Чи можна худнути після маммопластики. Яких рекомендацій потрібно дотримуватися після маммопластики

Пластична хірургія – це найбільший дієвий методзбільшення молочних залоз. Потрапивши в руки до хорошого хірурга, жінка отримає гарну, пружні грудибажаного розміру.

Ось тільки післяопераційний результат не в усьому залежить від кваліфікації лікаря та якості виконаної роботи. Велику роль відіграє якість дотримання лікарських рекомендацій під час відновлювального періоду.

Недостатній догляд за післяопераційним рубцем, відмова від носіння компресійної білизни, раніше повернення до фізичних навантажень і навіть неправильна поза в ліжку призводить до неприємних наслідків, які можуть звести нанівець усі старання хірургів.

Перші дні після операції

Відразу після втручання жінка вирушає до палати для спостереження.

У міру відходження від наркозу посилюється дискомфорт та біль у молочній залозі. Груди набряклі, місцями можуть бути синці. Це нормальний процес, який поступово минеться.

При виражених больових відчуттях лікар призначає знеболювальні засоби. Спочатку проводиться внутрішньовенне або внутрішньом'язове введення, а після ліків даються в таблетках.

Наступного дня після операції стан жінки нормалізується, і вона вирушає додому.

Перебування у стаціонарі

Термін госпіталізації після пластики грудей залежить від варіанта операції та стану здоров'я пацієнтки. Жінка залишається в клініці не менше ніж на добу, при нормальному перебігу цього часу достатньо.

Госпіталізація необхідна для того, щоб вчасно виявити ранні післяопераційні ускладнення, такі як небажана реакція на наркоз чи кровотечу.

На наступний день після збільшення пластики грудей лікар проводить огляд післяопераційної рани, робить перев'язку і дає жінці рекомендації для сприятливого перебігувідновлювального періоду.

Якщо ж у першу добу після операції виникли якісь ускладнення, то жінка залишається у лікарні стільки, скільки потрібно для стабілізації стану.

Компресійна білизна

Відразу після операції груди перетягуються еластичними бинтами. Вони добре фіксують залози та зменшують набряклість. Наступного дня під час першої перев'язки еластичні бинти знімаються, рана обробляється, одягається пластир та спеціальна компресійна білизна.

Якісна компресійна білизна, підібрана з урахуванням індивідуальних особливостей організму пацієнтки, дозволяє легше перенести післяопераційний період та скоротити його термін на кілька тижнів.

До складу компресійної білизни входить еластан, який дозволяє регулювати натяг, надаючи необхідну підтримку і водночас не стискаючи молочних залоз.

Функції компресійної білизни такі:

• підтримка тканин;
• запобігання розбіжності швів;
• зняття набряку з м'яких тканин;
• надання молочним залозам необхідної форми.

Крім цього, постійна компресія стимулює обмін речовин і регенерацію епітелію, завдяки чому післяопераційні рани гояться швидше.

Носити компресійну білизну слід протягом 3-4 тижнів після маммопластики цілодобово, а протягом наступного місяця необхідно надягати її на день і під час фізичних навантажень.

Після зняття компресійної білизни не варто відразу одягати шикарний бюстгальтер, який не фіксує груди. Протягом року слід одягати білизну із щільною основою, об'ємними філіжанками та широкими бретелями.

Обробка швів

За післяопераційними шваминеобхідно доглядати до утворення повноцінного рубця.

Поки шви не будуть зняті, рану слід обробляти антисептиками, які порекомендує лікар. Цей захід усуне ризик потрапляння інфекції у рану. Нагноєння післяопераційного рубця призведе до того, що відновлювальний період збільшиться і в результаті сформується грубий шрам.

Знімання швів виконується через 5-7 днів після операції.

Деякі фахівці вважають за краще використовувати шовний матеріал, що розсмоктується, тому зняття швів у такому випадку не потрібно. Однак через 5-7 днів жінці все одно доведеться прийти на консультацію з метою оцінки якості загоєння.

Важливим моментом обробки швів використання спеціальних кремів.Гель Контратубекс стимулює утворення нових епітеліальних клітин, що призводить до утворення ніжного, непомітного рубця. Використовувати крем для регенерації епітелію слід після зняття швів і загоєння рани.

Обмеження фізичних навантажень

Декілька тижнів після операції категорично забороняється займатися спортом і перенапружуватися. Лікар, залежно від виду операції, обговорює цей час.

Це не означає, що жінка повинна лежати у ліжку та не рухатися. Через тиждень після маммопластики слід виконувати легені фізичні вправи, які покращать відновлення тканин грудей.

Профілактичний масаж після операції

Масаж грудей жінкам із імплантатами слід робити постійно. Він запобіжить утворенню сполучної тканини навколо ендопротезу та появі розтяжок.

Коли можна робити масаж, скаже лікар. Також хірург підкаже пацієнтці прийоми для проведення масажу, які не нашкодять грудях та мають ефективність.

Як довго триває реабілітаційний період

Тривалість реабілітаційного періоду після пластики грудей залежить як від виду операції, і від якості виконання рекомендацій.

Виділимо такі пункти реабілітаційного періоду:

• Повернення до звичайного життя зазвичай відбувається через 2-3 тижні.
• Зовнішній вигляд грудей відновлюється через 1,5-2 місяці, коли йдуть синці та набряки.
• Закінченим період реабілітації вважається лише після відновлення молочних залоз. Це спостерігається через 6 місяців, коли реєструється остаточний ефект маммопластики.
• Вважається, що тканина молочних залоз повністю відновлюється через рік після встановлення імплантатів.

• Постійне використання спеціальних кремів. Це необхідно для того, щоб тканини грудей отримували достатню кількість поживних речовин та не розтягувалися.
• Не можна приймати душ до загоєння післяопераційної рани, інакше можна занести інфекцію.
• Спочатку (7 днів) після операції слід спати на спині, потім на боці і лише через місяць можна лягати на живіт.
• Після закінчення відновного періоду слід поступово повертатися до занять спортом.

Схуднення після

Маленькі молочні залози не дозволяють встановити великі імплантати, тому що вони контуруватимуться і груди набудуть неприродної форми. При великому обсязі жирової тканини жінка може встановити великі імплантати, які виглядатимуть природно.

При схудненні з грудей жирові відкладенняйдуть одними з перших. Це призведе до того, що імплантат буде контуруватися і відразу робить груди неприродними. До того ж це може стати поштовхом до розвитку ускладнень, зокрема, розростання сполучної тканини навколо імплантату (капсулярна контрактура).

Поширені запитання

На який термін ставлять імплантати, чи їх потрібно змінювати?

Вважається, що сучасні імплантати мають довічний термін служби та змінювати їх не треба. Однак через 10 років після операції половина жінок потребує повторного її проведення і якість імплантатів тут не відіграє ролі. З часом м'які тканинизазнають змін, стоншуються і ендопротез починає контуруватися. Навколо імплантату розвивається сполучна тканина, що потребує проведення повторної операції.

Коли можна оцінити кінцевий результат?

Кінцевий результат оцінюється за півроку. Проте вже за 3 місяці можна оцінити, чи успішно пройшла операція, і побачити перші результати.

Коли можна планувати вагітність після збільшення грудей?

Вагітність можна планувати лише за рік після операції. Саме на цей час молочна залоза повністю відновлюється і готова для грудного вигодовування.

Коли можна повернутись до звичайного життя (навантаження, інтимне життя, плавання)?

Літати літаком можна вже через 7-10 днів після операції. Заняття важкими видами спорту необхідно виключити щонайменше на 3 місяці, а легкі фізичні вправи дозволяються через 3-5 тижнів залежно від стану. Плавати та відвідувати сауну рекомендується не раніше ніж через 3 місяці.

Інтимне життя має бути виключено щонайменше на місяць після збільшення грудей. Під час збудження посилюється приплив крові до тканин залози, що призведе до збільшення набряку та уповільнить відновлення.

Коли можна приймати душ після операції?

Митися з використанням душу можна на 5-7 день після операції, а ось приймати ванну можна лише через місяць.

Чи обов'язково носити спеціальну білизну?

Так, пацієнтці обов'язково носити спеціальну білизну, інакше результат навіть найвдалішої операції буде зіпсований.

Чи можу я повернутися до занять з дайвінгу?

Після мамопластики жінка може вести звичайне життя, як і до операції. Головне, витримати потрібні для цього терміни. Повернутися до занять з дайвінгу дозволяється після місяця.

Як часто потрібно спостерігатись у хірурга після операції?

Після збільшення пластики грудей є обов'язкові огляди у хірурга. Вони проводяться наступного дня, через 3 дні, тиждень та 10 днів. Потім лікар призначає консультацію через 1, 3 та 6 місяців. Однак вони є необов'язковими, і жінка може їх не відвідувати.

Відео: Непроста реабілітація після пластики грудей

Відео: Пластика грудей: через 1,5 місяці після операції

Відео: Як проходить відновлення після збільшуючої маммопластики

Відновлення після збільшення пластики грудей – це тривалий процес. Для того, щоб у рази знизити ймовірність розвитку ускладнень, жінка повинна неухильно виконувати всі рекомендації хірурга.

Від того, як поводитиметься пацієнтка перші кілька місяців залежить остаточний результат.

У цьому роботі ми розглянемо особливості реабілітації після маммопластики. Напевно, багато жінок незадоволені своїми грудьми і прагнуть хоч щось у ній змінити. Найчастіше це пов'язано з психологічним факторомта зациклінністю на своїй зовнішності. Потрібно розуміти, що природа зробила набагато краще, ніж зробить пластичний хірург.

Дуже часто з такою проблемою звертаються жінки після народження дитини. Це з тим, що після годування грудьми вона обвисає і втрачає форму. Щоб повернути їй колишню пружність, жінки готові лягти на операційний стіл. Зараз ми з вами поговоримо про особливості операції та післяопераційного періоду.

Мамопластика

Перед тим, як ми обговоримо період реабілітації після маммопластики, необхідно зрозуміти, що це таке і навіщо вона потрібна.

Мамопластика – це хірургічне втручання, яке проводиться з деякими цілями. До них можна віднести:

• зміна форми;
• збільшення молочної залози;
• зменшення молочної залози.

Найбільш поширені цілі проведення маммопластики - надати форму обвислих грудей або збільшити її. У першому випадку пластичний хірург видаляє зайву шкіру та закріплює груди у нормальному положенні. У разі збільшення використовуються спеціальні протези, які називаються імплантами. Їх вживлюють під шкіру чи під м'яз.

Важливо знати і те, що ця процедура має показання та протипоказання. До перших відносяться:

• асиметрія;
• відновлення у разі видалення грудей;
• макроспатія;
• мікромастія;
• птоз;
• обвисання та зменшення грудей після природного вигодовування;
• гінекомастія.

Остання належить до чоловіків. Так, навіть чоловіча стать звертається до пластичних хірургів, щоб зробити маммопластику. Це потрібно при гіпертрофованих грудях.

До протипоказань відносяться:

• онкологічні хвороби;
• інфекції;
• погана згортання крові;
• захворювання будь-яких внутрішніх органів;
• грудне годування(має пройти мінімум рік після народження малюка);
• неповноліття.

Все це варто враховувати перед зверненням до клініки з метою змінити свої груди.

Види

Реабілітація після маммопластики триває не так довго і болісно, ​​як це прийнято вважати. Ми далі про це поговоримо. Зараз ми розглянемо різновиди операційного втручання зміни розміру чи форми грудей.

У сучасній пластичної хірургіїможна виділити такі різновиди маммопластики:

• ендопротезування;
• редукційна пластика;
• мастопексія.

Остання операція підрозділяється ще на два підвиди:

• ізольована;
• поєднання із протезуванням.

Ендопротезування ще називають збільшенням або аугментацією. Ця операція полягає у вживленні спеціальних нешкідливих протезів. Тут важливо уточнити, що природна функція у своїй не згасає.

Редукційну пластику найчастіше називають у народі зменшенням грудей. Як відбувається процес зменшення:

• видалення надлишку жиру;
• усунення надлишку;
• видалення розтягнутої шкіри.

Останній пункт необхідний для запобігання обвисанню грудей, що часто зустрічається при значному обсязі бюста. Хірург накладає шви лише після того, як остаточно змодельовано форму майбутнього бюста.

Останній вид операції полягає у підтяжці при опущенні грудей. Так як видалення зайвої шкіри не завжди несе бажаний результат, адже груди можуть прийняти неправильну формухірурги рекомендують цю операцію поєднувати з протезуванням. Тоді молочні залози набудуть правильної форми, помітно піднімуться і будуть гладкими і пружними.

Підготовка

Період реабілітації після маммопластики триває не так довго, якщо враховувати деякі рекомендації лікаря, правильно доглядати груди. Нині трохи про підготовку до операції. Якщо протипоказань не виявлено і ви маєте намір робити операцію, то потрібно пройти ряд обстежень:

• аналізи крові та сечі;
• біохімія крові;
• аналіз на наявність гепатитів;
• ультразвукове дослідження грудей.

Крім цих обстежень, необхідно за два тижні до операції не вживати гормональні препаратиабо ті, що містять саліцилат. Курцям варто відмовитися від нікотину за тиждень до операції. Це потрібно для того, щоб період реабілітації після маммопластики проходив швидше і шви загоювалися в таких темпах, як це належить. Важливо знати, що для швидкого загоєннянеобхідний добрий приплив крові, а нікотин погіршує цей процес.

Операція

Тривалість реабілітації після маммопластики під м'яз, як і в інших випадках, залежить від місця розрізу та виконання рекомендацій лікаря. Сама операція триває від однієї години до чотирьох.

Для протезування можливі такі варіанти:

• субгляндулярний (під тканиною);
• субфасціальний (установка між фасцією та м'язом);
• субмускулярний (під м'язом);
• комбінований (частина імпланту під м'язом, а частина під молочною залозою).

Який варіант підійде вам, зможе сказати тільки хірург. Що стосується зменшення грудей, то крім естетичного аспекту можна виділити і лікувальну мету. Після зменшення грудей, можливі такі сприятливі моменти: зменшується біль у хребті, стає легше дихати, пропадають легеневі захворювання, підвищується фізична активність і поліпшується сон.

Підтяжка молочних залоз складається з кількох етапів: видалення зайвих тканин, правильний розподіл ареоли, за бажання встановлення імплантів під м'яз. З протезом груди виглядають природніше.

Післяопераційний період

Якщо розглядати маммопластику щодня, то краще виділити періоди по тижнях або навіть місяцях. Основні етапи:

• через три тижні повністю проходить набряк;
• протягом двох місяців відбувається формування футляра імплантів;
• через півроку відбувається відчуття дискомфорту.

Зараз коротко про деякі особливості післяопераційного періоду:

• місяць носіння компресійної білизни;
• заборона на піднесення рук на три тижні;
• не піднімати тяжкості три місяці (понад три кілограми).

Остаточний результат буде видно лише через три місяці. Раніше не варто оцінювати результат, адже груди ще зміниться, пройдуть усі запальні процеси та молочні залози набудуть правильної форми.

Обробка швів

Скільки триває реабілітація після мамопластики? Відповісти досить важко, адже все залежить від виду операції та місць розрізу. Однак, якщо враховувати рекомендації лікаря, то період загоєння та зняття набряклості пройде швидше. Нині про правила обробки швів. Варто відзначити, що у всіх процес загоєння у всіх відбувається по-різному. Дехто не відчуває жодного дискомфорту, але є й ті, що звертаються за допомогою до медичного закладу.

Необхідні заходи:

• для запобігання розбіжності швів першу добу відпочивати в напівсидячому положенні;
• стежити за процесом рубцювання;
• за рекомендацією лікаря обробляти шви мазями з антибіотиками;
• у деяких випадках варто використовувати зеленку для обробки;
• Першу ванну можна прийняти лише після чотирьох днів після операції.

Догляд

Груди після проведеної маммопластики потребують особливого догляду. Зараз коротко про те, що необхідно робити для запобігання сумним наслідкам:

• спати на спині (мінімум три тижні);
• прийняти душ можна лише п'ятий день після операції;
• обробляйте шви;
• позбавте себе фізичних навантажень;
• носіть компресійну білизну;
• змінюйте білизну щодня, щоб не допустити потрапляння інфекції;
• не ігноруйте рекомендації свого лікаря, він краще знає, як потрібно доглядати груди в період після операції;
• Після консультації з лікарем можна використовувати мазі для видалення рубців.

Фізичні навантаження

Реабілітація після або іншого виду пройде більш гладко, якщо слідувати рекомендації лікаря. Одна з них – це уникнення фізичних навантажень.

Зверніть увагу, що не можна займатися жодним видом спорту до того, як це дозволить лікар. Варто ненадовго забути про пробіжки та фітнес. Навіть донести важкий пакет із магазину попросіть свого чоловіка. Протягом місяця не рекомендується піднімати руки і тим більше піднімати тяжкість понад три кілограми.

Плюси

У цьому розділі ми пропонуємо розглянути плюси операційного втручання з метою коригування форми, збільшення чи зменшення грудей. До плюсів відносяться:

• безпека операції;
• зменшення ризику виникнення раку грудей;
• естетичний вигляд.

Вчені довели, що допомагає уникнути досить поширеного захворювання серед жінок – раку молочної залози. Операція є повністю безпечною. Якщо все пройшло успішно, то ви ще довго зможете захоплювати оточуючих красивими та пружними грудьми.

Мінуси

До мінусів мамопластики відносяться:

• період реабілітації (варто враховувати той факт, що тривалість реабілітаційного періоду збільшується з розміром імпланту, що імплантується);
• нудота після наркозу;
• болі, що знімаються анальгетиками;
• можливе безсоння;
• рубці, що залишилися (якщо правильно доглядати, то цього побічного ефекту можна уникнути);
• зміна стилю життя (відмова від активних видів спорту та походів до спортзалу);
• відмова від цигарок;
• відмова від планування вагітності (мінімум шість місяців);
• під час грудного вигодовування варто ретельніше доглядати соски.

Незадовільний результат

Ми розглянули реабілітацію після маммопластики під м'яз по днях, а точніше місяцях. У тому розділі було сказано, що кінцевий результат варто оцінювати лише через три місяці. Що робити, якщо результат виявився незадовільним?

Невдала пластична операціяможе статися з таких причин:

• з вини лікаря;
• імплант низької якості;
• відторгнення імпланту організмом.

Щоб цього уникнути, потрібно віддавати перевагу професійним хірургам, які використовують лише високоякісну сировину. Найчастіша проблема після маммопластики – це асиметрія. Її можна виправити повторно звернувшись до пластичного хірурга для видалення імплантів.

Замислюючись про хірургічний метод корекції форми чи обсягу грудей? Мамопластика, жінка хоче володіти найбільш повною інформацієюяк про саму операцію, особливості до- та післяопераційного періоду, так і про можливі наслідкихірургічного втручання. Оскільки більшість пацієнток турбують, у принципі, подібні проблеми, питання часто повторюються. Ми зробили добірку з найпопулярніших питань та відповідей на них. Можливо, комусь це допоможе розвіяти страхи та сумніви, а когось убереже від неправильних дій…

Загальні питання щодо маммопластики

Чи можна робити пластику грудей до вагітності?Так можна. Але при цьому будьте готові, що після вагітності та лактації для відтворення гарних форм мамопластику доведеться повторити. Будь-яка пластика грудей має триваліший ефект, якщо проводиться через 6-8 місяців після закінчення лактації.

Чи сліди від операції дуже помітні?Це залежить від первісного стану грудей, від виду та ступеня корекції, а також від техніки проведення хірургічного втручання. Всі ці питання обговорюються з лікарем. Зазвичай пластичний хірург пропонує кілька варіантів поліпшення форми та розміру грудей, вибрати з яких має пацієнтка.

Скільки часу має пройти після маммопластики, щоб можна було говорити про остаточний результат? Як довго він протримається? Остаточний результат можна оцінити приблизно через півроку. Тривалість ефекту залежить від виду операції, а також від дотримання рекомендацій лікаря в процесі реабілітації щодо режимів навантажень, носіння компресійної білизни, контролю маси тіла.

Як змінюється чутливість сосків після маммопластики?Чутливість грудей загалом і самого соска може змінитися. Ступінь зниження індивідуальна: від значної до практично невідчутної. Зміна відчуттів може мати як тимчасовий, і постійний характері і залежить від виду пластики, методики операції, і навіть індивідуальних особливостей жінки.

Питання щодо збільшення та підтяжки грудей

Наскільки безпечні для здоров'я геленаповнені силіконові імпланти?Використання силіконових ендопротезів у маммопластику останні 30 років постійно супроводжувалося комплексними дослідженнями з погляду їхньої безпеки для здоров'я. Підсумки випробувань були підведені в опублікованій у червні 2000 року Декларації EQUAM, в якій йдеться про те, що силікон визнаний матеріалом, широкого застосування в медицині і, зокрема, в хірургії для проведення естетичних та реконструктивних операцій. Як мовиться в Декларації, жодного зв'язку між силіконовими імплантами та відомими аутоімунними чи раковими захворюваннями не виявлено.

Чи буває алергічна реакція на силікон?Алергія може розвинутися, в принципі, на будь-яку речовину, у тому числі силікон, але таке трапляється вкрай рідко. Людина у повсякденному житті постійно контактує з силіконом, який міститься в лосьйонах і кремах для догляду за шкірою, милі, антиперсперантах і навіть продуктах харчування. Тому ймовірність виникнення алергії така сама, як і на будь-який інший зовнішній подразник.

Чи можна після операції зі збільшення літати в літаках, відвідувати басейн та сауну?Після закінчення реабілітаційного періоду, що вимагає носіння компресійної білизни, знімаються всі обмеження на звичну активність: можна плавати у водоймах, паритися у лазні. Загар не протипоказаний, але може зробити шовні рубці помітнішими, тому, як мінімум, рік шви слід захищати від ультрафіолету. Авіаперельоти для жінок з імплантами в грудях не забороняються. Щодо відновлення занять спортом слід проконсультуватися у лікаря. Приблизно два місяці після операції навантаження на велике грудний м'язмає бути повністю виключена.

У яких випадках імплантування протезів протипоказане?Ендопротезування не проводиться при вагітності та до закінчення шести місяців після закінчення грудного вигодовування; при злоякісних та передракових новоутвореннях у грудях; у разі гострих інфекцій та при загостренні хронічних захворювань. Протипоказаннями для проведення операції зі збільшення грудей є вік до 18 років, серцево-судинні захворювання, порушення згортання крові, цукровий діабет.

Який термін встановлюються імпланти?У випадку певні терміни життя протезів не регламентуються. Імпланти біоінертні і не вступають у біохімічну взаємодію з прилеглими тканинами. Багато виробників гарантують пацієнткам збереження цілісності оболонки довічно, тому немає причин змінювати протези у зв'язку зі старінням та зносом їхньої оболонки. Інше питання, якщо пацієнтку перестала влаштовувати естетика грудей, її розмір або з'явилися інші показання для видалення або заміни імпланту (зміщення протезу або механічне порушення оболонки). У разі питання про повторної операції розглядається індивідуально. Слід мати на увазі, що багато змін у грудях при ендопротезуванні незворотні, і якщо ви захочете зняти протез без встановлення нового, на грудях залишаться западини, зморшки тощо косметичні дефекти.

Чи можна з імплантами у грудях здійснювати природне вигодовування дитини?Так можна. Сучасні хірургічні технікиустановки імплантів мінімально торкаються тканин молочної залози, що дозволяє жінці годувати дитину грудьми після ендопротезування. Згідно з дослідженнями, у коров'ячому молоці чи штучних сумішах для малюків силікону міститься навіть більше, ніж у молоці жінки, у грудях якої є силіконові протези.

Чи розтяжки з'являються після збільшення грудей за допомогою імплантів?Таке, в принципі, можливе, але трапляється рідко. Хірург зазвичай радить оптимальний розмірімпланту для жінки, щоб ризик таких наслідків був мінімальним.

Скільки важать імпланти?Це залежить від обсягу протезу та його заповнення. Імплант об'єму 250 см3 заповнений гелем, важить близько 250 г.

Коли після збільшення пластики можна буде носити бюстгальтер на кісточках?Зазвичай лікарі не рекомендують носити таку білизну як мінімум 3 місяці після виписки. У цей період рубцюються тканини, а тиск, що робиться кісточками, може призвести до незворотних косметичних дефектів. Навіть через 3 місяці не варто носити бюстгальтер з кісточками постійно, щоб уникнути дефектів вдавлювання.

Чи можна одночасно збільшити груди, поміняти її форму та підтягнути?

Так. Можна вибрати найбільш підходящу форму імпланту, благо, виробники подбали про різноманітність моделей ендопротезів. Більше того, збільшуючи груди, можна підтягнути її. Особливо дана операція актуальна для жінок після лактації, які від природи мають маленькі груди.

Чим загрожує зміна маси тіла після збільшення та підтяжки?Пластичні хірурги рекомендують до операції досягти ідеальної для себе маси тіла, яку доведеться підтримувати і після пластики. Якщо після операції жінка сильно худне, то порушується гармонія пропорцій та можливий птоз (опущення) грудей. Збільшення маси тіла після маммопластики призведе до збільшення розміру грудей.

Питання, пов'язані із зменшенням грудей

До якого розміру можна зменшити груди?Зменшити груди можна до будь-якого розміру, але краще про це проконсультуватися із пластичним хірургом.

Чи можна після зменшення грудей годувати дитину грудьми?Це питання обговорюється із хірургом до операції. Якщо жінка планує у майбутньому грудне вигодовування, то операцію виконують за особливою методикою, не торкаючись верхньозовнішнього квадранта грудної залози.

Які сліди залишаються на грудях після зменшення?Ті самі, що й після підтяжки.

Збільшення грудей – найпопулярніша сьогодні пластична операція. Методи її проведення рік у рік стають дедалі кращими, а терміни відновлення після таких операцій – усе коротші. Відновлення повсякденного життя якнайшвидше – те, чого прагне кожна представниця прекрасної статі, яка перенесла маммопластику. Звичайно, цей період відносно короткий, але для виключення ускладнень необхідно дотримуватись лікарських рекомендацій.

Виконують цю хірургічну маніпуляцію в умовах стаціонару. Наркоз пацієнтка отримує найчастіше загальний. Повернення додому можливе відразу після процедури або наступного дня після неї. Потім починається реабілітація після маммопластики.

Терміни реабілітації та від чого вони залежать

Час, який знадобиться на відновлення після маммопластики, залежить від деяких факторів:

• щільність тканин, порушених операцією;
• розмір імпланту;
• спосіб імплантування імплантації;
• вид техніки, якою проводилася операція.

Крім того, на те, як відбувається реабілітація після збільшення молочних залоз, можуть впливати і деякі особливості організму жінки, схильність до алергії, стан імунітету. Також для того, щоб час відновлення не виявився для пацієнток більшим за очікуваний, перед процедурою їм обов'язково надається інформація про те, як проходить реабілітація після пластики грудей. На руки видаються спеціальні інструкції для мінімізації дискомфорту та прискорення процесу загоєння.

Відновлення після маммопластики днями

Кожен лікар після проведення операції дає свої особисті рекомендації, говорячи про те, як має відбуватися реабілітація після маммопластики щодня.

Періоди відновлення наступні:

• 1-2 день після операції;
• 2 – 4 дні;
• 4 – 10 днів;
• 10 - 21 дні;
• 1 – 2 місяці.

Перша доба

Початковий реабілітаційний період після збільшення молочних залоз – перші 24 години. Це час, що характеризується ризиком кровотечі. Для того, щоб уникнути цього, лікарі рекомендують використовувати пакети з чимось холодним для зменшення набряку.

Тепло в ділянці грудей у ​​цей період протипоказане.

2-4 день

У ці дні проходить основний період запалення, коли біль і набряклість максимально виявляють. Більшість лікарських препаратіввикористовується саме у ці дні, також регулярно вимірюється температура тіла.

Почуття стиснення в області грудних залоз у цей період – нормальне явище, оскільки шкіра пристосовується до нових форм та розміру залози.

Обов'язковим є носіння еластичного бинта чи спеціальної білизни. Після видалення перев'язок необхідно носити певний вид білизни протягом декількох місяців.

4-10 день

У цей період дозволяється самостійно здійснювати гігієнічні процедури, приймати душ, заборонено лише самостійне миття голови через заборону піднімання рук. Після водних процедур усі шви повинні бути ретельно висушені, крім рушника необхідно використовувати фен.

Прийом великої кількостіліків може викликати різноманітні побічні ефектинаприклад, запори. Зменшення дози знеболюючих препаратів у такому разі можливе лише після консультації з лікарем.

7-10 день

У ці дні можлива поява інфекції чи кровотечі. Нормальним визнають появу набряків та гематом, але за кілька тижнів вони, безумовно, зникнуть.

Тяжка робота пацієнтці ще не дозволена, так само як і важільні рухи та фізичне навантаження. Використання лікарських препаратів у цей період слід припинити.

10-21 день

Ризик появи інфекцій мінімальний. Тепер можна розпочинати робити легку гімнастику. Набряки зникають, біль може виникати лише у нічний час.

Стан жінки характеризується як добрий.

1-2 місяці

Період відновлення добігає кінця. Болі практично не турбують. Набряків також немає. Дотики до грудей не доставляють дискомфорту, але вони мають бути дуже обережними. Якщо при дотику спостерігається оніміння в ділянці сосків, не варто лякатися. Згодом це пройде.

Об'єктивні результати після збільшення грудей можуть бути отримані лише через 3 або 4 місяці після, коли остаточно спадуть набряки, а тканини грудей стануть м'якими та максимально природними. Реабілітація після маммопластики під м'яз нічим не відрізняється від подібної процедури при імплантації вживлення під саму залозу.

Лікарські засоби

Після операції пацієнтці призначаються певні групи препаратів:

• Анальгетики. Сильні болючі відчуття властиві всім жінкам, тому знеболювання необхідне.
• Антибіотики та противірусні препарати. З ними пацієнтці не страшні інфекції, ускладнення із виділенням гною, герпес.
• Зовнішні засоби. Такими є пластир, креми проти рубців Контрактубекс, Дерматікс та деякі інші.

Компресійна білизна

Відразу після проведення маммопластики лікар наказує жінці носити компресійну білизну. Воно фіксує груди та дозволяє уникнути зсувів імплантів. Відновлення після збільшення молочних залоз пройде зручно.

Необхідність

Фіксація грудей полягає в тому, щоб не дати їй опуститися надто низько та забезпечити правильну форму. Це не дозволить швам розійтися, покращить кровообіг, прискорить загоєння. Крім того, висока густина компресійної білизни дозволить знизити силу дотиків, зменшивши неприємні відчуття.

Про те, скільки носити компресійну білизну після маммопластики, скаже лікар.

Яке вибрати

Компресійна білизна після маммопластики може бути різною. Основні його види такі:

1. Лікувальна білизна.Носиться вдома, підбирається за наявності медичних показань.
2. Профілактичний.Ступінь компресії невисока, можливе самостійне придбання без консультації з лікарем.
3. Шпитальна білизна.Саме воно використовується у медичних центрах після процедури маммопластики. Сприяє профілактиці ускладнень після маніпуляції.

Як носити

Тривалість носіння компресійної білизни визначається лікарем, який робив операцію, але в середньому цей термін складає 4 тижні. Слід пам'ятати, що носити компресійну білизну для грудей потрібно цілодобово. Після закінчення місяця після операції збільшення грудей на ніч білизну можна знімати.

Перехід на носіння простої спідньої білизни здійснюється тільки після призначення лікаря.

Коли переходити до звичайної білизни

Про те, що можна змінити компресійну білизну після операції, вирішує лікар на підставі даних огляду пацієнтки, але не раніше ніж через місяць після операції. Деякі пацієнтки переходять до простої білизни лише за три місяці.

Навіть якщо на другий місяць жінка одягає звичайний бюстгальтер після маммопластики, він має бути максимально зручним та якісним. Підтримка грудей має бути хороша, щоб вона не втратила своєї форми. Глибока чашка та широкі бретелі – запорука збереження прекрасної форми грудей.

Домашній догляд

Догляд за тканинами грудей у ​​домашніх умовах надзвичайно важливий. Особливу увагу варто приділити обробці шрамів.

Обробка шрамів

Догляд за рубцем надзвичайно важливий, тому що шкіра на його місці тонка та ніжна. Тканини грудей сильно розтягнуті, щоб рубець не сформувався грубим і товстим, його потрібно добре доглядати.

Щоб уникнути формування грубого рубця, краї ран фіксують пластиром. Робиться це для того, щоб зняти натяг тканин. Якщо все зроблено правильно, то рубець, що сформувався, буде тонким і акуратним. Шви можуть бути зняті після першої консультації, це відбувається приблизно через тиждень після операції.

Після зняття швів протягом місяця показано використання силіконового пластиру. Після появи еластичності можна використовувати крем Контрактубекс. Чим раніше розпочати його застосування, тим м'якшими будуть шрами.

Набряки та гематоми

Набряк може бути дуже відчутним. Верхня половина грудей сильно збільшується у розмірах. Зберігається цей стан від тижня до місяця в залежності від індивідуальних особливостей організму та техніки проведення операції.

Зменшити набряк допоможе компресійну білизну за рахунок м'якого масажного впливу. Відтік лімфи та активізація кровообігу можливі лише при використанні якісної білизни.

Крім носіння спеціальної білизни, на тривалість набряку можуть впливати:

• сонячні промені;
• відвідування сауни;
• використання гарячої води для миття;
• збудження;
• не дозволені фізичні навантаження;
• відмова від носіння компресійної білизни.

Масаж

Тканини грудей не повинні стати щільними. Для цього рекомендовано одержання пацієнткою масажу на етапі відновлення після операції. Деяким він призначається вже за місяць після маммопластики, коли відновиться чутливість грудей. Іншим жінкам масаж грудей після маммопластики дозволяється вже за тиждень.

Техніку масажу показує лікар, але необхідне чітке повторення задля досягнення бажаного результату.

Догляд за шкірою грудей

Після збільшення розміру грудних залоз тканини ними натягнуті. Це посилює естетичний ефект процедури. Може бути отриманий і зворотний ефект у тому випадку, якщо за шкірою грудей не доглядати.

Для запобігання появі розтяжок необхідно наносити на шкірі спеціальні креми, яких дуже багато в відкритому доступів аптеках, магазинах, інтернет-магазинах.

Фізичні навантаження

Фізичні навантаження можуть бути дозволені або заборонені у різні періоди реабілітації. Так, протягом першого тижня категорично заборонено піднімати руки, носити предмети вагою понад 3 кілограми та робити різкі рухи важільного типу.

Жінкам, які не уявляють своє життя без автомобіля, можна починати керування через 10 днів після операції. Виконання посильних домашніх справ можливе також у період. Через тиждень, не раніше, можна вийти на роботу, якщо вона не пов'язана з тяжкою фізичною працею. Починаючи вести активний образжиття, не слід забувати про масаж після маммопластики.

Повернення до фізичних тренувань можливе лише через місяць. Якщо це зробити раніше, можна отримати ускладнення. Якщо заняття все ж таки розпочаті, то вони повинні відбуватися виключно в компресійній білизні, носіння якої необхідне.

Важливість підтримки ваги

Дуже важливим фактором збереження отриманого результату є збереження ваги тіла в післяопераційний період. Так, різке зниження ваги може призвести до того, що імпланти переглядатимуться під шкірою. Якщо ж вага збільшиться, то груди стануть об'ємнішими, що негативно позначиться на шкірі та формі молочної залози.

Можливі ускладнення

Зміна форми та розмірів молочних залоз у більшості випадків – велика радість для жінки, яка зважилася на операцію. Незважаючи на наявну інформацію про деякі складнощі реабілітаційного періоду представниці прекрасної статі йде на цю процедуру. У світлі цього важливо пройти реабілітаційний період після маммопластики без ускладнень.

• больовий синдром, що довго не проходить;
• обвисання грудей;
• хвилі на шкірі, пов'язані із проявом імпланту;
• розрив протезу;
• усунення імпланту;
• деформація тканин молочної залози;
• алергічна реакція.

З цими видами ускладнень щорічно стикається близько 1,5 відсотка пацієнток. Для того, щоб їх уникнути, необхідно чітко дотримуватися всіх отриманих рекомендацій.

Відео

Як поводитися після операції, яких правил потрібно дотримуватися? Відповіді на ці та інші питання ви знайдете у нашому відео.

Але й дотримання пацієнтом правил реабілітації.

Особливості та принципи відновлення

У період реабілітації потрібно буде застосовувати медикаменти із певних лікарських груп:

• знеболювальні («», «»);
• противірусні;
• антибіотики;
• антисептики;
• препарати, що прискорюють регенерацію дерми («», «»).

Особливості відновлення після маммопластики описані у відеоролику нижче:

Догляд за швами

Особливого догляду вимагають шви. Щоб уникнути розходження країв лікарі використовують для накладання швів матеріали, що розсмоктуються. Щоб не залишився широкий, дуже помітний шов, потрібно:

• скріпити краї рани пластиром;
• виконувати антисептичну обробку кілька разів на день;

Наносити на шви засоби, що розгладжують, можна після їх освітлення. Якщо наносити засіб на темний шов, ефект може бути зворотним.

Що робити при набряках

Вважаються неминучим наслідком після маммопластики. Набряклість зберігається протягом одного – двох тижнів.У деяких випадках набряки залишаються помітними довше. Для усунення цього наслідки після операції слід виконувати такі вказівки фахівців:

• носити компресійну білизну;
• підтримувати масу тіла одному рівні;
• мити післяопераційну ділянку теплою водою. Ця процедура сприяє нормалізації кровообігу;
• скоригувати харчування. Потрібно обмежити прийом солі, спецій, через які хочеться більше пити;
• уникати перегріву тіла, перебувати бажано у прохолодному приміщенні;
• уникати фізичного контакту грудей із чимось крім спеціальної білизни.

Коли допускаються фізичні навантаження

Особливу увагу слід приділяти фізичній активності під час відновлення. Потрібно бути обережними, послідовними при збільшенні навантажень:

• першого тижня фіз. навантаження допускається лише мінімальне. Заборонено піднімати руки вгору, носити тяжкості більше 3 кг, виконувати будь-які раптові рухи, при яких працює верхня половина тіла;
• не можна керувати машиною 2 тижні після процедури. Якщо кермо не оснащено гідропідсилювачем, значить від керування авто потрібно відмовитися на більш тривалий період;
• виконувати нескладну фіз. роботу можна через півмісяця. При цьому не можна виконувати різкі рухи, піднімати тяжкість. Закривають лікарняний лист при хорошому самопочутті пацієнта, а також у тому випадку, коли посада передбачає розумову, але не фізичну працю;
• Рекомендовано виконувати вправу «весела людина» для розробки рук, плечей. Вказівний та середній пальці переміщають по вертикальній поверхні вгору, кроки потрібно робити дрібні;
• через 3 – 4 тижні лікар може дозволити виконувати більш серйозні вправи, але зусилля дозволяється докладати лише мінімальні;
• через два місяці можна йти на фітнес, займатися з гантелями (після консультації з лікарем).

Масаж молочних залоз

Обов'язковою умовою на період відновлення є виконання масажу.Зазвичай лікарі призначають його за місяць після процедури. Трапляються випадки, коли масаж доцільно проводити раніше. Користь масажного курсу полягає у прискоренні зняття набряку, покращенні загального самопочуття.

Масаж запобігає розвитку капсулярної контрактури (утворення жорсткої, товстої оболонки навколо імплантату із сполучної тканини). Сполучна тканина, що обволікає протез має бути тонкою, еластичною. Вона має підтримувати і не завдавати болю.

Виконувати масаж слід теплими руками. Лікар показує певні методики, які покращують кровообіг, розм'якшують фіброзну тканину. Масажні рухи (м'яке натискання, розгойдування, погладжування) слід виконувати в області основи імпланту.

Догляд за шкірними покривами

Дерма грудей після маммопластики дуже розтягується. Вона потребує різних нерівностей. Для живлення дерми використовують маски, креми, але склад препаратів не повинен потрапляти на шви.

Через місяць після маммопластики вирішуються такі процедури:

• альгінатні маски;
• водоростеві обгортання;
• нанесення сироватки.

Для зволоження можна користуватися засобами збільшення грудей. Вони чудово живлять, зволожують шкірні покриви.

Реабілітація після маммопластики по днях

Перші 24 години пацієнт перебуває під наглядом лікарів-реаніматологів. Цей запобіжний захід потрібний для запобігання через хірургічне втручання, загальний наркоз. За відсутності ускладнень жінку виписують другого дня після маммопластики.

Рана після операції гоїться за кілька днів. Більше тривалим є процес приживлення імплантату, формування грудей. Цей процес може тривати 6 – 8 тижнів.

Перші 72 години вважаються найважчими. Цей післяопераційний період характеризується відчуттям дискомфорту в ділянці операції, болем, набряклістю тканин. У перші 2-ї доби лікар рекомендує приймати знеболювальні засоби, що мають жарознижувальний, протизапальний ефект:

• "Мелоксикам".

Перший

• У перший день, але лягати не можна.
• Бажано прийняти положення сидячи, напівлежачи.
• Увечері (при нормальному самопочутті пацієнтки) дозволяється встати, бути схожим.
• Пити воду можна через 3 години, а їсти - через 5 годин.

Другий

• На другий день після маммопластики лікар має оглянути пацієнта.
• За потреби лікар робить перев'язку.
• Якщо все йде нормально, госпіталізація більше не потрібна. Пацієнта відпускають додому з рекомендаціями щодо відновлення.

Третій та четвертий

• У цей період потрібно дотримуватися домашнього режиму.
• Пацієнт поступово повертається до нормального життя.
• Рекомендовані прогулянки, повноцінне харчування. Дуже корисною є ходьба.

У цьому відео дівчина розповідає про свій досвід реабілітації після маммопластики:

П'ятий

• Лікар проводить огляд пацієнта у клініці.
• За потреби виконують перев'язку.
• Якщо процес загоєння йде правильно, пацієнт повертається додому цілий тиждень.

Дванадцятий

Якщо не виникає жодних ускладнень, пацієнтка йде на контрольний огляд до клініки.

6 тижнів

Проводиться останній огляд пацієнта. Лікар детально вивчає результати операції. Він повинен переконатися, що у клієнта нормалізувалися всі відчуття, вона може повернутися до повноцінного активного життя.