գրավում

Աճը

Էկզոտիկ թուփին կարելի է ծանոթանալ հեռվից։ Բնության մեջ ֆեյխոան հատկապես կարևոր է Արևմտյան Ամերիկայի վրացական տեղանքում՝ Բրազիլիայի, Ուրուգվայի, Կոլումբիայի և Արգենտինայի շրջաններում:

• առաջին եվրոպական երկիրը, որտեղ 1890 թ. առաքվել է Սաջանցի - Ֆրանսիա;
• 1900 ռուբ. Բուսական աշխարհի անհայտ ներկայացուցիչներ տնկվել են Յալթայում և Կովկասի Սև ծովի ափին.
• 20-րդ դարի սկզբին բույսը բերվել և հաջողությամբ բուծվել է Միջերկրական ծովի երկրներում, որոնք հայտնի են իրենց տաք, մեղմ կլիմայով։

Լանդշաֆտի ձևավորման մեջ հաճախ օգտագործվում են մշտադալար և գեղեցիկ ծաղկող թփերը

Մերձարևադարձային աճը արևադարձային գոտիներում ավելի վատ է զգում: Բարձր ջերմաստիճաններզգալիորեն նվազեցնել արտադրողականության ցուցանիշը.

Ինչպես է այն թվում

Ֆեյխոան պատկանում է Միրտովների ընտանիքի Աքքա ընտանիքին։ Լայն աճող մշտադալար ճաղարբ է, թեև բնության մեջ ունի փայտային ձևեր։Նրա բարձրությունը չի գերազանցում 4 մետր բարձրությունը։ Ստովբուրը ծածկված է կանաչ-շագանակագույն գույնի կարճ կեղևով։

Երբեմն ֆեյխոան կարող է ծառից ավելի բարձր լինել, բայց նրա բարձրությունը երբեք չի գերազանցում 4 մետրը:

Այսպիսով, երբ ֆեյխոան երկարաձգվում է վրացական քարքարոտ մշուշի մեջ, նրա արմատները դուրս են գալիս մակերես: Վոլոասեր ծառերի բնորոշ առանձնահատկությունն այն է, որ արմատային համակարգը խիտ տնկված է և կոմպակտ, ինչը օգնում է ծառին աճեցնել որթատունկը անմիջապես հողի մակերեսից, այլ ոչ թե խորքից։

Ֆեյխոայի տերևներն ունեն օվալաձև կամ էլիպսաձև ձև։ Ծայրերը հարթ են, մակերեսը՝ թույլ թավոտ, նիհար, փետուրներով կամ երակներով։ Վերին տերեւը մուգ կանաչ է, ներքեւը՝ բաց կանաչ-մոխրագույն։ Թուփը խիտ ծածկված է տերևներով և գեղեցիկ տեսք ունի ճյուղերի ձգվածությամբ։

Տերեւների մաշկը սարսափելի է թվում ամբողջ գետին

Ծառը հատկապես հմայիչ տեսք ունի ծաղկման շրջանում։ Խոտից որդ, և ներս Pivdenniy pіvkuliՏերեւների անկումից մինչեւ կրծքավանդակը ֆեյխոան ծածկված է աներեւակայելի գեղեցիկ ծաղիկներով։ Սպիտակ կոկտեյլ գնդիկները դուրս են տալիս կարմիր թրթուրների մի փունջ (կարող է լինել 50-ից 80 կտոր): Երկու բջիջները կարող են աճել առանձին, զույգերով կամ ձևավորել կորիմբոզներ: Գունազարդման գործընթացը երկար է, կարելի է անձնատուր լինել մրգի ծաղկմանը և կրպակը լուսավորել մինչև մեկ ամիս։

Ֆեյխոա ծաղիկ - գարնեի հիանալի տեսակ

Անկախ այն հանգամանքից, որ աճը խիտ ծածկված է բողբոջներով, վազի կեղևի ծավալը դառնում է 17%-ից պակաս: Ռաշտան նոր է քնելու։

Ֆեյխոայի պտուղները աննկատ տեսք ունեն։ Նրանք փոքր են, տատանվում են 2-ից 5, առնվազն մինչև 7 սմ, ենթաձև կամ լայն կլոր ձևի հատապտուղներ: Ավելի հաճախ հայտնվում են խորանարդաձեւ մրգեր՝ նման մանկական ջիգայի։ Վերևը ծածկված է ավելորդ սեպալներով: Հատապտուղը ծածկված է մեղրամոմի փոքր շերտով կեղևով։ Մաշկի գույնը կարող է լինել վառ կանաչ, ինչպես երիտասարդ խոտը, կամ մուգ կանաչ: Կտրատված վանդակը տատանվում է 15-60 գ-ի սահմաններում, բայց երբեմն աճում են մեծ նմուշներ՝ 105-120 գ:

Մենք գնահատում ենք այն փաստը, որ, կարծես թե, նման աննկարագրելի տեսք ունեցող վերմակն անզուգական հաճույքի միջուկ ունի: Մրգի հյութն իր բույրով և քաղցր-թթու համով մարդուն ակնթարթորեն հիշեցնում է սունիցայի, արքայախնձորի և կիվիի մասին:

Միջուկը կարող է լինել թափանցիկ, դոնդողանման և բաց յուղալի գույնի: Այն շագանակագույն է, վանդակը ակնհայտորեն հնացած է և ապրելու համար ոչ պիտանի: Մսային մասի սպիտակ գույնը նշանակում է նրանց մասին, որ ֆեյխոան դեռ չի ծլել և դրա մեջ շագանակագույն բան չկա։

Հասած պտուղը բացահայտում է միջուկը յուղալի երանգով:

Կորիսնի վլաստիվոստի

Թարմ մրգերը ոչ միայն վառ համի, այլեւ շագանակագույնի շատ ուժեղ հոտի հոտ են գալիս։ Հատապտուղները հեշտությամբ կարելի է ուտել արմավենու հետ՝ յոդի և ծովամթերքի փոխարեն, ուստի բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքը յոդի անբավարարության կանխարգելման համար: Բնականվիտամինային համալիր

Այն, ինչ պարունակվում է մրգերում, նորմալացնում է օրգանիզմում նյութերի նյութափոխանակությունը։ Թեթև հատիկավոր ցելյուլոզը նվազեցնում է ախորժակը և բարելավում բուսական գործընթացները:

Եթե ​​որոշեք գնել ֆեյխոա՝ օրգանիզմում յոդը փոխարինելու համար, ապա ձեզ հարկավոր է իմանալ, թե որ շրջանում է աճում պտուղը։ Աջ կողմում, ծովի մոտ աճած հատապտուղները ունեն կեղևի տարրի առավելագույն մակարդակ, իսկ հատապտուղները, որոնք աճում են ծովից ավելի քան 50 կմ հեռավորության վրա գտնվող հողամասերում, պտուղներում յոդի փոխարեն սկսում են նվազել:

Սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի փոխարեն՝ աղյուսակ

Ֆեյխոայի կալորիականությունը ցածր է, 100 գ հատապտուղը պարունակում է ընդամենը 49 կկալ։

Կորիսնի գետերի պահեստ - աղյուսակ

Կրեմի հատապտուղները խառնեք պեկտինի, դաբաղանյութերի, եթերային յուղերի և ֆերմենտների հետ։

Ֆեյխոան առողջ վիտամինային ռումբ է

Յակը կեղև է բերում կանանց

Կանանց համար ինչպես կտրել իրենց նորմալ կազմվածքը Ֆեյխոա Ստանում արժեքավոր ապրանքսնունդ, ուստի այն պարունակում է քիչ կալորիաներ և ճարպեր: Օրական ընդամենը մեկ հատապտուղ ուտելով՝ դուք կարող եք բարելավել ցանկացած դիետայի արդյունավետությունը՝ արագացնելով նյութափոխանակությունը, որն օգնում է քաշի կորստին։

Հատապտուղը օգնում է կայունացնել և նորմալացնել մարմնի հարձակման համակարգերը.

• նյարդային;
• էնդոկրին;
• sechostatevy;
• Շուլկովո-աղիքային.

Երբ հատապտուղները սպառվում են, ջուր-ջուր փոխանակումը նորմալանում է, և իմունիտետը բարելավվում է: Պտուղը օստեոպորոզի հրաշք կանխարգելիչ է, որով տառապում են կանայք։

Ֆեյխոայի կանոնավոր օգտագործումը օգնում է.

• բարելավել հին գործընթացները;
• գունավորեք ձեր հիշողությունը;
• վերականգնել ճարպային նյութափոխանակությունը;
• ցածր խոլեստերին;
• իմանալ նյարդային լարվածությունը;
• նորմալացնել վահանաձև գեղձի աշխատանքը;
• ներկել մաշկի մարմինը.

Ֆեյխոայի ծանրության ժամանակ մենք առաջարկում ենք մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք թեթևացնում են լարվածությունը, թեթևացնում հորմոնալ անհավասարակշռությունը և նորմալացնում հորմոնների անհավասարակշռությունը: Բայց դուք պետք է ուշադիր ապրեք այն: Ես կփորձեմ ցատկել, այնպես որ ապագա մայրերԵս ալերգիկ չեմ արտադրանքի նկատմամբ:

Ապագա մոր մարմնում յոդի անբավարարության պատճառով պտուղը կարող է ախտահարվել

ժամը կրծքի օգուտՄայրերը կարող են իրենց սննդակարգում հատապտուղներ ներառել, եթե երեխան արդեն 3 ամսական է։ Պարզելու համար, թե ինչպես է ձեր երեխան արձագանքում արտադրանքին, փորձեք ուտել մրգի քառորդ մասը: Հաջորդ օրը, քանի որ երեխան հիվանդ չի զգում, կարող եք փորձել հատապտուղների կեսը։ Եթե ​​երեխայի մոտ ալերգիայի կամ վուլվայի խանգարման նշաններ չկան, ֆեյխոային կերակրեք ոզնու մեջ, բայց հանգիստ:

Chim korisny տղամարդկանց համար

Մարդիկ նույնպես օգուտ են քաղում շագանակագույն մրգերից, և ամենևին էլ իմունային համակարգի վրա բացասական ազդեցության պատճառով: Օրական մի քանի էկզոտիկ հատապտուղները կօգնեն կանխել ուրոլոգիական հիվանդությունները, որոնք հաճախ են առաջանում հատկապես տղամարդկանց և կանանց մոտ՝ պրոստատիտը։ Ֆեյխոան օգնում է պահպանել արտադրողականությունը վերարտադրողական ֆունկցիաՍա ուրոլոգների կողմից առաջարկվում է որպես կանխարգելիչ բուժում կամ որպես արդեն ակնհայտ խնդիրների դեղորայքային բուժման լրացում։

Chi-ն կարող է տրվել երեխաներին

Երեխայի համար այս էկզոտիկ հատապտուղի հետ ծանոթանալը կարող է սկսվել մահից անմիջապես հետո:Ֆեյխոայում հայտնաբերված վիտամիններն ու միկրոէլեմենտները կշտկեն երեխայի իմունային համակարգը և կապահովեն առողջ օրգանիզմի բնականոն զարգացումը։ Որևէ վնասից խուսափելու համար սկսեք շատ փոքր քանակությամբ միջուկից: Ընտրեք փոքր փափուկ վանդակ, լավ թափահարեք և կտրեք այն: Ձիու համար փորձեք երեխային տալ կես թեյի գդալ միջուկ: Զգույշ եղեք երեխայի օրգանիզմի հնարավոր արձագանքից նոր արտադրանքի նկատմամբ. այն կարող է թուլանալ կամ թուլանալ, իսկ աչքերում կարող է ալերգիկ ռեակցիա լինել:

Երբ վիտամինային արտադրանքի ձեր ներդրումը հաջող լինի, ներմուծեք այն ձեր երեխայի սննդակարգում: Պարզապես հիշեք, որ հատապտուղները աշխարհի վերևում թաղելը կարող է վնաս պատճառել: Յոդի փոխարեն դա կհանգեցնի չափազանց շատ առողջական խնդիրների!

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում փչացնել ֆեյխոան, այն պտուղ կտա առանց կեղևի

Ցանկացած հիվանդության դեպքում ցուցադրվում է, թե ինչպես դա կարող է օգնել թեթեւացնել

Ֆեյխոայի ընդունումը որպես կանխարգելիչ միջոց կամ դեղորայքային բուժումից բացի տալիս է կուտակային ազդեցություն։ Որպեսզի նրանք, ովքեր սիրում են արտադրանքի ուժը, կարող են բացահայտվել նոր աշխարհին, և այն կապրի առնվազն մեկ ամիս: Այս ընթացքում բաց թողեք կուտակված կեղտոտ խոսքերը, և դուք միայն կկորցնեք հավասարակշռություն պահպանելու ունակությունը։շագանակագույն գետեր

1. Ֆեյխոաները պարբերաբար ապրում են ոզնիների մեջ։ Այսպիսով, ի՞նչ ցուցումներ կան այս վիտամինային բարձիկի համար չորացնելուց առաջ:
2. Ֆեյխոան անփոխարինելի մթերք է վահանաձև գեղձի խնդիրների դեպքում, ուստի այն պարունակում է մեծ քանակությամբ յոդ։ Հիպոթիրեոզի (վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի նվազեցում), թունավոր խոզի (վահանաձև գեղձի հանգույցներ) և էվթիրեոզի (վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի վնասված) դեպքում անհրաժեշտ է օրական 2-3 հատ հատապտուղ ուտել: Այս քանակությունը բավարար է վահանաձև գեղձի աշխատանքը նորմալացնելու համար։ Ավելին, խոսքի նյութափոխանակությունը վերադառնում է նորմալ եւ մտավոր գործունեությունը ակտիվանում։ Եթե ​​ձեզ մոտ ախտորոշվել է հիպերթիրեոզ (վահանաձև գեղձի անգործունակություն), ապա ձեզ պետք է խորհուրդ տալ չընդունել ֆեյխոա վարտո: Զավդյակի հարուստվիտամինների պահեստ
3. և հատկապես վիտամին C-ն, որը բարձրացնում է իմունիտետը և հրաշքով ազատում է բորբոքումները մրսածությունից և թոքաբորբից։ Ֆեյխոա հատապտուղների ցանկացած մեղմ սեխոգին և ախտահանիչ գործողություն խորհուրդ է տրվում մաշկի ակնհայտ բռնկման և սիֆիլիսի հիվանդությունների դեպքում (, mochekam'yana hvorobaցիստիտ, պիելոնեֆրիտ):
4. Դեղը նշվում է բարձր խոլեստերինի համար: Պեկտինն ու ամինաթթուները օգնում են մաքրել սպասքը, ինչի պատճառով էլ դրանք ձեռք են բերում ճկունություն և առաձգականություն։ Սա կօգնի կտրել ֆեյխոան ճնշման հսկողության տակ, ինչը նշանակում է, որ հիպոթենզիայի և բարձր ճնշման դեպքում ֆեյխոան շագանակագույն կլինի։ Նույնը վերաբերում է աթերոսկլերոզին և սրտանոթային հիվանդություններին:
5. Ֆեյխոան պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են մաքրել արյունը և կանխել քաղցկեղի բջիջների բազմացումը։ Մրգերի իմպլանտացիան նվազեցնում է ուռուցքաբանության (քաղցկեղի) վտանգը։
6. Բնական ծագման եթերային յուղեր, հակասեպտիկներ, սոլյարի նյութեր և այլն շագանակագույն տարրերդրական պտույտ դրեք աշխատանքի վրա սիլիկո-աղիքային տրակտ. Հատապտուղների ընդունումը թեթևացնում է գաստրիտի, լյարդի ցիռոզի, պանկրեատիտի (ոչ տոնի ժամանակ), մոնոնուկլեոզի ցավը։ Օգնում է փորկապության, քարերի դեպքում որոճող մորթեղ, կոլիտ, խոլեցիստիտ.
7. Վանգան կանանց խորհուրդ է տվել սննդակարգից առաջ հատապտուղներ ներառել ֆիբրոդների դեպքում, իսկ տղամարդկանց՝ ադենոմայի դեպքում։
8. Հեպատիտ C-ի և հեպատիտ C-ի դեպքում ֆեյխոայի ներդիրները պետք է ընդունվեն հատուկ սննդակարգի` վերականգնողական գործընթացում հիվանդությունը մեղմելու համար: Մի աման աղացած կաշվից (1 մաս կեղև և 4 մաս ջուր, եռացրեք 5-7 րոպե) մաքրում է ջեռոցը և նորմալացնում դրա աշխատանքը։
9. Բժիշկներին խորհուրդ է տրվում ներառել դարչինով պատրաստված այս մթերքը պսորիազի դեպքում իրենց սննդակարգից առաջ: Հատապտուղը գործում է որպես հակաօքսիդանտ, մաքրում է արյունը և հեռացնում տոքսինները։ Յոդը նպաստում է վահանաձև գեղձի աշխատանքին և օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացների կարգավորմանը, ինչը դրական ազդեցություն է ունենում հիվանդության բուժման ժամանակ:
10. Անեմիայի համար անփոխարինելի միրգ՝ բեկորները բարենպաստ կերպով հոսում են արյան բջիջներ, երբ պահեստում որևէ նյութ կա:
11. Ֆեյխոայի հակասեպտիկ ազդեցությունն օգնում է թեթևացնել ցավը հոդատապի, օստեոխոնդրոզի և արթրոզի դեպքում։

Չմոռանանք, որ ինքնասիրությամբ զբաղվել հնարավոր չէ։ Եթե ​​առողջական խնդիրներ ունեք, միայն հատապտուղները չեն օգնի։ Գնացեք բժշկի՝ իրավիճակը պարզելու համար։ Եթե ​​ձեզ մոտ ամեն ինչ կարգին է, ապա ձեր առողջության համար հատապտուղներ կերեք, բայց եթե արդեն խնդիրներ են առաջանում, ապա նշանակված բուժմանը կավելացվի ֆեյխոան և կօգնի թեթևացնել ցավը բուժման և վերականգնման ընթացքում։

Feijoa yak djerelo yodu

Ինչպես՝ մաշկով կամ առանց մաշկի

Գուշակեք, թե ինչպես եք ձեզ պահում մրգերի և բանջարեղենի կեղևի հետ: Ճիշտ է, մաքրում-գցում են։ Շատ մարդիկ սկսեցին կտրել խնձորի կեղևը: Բայց քչերը հասկացան, որ այս չոր գնդակի մեջ կլինի ավելի քան մեկ ժամ շագանակագույն խոսք՝ մրգի տակ: Ֆեյխոայի մաշկը շատ շագանակագույն է, ուստի անհրաժեշտ է անմիջապես հեռացնել մաշկը մաշկից։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կատեխիններ և լեյկոանտոցիանիններ, որոնք գործում են որպես հակաօքսիդանտներ։Չնայած, բեկորները և շագանակագույն խաղողը թթու վայելք են հաղորդում հատապտուղի վերին գնդին (սա հատկապես ակնհայտ է չհասունացած մրգերի մեջ), ուստի մենք համարձակվում ենք նրա հետ ապրել ոզնիի մեջ, մանավանդ որ այն դեռ կոշտ է:

Եթե ​​մաշկը ձեզ դուր չի գալիս, լավ չէ այն դեն նետել, քանի որ հակաօքսիդանտների կարիք չեք ունենա

Որպեսզի կեղևի ծառերը չփչանան, այլ կեղևը բերեն, լավ չէ ֆեյխոայի կաշին դեն նետել։ Չորացրեք այն, այնուհետև պատրաստեք թեյ կամ թեյ: Մաշկը պահեք պահուստում, որպեսզի այն վնասվածության կամ փտման նշաններ չհայտնի։

Արտասահմանյան մրգի յուրահատուկ համը գրավելու համար հարկավոր է այն ուտել առանց մաշկի: Հարած և կտրատած ֆեյխոայից միջուկը քաշում են թեյի գդալի կամ աղանդերի գդալի համար։

Ֆեյխոայի բոլոր համերը հանելու համար խորհուրդ է տրվում ուտել մրգի կենտրոնական մասը

Ինչպես ընտրել և խնայել

Ռուսաստանում ֆեյխոայի հասունացման ժամը տերևաթափն է: Առևտրային սահմանից առաջ պտուղները սպառվում են տերեւներից։ Սա արժեքավոր հատապտուղներ գնելու լավագույն ժամանակն է:

• Եթե ​​կանաչ ցողունը թրջվել է, նշանակում է, որ պտուղները քաղել են դեռ չհասունացած, փոքր կեղև ունեն.
• մի փոքր կնճռոտ մաշկը կապտավուն ծածկույթով և կանաչ, հարթ գույնը քաղցր մրգի նշաններ են: Մաշկի վրա շագանակագույն գծերը ցույց են տալիս նորածնի նշաններ, իսկ բաց կանաչ գույները ցույց են տալիս չհասունացած պտուղը;
• փորձեք ընտրել ամենամեծ պտուղները;
• կարելի է սեղմել պտղի վրա. այն կոշտ է, ինչը նշանակում է, որ այն դեռ չի հասունացել և կարող է մի քանի օր պահել սենյակային ջերմաստիճանում: Աշխարհը փափուկ է - փափուկ, պատրաստ է արմատավորվել;

Գնման ժամանակ մի հապաղեք խնդրել վաճառողին կտրել պտուղը, որպեսզի կարողանաք գնահատել դրա հասունացման աստիճանը։

Քաղցր մրգերը կարելի է պահել ոչ ավելի, քան 3 օր՝ հատուկ մրգային տարայի մեջ՝ սառնարանում։ Սենյակային ջերմաստիճանում ֆեյխոաները կարող են պահեստում մնալ մի քանի օր՝ մինչև հասունանալը։ Ավելի կարևոր է պահպանել ամենաարժեքավոր գերարտադրանքները։ Ապրանքի կյանքը երկարացնելու մեկ այլ միջոց է սառեցնելը:Ընդ որում, կարելի է սառեցնել ինչպես ամբողջական մրգերը, այնպես էլ դրանց խյուսը։

Ֆեյխոան հալեցնելուց հետո այլևս ստիպված չեք լինի ենթարկվել սառեցման ցիկլին, այնպես որ անհրաժեշտության դեպքում ցողունները ինքներդ հալեցրեք:

Ֆեյխոայի Corysia ուժը - տեսանյութ

Ինչ կարելի է պատրաստել ֆեյխոայով

Եթե ​​ցանկանում եք բարելավել ձեր սննդակարգը և այն համալրել վիտամիններով, ապա ֆեյխոան կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակին։ Կարող եք նաև ուտել մրգերը և պահպանել դրանք։ Այսպիսով, դուք կարող եք եփել հատապտուղներով և ներառել ցանկացած խոտաբույսերի մեջ.

• վիտամինային աղցաններ;
• կոմպոտ;
• Վարեննյա;
• թարմ մրգեր՝ քերած զուկուրով և մեղրով;
• աղանդերի միջուկ

Հստակ համ է հայտնվում, երբ ֆեյխոան խառնվում է խնձորի, ցիտրուսային մրգերի, գազարի և ճակնդեղի հետ: Աղցանի լավագույն սոուսը պատրաստվում է մածունով և թթվասերով։

Ֆեյխոան աներևակայելի տաք է աղցանների մեջ

Հանրաճանաչ բաղադրատոմսեր վիտամիններ խնայելու համար

Քանի որ ֆեյխոաների աճեցման սեզոնը երկար չէ, համոզվեք, որ պատրաստեք մի փոքրիկ բանկա շագանակագույն և կծուծ ախորժակ պարունակող լասոով, որը կվայելեն ոչ միայն մեծերը, այլև երեխաները:

Ֆեյխոա մեղրով և մազոտ ոլոռով (ջուրա)

Անհրաժեշտ բաղադրիչները կարելի է ձեռք բերել սուպերմարկետներից կամ շուկաներից։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

• 750 գ ֆեյխոա;
• pv-կիտրոն;
• 450 գ մեղր;
• 150 գ ոլոռ;
• 50 գ չորացրած ծիրան։

Համեղ սումիշ պատրաստելը շատ հեշտ է։

1. Սիսեռը յուղել չոր տապակի մեջ, սառչել և հեռացնել կեղևը։ Ապա խնդրեք ճոճաթոռի մասին ավելի շատ մանրամասներ:
2. Լցնել չորացրած ծիրանը եռացրած ջուր 5 րոպե, ապա դնել մաղի վրա։ Ջուրը քամելուց հետո չրերը մանր կտրատեք։
3. Զգուշորեն քամեք ֆեյխոան և կիտրոնը և թողեք, որ չորանա։ Կտրեք սեպալները ֆեյխոայից: Առանց մաշկը մաքրելու, մշակեք դրանք բլենդերի միջոցով։
4. Կերեք ոլոռ, չորացրած ծիրան և մեղր։ Մանրակրկիտ խառնել և դնել հերմետիկ տարայի մեջ։
5. Պահել սառնարանում։

Բաղադրատոմսի հիմքը ֆեյխոան, ոլոռն ու մեղրն է

Բաղադրատոմսը կարելի է պատրաստել տարբեր ձևերով. Դուք կարող եք բաց թողնել չորացրած ծիրանը, բայց մազոտ ոլոռի փոխարեն փորձեք անտառային ոլոռ:

Սիրեհի մուրաբա մեղրով և կիտրոնով

Poєdnannya դարչին արտադրանքՄրսածության ժամանակ հիվանդանալը սովորական է, եթե միայն ձեր իմունային համակարգը բավականաչափ ուժեղ է հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար: Այս վիտամինային ռումբի համար ձեզ հարկավոր է.

• 500 գ ֆեյխոա;
• 1 կիտրոն;
• 100 գ մեղր։

Դարչինն ու կծուծ ախորժակը պատրաստելու համար երկար ժամանակ չի պահանջվի։

1. Ֆեյխոան և կիտրոնը զգուշորեն թրթռում են։
2. Կիտրոնից հանում ենք կեղևը և ֆեյխոայից հեռացնում սեպալները։
3. Կտրված ֆեյխոան անցկացրեք մսաղացով կամ օգտագործեք բլենդեր՝ մանրամասների համար։
4. Փորձեք այն կիտրոնով։
5. Միավորել բոլոր բաղադրիչները և մանրակրկիտ խառնել:
6. Պահպանեք սառնարանում հերմետիկ տարայի մեջ։

Վիտամինային լիցք մաշկի համար՝ ֆեյխոա մեղրով և կիտրոնով

Եթե ​​որեւէ մեկին դուր չի գալիս կիտրոնի համը, այն կարելի է փոխարինել նարնջով։ Կեղևը կկորչի, բայց համը կփոխվի։ Իսկ վարտոյի կծու համի սիրահարները պետք է փորձեն ֆեյխոայի և կոճապղպեղի համադրությունը։

Կոմպոտ

Նաձվիչայնո համեղ ըմպելիքՏրամադրությունը աշխուժացնելու և բարձրացնելու համար պատրաստվեք հետևյալ բաղադրիչներին.

• 500 գ ֆեյխոա;
• 200 գ կուքրու;
• 2 լիտր ջուր;
• կիտրոնաթթու դանակի ծայրին:

Սա ամենապարզ բաղադրատոմսն է, որը կօգնի ձեզ կոշտուկներ ուղարկել ջենտլմեններին։

1. Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ և դնել վառարանի վրա։
2. Մանրէազերծված բանկաների մեջ հոսող ջրի տակ մանրակրկիտ ողողեք հատապտուղները, որոնց վրա կան sepals:
3. Հենց ջուրը եռա, ավելացրեք դարչինն ու կիտրոնաթթուն։
4. Ջուրը եռալուց հետո ավելի քիչ կրակ ստեղծեք և սպասեք մինչև ցուկորն ամբողջությամբ փչանա։
5. Եռալու ընթացքում հատապտուղների վրա լցնել օշարակը, ծածկել կրեկերներով և լցնել սոուսի վրա, որպեսզի պտուղները թրջվեն։
6. Հաջորդ օրը թուրմը լցնել կաթսայի մեջ և կրակ ավելացնել։
7. Եռացրեք հեղուկը, այնուհետև լցրեք հեղուկը բանկաների մեջ և կափարիչները փաթաթեք ստերիլիզացնելու համար:
8. Տարաները շրջեք ներքև և ծածկեք գորգով։
9. Այնուհետև սառը բանկաների փոխարեն կոմպոտը դրեք զով, մութ տեղում։

Ծաղկած հատապտուղներից մի գեղեցիկ այգի է առաջանում

Ֆեյխոան կոմպոտի մեջ կարող է հրաշքով համադրվել խնձորի և սերկևիլի հետ։ Համն ու բույրը բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել ցիտրուսային կեղև, տրոյական մրգեր կամ անանուխ:

Աղցան ֆեյխոայով և բազուկով ոլոռով

Վիտամինային աղցանները պարունակում են արժեքավոր քանակությամբ շագանակագույն բանջարեղեն, ինչի պատճառով էլ դրանք այնքան տարածված են հանգստացողների շրջանում։ առողջ պատկերկյանքը։ Լավ գաղափար է, որ նման աղցաններ ներառեք ձեր մենյուում՝ ձեր կազմվածքը նորմալացնելու և առողջ և առողջ մնալու համար: Իսկ նրանց համար, ովքեր ապրում են ծովից հեռու՝ անհրաժեշտության դեպքում պահպանել յոդի մակարդակը օրգանիզմում: Բացի այդ, նման լասոշի պատրաստումը պարզ է ստեղծագործական գործընթաց, ով թույլ կտա վայելել վառ ֆարբները և շարժել տրամադրությունը։

Աղցանի համար անհրաժեշտ է ավելի քիչ թթվային մթերքներ։ Ֆեյխոան մեղավոր է, որ տեսանելի է, ճակնդեղը պետք է փոքր ընտրել (ավելի լավ եփելու և ածիկի համը ստանալու համար)։ Սիսեռը կարելի է համադրել հետևյալներից որևէ մեկի հետ՝ ընկույզ, նուշ, հնդկական հնդկահավ, մայրի։ Ճակնդեղը կարելի է եփել ետևում, իսկ աղցանը պատրաստել հենց դրանից առաջ։

1. Բազուկի կեղևը հանել և շատ լավ քերել կամ շերտերով կտրատել (հատկապես սիրում եմ ձեռքով կտրատել)։
2. Նրբորեն մաքրեք ֆեյխոայի պտուղները կեղևից, կտրատեք դրանք, ապա թեթևակի ցողեք կիտրոնի հյութով։
3. Սիսեռը, նախապես յուղված է չոր տապակի մեջ, կտրատել (սոճու ոլոռի սերուցքը):
4. Միանգամից միացրեք աղցանի բոլոր բաղադրիչները, թույլ աղացրեք, համեմեք Օլիյա(բազանո ձիթապտուղ):

Թրմված համով և վիտամիններով՝ աղցան ֆեյխոայով և ճակնդեղով

Աղցան, որի հիմնական բաղադրիչը ֆեյխոան է, կարելի է պատրաստել տարբեր բանջարեղենից և մրգերից։ Ամենից շատ ներկայացվեցին ամենատարածված գաղափարները։ Փոխելով բաղադրիչները և սոուսները՝ այժմ կարող եք վայելել անսովոր, թարմացնող և դարչինով աղցաններ: Ինչպես կծուծ ախորժակ բացող նախուտեստներ, համտեսեք ռոդզինկի, ֆետա պանիր, քունջութ:

Ֆեյխոա՝ քերած վարունգով (մեղր)

Ամենապարզը, բայց ոչ պակասը արդյունավետ մեթոդմի քանի ամիս խնայեք վիտամինների ընդունումը: Հարկավոր է միայն ֆեյխոա և ցուկոր (կամ մեղր): Մրգերն ընտրվում են որպես ամենաառողջարարն ու հարմարը։ Լավ, մենք կարող ենք տեսնել sepals և չորացնել դրանք: Մսի վրա պտտել և ավելացնել բալի ավազ(Մեղր):

Բաղադրիչների խառնման հարաբերակցությունը՝ 1։1։ Խառնել այնքան, մինչև կեղևն ամբողջությամբ լուծվի, տեղափոխել չոր, ստերիլիզացված տարայի մեջ և դնել զով տեղում։

Հիանալի բաղադրատոմս, որը թույլ է տալիս աջակցել ձեր իմունային համակարգին՝ ֆեյխոա ցուկկերով

Այս համեղ ըմպելիքների համար ընդունեք 1 թեյի գդալ օրական 2-3 անգամ։ Պահեստի մաքրման դասընթացը 10 օր է, իսկ հետո հենց այդ ժամին պետք է ընդմիջել։

Վարենյա «Կարամելն»

• 500 գ ֆեյխոա;
• Մեկ այլ յուրօրինակ բաղադրատոմս՝ դարչինով հատապտուղը նվիրում է կծուծ ախորժակային խմիչքի բոլոր սիրահարներին։ Կոճի համար մենք գնում ենք խանութ, ընտրում ենք լավագույն մրգերը և այլ բաղադրիչները.
• 1 շիշ ցուկրու;
• 500 մլ ջուր;

գդալ կոնյակ.

1. Այս ավելի համեղ և գեղեցիկ մուրաբա պատրաստելը հեշտ է.
2. Քաղեք պտուղները, մաքրեք կեղևները: Ապահովելու համար, որ կեղևավորված հատապտուղները չեն մթնել, դրանք տեղադրեք ջրի մեջ:
3. Թավայի մեջ ավելացնում ենք սովորական քանակությամբ ցուկկինի կեսը և դնում կրակի վրա։
4. Խառնել ցուկկինին փայտե սպաթուլայի հետ և ստուգել, ​​մինչև կարամելանա։
5. Երբ կարամելը հասնի կարմիր գույնի, զգուշորեն լցնել ջրի մեջ և ավելացնել կեղևը։
6. Եփել ցածր ջերմության վրա ինտենսիվ խառնելով առնվազն 7 հավ:
7. Պատրաստի օշարակը քամում ենք մաղի միջով կաթսայի մեջ։ Ավելացրեք ցանկացած կտրտած հատապտուղներ և ցուկկինի, որոնք մնացել են:
8. Եռալուց հետո աստիճանաբար խառնելով մարմանդ կրակի վրա եռացնում ենք մոտ 40 խվիլին։

Ավելացնել կոնյակ, խառնել և փաթեթավորել բանկաների մեջ։

Հիանալի հավելում համին և գույնին՝ ֆեյխոայի ջեմ «Կարամել» Սա հեռու է հրաշք հատապտուղից շագանակագույն պատրաստուկների վերաթողարկումից: Դու սիրողական եսՄեքսիկական խոհանոց

, անպայման ներառեք ֆեյխոան սալսայի բաղադրիչների ցանկում՝ այն չի հիասթափեցնի։ Քաղցրավենիքի սիրահարները կարող են մրգից պատրաստել լավագույն աղանդերը՝ ժելե և մուսս:

Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր

• Ֆեյխոան օգտագործվում է ոչ միայն դեղագիտության մեջ, այլև պտուղը ներառված է հարուստ սննդային հավելումների պաշարում, իսկ եթերայուղերն օգտագործվում են որպես հակաբորբոքային և հակամանրէային միջոց: Ավանդական բժշկությունը ակտիվորեն օգտագործում է բուժիչ մրգեր և բույսերի այլ մասեր բազմաթիվ կարևոր հիվանդություններ բուժելու համար.
• հեպատիտի և ուրոլոգիական հիվանդությունների դեպքում՝ կեղևի թեյ՝ կվիտիվով և ֆեյխոայի տերևներով։ 1 ճ.գ. լ. Չորացրած սումյայի մեջ լցնել 200 մլ սամիթ։ Նրանք պնդում են խմել ու խմել մեղրով;
• աթերոսկլերոզի դեպքում դեղամիջոցների հիանալի հավելումը կլինի ջեմը: Պատրաստել այն 600 գ մրգով, 1 կգ վարունգով և 1 նարինջով;
• Պարկինսոնի հիվանդության դեպքում թարմ մրգերի ընդունումը զգալիորեն նվազեցնում է հիվանդության ռիսկը.
• վերքերը բուժելու համար կիրառեք կոմպրեսներ բույսի կեղևի և տերևների թուրմով;
• Տերևների թուրմն օգնում է արյունահոսությանը։

Ավանդական բժշկությունը ակտիվորեն օգտագործում է ֆեյխոան տարբեր հիվանդությունների բուժման համար

Ինչպես դառնալ կոսմետոլոգ

Ֆեյխոան, որն ապրում է մեջտեղում, հրաշք է ստեղծում կանացի մարմնի հետ, ուժեղացնում է հին պրոցեսները և հետագայում օգնում է կտրել կազմվածքը պատշաճ համամասնությամբ: Մի հապաղեք բերել ապրանքը, որպես հիմք դեմքի դիմակների համար։ Վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ, որոնք աշխատում են միասին, նվազեցնում մաշկի գույնը, երիտասարդացնում, փոխակերպում և բուժում արտաքին ազդեցություններից:

Ցանկացած դիմակի հիմքը ֆեյխոայի խյուսն է, այնուհետև ավելացրեք այլ բաղադրիչներ՝ կախված նրանից, թե ինչ էֆեկտ եք ուզում հասնել.

• պահեստ երիտասարդացման համար՝ մինչև 2 ճ.գ. լ. ավելացնել խյուս|ավելացնել| 1 ճ.գ. մեղր 1 ճ.գ. լ. ռոսլինի յուղ;
• հավելյալ բաղադրիչների ավելացման համար՝ պանիր և գագաթներ։ Մենք ամեն ինչ վերցնում ենք հավասար համամասնությամբ.
• յուղոտ մաշկի համար խառնել 1 ճ.գ. լ խյուս, 1 հավի սպիտակուց և 1 ճ.գ. մեղր;
• Դուք կարող եք նաև սրբել ձեր դեմքը, պարանոցը, կրծքավանդակը և ձեռքերը ֆեյխոայի միջուկի փոքր կտորով: Էֆեկտը հրաշք կլինի։

Կոսմետոլոգիայում ֆեյխոան ցուցադրում է անհավատալի երիտասարդացնող ազդեցություն

Հակացուցված է ֆեյխոայի իմպլանտացիայից առաջ

Այս անհավանական շագանակագույն վերմակը դեռ հակացուցված է։ Խորհուրդ է տրվում ընդհանրապես նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել կամ իրավիճակը զերծ պահել, երբ.

• շաքարային դիաբետ;
• ալերգիա;
• հիպերթիրեոզ;
• գեր.

Ամեն ինչ փայլուն պարզ է. Սա վերջին անգամն է, որ դուք կփոխեք ձեր միտքը՝ հիանալով ֆեյխոա վանդակի աննկատ կանչով։ Բայց հետո մեջտեղում ինչ-որ արժեքավոր գանձ կա: Հիշեք, որ աշխարհում ամեն ինչ լավ է: Ամենայն հավանականությամբ, օրգանիզմը վիտամիններով հագեցնելը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի, իրականում դա կարող է վնաս պատճառել։

Սուպերմարկետների դարակներում կարելի է համտեսել անսովոր կանաչ գույնի միրգ օվալաձև ձևով. Ներկայացված ապրանքի հանրաճանաչությունը լիովին սահմանափակ է, և մարդիկ կարող են իրենց թույլ տալ այս գնումը կատարել, և վերջ: Ի՞նչ կապ ունի այս «աներկրային» պտուղը։ Լեզուն շարունակվում է ֆեյխոա.

Այս հատապտուղը կարելի է գտնել տարբեր կոսմետիկ բույսերում, ինչպես նաև օգտագործվում է ոզնիների մեջ՝ որպես անկախ արտադրանք: Ֆեյխոայի ուժըբուժել լուրջ հիվանդություններ, որոնք պահանջում են լայնածավալ դեղորայքային թերապիա: Արտասահմանյան այս ապրանքի կեղեւի մասին կարելի է երկար խոսել։

Ի՞նչ է ֆեյխոան: Ձեր գտնվելու վայրը

Ռուսաստանում այնքան շատ մարդիկ կան, որոնց մենք չգիտենք, ինչ է ֆեյխոան, ես ուզում եմ ավելացնել ձեր վաճառքը։

Ֆեյխոա - սա փոքրիկ մշտադալար ծառի տեսակ է, որը ծանոթ է դարձել 19-րդ դարի վերջին: Ծառը ներկայացված է եվրոպացիների կողմից, բայց Բրազիլիայի տարածքում։

Ֆեյխոան դարձավ Բնական պատմության թանգարանի տնօրեն և դարձավ Բնական պատմության թանգարանի տնօրեն։ Հայտնաբերման պահին ծառը աճում էր Նոր Ամերիկայի մոտ։ Այս ծառի բեկորները մերձարևադարձային մոլախոտ են. Որտե՞ղ է աճում ֆեյխոան:

Այսօր այս պտուղները կարելի է աճեցնել Ռուսաստանի տարածքում, ինչպես նաև մերձարևադարձային գոտիների վայրի վայրերում, ինչպիսիք են Կովկասը, Կրասնոդարի երկրամասը, Ղրիմը: Մինչ Ռուսաստանը ֆեյխոան սպառում էին Եվրոպայից։

Այս պտուղները 1890 թվականին անցան Ֆրանսիայի շրջափակով։ Եվ արդեն 1900 թվականին նրանք հասան Յալթա և ընդարձակվեցին Կովկասի ամբողջ Սև ծովի ափով։ Այնտեղ, որտեղ պտուղները սկսեցին մեծ քանակությամբ մշակել և աճեցնել: Սակայն կլիմայի փոփոխության պատճառով ֆեյխոան աճում է փոքր քանակությամբ և միայն արգելոցի այն տարածքներում, որոնք պահպանված են։

Cory և Skoda feijoa մարդու մարմնի համար

Koristi ta Skoda Feijoaբացահայտվել են սրա տասնյակ պատճառներ։ Սակայն տեղեկատվության պակասի պատճառով մրգերը չեն ստանում իրենց արժանի ժողովրդականությունը։

Ինչպես երևում է, բժիշկները, իբր ժողովուրդը կանոնավոր կերպով քիչ քանակությամբ է օգտագործել այս զմրուխտ մրգերը, դրա հետևանքով առաջացած հիվանդությունը կարելի էր վերացնել։

Ի՞նչ է անում feijoa corisna-ն մարմնի համար:

Ֆեյխոայի հաչալը Լիկուվաննայում հիվանդանում է

Թե ինչպիսին է ֆեյխոան, և ինչպիսի հիվանդություններ կարող է առաջացնել, դա կարող է բացատրել միայն ֆախիվցիով։ Հատապտուղների կարմիր ուժերը բացահայտելու համար իրականացվել է ցածր մակարդակի հետազոտություն, և պարզվել են հետևյալը.

Ներկայացված ծառի պտուղների վրեժը մեծ քանակությամբյոդ.Դրա կոնցենտրացիան հաղթում է բոլոր պարենային ապրանքների՝ ծովամթերքների և կարմիր ձկների առաջատարներին: Մեկ կիլոգրամ հատապտուղը կարող է 15 անգամ գերազանցել մարդու օրգանիզմի յոդի պահանջը։ Ֆեյխոան ինքնին կարող է օգտագործվել այն մարդկանց մոտ, որոնց մոտ ախտորոշվել է վահանաձև գեղձի գործունեության խանգարում, որը կապված է մարդու մարմնում այս ֆերմենտի բացակայության հետ:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ վահանաձև գեղձի բուժման համար նախատեսված դեղամիջոցը պետք է ընդունվի միայն էնդոկրինոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Ֆեյխոաները մեծ քանակությամբ վիտամիններ ունեն իրենց պահեստում։Այստեղ ներկա են ներկայացուցիչներ, որոնց օգտագործումը կարող է կանխել լուրջ հիվանդությունների զարգացումը, ինչպես նաև կանխել ակնհայտ հիվանդությունը։ Մրգեր՝ վրեժ լուծելու համար.

• վիտամին C – օգտագործվում է մրսածության դեմ կանխարգելիչ նպատակներով;
• վիտամին B1 - օգնում է նորմալացնել մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները, ինչը բարելավում է ուղեղի և սրտանոթային համակարգի աշխատանքը.
• B2 – օգնում է պահպանել հորմոնների նորմալ մակարդակը և ներարկում է նոր հյուսվածք;
• B3 - օգտագործվում է մարդու մարմնում քաղցկեղի բջիջների աճին և ընդլայնմանը նպաստելու համար, ինչպես նաև նորմալացնում է աղիքային տրակտի աշխատանքը.
• B5 – լճացում՝ նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացնելու համար՝ օգտագործելով խուսափելու մեթոդը հետագա զարգացումօրգանների և հիվանդություններ - տուբերկուլյոզ և այլ հիվանդություններ.
• B6 - vikoristovuetsya դատարանի հեռացման համար գործերով և միևնույն ժամանակ ավարտով.
• PP - հաճելիորեն հոսում է նյարդային համակարգ:

Ֆեյխոան պարունակում է հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցներ և ճարպեր, որոնք կարելի է ավելացնել դիետիկ արտադրանքներին։Որպես կանոն, 5-6 միրգ կարող է հագեցնել օրգանիզմը շագանակագույն վիտամիններև միկրոէլեմենտներ, ինչպես նաև ֆերմենտներ, որոնք մասնակցում են ամենօրյա մսի հյուսվածքից և առաջացած էներգիայից՝ օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար։ Հետեւաբար, դրանք հաճախ խորհուրդ են տրվում օգտագործել սննդաբանների կողմից, եթե հիվանդը գտնվում է ճարպակալման փուլում:

Ֆեյխոան կարելի է օգտագործել մրսածությունը կանխելու համարՍա հատկապես կարևոր է կարանտինային շրջանում։ Եթերային յուղերը, որոնք առկա են մրգերում, օգնում են օրգանիզմին հաղթահարել ներխուժող վիրուսը։

Պտուղները հատկապես արժեքավոր են կաշվի պահպանման շնորհիվ։Այստեղ առկա են կախետինը և լեյկոանտոցինը` երկու ֆերմենտներ, որոնք ակտիվորեն պայքարում են օրգանիզմում քաղցկեղային բջիջների բազմացման և տարածման դեմ:

Հետևաբար, ռուս ուռուցքաբանները հաճույքով չեն արհամարհում հատապտուղները այն մարդկանց համար, ովքեր գտնվում են լիարժեք բուժման փուլում՝ քաղցկեղային ուռուցքների կասկածանքով:

Այնուամենայնիվ, եթե մարդն ունի լավ նոր ստեղծագործություն, որը կարող է վերածվել չարորակ ձևի, ֆեյխոան խրախուսում է նմանատիպ գործընթացը:

Այս մասին կարմիր ուժֆեյխոա միրգչի ավարտվի. Քննիչները դեռևս նախաքննություն են իրականացնում, և այս հարցի առանձին կողմերն այլևս հայտնի չեն։

Ֆեյխոայի ուժը, տեսանյութ.

Ֆեյխոայի կորիական ուժը մարդկանց համար

Ֆեյխոայի կեղևը անգնահատելի է մարդկանց համար: Միջին տարիքի մարդկանց լավ կեսը բացարձակապես տեղյակ չէ այնպիսի տհաճ հիվանդության մասին, ինչպիսին է պրոստատիտը։ Պարզապես շատ ժամանակ է պահանջվում արագ վազելու համար, երբ դուք հիվանդ եք բժշկի մոտ ուժեղ վիճակում, երբեմն անհրաժեշտության պատճառով ( Նեբաժանյան կարող է իրեն բացատրել աղբով).

Ուրոլոգները հաստատում են, որ օրական մի քանի պտուղը կարող է կանխել շագանակագեղձի կրկնակի բորբոքումը, ուստի կանխարգելման համար պետք է օգտագործել դրանց հետքերը։ տոնական նպատակներով.

Ֆեյխոան նույնպես հրաշք է գործում հորմոնալ թերապիաԽորհուրդ է տրվում նաև տղամարդկանց և կանանց քրոնիկ հիվանդությունների հետ կապված խնդիրների բուժման համար։

Chim corisna feijoa կանանց համար

Ինչպես արդեն ասվել է վերևում, ֆեյխոան օգտագործվում է որպես սննդային հավելում, այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում, որ կանայք, ովքեր ցանկանում են նիհարել, այն ընդունեն հղիության ընթացքում։ Հատապտուղների պտուղները տեղադրվում են ձեր պահեստում, ինչը կարագացնի նյութափոխանակությունը, ինչը դրականորեն կազդի կնոջ կազմվածքի վրա և օգուտ կբերի հղիության ընթացքում։

Քաղեք պտուղները լորձաթաղանթի փոխարեն հրուշակեղենի արտադրանք, ինչպես նաև երեկոյան ընթրիքը փոխարինեք 300 գ համեղ և փափուկ հատապտուղներով։

Բացի այդ, ֆեյխոան հրաշքով հաղթահարում է դժվար դաշտանը, բեկորները հանգստացնում են այտուցված արգանդի վզիկը արագացված նյութափոխանակության գործընթացի արդյունքում։

Հատապտուղների պտուղները հաճախ ձգտում են կոսմետոլոգների կողմից: Կինը կարող է ավելացնել պատրաստի պահեստներ և ինքնուրույն ստեղծել դրանք։ Ապրանքը ամրացնում է մաշկի հին բջիջները և, որպես երիտասարդացնող օգուտ, հատկապես հայտնի է: Vikory հատապտուղները օգտագործվում են դիմակներ պատրաստելու համար՝ մաշկը երիտասարդացնելու և կնճիռները հեռացնելու համար։

Մի մոռացեք գեղեցիկների մասին Ֆեյխոայի հակասնկային ուժը. Այս պտուղները հաճախ օգտագործվում են եղունգների և մաշկի բորբոսների բուժման համար՝ միայն բուժելուց և հիվանդության բնույթը բացահայտելուց հետո։ Իհարկե, բուժվող հատապտուղն էլ ավելի չի փչանա, այլապես կեղևը չի բուժվի։ Արդյունքում գումարներ կկորցնեն, և խնջույքին մեկ ժամ կծախսվի։

Ֆեյխոայի շագանակագույն ուժը հեշտոցի համար

Կարևոր է, որ ֆեյխոան կանոնավոր կերպով օգտագործվի, քանի որ դրա առաջացման պահին օրգանիզմում յոդի պակաս չկա: Այստեղ պետք է խոսել սկոլիո-աղիքային տրակտի համար նկարագրված մթերքի կեղևության և փորկապությունից ազատվելու մասին։ Մենք օրական 3-4 միրգ ունենք, և բոլոր ապագա մայրիկների այս կծու խնդիրը արագ կանցնի։

Chim corisna feijoa երեխաների համար

Ֆեյխոան չի կարելի երեխաներին տալ կարանտինային ժամանակահատվածում և երբ նրանք հիվանդանում են մրսածությամբ։ Վիտամին C-ի ընդունումը կօգնի կանխարգելել վարակը և զգալիորեն կբարձրացնի երեխայի իմունիտետը։

Կարելի է խոսել նաև հատապտուղների կեղևի մասին մրոտման ժամին, որը հաճախ գոռում է փսխելով և երեխայից հեռանալով։ Ակնհայտ է, որ նման իրավիճակներում ապահովագրական ծածկույթն ընդհանուր առմամբ հասանելի է ցնծալի ուժ Feijoa-ն պարտադիր չէ, սակայն արտադրանքի մեջ պարունակվող եթերայուղերը կհանգստացնեն քսակի և աղիքների լորձաթաղանթը, ինչը կհանգեցնի երեխայի առողջության զգալի բարելավմանը:

Պզուկները նվազեցնելու համար կանանց խորհուրդ է տրվում նաև օգտագործել ֆեյխոայի էքստրակտով դիմակներ։ Ինչպես արդեն ասվեց, այս միրգը հակահզոր է, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք զգալիորեն հեռացնել սև կետերը և փրկել երեխայի քորը։ Այստեղ բավական է կաթին ավելացնել հատապտուղի միջուկը՝ մաքրելու համար։ Աստառը քսել պահեստով, լվանալ և լվանալ, իսկ հետո 15 րոպե հետո աստառը լվանալ հոսող ջրով։

Ֆեյխոան ուժի և հակացուցումների ծագումն է

Koristi ta Skoda Feijoa– Երկու տեսանկյունից ընդգծվեց ներկայացված հատապտուղի դրական կողմը. Alecia պտուղը կարող է լինել Դարպասատուն – հակացուցված է. Դուք կարող եք հասնել նրանց անհատական ​​անհանդուրժողականություն.

Ամենից հաճախ օրգանիզմում յոդի ավելացում ունեցող մարդիկ, արտադրանքն օգտագործելուց հետո, ունենում են դեպրեսիվ վիճակ՝ շփոթություն, ձանձրույթ և, ի լրումն, ջերմության նոպաներ: Եթե ​​նման բան եք տեսել, խնդրում ենք ազատ զգալ վայելել ապրանքը:

Մենք չենք կարող մոռանալ ալերգիկ ռեակցիաների մասին։ Aje feijoa-ն առաջին հատապտուղն է, և որպես մրգի ներկայացուցիչ, ապրանքի նկարագրությունը կարող է ապահովագրված լինել նաև ալերգեններից: Ողջամիտ չափաբաժիններով ապրելուց հետո մարդիկ կարող են զգալ թուլացած մաշկի տեսքի վատթարացում, հազ և շնչահեղձություն: Եթե ​​առաջին անգամ ցանկացել եք օգտագործել արտադրանքը, կիսվեք 1-2 հատապտուղներով միմյանց հետ:

Գոտկատեղդ տասը ժամով ծածկիր ( ոչ պակաս, քան 2 տարի), իսկ հետո, եթե ունեք ալերգիկ դրսևորումներ, կարող եք գոհ լինել արտասահմանյան մրգի ներկայացումից։

Ֆեյխոայի պատշաճ աճեցում

Յակ վիբրատի ֆեյխոա?Սնունդ, որը կբավարարի Ռուսաստանի բնակչության մեծ մասին. Ծառը սկսում է պտուղ տալ բերքահավաքի վերջում` տերևաթափի ականջի վրա: Ֆեյխոայի տերեւներն արդեն վաճառքի են հանվում Ռուսաստանի բոլոր անկյուններում։ Եթե ​​պտուղները և հատապտուղները տրորվել են բեկորներով, դրանք հնարավոր չէ տեղափոխել:

Ինչպես ասում են ֆախիվցիները, այս հատապտուղների համը հիշեցնում է կես հատապտուղ, սուննիցա, արքայախնձոր կամ այս բոլոր համը միանգամից: Գնորդներին անհայտ, չհասած մրգերը ուռչում են և համտեսում կոշտ մրգեր՝ աննշան և նույնիսկ թթու համով։

Արդյունքում պարզ է դառնում ֆեյխոա աճեցնելու անհրաժեշտությունը։ Աջ՝ իր անհասունության մեջ։ Ֆեյխոան հարմար է միայն հարթ տեսքով աճելու համար, եթե նրա պտուղը բավականաչափ փափուկ է փոքր կետի համար։

Ինչպե՞ս փրկել ֆեյխոան:

Փափուկ մրգեր չեք գտնի խանութների դարակներում, ուստի այստեղ պետք է «եղբայրներ, ինչ տալ», հակառակ դեպքում դրանք զրկված են դրանցից հասունանալու համար։ Մի քանի օրից դուք կարող եք գոհ լինել պտղից։ Ընտրելիս խնամեք ձեր մաշկը՝ այն պետք է լինի անձեռնմխելի, առանց փորվածքների կամ մուգ բծերի: Խնդրեք վաճառողին կտրել հատապտուղը, որպեսզի ստուգի դրա հետևողականությունը:

M'yakush yagodi մեղավոր buti prozorim. Yakshcho դուք babachili pulp սպիտակ գույնԴուք պետք է մի քանի օր սպասեք, մինչև այն լիովին հասունանա։

Հարկավոր է հատապտուղները հասունացնել լավ օդափոխվող տեղում 21–24°C ջերմաստիճանում։ Ավելի լավ է չհասունացած ապրանքը դնել վաճառասեղանի վրա։ Ստուգեք ֆեյխոայի փափկությունը նրա փափկության համար: Հատապտուղները գնելուց անմիջապես հետո գողացեք և դրեք սառնարանում։

Քանի որ պտուղները չհասուն են և պահվում են սառնարանում, դրանք կարող են պառկել աշնանից մինչև գարուն՝ չկորցնելով իրենց կծու և ցնծալի ուժերը:

Յակ վիբրատի ֆեյխոա? Տեսանյութ.

Ո՞րն է ֆեյխոա ուտելու ճիշտ ձևը:

Մեկ այլ կարևոր բան՝ ճիշտ սնվելն է։ Այստեղ առաջատարների շարքում կա սնունդ. Ինչպե՞ս ուտել ֆեյխոա՝ մաշկով, թե առանց մաշկի:

Նախևառաջ, ֆեյխոան արագ է աճում, դրանց հասունացման բեկորները կարող են արագ վերածվել գերհասունացած պահեստի՝ հարմարվելու համար ոչ պիտանի։

Այսինքն՝ պտուղները կարելի է թարմ ուտել կամ օգտագործել խոհարարական գլուխգործոցներ պատրաստելու համար։

Երրորդ, թե ինչպես կարելի է ուտել ֆեյխոա՝ մաշկով կամ առանց մաշկի, կախված է ձեզանից:

Մաշկը կոշտ է և համով, ուստի խորհուրդ չի տրվում այն ​​ուտել մաքուր տեսքով։ Կտրեք հատապտուղները երկու մասի և մի թեյի գդալով հանեք միջուկը: Այստեղ մրգերն ու համը կարող են չպահպանվել, այնպես որ դա միայն ձեզնից է կախված:

Այս բաժնի մեկ այլ սննդամթերք՝ ֆեյխոան, պահանջում է միայն մեկ սննդանյութի պահանջ: Նույնիսկ արևադարձային մրգի չափից ավելի օգտագործումը սպառնում է այնպիսի հիվանդությունների զարգացմանը, ինչպիսիք են աղիքային խանգարումը և օրգանիզմում վիտամինների պակասը, ինչը կարող է դրսևորվել թուլացած մաշկի տեսքով:

Այս մրգի օրական չափաբաժինը սպառվում է օրգանիզմում էական յոդի մատակարարման շնորհիվ: Քանի որ մարդիկ չեն տառապում օրգանիզմում յոդի պակասից, ուրեմն նրանք doba նորմՖեյխոա ֆերմաՁեր հիմքը դրեք օրական երկու մրգի վրա:

Ռոկուից մեծ երեխան այսօր կարող է ապրել մինչև 1 միրգ: Իհարկե, նման ինտենսիվությամբ հնացած միրգԴուք կարող եք հագեցնել մարմինը, բայց դա կարող է չար լինել տարիներ շարունակ:

Քայլեք հարգանքով ձեր գոտկատեղի հետևում: Կենդանի ֆեյխոան strava-ում որպես պահեստային բաղադրիչ:

Օրինակ, վերցրեք մի կտոր միրգ՝ կարկանդակը լցնելու համար, դրան ավելացրեք լրացուցիչ բաղադրիչներ ջերմային մշակում. Այսպիսով, դուք էականորեն կկրճատեք խորանի և աղիքների լորձաթաղանթի բորբոքման ժամանակահատվածը։

Ինչպե՞ս է ֆեյխոան: Տեսանյութ.

Ֆեյխոայի խոտաբույսերի բաղադրատոմսեր, ջեմ ձմռանը

Ֆեյխոայով ջեմի բաղադրատոմս՝ առանց ջեմի

Ավելացնել այս բաղադրատոմսը մուրաբա ֆեյխոայով առանց ջեմիԱյդուհանդերձ, երիտասարդ պարոնների պարտականությունը կթեթևանա։ Այստեղ ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

• կիլոգրամ հատապտուղներ;
• 700 գրամ ցուկրու.

Հատապտուղները կեղևից մաքրելու կարիք չկա, իսկ շագանակագույն միկրոտարրերի մեծ մասը գտնվում է հենց արտաքին թաղանթում։ Խնդրում ենք պտուղը քերել երրորդ մասի կամ դնել բլենդերի մեջ՝ զտելու համար: Պատրաստի զանգվածը շաղ տալ շաքարավազով և մանրակրկիտ խառնել։

1 տարի անց պահեստը տեղափոխվում է բանկա, որը կարելի է նախապես ստերիլիզացնել և փակել բրդյա գլխարկներով։ Սառեցված տարաները դրվում են սառնարանում՝ օգտագործման համար։ Ժամն ավարտվելուց հետո ջեմը կվերածվի դոնդողանման խտության։ Տեղեկացնենք, որ ձմռան նախապատրաստական ​​աշխատանքները պատրաստ են։ Ձմռանը ֆեյխոայի ջեմը պետք է դնել սառը տեղում։

Այս պտուղները չի կարելի ուտել կաթի կամ հազվագյուտ խտության այլ կաթնամթերքի հետ։ Նման բուժումը կարող է հանգեցնել աղիների լորձաթաղանթի վատթարացման:

Իսկ եթե մրգի միջուկը խառնեք պանրի հետ կամ քերեք պանրի հետ, ապա իսկապես հիանալի համ կստանաք։

Feijoa - սիրելի տնային տնտեսություններում

Ֆեյխոան կարելի է գտնել տնային տնտեսություններում: Այստեղ երգելու հմտությունների կարիք չկա։ Պարզապես ավելացրեք պատրաստի թփերը և կարդացեք այն կանոնները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր աճի և դրական պտղաբերության համար.

Մի խաբվեք խանութների դարակներում դրված փոքրիկ կանաչ մրգերին: Ինչ է գրված գնի վրա «Ֆեյխոա», կարող եք ուրախությամբ միրգ գնել և ուրախացնել ձեզ և ձեր սիրելիներին համեղ խոտաբույսերով և համեղ դելիկատեսներով։

Քվեարկելու համար անհրաժեշտ է միացնել JavaScript-ը

Այսօր խանութների դարակներում կարելի է գտնել բոլոր տեսակի մրգեր։ Պանրի բազմազան տեսակների մեջ ավելի տարածված են դառնում նաև արտասահմանյան մրգերը, և կան տասնյակ ռիսկեր, որոնք մեր տարածաշրջանի միջին բնակիչը երբեք չի նկատել:

Այս հրաշքներից մեկը ֆեյխոան է։ Մուգ կանաչ, փափուկ մրգերը մաքուր, թթու-քաղցր միջուկով գնահատվում են իրենց բույրով և համով, սակայն քչերը գիտեն, որ գարշահոտը շատ շագանակագույն ուժի հոտ է գալիս:

Այսօրվա ֆեյխոան աճում է լայն աճով։ Տարածված թագով այս մշտադալար թփի հայրենիքը գտնվում է արևադարձային գոտում: Բրազիլիայից բուսաբան Ժոաո դա Սիլվա Ֆեյխոն այս մասին հայտնել է աշխարհին։ Ռոսլինան կոչվել է նրա անունով։ Հին Ամերիկայից մինչև Ֆրանսիա տարածվել է 1890 թվականին և ընդարձակվել Անդրկովկասում, Ադրբեջանում, Թուրքմենստանում, Ղրիմում և Վրաստանում։

Ծաղիկները նման են ճիճուների և լորենի, իսկ հատապտուղները հասունանում են աշնանից կամ տերևաթափից։ Պտուղը խիտ է աճում մեկ թուփից կարող եք քաղել մինչև 30 կգ։ Հոտերը կանաչադեղնավուն գույնի են, հարուստ գույնի, մոտ 7 սմ չափի։

Երբ հասունանում են, նրանք ունենում են փափուկ, օվալաձև բացվածք՝ քաղցր և թթու համով։ Ընտրեք կանաչ մրգեր: Հոտերը հասունանում են տեղափոխման ընթացքում, բայց այս դեպքում շագանակագույն հեղինակությունները չեն վատնում։

Այս հատապտուղները պարունակում են ամենաշատ օրգանական թթուներ, յոդ և կեղևներ: Բացի այդ, պտուղներում հայտնաբերվել են տարբեր տեսակների ավելի քան 90 տեսակ։

Zokrema feijoa revenge (100 գրամ):

• Վիտամին B1 – 0,01 մգ;
• Վիտամին B2 – 0,02 մգ;
• Վիտամին B3 – 0,23 մգ;
• Վիտամին B6 – 0,07 մգ;
• Վիտամին B9 - 23,0 մկգ;
• Վիտամին C - 32,9 մգ;
• Վիտամին E - 0,16 մգ;
• Գամմա տոկոֆերոլ - 0,03 մգ;
• Վիտամին PP – 0,46 մգ;
• Վիտամին K - 3,5 մկգ;
• բիոտին - 0,4 մկգ;
• Բետա-կարոտին - 2,0 մկգ;
• Լյուտեին + զեաքսանտին - 27,0 մկգ;
• Բետա-կրիպտոքսանտին - 3,0 մկգ;
• լիկոպեն - 5,0 մկգ;
• կալիում – 172,0 մգ;
• կալցիում - 17,0 մգ;
• Սիլիցիում – 13,0-22,0 մգ;
• մագնեզիում - 9,0 մգ;
• նատրիում - 3,0 մգ;
• Սիրկա - 5,0 մգ;
• Ֆոսֆոր - 19,0 մգ;
• քլոր - 8,0 մգ;
• Ալյումին – 384,4 մկգ;
• Bir – 32,9 մկգ;
• Վանադիում - 2,0 մկգ;
• Զալիզո -0,14 մգ;
• Յոդ – 20,0-35,0 մկգ;
• Կոբալտ - 1,4 մկգ;
• Լիթիում - 5,0 մկգ;
• Մանգան - 80 մկգ;
• Պղինձ - 40,0 մկգ;
• մոլիբդեն - 6,0 մկգ;

Կալորիականության պարունակությունը՝ 55 կկալ 100 գ-ի համար։

Արևադարձային հատապտուղների անառակ ուժը

Ֆեյխոայի արժեքավոր պտուղները գնահատվում են ոչ միայն ժողովրդական բժշկության, այլեւ գիտական ​​բժշկության մեջ։ Բեկորները կխառնվեն յոդի հետ, նույնիսկ եթե վահանաձև գեղձը հիվանդ է։

Պեկտինը, վիտամին C-ն, ցելյուլոզը և սախարոզը և մրգերը՝ որպես դիետիկ արտադրանք, խորհուրդ են տրվում աթերոսկլերոզով, պիելոնեֆրիտով և աղիքային տրակտի պաթոլոգիաներով տառապող մարդկանց։

Հարուստ եթերային յուղերի առկայության շնորհիվ հատապտուղը կարելի է սառեցնել վաղ պտղաբերության համար տարբեր տեսակներվիրուսային վարակներ.

Բացի այդ, նման մրգերի կանոնավոր օգտագործումը բարելավում է արյան մակարդակը, փոխում է խոլեստերինը, լավացնում է հիշողությունը, բարելավում է իմունիտետը, պայքարում է քաղցկեղային հիվանդությունների դեմ։

Բայց ոչ միայն միջուկն է տալիս իշխանության պտուղը։ Բարեբախտաբար, ֆեյխոայի մաշկը արժանի է իրեն: Դա շատ հակաօքսիդանտներ է: Բացի այդ, կարելի է գտնել թարմ հատապտուղներ և չոր հատապտուղներ: Նրանք լճանում են զարկերակային հիվանդությամբ և դեպրեսիվ խանգարումներով։

U ավանդական բժշկությունՖեյխոան բուժվում է, որպեսզի փոխվի զարկերակային ճնշումբուժել բրոնխիտը, փորլուծությունը, հյուծվածությունը: Հատապտուղները բուժիչ եղանակով քսել և թթու դնել թեյի ծառի տերևներն ու կեղևը։

Բույսի այս հատվածներն ունեն հակասեպտիկ և ախտահանող հատկություն, ուստի դրանք կարող են օգտագործվել տարբեր տեսակի վերքերի և վերքերի բուժման համար: Լվացեք բերանը ատամի ցավի և արյունահոսության դեպքում ֆեյխոայի տերևների խառնուրդով։

Մաշկաբանության մեջ ֆեյխոա վիկորիստայի եթերայուղը օգտագործվում է որպես հակասնկային և հակասնկային միջոց։

Ինչպե՞ս կարելի է ֆեյխոան ուտել հղիության ընթացքում: Եվս մեկ առավելություն կանանց համար

Երեխայի լողանալու շրջանում կարեւոր է պահպանել սննդակարգը։ Համադրված մենյուի հիմնական ուշադրությունը հավասարակշռված, բազմազան, հարուստ սնունդն է:

Երբ հղի է, նույնիսկ ավելի մուգ է: Թողեք, որ պտուղը հասունանա, մինչև այն ամբողջովին հասունանա, դառնա փափուկ, և միջուկն ունենա հստակ կառուցվածք։ Մայրերի համար թարմ տեսք ունեցող հատապտուղներ ուտելու լավագույն ժամանակը.

Այս պտղի կեղևը վրեժ լուծելու մեղավորի թափառաշրջիկների համար է.

• Ֆոլաթթու.

Այս բառերը շատ կարևոր են արյան բջիջների ձևավորման համար։ Հղի կնոջ օրգանիզմում դրա փոքր քանակությունը կարող է առաջացնել սակավարյունություն և պտղի տարբեր բնածին պաթոլոգիաներ։

• Կլիտկովինան.

Ֆեյխոան հարուստ է բուսական մանրաթելերով։ Այս կետը հատկապես կարևոր է հղի կանանց համար, քանի որ 9 ամիս և քնելուց հետո ամեն ժամ հաճախ կանայք տառապում են փորկապությամբ։

Այս տարրը կարևոր դեր է խաղում բոլոր կենդանի օրգանիզմներում պտղի ձևավորման գործում: Նորածին մայրերի համար դժվար է մարսել արտադրանքը նման լեզվով։ Ինչ վերաբերում է ֆեյխոային, ապա կարևոր է այս հատապտուղը դիետա ներմուծել ոչ ուշ, քան 12 օր, քանի որ այս ժամին պտղի վահանաձև գեղձը սկսում է բացվել:

• Ասկորբինաթթու.

Անհրաժեշտ է որպես ապագա ամուսին և կին կին։ Սա օգնում է ձևավորել իմունային համակարգը՝ դրանով իսկ ավելի մեծացնելով հիվանդանալու հավանականությունը:

Թեև ֆեյխոան հարմար չէ մաշկի համար, նույնիսկ հղիության ընթացքում, այնուամենայնիվ, կարելի է սննդակարգում մի քանի միրգ ավելացնել։ Լավ է թույլ տալ, որ ապագա երեխան նորմալ զարգանա, և լավ է նաև նրան նշանակել Զագալնի ստանիմայրիկ.

Բայց այս տարբերակում կա մեկ հիմնական տաբու. Եթե ​​կինը պարբերաբար դեղորայք է ընդունում յոդի փոխարեն, ապա ֆեյխոան արգելափակված է օգտագործելու համար: Քանի որ այս տարրի կոնցենտրացիան օրգանիզմում չափազանց բարձր է, այն նաև վտանգավոր է, քանի որ դա բավարար չէ։

Զմրուխտ վանդակը խորհուրդ է տրվում ուտել կանանց, քանի որ սննդակարգում դրա կանոնավոր օգտագործումը թույլ է տալիս հաղթահարել տարիքը: Մարդիկ հատապտուղները պետք է սառեցնեն որպես ուրոլոգիական հիվանդությունների կանխարգելիչ միջոց։

Այս մրգերի ճիշտ օգտագործումը կօգնի կանխել շագանակագեղձի բորբոքումն ու իմպոտենցիան։

Ուզու՞մ եք կորիսնա երեխաների համար։

Երեխաներին պետք է տալ նաև ֆեյխոա։ Սա հատկապես սննդակարգում պետք է ավելացվի սեզոնային հիվանդության ժամանակաշրջանում։ Հասկանալի է, որ կան մեծ քանակությամբ վիտամիններ և միկրոտարրեր, որոնք օգնում են բարելավել մարմնի ուժը:

Հատապտուղը օգնում է հաղթահարել սննդային հիասթափությունները և խանգարումները, որոնք հաճախ հանդիպում են երեխաներին: Ֆեյխոայի բույսերը «հանգստացնում են» քսակի և աղիքների լորձաթաղանթը, ինչը թույլ է տալիս երեխային նորմալանալ:

Skoda-ն հակացուցված է

Ֆեյխոան որոշել է չվնասել մարդու մարմնին։ Բայց մեր լայնություններում միրգը ամենից հաճախ կարելի է չհասուն հավաքել: Այս տեսակի միրգը լավագույնն է ուտելու համար և կպահպանվի մի քանի օր:

Չհասունացած հատապտուղների ներթափանցումը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ բուսական տրակտի վրա։ Քանի որ այս մթերքը պարունակում է շատ յոդ, խորհուրդ չի տրվում այն ​​ներառել հիպերթիրեոզի սննդակարգում։

միջոցով մեծ պատիվ Feijoa-ի ջախջախումները լավ բան չեն նրանց համար, ովքեր տառապում են արյան շաքարախտ. Բացի այդ, երբ աճեցվում է, դուք չեք կարող ուտել այս հատապտուղը կաթնամթերքի հետ: Ահա թե ինչու լավ է շատ պեկտին ունենալ: Իսկ այս տարրերը կաթի հետ խառնելը բացասաբար է անդրադառնում բուսական տրակտի վրա։

Թեեւ ֆեյխոան հազվադեպ է ալերգիա առաջացնում, սակայն խորհուրդ չի տրվում այն ​​մինչեւ վերջ ավելացնել սննդակարգում։ Փոքր երեխաների օրգանիզմում բավականաչափ ֆերմենտներ չկան՝ նման պտուղները թունավորելու համար։

Օգտակար բաղադրատոմսեր ֆեյխոայով

Միշտ ողջունելի է ուրախանալ այս աճի օգնությամբ: Երեխաները ուրախ են ապրել նման բաղադրատոմսերով։ Օրինակ՝ ծաղիկներից և թեյի տերևներից ստացված թեյը հարմար է ճաշ պատրաստելու համար, իսկ գինին շատ բուրավետ է և անսովոր համ։

Ֆեյխոա զուկրով

Բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է.

• 1 կգ ֆեյխոա միրգ;
• 1 կգ ցուկրու.

Մանրացրեք հատապտուղները, հանեք դարչինը, հյութը և մանրացրեք։ Մաշկը չի կարելի հեռացնել, քանի որ այն պարունակում է առնվազն այնքան շագանակագույն նյութ, որքան միջուկը: Երբ շիլան պատրաստ է, ուտում ենք զուկրով, դնում բանկաների մեջ և պահում ենք սառնարանում։ Այս կերպ ջեմը երկար ժամանակ պահպանում է թարմ մրգերի բոլոր վիտամիններն ու միկրոտարրերը։

Սիկ ֆեյխոա

Խմիչքներ պատրաստեք թարմ, փափուկ, մսոտ մրգերից: Սա ուժեղ լիկյորային ազդեցություն ունի, ստորին հատապտուղը:

Ֆեյխոայի գոյատևումը հետևյալ պայմաններում.

• Սկուտուլո-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրների համար;
• Ցածր թթվայնությամբ քրոնիկ գաստրիտների համար;
• Էնտերիտի և կոլիտի համար;
• Որպես հակահարբեցող միջոց մարդկանց համար ամռանը;
• Որպես կանխարգելիչ բուժում հոդատապի, սկլերոզի, աթերոսկլերոզի, լսողության և հիշողության կորստի դեմ;
• Գրեյվսի հիվանդությամբ և վահանաձև գեղձի պաթոլոգիայով;
• մարմնում հորմոնալ անհավասարակշռությամբ;
• Երբ հիվանդ է, nirok;
• Ավիտամինոզով և հոգեկան սթրեսով.

Թուրմ ֆեյխոայի տերեւներից

Նախապատրաստման համար անհրաժեշտ է.

• 250 գրամ սամիթ;
• 1 ճ.գ. լ. մանրամասն կանաչ տերևներ:

Տերեւները լցնում են տաք ջրով եւ թրմում մեկ օր։ Այսպես է պետք ապրել այսօր առավոտյան և երեկոյան: Այն օգնում է ազատվել խոպանից։ Իսկ եթե խմելուց առաջ ինձ մեղր տաս, ասեմ garniy zasibնեֆրիտի տեսակը

Ինչպե՞ս ընտրել և խնայել:

Հնարավոր չէ, որ մենք ստիգլու հատապտուղ ստանանք։ Սա իշխանությունները բացատրում են ապրանքին ուղղակիորեն և դրա տեղափոխման եղանակով։

Էկզոտիկ մրգեր գնելիս ուշադրություն դարձրեք հետևյալ գործոններին.

• Եթե ​​դուք վաճառում եք հնացած վանդակ, ապա մեջտեղի գինին կարող է կնքվել:
• Անհասկանալի մրգի մասին կարելի է ասել, որ կեղևը վնասված է կամ սեղմված:
• Feijoas-ի մաշկը հարթ է և ունի հարուստ կանաչ գույն:

Այսպիսով, ինչպես մեզանից առաջ, զմրուխտ պտուղները սպառվում էին չհասունացած, գնելով պինդ հատապտուղ, անհրաժեշտ է այն դնել մութ տեղում՝ հասունանալու համար։ Վոնը միջուկը դնում է դեղահաբերի տուփի վրա, որով միջուկից դոնդողի հոտ է գալիս։

Պահպանեք այս հետքը սառնարանում։ Ավաղ, դա բավական չէ, բեկորները մեծանում են: Առավելագույն ժամկետը 2 տարի է։ Ուստի պտուղները պահպանելու համար ավելի լավ է դրանք մշակել թարմ մուրաբայի մեջ։

Ինչպե՞ս ճիշտ սնվել.

Թարմ տեսք ստանալու համար հարկավոր է վերցնել փափուկ վերմակ, որն ունի քաղցր բույր, բայց սեղմելիս պինդ չէ։

Լավ հատապտուղի մեջ, երբ այն կտրվի, մարմինը կլինի թեթև, թափանցիկ և փորված: Սպիտակ կենտրոնը նշանակում է, որ պտուղը չհասուն է, շագանակագույնը նշանակում է, որ այն գերհասուն է։

Քանի՞ կենդանի ֆեյխոա կաշվով: Նրանց համար, ովքեր արժանի չեն հատապտուղի կեղևին, ավելի լավ է այն կիսով չափ կտրել և գդալով պտտել։

Ֆեյխոան մեր երկրում այնքան էլ տարածված հատապտուղ չէ։ Սա հստակ բացատրվում է թե՛ բարձր գնով, թե՛ հազվադեպությամբ, թե՛ նրանց հզորության մասին տեղեկատվության պակասով։ Հիմնականում այս միրգը գոյատևում է, երբ թարմ է, երբեմն՝ խցանված վիճակում։ Եթե ​​որևէ մեկը երբևէ հնարավորություն ստանա, փորձեք այս plіd varto-ն: Adje feijoa-ն համեղ է և համեղ:

Ֆեյխոան զարմանալի միրգ է, որն աճում է տաք կլիմա ունեցող երկրներում, իսկ Ռուսաստանում՝ այն աճում է Կրասնոդարի մարզ. Նրա պտուղը աներևակայելի համեղ է, այնպես որ կարող եք գուշակել կիսադեմը՝ կիվան և արքայախնձորը և միանգամից ամուսնանալ։ Ֆեյխոայի կեղևը մարդու մարմնի համար իսկապես հիանալի է, մրգի կեղևի ուժի մասին զեկույցը հրապարակվել է Popular Health-ում: Մենք կքննարկենք նաև ֆեյխոայի որակը, և դուք նույնպես կիմանաք, թե ինչպես պատրաստել այս միրգը։

Ֆեյխոա պահեստ

Էկզոտիկ մրգի միջուկը պարունակում է առողջության համար արժեքավոր մի շարք նյութեր.

1. Պեկտին.
2. Օրգանական թթուներ.
3. Հակաօքսիդանտներ.
4. Ֆլավոնոիդներ.
5. Ճարպաթթուներ.
6. Յոդ.
7. Վիտամիններ – C, խումբ B և PP և այլն:

Korist և Skoda

Կեղև ֆեյխոա մարդկանցից

Ֆեյխոան հատկապես գնահատվում է իր յոդի առկայությամբ։ Մրգերում այնքան շատ նյութեր կան, որ գարշահոտը կարող է լիովին մրցել ծովամթերքի հետ, և յոդն այստեղ ներկայացված է այնպիսի ձևով, որով այն հեշտությամբ կարող է ներծծվել օրգանիզմում: Եթե ​​օրական ընդամենը 3-4 միրգ ուտեք, երբեք չեք տառապի յոդի պակասից։ Ուստի վահանաձեւ գեղձի հետ խնդիրներ ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տրվում ամեն օր ուտել այս միրգը։

Էկզոտիկ ծառի պտուղները հարուստ են պեկտինով։ Անհրաժեշտ է ձևավորել աղիքային միկրոֆլորան և մաքրել այն։ Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս մրգեր խմել խրոնիկ փորկապության դեպքում։ Այս միրգը C վիտամինի փոխարեն նույն մակարդակի վրա է, ինչ ցիտրուսայինները։

Սյուժեն հետաքրքրում է մարդկանց, այսպես ասած, ճամբարը կրճատելու համար հորմոնալ մակարդակներըՄարդկության կեսի մեծ մասում շագանակագեղձը գողանում են բորբոքային պրոցեսների զարգացման պատճառով։ Մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով ապրում են սննդով և մրգերով, նշում են սննդի մատակարարման ավելացումը։ Ֆեյխոան բարելավում է արյան մատակարարումը և բարենպաստորեն հոսում է սրտանոթային համակարգ։ Իսկ կանայք գնահատել են կոսմետոլոգիական էֆեկտը մրգի արտաքին լճացումից հետո՝ դիմակների և հավելվածների տեսքով։ Էկզոտիկ վանդակը երիտասարդացնում է մաշկը՝ այն դարձնելով առատ թարմ, փափուկ և հարթ:

Շկոդա և ֆեյխոա մարդու մարմնի համար

Իհարկե, մեր քննարկած պտուղը արժեքավոր է առողջության համար, բայց որոշ դեպքերում կարող է վնասակար լինել։ Դիտարկենք հակացուցումները.

1. Վահանաձև գեղձի հիպերֆունկցիա (բացի այդ, եթե էնդոկրին համակարգում որևէ խանգարում կա, ավելի լավ է բժշկի հետ խորհրդակցել, քանի դեռ ձեր տեսակը ֆեյխոա կունենա):

2. Վիրազկա, գաստրիտ (թթվայնության բարձրացումով).

3. Ալերգիայի դեպքում.

Ուվագա! Skoda feijoa-ին կարելի է բռնել այնպիսի իրավիճակում, քանի որ այն գտնվում է մեծ գնով։ Տարեց մարդկանց խորհուրդ չի տրվում մեկ ճաշի ընթացքում 3-ից ավելի միրգ ուտել՝ օրգանիզմում ալերգիայի զարգացումից կամ յոդի ավելցուկից խուսափելու համար։ Երեխաներին կարող է տրվել մեկից ավելի միրգ մեկ չափաբաժնի համար:

Ինչպես մրգեր վերցնել խոհարարության մեջ?

Feijoas-ը հաճախ թարմ տեսք ունի: Կեղեւը կտրում են, իսկ միսը գդալով ուտում։ Մրգերը հաճախ մանրացնում են կեղևից՝ երկար ժամանակ պահպանելու համար։ Ֆեյխոայի պտուղը հավաքում են աղանդեր պատրաստելու համար՝ մրգային աղցաններ, նախուտեստներ: Կարող եք օգտագործել նաև տորթերի համար քսուքներ պատրաստելու և խմոր ավելացնելու համար, օրինակ՝ կեքսեր և կարկանդակներ պատրաստելիս։ Էկզոտիկ միսը հաճախ օգտագործվում է մարինադներ և սոուսներ պատրաստելու համար։ Եփել մուրաբա և ջեմ արտասահմանյան մրգերից։ Այնուամենայնիվ, կա ավելի ուժեղ շագանակագույն գարշահոտություն, իհարկե, թարմ տեսքով:
Ինչպե՞ս պատրաստել ֆեյխոա:

Մրգային կոկտեյլ

Եթե ​​դուք տոնում եք ձեր օրը նման կոկտեյլով, ապա բարությունն ու լավ տրամադրությունը երաշխավորված են։ Վերցրեք 3 ֆեյխոա միրգ, 1 խնձոր, կես բանան, 1 կիվի։ Կլպեք բոլոր պտուղները, կտրատեք խորանարդի մեջ և հարեք բլենդերի մեջ հարթ մածուկի: Դուք կարող եք ավելացնել վիտամինային թարմ նոտա՝ դրան ավելացնելով անանուխի տերեւ: Դուք կարող եք քաղցրացնել ձեր ըմպելիքը լրացուցիչ մեղրով, եթե ցանկանում եք, որ այն հնարավորինս քաղցր լինի:

Թխած կողոսկր

Պարզվում է, որ արտասահմանյան մրգերից կարելի է ձուկ թխել։ Ձեզ անհրաժեշտ է 4 ֆեյխոա միրգ, 1 նարինջ, 150 գ յուղոտ վերնամասեր, մեկ գդալ մեղր, աղ (քաղցր համի համար)։ Ձկների համար կարող եք օգտագործել ձողաձուկ, ցողուն, խարույկ, թրթուր (1 կգ): Ձուկը կտրատել, խոշոր կտորներով կտրատել և աղ ավելացնել։ Պատրաստեք սոուս մեղրից, գագաթներից, նարնջի հյութից և էկզոտիկ մրգերի միջուկից։ Ձկան վրա լցնել դարչինի սոուսը և թողնել, որ այն մարինացվի 2 տարի։ Այնուհետև ձուկը դնել ձիթապտղի յուղով պատված տապակի մեջ և թխել 50 րոպե| 190 աստիճան ջերմաստիճանում:

Մրգային աղցան

Խոհարարության համար համեղ դեսերտՊահանջվող ապրանքներ՝ խնձոր, կիվի, բանան, տանձ, 200 գ մածուն, գդալ մեղր, 2 հատ ֆեյխոա, մանրացված ընկույզ։ Ավելի հեշտ է խոտ պատրաստել: Բոլոր պտուղները մաքրում ենք ու մանր կտրատում։ Ֆեյխոայից հանում ենք միջուկը և խառնում մածունի և մեղրի հետ։ Քերել սոուսը, համեմել աղցանը և շաղ տալ ոլոռով: Կոկոսը կարող եք զարդարել թրաշով և շոկոլադով, այն ոչ միայն գեղեցիկ, այլև ավելի համեղ կլինի։

Ֆեյխոան անսովոր միրգ է՝ վիտամինների, օրգանական և ճարպաթթուների և միկրոտարրերի բարձր պարունակությամբ։ Այն խորհուրդ է տրվում ցածր իմունիտետ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև նրանց, ովքեր տառապում են օրգանիզմում յոդի ցածր մակարդակից։ Մարդիկ պետք է նաև ներառեն այն իրենց սննդակարգում՝ ընդհանուր առողջությունն ապահովելու համար: Այս մրգի օգնությամբ կանայք կարող են ներկել իրենց մաշկը։ Խնդրում եմ ապրեք այս իրավիճակով, քանի որ հակացուցումներ չունեք։