Co dát dítěti pít po 5 měsících. Z čeho se skládá strava pětiměsíčního dítěte při kojení, umělém nebo smíšeném krmení? Pravidla krmení pro dítě tohoto věku

V této fázi vývoje je hlavním jídlem malého muže stále mléko. Tělo se vyvíjí rychle, proto z mléka nedostává dostatek živin. Je čas diverzifikovat jídelníček dítěte ve věku 5 měsíců o zeleninové a ovocné pyré, cereálie. Tento čas je optimální, protože tělo ze všeho přijímá gastronomické inovace.

Kdy mohu začít zavádět doplňkové potraviny?

Až 4-5 měsíců se dítě živí výhradně mlékem. Pětiměsíční dítě je zcela připraveno vnímat a trávit silnější jídlo. Pediatři navíc doporučují neodkládat zavádění nových pochoutek, protože do 6 měsíců má tělo nedostatek vitamínů, minerálů a dalších složek.

Než bude dítěti šest měsíců, musí se naučit žvýkat, jinak dojde ke zpoždění ve vývoji žvýkacích schopností. Doplňkové krmení rozvíjí žvýkací schopnosti dítěte.

Obecná pravidla pro zavádění odrůdy do stravy:

1. Vzhledem k tomu, že proces začíná minimálním množstvím neobvyklého ošetření, mělo by být malému nabídnuto před krmením mlékem. Postupně bude zcela nahrazen navrhovanou pochoutkou.
2. Seznámení začíná přibližně 0,5 - 1 lžičkou. Dávka se zvyšuje každý den. Po dobu 7-10 dnů je nutné přivést množství zavedené pochoutky na doporučenou normu pro daný věk - 200 ml. Zvyknutí na neznámé produkty patřící do stejné skupiny se provádí do 5-7 dnů. Ty. pokud dítě již konzumuje zeleninu, pak přidání další odrůdy může být provedeno rychleji, tato zásada platí pro obiloviny a ovoce.
3. Závislost na neznámém jídle je způsobena jednosložkovými pokrmy.
4. Vzhledem k tomu, že reakce na novinku může být nepříznivá, dítě má alergii nebo poruchu stolice, nabídněte ráno doplňkovou stravu, abyste během dne mohli vyvodit závěry a jednat.
5. Během nemoci nemůžete změnit stravu dítěte, také několik dní před a po očkování.
6. Je důležité, aby jídlo bylo připraveno z organických surovin. Proto je bezpečnější používat výrobky průmyslová produkce... Postupujte podle informací uvedených na obalu a proveďte výběr v souladu s věkem dítěte. V tomto případě existuje záruka, že jídlo je neškodné, má požadované složení a stupeň mletí, což je pro pětiměsíční dítě velmi důležité.

Pokud jde o zeleninové pyré, nejkompletnější z hlediska rozmanitosti živin je směs tří druhů zeleniny. Pátý měsíc vývoje dítěte vyžaduje opatrnost. Jak již bylo zmíněno, zavádění doplňkových potravin vždy začíná u jednosložkových jídel. Proto nejprve dítěti nabídněte pyré z jedné zeleniny. Mnoho rodičů začíná s cuketou, je snadno stravitelné a nezpůsobuje alergie. Po 7-10 dnech přidejte do zelí pyré trochu zelí. Nechte dítě zvyknout si na obousměrné jídlo dalších 7 dní. Poté přidejte do směsi následující zeleninu. Přiveďte část doplňkových potravin na 200 ml.

Jaké potraviny můžete zahrnout do svého jídelníčku?

Starostliví rodiče mají obavy z toho, co může dítě jíst.

Zelenina je nejlepší jídlo pro prvního známého. Poté, co si dítě už na ně zvyklo, je čas zvyknout si tělo na tlustší jídlo - kaši. Zeleninová jídla zavádějí první děti, které mají sklon k zácpě nebo dochází ke zrychlenému přibývání na váze.

Kaše může být také prvním chodem. Je to ona, která by měla být nabídnuta dítěti, u kterého se vyvinula anémie, je pozorována nestabilní stolice, nemá dostatečnou váhu. Továrně vyrobená kaše obohacená o mikroživiny vyplní nedostatek základních látek Po delší dobu než zeleninová a ovocná jídla sytí dítě a dodávají energii pro aktivní fázi.

Ovocné pyré jsou také vhodné pro rozšíření jídelníčku 5měsíčního dítěte. Ale dospělí v tomto případě často čelí skutečnosti, že když ochutnali sladkost ovoce, dítě je požaduje a všechno ostatní neochotně jí.

Pozornost! Když se nabídka rozšíří, stolička dítěte změní barvu, může mít oranžové, nazelenalé nebo nahnědlé odstíny. Pokud obsah neobsahuje hlen a je normální konzistence, není důvod se obávat.

Seznam schválených produktů:

1. Zelenina: dýně, brokolice a květák, brambory, mrkev, dýně.
2. Ovoce: banán, hruška, jablko.
3. Kaše: pohanka, rýže, ovesná kukuřice atd.

Začněte s bezlepkovými a bezmléčnými obilovinami. Komerčně vyráběné obiloviny se ředí vodou. Je povoleno přidat mateřské mléko, zeleninový vývar, směs pro umělé. Mléčné kaše obsahují sušené mléko nebo upravenou mléčnou recepturu, takže jsou vhodnější pro umělé lidi.
Toto jídlo si můžete připravit sami, hlavní je, že jídlo je nasekané, například pomocí mixéru.

Nabídka pětiměsíčního muže může obsahovat džusy. Jsou snadno stravitelné a děti mají rádi. Je však třeba mít na paměti, že mají málo vitamínů a minerálů, proto pediatři doporučují zavádět tuto pochoutku dítěti po všech ostatních produktech, vč. maso. Šťávy, které obohacují stravu batole, ho učí jíst sladkosti, což je nežádoucí. K pití můžete nabídnout drobenkám vodu, čerstvé ovoce nebo kompot ze sušeného ovoce, slabý čaj. Nalévejte tekutiny ne do láhve, ale do šálku, což je čas se naučit používat.

Pozornost! Musíte lžíci krmit dítě trpělivě a opatrně. Násilné krmení není povoleno! Získejte plastovou nebo silikonovou lžičku, která nepoškodí jemné dásně vašeho dítěte.

Ve věku pěti měsíců je průměrný objem jednoho jídla 200 ml.
Ukázkové menu:

• Snídaně č. 1: mateřské mléko nebo kojenecká výživa.
• Snídaně číslo 2: kaše bez mléka 150 ml, doplňkové mléko.
• Oběd: zeleninové pyré - 150 ml s mléčným doplňkem nebo 200 ml bez doplňování.
• Odpolední svačina: ovocné pyré - 60 ml, mateřské mléko nebo směs.
• Večeře: mateřské mléko nebo receptura.

Děti by měly dostávat výhradně čerstvě připravené jídlo!

Pamatujte, že mnoho potravin je alergenních, proto pečlivě sledujte zdraví svého dítěte. Pokud dojde k nežádoucí reakci, dočasně vyloučte přísadu, která ji způsobila.

Kefír je kontroverzní přísadou pro pětiměsíční dítě kvůli přítomnosti vápníku a nezralosti střevní mikroflóry dítěte.
Do stravy můžete přidat máslo a rostlinný olej - ne více než 1 lžičku. ve dne.

Vlastnosti doplňkového krmení dětí na prsu a umělé výživy

Podle výzkumu Světové zdravotnické organizace se kojeným dětem doporučuje zavádět do stravy nové přísady po 6 měsících. Ale mnoho pediatrů věří, že tato možnost je dobrá, pokud se dítě narodilo včas, je zcela zdravé a normálně se vyvíjí. Matka by měla být zároveň zdravá, měla by dostávat přiměřenou výživu a vitamínové a minerální doplňky. V opačném případě bude ve věku 5 měsíců rostoucímu tělu nedostatek živin, může se objevit anémie a další podmínky nedostatku. Proto je třeba otázku doplňkových potravin řešit individuálně.

V tomto věku batole teprve poznává svět. Nová jídla nemusí být podle jeho vkusu. Rodiče však musí být trpěliví a diverzifikovat stravu dítěte, i když je to někdy obtížné. Stává se, že trvá 15 a více dní, než si zvyknete na nové chuťové vjemy. Je důležité správně utvářet chuťové návyky, protože pouze s různými potravinami může rostoucí organismus přijímat látky, které potřebuje.

Pokud má žena dítě, vyvstává před ní hlavní otázka: nastolit laktaci nebo použít upravené mléčné vzorce. Samozřejmě, přirozená výživa pro drobky bude nejvíce nejlepší volba... Časem však musíte dítě seznámit s jinými potravinami. Tento článek vám řekne, jak nakrmit 5,5měsíční dítě. Zjistíte rysy každodenní rutiny drobků v tomto věku, můžete také zjistit, co říká tabulka doplňkového krmení dětí.

Výživa novorozence

Už v dávných dobách začaly naše babičky a prababičky zavádět dítě do jídla pro dospělé ve věku jednoho měsíce. V této fázi rodiče dali dítěti šťávu a do stravy přidali vaječný žloutek. To vše bylo vysvětleno zcela jednoduše. Ženy se potřebovaly dostat do práce co nejdříve. Nemohli sedět s dítětem do tří let, jak je to nyní možné. Proto byla potřeba předčasného zavedení dítěte do prostředí dospělých.

Nyní se vše hodně změnilo. Zkušení pediatři a lékaři říkají, že dětská výživa by měla být především užitečná. Co může být lepší než mateřské mléko? Je to tento produkt, který je schopen poskytnout dítěti nezbytnou část vitamínů a živin nezbytných pro normální růst a vývoj všech systémů.

První krmení

Než 5,5 měsíce? Většina odborníků na tuto otázku odpoví následovně. Mateřské mléko zůstává v tomto období pro dítě hlavní potravou. Je však docela možné začít zavádět Kaši, nebo to bude zeleninové pyré - záleží na individuálních vlastnostech těla dítěte. Určitě musíte konzultovat s odborníkem a zjistit, co přesně dát vašemu dítěti.

Mnoho kojících matek říká, že dětská výživa ve věku pěti nebo šesti měsíců by měla být výhradně přirozená. S jídlem pro dospělé musíte dítě seznámit až po roce. Je třeba poznamenat, že to není zcela správné. Nikdo vás nenutí zbavit drobky přirozené potravy. První doplňková potravina by však měla být zavedena nejpozději do šesti měsíců. Jinak bude pro dítě mnohem obtížnější přizpůsobit se světu kolem sebe a nastolit trávení.

Co může být dětská strava: skladujte zboží a domácí výrobky

Nejprve by mělo být jídlo dítěte čerstvé a rozmanité. Je bezpodmínečně nutné vzít v úvahu výhody a poškození určitých produktů. V současné době můžete v obchodě koupit naprosto jakékoli jídlo pro vaše dítě. Patří sem zeleninové pyré, obiloviny, instantní polévky, ovocné pochoutky, tvaroh atd.

Můžete také připravit jídlo pro své dítě sami. V takovém případě si stačí vybrat zdravé jídlo a po pečlivém zpracování je rozemlejte. Pokud dáváte pozor, můžete si všimnout, že hotová dětská výživa neobsahuje sůl a umělá sladidla. To je třeba vzít v úvahu při vlastní přípravě konkrétního pokrmu.

Strava dítěte po 5 měsících

V tomto věku je dítě vzhůru asi 8 hodin. Jeho hry jsou navíc několikrát denně přerušovány zvukovým spánkem. Pokud dítě před několika měsíci usnulo při sání matčiných prsou nebo při jídle z láhve, nyní se vše trochu změnilo. Nejčastěji dítě jí hned po probuzení. Poté přichází čas na aktivní hry, trénink a gymnastiku. Po dalším spánku a odpočinku dítě znovu potřebuje část jídla.

Dítě v tomto věku může vydržet bez jídla asi čtyři nebo pět hodin. Dítě jí asi jeden litr mateřského mléka denně. Pokud do stravy přidáte další jídla, může se množství spotřebované přírodní potravy mírně snížit. Můžete se vizuálně seznámit s tím, jak je krmeno 5měsíční dítě. Denní rozvrh a ukázkové menu předložen k vaší pozornosti. Nezapomeňte, že všechna data lze považovat za podmíněná. Strava každého dítěte je jiná.

Doplňkový krmný stůl pro děti

Tento formulář je k dispozici na každé dětské klinice. Pokud chcete, můžete požádat svého pediatra, aby vám tyto informace poskytl. Tabulka ukazuje, že každý produkt by měl být představen postupně a velmi opatrně.

Pokud má dítě nadváhu a docela dobře přibírá na mateřském mléce, pak doplňkové potraviny začínají ovocnými pyré nebo rostlinnými látkami. První ingredience jsou cuketa, brokolice, květák, jablka a hrušky. Na zavedení každé složky jsou poskytnuty nejméně dva týdny. Teprve poté, co je dítě zcela zvyklé na nové jídlo, se člověk může začít seznamovat s dalším jídlem.

Pokud dítě nepřibírá dobře (za předpokladu, že je dítěti 5 měsíců, umělá výživa), je možné zavést doplňkovou stravu o něco dříve. V tomto případě lékaři doporučují začít s kaší. Úplně první obiloviny pro drobky by měly být následující: pohanka, proso, rýže. Měly by být rovněž zaváděny postupně. První jídlo musí být připraveno bez použití mléka. Později můžete tuto složku přidat, abyste zvýšili obsah kalorií v kaši.

Tabulka pro děti naznačuje, že můžete svému dítěti dát polévky až na rok. V tomto případě by již měly být součásti misky dítěti známé. Pokud má dítě problémy se stolicí, je vhodné přidat do jeho stravy olivový olej a řepu. Pokud často provádíte stolici, nabídněte svému drobkovi více rýžových pokrmů.

Strava pětiměsíčního dítěte

Jak nakrmit 5,5 měsíce staré dítě? V závislosti na vaší touze a zdraví dítěte v tomto věku může být jedno nebo dvě krmení již vyměněno. Během tohoto období však není zakázáno úplně opustit doplňkové potraviny. Jak nakrmit 5,5 měsíce staré dítě? Zvažte možnou dietu pro dítě.

První jídlo nebo snídaně

Ihned po ranním probuzení bude dítě vyžadovat porci jídla. Může to být asi 200 mililitrů mateřského mléka. Maminky často chtějí postel delší dobu nasávat a je pro ně snazší dát dítěti prsa, než běhat do kuchyně a vařit snídani.

Pokud své dítě krmíte umělou výživou, nahradí se přirozená výživa upraveným složením mléka. Množství jídla zůstává stejné (200 mililitrů). Některá miminka však mohou jíst trochu víc. Nestojí za to se přizpůsobovat obecně přijímaným standardům. Pokud vaše dítě potřebuje 300 mililitrů mléka nebo 150, dejte mu tolik.

Druhé jídlo

K tomuto procesu dochází nejčastěji odpoledne. Mnoho matek to umisťuje se snídaní. V tuto chvíli můžete dát dětskou mléčnou kaši. Pokud právě začínáte s doplňkovými potravinami, měl by být nový produkt představen během těchto hodin. Tato metoda vám umožní pečlivě sledovat reakci dítěte na novou složku.

Pokud si přejete, můžete dítěti dát přirozenou stravu - mateřské mléko. Pokud jste s takovou stravou zcela spokojeni, pak nikdo netrvá na nuceném zavedení kaše. Stojí za to připomenout, že dítě může jíst asi 100 mililitrů obilného produktu.

Třetí jídlo nebo oběd

Pokud dítě zná mnoho zeleniny, můžete mu nabídnout polévku. Za tímto účelem jsou všechny přísady důkladně vyčištěny a vařeny. Poté se hmota rozdrtí mixérem a přidá se k ní olej. To by mělo být v množství 50-100 mililitrů.

Po obědě nezapomeňte nabídnout mléko, směs nebo čistou vodu. Tekutina v jeho těle musí být dodávána v neomezeném množství.

Odpolední občerstvení nebo oběd

Matky často dávají dítěti při tomto jídle fermentované mléčné výrobky. Pediatři však berou na vědomí, že výrobky z tvarohu by měly být zaváděny, pouze pokud je dítěti šest měsíců. Podle indikací však můžete hned teď začít nabízet tvaroh přizpůsobený drobkům. Množství produktu by nemělo překročit 25-30 gramů denně.

Kefír je vynikající náhražkou počáteční kojenecké výživy. Pokud tento nápoj nabízíte svému dítěti, držte se objemového limitu až 150 mililitrů. Některé děti mohou konzumovat více, ale v tomto věku se stále vyskytují problémy s trávením a zvyšuje se produkce plynu.

Co dát dítěti na večeři?

Po 5,5 měsíci by večeře dítěte měla sestávat z upravené výživy nebo mateřského mléka. Mnoho matek se snaží krmit dítě výživnějším a výživnějším jídlem. Ženy doufají, že po takovém jídle bude dítě spát déle. Toto stanovisko je však mylné. Po těžkém jídle může být spánek vašeho dítěte velmi špatný. Nestrávené jídlo zůstane v žaludku po celou noc. To způsobí nepohodlí a bolest v pobřišnici.

Před spaním dejte svému dítěti jídlo, na které je zvyklé. Pokud kojíte, nabídněte dítěti kojit. Nechte dítě sát, dokud není spokojené. Při umělém krmení by objem mléčné směsi neměl překročit 300 mililitrů. Takové jídlo rychle nasytí tělo drobků a umožní mu usnout sladkým snem.

Noční krmení

Mnoho batolat, již od pěti měsíců věku, se stále v noci budí na další svačinu. To není patologie. Jak v tomto případě dítě nakrmit? Samozřejmě mateřské mléko nebo připravená receptura. Mumie si určitě nebudou myslet, že v tuto chvíli můžete svému dítěti dát polévku nebo kaši. Takové jídlo by mělo být odloženo na ráno.

Shrnutí nebo malý závěr

Nyní znáte přibližnou výživu pro dítě po 5 měsících (nabídka). Nedívejte se na své přátele, sousedy nebo příbuzné. Pokud vaše dítě v tomto věku ještě nezná stravu pro dospělé, zatímco soused už s velkou silou a hlavně konzumuje těstoviny a klobásy, není nic hanebného. Přizpůsobte se přáním vašeho dítěte. Pokud má zájem o jídlo pro dospělé, dejte mu vyzkoušet nová jídla. S největší pravděpodobností si vaše dítě užije neobvyklou chuť různých pokrmů. Zároveň můžete pokračovat v kojení dle libosti.

Krmte své dítě nejen chutným, ale také zajistěte, aby jeho strava byla pestrá a plná živin. V takovém případě se dítě bude vyvíjet správně a potěší vás svými úspěchy.

Mateřské mléko má jedinečné vlastnosti, které byly medicínou pečlivě sledovány. Vědci prokázali, že složení mateřského mléka se v průběhu času mění a stále odpovídá tomu, kolik různých složek dítě potřebuje k plnému rozvoji. Doporučuje se odepřít takovou výživu dítěti pouze ve výjimečných případech souvisejících se zdravím porodní ženy.

Výhody kojení jsou nepochybné:

1. mateřské mléko je vždy čerstvé, sterilní;
2. mateřské mléko má ochranné vlastnosti: imunita dítěte se zvyšuje, nemoci snáze snáší;
3. je pro ně obtížné překrmovat, dítě může jíst, kolik chce;
4. při sání si dítě vyvíjí svaly úst, čelistní aparát;
5. v procesu krmení se aktivuje krevní oběh mozku, což příznivě ovlivňuje tvorbu nervového systému a celého organismu jako celku.

Je úžasné, kolik bodů zde hovoří o výhodách kojení dětí pro jejich pozdější vývoj. S věkem navíc dítě potřebuje různé látkyzdravé dítě ve věku pěti měsíců si proto musí zvyknout na nové druhy potravin. Ale na začátku této rozhodující fáze je nutné se poradit s pediatrem, který dítě viděl.

Zavedení doplňkových potravin

Světová zdravotnická organizace podporuje hodnotu mateřského mléka pro vývoj dítěte a důrazně doporučuje, aby dítě bylo na tomto produktu zcela chráněno po dobu až šesti měsíců.

Ministerstvo zdravotnictví Ruské federace v „Metodických doporučeních“ č. 225 zastává stejné postoje, pokud jde o přirozené krmení, a umožňuje zavádění doplňkových potravin od 4 do 5 měsíců. Konečné rozhodnutí o zavedení doplňkových potravin by mělo být učiněno případ od případu.

Pozorováním dítěte u pediatra můžete určit úroveň vývoje jeho fyzických údajů. Doporučuje se začít s krmením, pokud:

1. s podporou dospělých sedí batole klidně;
2. drží hlavu a otáčí se bez napětí;
3. hmotnost dítěte se zvýšila přibližně dvakrát více než v době narození (asi 6 kg);
4. dítě jí nejméně 900 ml mateřského mléka nebo po 8–10 krmeních stále žádá o jídlo.

Cíle zavedení doplňkových potravin do stravy:

1. kompenzace za chybějící látky a mikroelementy;
2. znalost hustého jídla;
3. příprava na přepnutí do nového menu;
4. vývoj žvýkací dovednosti, která se začala formovat.

Jak krmit dítě po 5 měsících

Seznamy produktů přijatelných pro zavádění doplňkových potravin do stravy kojenců různého věku jsou uvedeny v pokynech pro způsoby výživy kojenců prvního roku života, vyvinutých v laboratoři Výzkumného ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd a schválených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace.

Co můžete dát plně kojeným dětem

Potraviny, které lze použít pro jídelníček dítěte po 5 měsících:

1. ovocné šťávy a pyré;
2. zeleninové pyré;
3. mléčná kaše;
4. tvaroh;
5. plnotučné mléko na kaši, bramborová kaše;
6. zelenina málo;
7. máslo.

Co lze dát dětem s umělým krmením

Seznam potravinářských výrobků používaných k přípravě doplňkových potravin pro kojence - „umělé“ pět měsíců:

1. speciální mléčné směsi;
2. ovocné šťávy a pyré;
3. zeleninové pyré;
4. mléčná kaše;
5. tvaroh;
6. plnotučné mléko na bramborovou kaši a obiloviny;
7. sušenky se strouhankou;
8. rostlinný olej;
9. máslo.

Postup zavádění přírodních šťáv do doplňkových potravin:

1. jablečný džus;
2. broskev, hruška, meruňka, švestka;
3. třešeň, černý rybíz atd.
4. citrusy, jahody, rajče - do 6. měsíce as velkou opatrností kvůli potenciální alergenitě.

Postup zavádění zeleniny do doplňkových potravin:

1. cuketa, brambory;
2. mrkev, dýně, květák.

Je-li zaveden nový druh jídla, je vždy nutné sledovat stav dítěte.

Stravování na 5 měsíců

Během tohoto období je důležité správně organizovat výživu dítěte. Největší pozornost by měla být věnována správnému zavedení doplňkových potravin a režimu krmení, tomu, kolik dítě jí jídlo.

Doplňková pravidla krmení

Aby inovace ve výživě neměly vliv na pohodu dítěte, musíte se řídit radami svého pediatra. Obecná doporučení:

• Pokud dítě dostalo poslední očkování nejpozději týden předem, můžete začít s doplňkovými potravinami.
• Batole musí být zcela zdravé a vyšetřené lékařem.
• Můžete nabídnout jednosložkové pyré vyrobené z kvalitní zeleniny.
• Doplňkové potraviny se podávají v množství 0,5–1 čajové lžičky teplého pyré před zahájením normálního krmení.
• Není třeba se obávat, že dítě nechce jíst nabízené jídlo: je to pro něj nová chuť a zvykne si na něj, jak je to nutné.
• Pokud se dítě vyrovnalo s navrhovanou porcí, pak následující den zdvojnásobte hlasitost. Krmte celý týden a postupně zvyšujte množství pyré na 150 gramů. To znamená, že jedno krmení bude zcela nahrazeno doplňkovými potravinami.
• Je důležité sledovat, jak dítě reaguje na nové jídlo. Pokud je stolice rozbitá, dojde k alergické reakci ve formě vyrážky, pak musíte dočasně přestat podávat doplňkové potraviny. Po normalizaci všeho můžete pokračovat ve zkoušení, ale s jiným produktem.
• Druhá složka v pyré může být podána po 2-3 týdnech. To může trvat tolik dní, kolik chcete, někdy dokonce ani za měsíc.

Je nutné konzultovat s pediatrem, jakou zeleninu a v jakém pořadí dávat. Zvláště když se dítě začne krmit jiným jídlem (tvaroh, sušenky atd.).

Strava

Dieta je nezbytná pro normální fungování zažívací ústrojí dítě. Po zahájení doplňkového krmení, přibližně 5,5 měsíce, by měla denní strava dítěte odpovídat dietě doporučené lékaři:

06.00 - mateřské mléko (směs);
10,00 - 50 g zeleninového pyré, 3 lžíce. l. ovocné pyré;
14,00 - mateřské mléko (směs), 2 lžičky. tvaroh, až 6 lžiček. přírodní šťáva;
18.00 - mateřské mléko (směs), 5-6 lžiček. přírodní šťáva;
22.00 - mateřské mléko (směs).

Další možnost stravy dítěte ve věku 5,5 až 6 měsíců:

06.00 - mateřské mléko (směs);
10,00 - 50 g kaše v mléce, 2-3 lžičky. tvaroh pro dětskou výživu, až 6 lžiček. přírodní ovocný džus;
14,00 - mateřské mléko (směs), 50 g ovocného pyré;
18,00 - 150 g zeleninového pyré, 6 lžiček. přírodní ovocná šťáva (můžete nahradit 3 polévkové lžíce. l. ovocné pyré);
22.00 - mateřské mléko.

Pokud dítě spí dobře a neplače kvůli hladu, dostává dostatek jídla.

Konečně

Američtí vědci zjistili, že lidé, kteří dostávali nejrůznější druhy ovoce a zeleniny v dětství, mají tendenci je aktivně konzumovat později, až vyrostou. Proto je nutné dítěti nabídnout, kolik rostlinné potravy z různých barevných skupin je potřeba. Bude mu tak poskytnuto minerály, vitamíny a živiny, postupně si vytvoří kulturu zdravého stravování.

Nastává doba, kdy upravená receptura pro umělé krmení nedokáže plně poskytnout dětem všechny látky potřebné pro harmonický vývoj. Je čas rozšířit stravu dítěte a zavádět do něj nová jídla.
Pět měsíců je nová fáze vývoje dítěte, do této doby dochází ke změnám ve vnitřních orgánech, aktivně se produkují sliny, žaludek dítěte je stále na rozdíl od žaludku dospělého, ale dobře se táhne. Vyvíjí se polykací reflex a dozrávají trávicí enzymy. Dítě, které nechce jíst, se může odvrátit od jídla, které mu bylo nabídnuto.
Zahájení doplňkových potravin v tomto věku je ideální pro kojence kojené z lahve. V tomto věku jim recept už nestačí, protože děti projevují zájem o jídlo, které jedí dospělí. Tento zájem je hlavním signálem, že dítě je připraveno zavést do svého jídelníčku nové jídlo.

Mnoho matek se potýká s otázkou, jaký potravinový produkt zahájit první krmení. Pediatři doporučují zvolit jednosložkové zeleninové pyré nebo kaši bez mléčných výrobků. Děti, které jedí umělou výživu, jsou zpravidla normální nebo mají nadváhu, proto si mnoho lidí volí zeleninu, aby se seznámilo s jídlem pro dospělé.
Pyré by mělo být hypoalergenní, ideální pro první krmení tykve, brokolice nebo květáku. Zelenina obsahuje cenné vitamíny a mikroelementy, husté inkluze v pyré pomohou připravit hrdlo na pevné jídlo. Zelenina normalizuje funkci střev díky vysokému obsahu vlákniny.

Pravidla pro úspěšné krmení

1. V době seznámení s novým jídlem musí být dítě naprosto zdravé.
2. Ujistěte se, že lžíte jídlo. Děti krmené z lahví se často učí krmení z lahví, což narušuje rozvoj žvýkacích schopností, což může vést ke zpoždění ve vývoji řeči.
3. Doplňkové potraviny by měly mít žilní (homogenní) konzistenci.
4. Potravinářské výrobky by měly být jednosložkové a bez mléčných obilovin (pohanka, rýže, kukuřice).
5. Nesledujte množství snědeného jídla. Začněte vyzkoušet nové jídlo s půl čajové lžičky a postupně zvyšujte hlasitost.
6. Na začátku krmení, po krmení dítěte směsí, je nutné dát pyré nebo kaši.
7. Jezte každý den v určitou dobu.
8. První a poslední jídlo by mělo být bez nového jídla - jen směs.
9. Pečlivě sledujte zdraví dítěte. Je důležité nevynechat první alarmující příznaky, jako je průjem, regurgitace, zarudnutí nebo kožní vyrážky.
10. Nejdůležitějšími podmínkami pro úspěšné doplňkové krmení jsou měkkost a tolerance rodičů. Buďte připraveni na to, aby vám bramborová kaše a kaše vyplivly, rozmazaly se na židličku, oblečení atd. Vyzkoušejte svůj příklad, abyste svému dítěti ukázali, jak jíst, vezměte lžíci a vyzkoušejte bramborovou kaši z talíře dítěte.

Buď opatrný!

Pokud byla reakce 5měsíčního dítěte na nové potraviny negativní a čelíte takovým jevům, jako jsou kožní vyrážky, řídká stolice, zvracení, pozastavte podávání doplňkových potravin a vraťte se k obvyklému jídelníčku a stravě.
Počkejte, než se dítě vrátí k normálu po dobu 3 až 5 dnů, a poté začněte znovu zavádět doplňková jídla. V případě, že podruhé za sebou tělo drobků způsobí nežádoucí reakci na nový produkt, s největší pravděpodobností má alergii. Udělejte si další přestávku a pokračujte v seznámení s jídlem pro dospělé s jiným výrobkem.
Pokud krmíte své dítě lžící a on se dusí, vyplivuje jídlo nebo zvrací, je to jasný signál, že tělo ještě není připraveno seznámit se s novými produkty. Vraťte se k obvyklé stravě po dobu 1–2 týdnů a zkuste to znovu. Hlavní věcí je za žádných okolností nekrmit děti!
V případech, kdy děti odmítnou, snězte nový produkt, který jste opakovaně navrhli, smíchaný se směsí, udělejte si krátkou přestávku a vyměňte zeleninové pyré / kaši.

Vaříme si sami

Chcete-li si vyrobit zeleninové pyré pro 5měsíční dítě sami, potřebujete jeden druh zeleniny, čistá voda, smaltovaný kastrol a mixér (můžete použít jiný chopper nebo mlýnek).
Zeleninu důkladně opláchněte, vložte do hrnce, podlejte vodou a vařte, dokud nebude uvařená. Potom vodu úplně nevypusťte. Nechte v pánvi trochu vody, aby bylo pyré jemné a polotekuté. Přidejte několik kapek oleje (slunečnicový nebo olivový). Dobře promíchejte, dokud nedosáhnete homogenní konzistence. Do již vychlazeného pyré můžete přidat trochu směsi.

Přibližný plán krmení pro 5měsíční dítě

• 6-00–7-00 - upravená směs;
• 10-00-11-00 - zeleninové pyré + směs;
• 14-00-15-00 - upravená směs;
• 18-00–19-00 - upravená směs;
• 23-00-24-00 - upravená směs.

Pokud jste se rozhodli do nabídky přidat kaši, režim krmení se bude lišit pouze v porci kaše, měla by být o něco menší než zeleninové pyré, protože kaše je vydatný produkt a trvá delší dobu.
Pokud dítě nepilo vodu do 5 měsíců věku, začněte ji dávat, někteří pediatři, kromě bramborové kaše, umožňují podávat čištěnou šťávu dětem od 5 měsíců věku, které jsou krmeny z lahví.

Jak správně zvýšit porce

Strava 5měsíčního dítěte by měla být postupně měněna. Vložte bramborovou kaši nebo kaši, počínaje půl čajové lžičky. Pokud tělo dítěte nové jídlo dobře snáší, dávku postupně zvyšujte o 1 čajovou lžičku. Zvyknutí si na nové jídlo trvá 7 až 10 dní. Objem by neměl přesáhnout 100 gramů. Poté můžete do nabídky zadat další hypoalergenní zeleninu nebo kaši z jiné obiloviny.
Objem vody, s přihlédnutím k použití kaše nebo zeleniny, lze zvýšit na 50 ml denně.
Zavádění produktů pro dospělé do jídelníčku dítěte je pro něj důležitou událostí. Všechno je pro něj nové - barva, vůně, konzistence. Neměli byste spěchat a aktivně se snažit krmit drobky, pokud se porce nového menu zvýší pomalým tempem, nestane se nic hrozného. Pokud sní 4 čajové lžičky a už nechce, neměli byste ho přesvědčit. Hlavní je, aby se vaše dítě cítilo dobře.

Závěr

Pokud jste již úspěšně uvedli bramborovou kaši do jídelního lístku dítěte, dosáhli jste maximální přípustné porce a dítě ji s potěšením konzumuje již několik dní a jeho tělo nedává žádné negativní reakce na nový výrobek, můžete se bezpečně pokusit zavést novou zeleninu. bramborová kaše, kterou dítě zná.

Bude vám trvat asi měsíc, než se seznámíte s hypoalergenní zeleninou, poté můžete vyzkoušet nový produkt, ovesnou kaši nebo zeleninové pyré, pokud jste předtím nabídli vašemu dítěti bezmléčné cereálie.

Souhrnná tabulka doplňkových potravin od 5 měsíců

Kojení je velmi přínosné, ale dříve nebo později je čas představit vašemu dítěti „skutečné“ jídlo. Nabídka dítěte po 5 měsících může zahrnovat zeleninové a ovocné pyré, vaječný žloutek, džusy a vodu. Toto pravidlo se však nevztahuje na všechny děti tohoto věku. Při zavádění doplňkových potravin existují nuance, které je třeba vzít v úvahu při výuce dítěte na jiné než mateřské mléko.

Vše má svůj čas

Některé děti v 5. měsíci již znají chuť zeleninového a ovocného pyré, užívají si usrkávání šťávy, zatímco jiné ještě nezkoušeli nic kromě mateřského mléka. V tomto případě se rodiče dítěte obvykle začínají obávat, zda je čas, aby si jejich dítě zvyklo na jinou stravu než mateřské mléko. Pokud má dítě dostatek mateřského mléka, jí, přibírá na váze a cítí se skvěle, po 5 měsících nemusíte zavádět doplňková jídla. Podle Světové zdravotnické organizace by kojenec neměl zkusit žádné nové jídlo před 6 měsíci. Nabídka tedy pro 5měsíční dítě, které je zapnuté kojení, může sestávat pouze z mateřského mléka.

Stává se však také, že pediatr může doporučit zavedení doplňkových potravin od pěti měsíců. To je obvykle způsobeno nedostatkem hmotnosti. V takovém případě můžete dítě začít seznamovat s novými produkty, ale mělo by se tak postupovat postupně. Jak čas plyne a drobky si zvykají na nové jídlo, jeho jídelníček by se měl blížit tomu klasickému, určenému pro pětiměsíční dítě. Krmení po 5 měsících bude popsáno níže.

Děti krmené z lahví nejčastěji začínají zkoušet nové výrobky od 4–4,5 měsíce. Jedná se zpravidla o džusy a pyré, protože upravené mléčné vzorce nemohou dát každému živinynezbytné pro plné rozvinutí dítěte. Po dosažení pěti měsíců tedy umělí lidé jedí podle standardů popsaných v klasickém jídelníčku pro dítě tohoto věku.

Co může dítě jíst ve věku 5 měsíců?

Ve věku pěti měsíců dítě jedí pětkrát denně. Jídla začínají v 6 hodin ráno a končí v 22 hodin. Je třeba poznamenat, že to platí pro děti, které jsou krmeny z lahví. Kojené děti jedí na požádání kdykoli během dne, pokud matka nedodržuje zásadu krmení podle plánu.

Povolené produkty pro dítě po 5 měsících, jejich normy a doba příjmu:

1. 6:00 - 200 ml mateřského mléka nebo umělé výživy;
2. 10:00 - 1/2 žloutku kuřecího vejce, poté doplněno 200 ml mateřského mléka nebo receptury;
3. 13:00 - 150 gramů zeleninového pyré, poté dokrmování 50 ml mateřského mléka nebo umělé výživy;
4. 18:00 - 50 gramů ovocného pyré, poté dokrmování 150 ml mateřského mléka nebo umělé výživy;
5. 22:00 - 200 ml mateřského mléka nebo umělé výživy.

Mezi krmením musíte dítěti vypít vodu a ovocné džusy.

Toto je klasická možnost nabídky pro dítě, které dosáhlo věku pěti měsíců. Toto je doporučená strava pro krmení dítěte, výše uvedené však neznamená, že jakmile je dítěti 5 měsíců, musíte změnit obvyklou možnost krmení na navrhovanou. Musíte k tomu přistupovat postupně.

Jak organizovat doplňkové krmení pro dítě po 5 měsících

Nabídka popsaná v předchozí části obsahuje několik různých produktů: vaječný žloutek, zeleninové a ovocné pyré, džusy. Pokud dítě do 5 měsíců nezkoušelo nic jiného než mateřské mléko, je nutné zavádět do stravy nové produkty postupně, počínaje půl čajové lžičky. V takovém případě byste měli sledovat reakci dítěte na ten či onen produkt: zda se objevila vyrážka, červené skvrny, zda se změnila povaha stolice. Datum zavedení, název produktu, jeho množství a reakce dítěte na ně lze zaznamenat do poznámkového bloku nebo notebooku speciálně vytvořeného pro tento účel.

Interval mezi novými produkty by měl být 1–2 týdny. Měli byste začít s jednosložkovými zeleninovými pyré, protože pokud ovoce poprvé zavedete do doplňkových potravin, dítě může později odmítnout ne tak chutnou zeleninu. Bramborová kaše by měla být důkladně strouhaná a ovoce a zelenina pro ně jsou vařeny nebo vařeny v páře. Kromě bramborové kaše je třeba dítěti dát vaječný žloutek. Měl by být hněten a přidáno trochu mateřského mléka nebo receptury.

Potraviny povolené ke spotřebě po 5 měsících: cuketa, dýně, brokolice, květák, brambory, jablko, hruška, žloutek (Ne bílkoviny! Nedoporučuje se pro děti do jednoho roku). Pokud maminka vyrábí bramborovou kaši sama, neměla by do ní přidávat sůl, cukr ani koření. Samozřejmě se může zdát, že dítě bude nudné a zcela bez chuti. Není tomu však tak: dítě nezná vůni koření, sladkost cukru a chuť soli, takže bude považovat jakékoli zeleninové pyré za samozřejmost. Pokud maminka kupuje hotové pyré z obchodu, musíte se ujistit, že seznam složek neobsahuje výše popsané koření.

Buďte zdraví, buďte velcí!

Krmení dítěte v 5 měsících je přípravnou fází pro následné odstavení. Bez ohledu na to, jak dlouho matka krmí dítě mateřským mlékem, bude každý měsíc do jeho stravy přidáváno stále více nových produktů. Začněte krmit dítě od pěti měsíců a vštěpujte mu lásku ke zdravému a chutnému jídlu, správná výživa... Následně to bude hrát důležitou roli v jeho stravě a gastronomických preferencích.