Gröna ärtor med majonnäs och tsibulya. Sallad med gröna ärtor, gurka och ägg

Sallad med konserverade ärter är ett prisvärt och kanelmellanmål och en värdefull annan ört. Detta är ett mirakel lätt version en kvällsmat för dem som uppfostrar barn, en daglig måltid för barn och äldre.

Konserverade ärter är en av de tillgängliga ingredienserna till sallader. Herrar lägger ofta till denna produkt till myndigheterna. Tim är inte mindre, vi är på rad några recept när ärtorna avslöjar de salta bären särskilt ljust. Jag ville ge speciell respekt för sådana recept.

Ärter tillhör baljväxtfamiljen och är en värdefull proteinkälla. Om du inte gillar kvass är ärter själva produkten som inte bara kan förbättra din mat, utan också öka värdet på din mat. Färska och konserverade produkter tenderar att ha ett lågt innehåll av vitaminer, som till exempel vete. De viktigaste av dem är vitaminerna B1, B2 och PP. Dessa ord stimulerar nerv- och reproduktionssystemen och förnyar vävnader.

Istället för aminosyror och proteiner liknar gröna ärtor komjölk som också innehåller mycket fosfor, salt och kalium. Andra vitaminer och mikroelement ingår också i stora mängder i denna billiga baljväxtodling.

Konserverade ärter är billiga att förbereda och kan köpas i butiken till ett lågt pris. Det rekommenderas därför att det används oftare, särskilt hos sjuka barn och äldre, eftersom de kräver en stor mängd vitaminer, mikroelement och protein. Som redan har skrivits är ärtor ett underbart substitut för komjölk.

Sallad med konserverade ärter är inte bara enkel att förbereda, utan den kan också vara ännu mer utsökt i sin presentation. Till exempel kommer tillägget av krabbapinnar, majs, röd cibul och syrah att bidra till att lägga till ett designelement och kreativ design till dina stammar. En mängd olika färger hjälper till att skapa en unik stil för ditt bord. Försök att experimentera, konservera ärter - det är en mirakelprodukt, men du har glömt så mycket om prestationerna. Allt är nytt – men glöm den gamla brunnen.

Hur man förbereder en sallad med konserverade ärter - 6 sorter.

Denna sallad kan avnjutas ett par minuter innan kvällen. Vinet är fyllt med jämn harmonisk lust och skapar aptit, varför mammor ofta svär vid sina barn för att kunna njuta av mat till en stram budget. Den här salladen är sprängfylld av saftig smak för kryddblandningen, majonnäsen och morötterna.

Morkvin kan smakas både kokt och färsk. Dina körsbärsärtor kan frysas, kokas eller konserveras. Att strö på konserverade ärter kompletterar färska morötter bra och ger dem en mer saltig smak. Istället för färsk chasnik kan du marinera och skära med shmatochka, för att lägga till en behaglig syrlighet och komplettera smaken av konserverade ärter.

Ingredienser:

• hårdkokta ägg - 3 st;
• konserverade ärter - 170-200 g;
• medium morot (färsk och kokt);
• röd cibulin av medelstorlek;
• chasnik - 3 kryddnejlika;
• majonnäs - 3 msk.

Förberedelse:

Bryt äggen i tärningar, riv morötterna, skär cibulinen i skivor. Z sumish tillsätt otchasnik chasnik och majonnäs. Vispa.

Salladen får smak efter 15-20 minuter.

Denna sallad kompletterar krutonger och strimlade grönsaker underbart. För att förbättra vitaliteten kan du lägga till kokt kalvkött eller tunga.

En version av detta recept med kokta ärtor och morötter kan ses i videon: Konserverade ärter passar bra till skaldjur. Om det är viktigt att lägga till sardini till ärtorna för icke-standardiserade måltider, då salladen krabbpinnar

Ingredienser:

• Och ärtor dyker ofta upp på våra semesterfirares dagliga bord och julbord. Detta är ett underbart lätt mellanmål.
• krabba pinnar - 200 g;
• konserverade ärter - 75 g;
• kokta ägg - 3 st.; inlagd gurka
• mitten - 1 stycke;

Förberedelse:

chasnikovy majonnäs - 100 g.

Krabbstavar, gurka och ägg finhackas, tillsätt ärtor och majonnäs. Majonnäs är bättre än Vikoristovvati Chasnikovy. Salladen kan även strö med citronsaft.

Du kan beundra versionen av den nya salladen med ärtor och krabbapinnar i följande video:

Vi presenterar en annan version av videoreceptet med tillsats av färsk frukt:

Ingredienser:

• Saltad skinka och konserverade ärter finns också ofta på våra semesterfirares bord. Krabbpinnar är inte mindre populär produkt. Vi uppmuntrar dig att förbereda en enkel och läcker sallad med dessa produkter. Vi ville skapa en version av denna traditionella ryska sallad gjord av preparat och samma grundläggande krabbapinnar.
• inlagd gurka;
• färsk gurka;
• 3-4 medelstora kycklingägg;
• ett gäng persilja;
• litet äpple;
• ½ liten cibulini.
• majonnäs - 150 g.

Förberedelse:

Äggen måste kokas och skalas. Tsibulan finhackas och strös över så att den blir mindre bakning. Dillen har 1-2 bitar vin, salladen serveras helt kall. Tillsätt strån av krabbpinnar, gurka, rivna ägg och konserverade ärter. Lägg till sist i äpplet utan skal, riv det med ett stort rivjärn och det strimlade gröna. Salladen saltas, rörs om och dressas med majonnäs precis innan servering.

Äpplet är syrligt, som äpplet är lakrits, du tillsätter det inte i salladen.

Du kan titta på en videohandledning om hur man förbereder denna sallad:

Denna sallad kan också läggas till den populära Julrecept, att de ofta pratade vid glada festligheter. Detta är ett underbart mellanmål Låt oss bli fulla, samt en lätt tillbehör för den kvällen. Barn kommer att älska denna sallad, och kostnaden för förberedelser är mycket låg men mycket hög. näringsvärde. Sardiner kan konserveras eller rökas, i så fall är det bättre att rosta färsk gurka - smaken blir underbar och till och med pikant. Lite extra – en kläm citron är gott att lägga till denna sallad.

Ingredienser:

• konserverade ärter - 200 g;
• konserverad sardini - 1 burk;
• ägg - 2 st.;
• kokt potatis i deras uniformer (neobov'yazkovo) - 2 st.;
• färsk eller marinerad gurka - 1-2 st.;
• cybul ripchasta - 1 stycke;
• majonnäs för dressing - 150 g;
• ett gäng persilja.

Förberedelse:

Alla lager är finskurna i kuber, sardinerna putsas. Du kan strö tsibul med dill och äta 1-2 hvilini. Salladen är klädd med majonnäs, konserverad fisk och salt tills den smakar.

Konserverad majs ger sitt unika utseende och smak till rika sallader. Och idén om att äta konserverade ärter och majs nämns sällan i recept, men denna sallad är mycket välsmakande och ser vacker ut i "line" -lagret.

Ingredienser:

• konserverade ärter - 200 g;
• konserverad majs - 200 g;
• ägg - 4 st;
• färska gurkor - 3-4 st;
• majonnäs för dressing - 200 g;
• grönt, salt

Förberedelse:

Äggen hårdkokas, skärs i tärningar när de är kalla, gurkor, skärs i strimlor och majs och ärtor tillsätts. Salladen är klädd med majonnäs. Observera att ägg kan kokas hårt och läggas i skivor på en portion sallad, hackad utan ägg. En citronskiva i en jacuzzi för dekoration och ett välsmakande tillskott Mineral vatten upp till portionen - och ditt bord är klart.

Du kan se receptet i videon:

Det visar sig att konserverade ärter passar bra till cheddarost. Receptet på salladen föreslogs på en av de europeiska restaurangerna. Detta ständiga firande av njutningar är helt indikativt på vilken helig dag som helst, och yttre utseende det ser väldigt originellt och snyggt ut.

Ingredienser:

Konserverade ärter - 200 g;
- hårdkokta ägg - 3 st.;
- ¾ msk. Syrah Chedar, skuren i stora kuber;
- cybul ripchasta - 1 stycke;
- majonnäs - 175 g;
- salt och peppar för smaken.

Förberedelse:

Alla ingredienser blandas i en salladstallrik, toppas med majonnäs och kryddas med peppar och sillyu. Denna sallad kan serveras i en liten skål med cavy. Den passar fantastiskt bra till vitt vin. Detta är ett mirakulöst recept som kommer att bota dig på nolltid.

Du kan se detta underbara recept på video:

När du förbereder örter, var inte rädd för att experimentera och skapa nya smaker, utan att glömma dekoration. Konservering av gröna ärtor är ett mycket viktigt val när det gäller salta frukter, råvärde och möjligheterna att dekorera alla slags örter. Att sätta upp sallader kan gömma dig vid en tidpunkt då gästerna redan är hemma. På bara ett par minuter kan du duka väl och spendera en timme med att dricka lite vin med vänner.

Crook 1: Koka äggen.

Ägg, som alltid, kokas tills de är klara, det är coolt. För att förbereda dem måste du sträcka dem 10-12 hvilin efter att ha kokat vattnet. Efter kokning kyler du äggen genom att lägga dem under en stråle med kallt vatten. Och efter att ingredienserna har svalnat helt, skala dem och skär dem i små kuber.

Lektion 2: ogirok är redo.

Det är lättare att skala färsk gurka genom att ta bort skalet med en kniv, och marineringen kan tas bort genom att skära av ändarna från båda sidor. Oavsett om du tog de inlagda grönsakerna eller färska, måste du efter att ha förberett dem skära dem i ännu mindre tärningar eller tunna skivor.

Croc 3: färdiga gröna ärtor.

Öppna burken med gröna ärtor och tillsätt vatten.

Lektion 4: redo för timmen.

Skala kryddnejlikan på chasniken, torka ändarna och putsa svålen. Så till exempel kan en chasnik skäras med en kniv, eller den kan passeras genom en speciell press.

Croc 5: persilja är klar.

Tvätta persiljan, skölj försiktigt av stjälkarna och släng dem, så att lukten blir onaturlig. Putsa bladen med en kniv, ta bort ett par för att dekorera salladen.

Croc 6: blanda salladen.

Lägg alla förberedda ingredienser i en salladsskål. Häll gräddfil och majonnäs över dem, fräsa och mal svartpeppar tills de är njutbara. Blanda alla ingredienserna till örten noggrant så att kryddorna och kryddorna fördelas jämnt. Den resulterande salladen är klar och kan serveras till bordet.

Croc 7: servera sallad med ärtor och ägg.

Det finns ingen anledning att toppa salladen med ärtor och ägg, så servera den direkt efter beredning. Dekorera generöst salladsskålen eller på portionsfat med örter och grönt. Och sedan njuta av den lätta smaken av salladen.
Utsökt!

Ofta lägger herrar kokt cowbass till denna sallad och skär den i små kuber eller tunna remsor.

För att njuta av salladen med ärtor och ägg kan du också lägga till en grodd av grön cibul.

För att förvandla denna sallad till en effektiv aptitretare behöver du bara fylla halvkokta ägg eller tarteletter med den.

Om du råkar hitta en burk gröna ärtor i någon dams kylskåp kan du göra en grön ärtsallad med din egen "körsbärsört". Eller en sallad för en snabb måltid, om "gäster är på väg."

Ett oumbärligt recept för situationen för "gäster på gränsen." Både ärtor och ost ligger, melodiöst, i kylen. Och därför kan du förbereda en välsmakande sallad från dem.

• Gröna ärtor;
• Ripchasta cybula;
• Ägg;
• Majonnäs;
• Grönska.

50 g fast soda syrah, finriven. Två ägg kokas hårt, äggen blandas med vita med mera. Hacka en cibulin och tärnad ost (50 g). En halv burk konserverade ärter blandas med tsibule och sire. Krydda salladen med rödbetor, riven med 100 gram majonnäs och garnera den med skivor. äggvitor och hackade gröna.

Recept 2. Sallad med gröna ärtor och kokta grönsaker.

Det här receptet kommer väl till pass för oss under den kalla årstiden, när det inte finns så mycket färska grönsaker, men vi vill ha grönsakssallad.

• Gröna ärtor;
• Potatis;
• Morkva;
• Ägg;
• Marinerade gurkor;
• Majonnäs.

Tillsätt ett par morötter och tre potatisar och koka dem i saltat vatten. Låt oss koka några coola ägg. Avkylda och skalade grönsaker, ägg och tre inlagda grönsaker, skurna i tärningar. Lägg allt i en skål, tillsätt en burk konserverade gröna ärtor och krydda salladen med majonnäs. Om det inte finns tillräckligt med salt i citrusfrukterna och ärtorna, tillsätt sedan mer salt i salladen för njutning.

Recept 3. Sångsallad med gröna ärtor och picklad svamp

• 200 g inlagda svampar,
• 50 g söt röd paprika,
• 50 ml olia.

Z|iz| Blanda gröna ärtor på burk, tärnad svamp och paprika. Krydda salladen med olivolja.

Recept 4. Sallad med gröna ärtor, grönsaker och ärtor

• 200 g konserverade gröna ärtor,
• 100 g ogirki,
• 100 g tomater,
• 10 volosk ärtor,
• 2 kryddnejlika till urmakaren,
• 50 ml...olії,
• 1 msk. sked citronsaft,
• Grön cibula,
• crepe,
• salt.

Skär gurkorna och tomaterna i tärningar, tillsätt gröna ärtor, tillsätt salt och blanda. Pudra kärnorna av håriga ärtor, riv chasniken på ett fint rivjärn, tillsätt Roslynna Oliya och rör om citronsaften väl. Krydda den söta salladen med gröna ärtor med den borttagna sumishan. Dekorera med skurna ringar av grön cybul och dill.

Recept 5. Grön ärtsallad med pecheritsy

• konserverade ärter 400 g
• kokt pecheritsa 150 g
• majonnäs 4 msk. skedar
• sojasås 2 msk. skedar
• hårdkokt ägg 1 st.
• grönska

Lägg gröna ärtor i en liten salladsskål, lägg till| kokt pecheritsa, skuren i tunna skivor, häll i majonnäs, blandad med | Soja sås. Posipati hackat ägg och gröna.

Recept 6. Grön ärtsallad med krabbstavar

• - Ägg - 2-3 st.
• - Potatis - 3-4 st.
• - morötter - 2-3 st.
• - gröna ärtor - 1 burk
• - krabbpinnar
• - Majonnäs

Koka ägg, potatis, morötter. Blanda med gröna ärtor och krabbstavar. Blanda sedan allt med majonnäs.

Recept 7. Sallad med gröna ärtor, gurka och ägg

Jag hittade den här salladen från Anastasia Skripkina, läste kommentarerna och blev förvånad över att folk skulle prisa en så enkel sallad så mycket. Igår förberedde jag yogo till middag - så läcker sallad! Förbered dig på 10 hvilins, en budgetvänlig, oslagbar och lätt sommarsallad! Jag lagade den försiktigt igen till kvällsmat, förberedde mer än en gång för naturen och fram till kvällsmaten.

• Gurka (färsk, medium) - 3 st.
• Gröna ärtor (på burk) - 200 g
• kinakål (eller annan sallad) - 150 g
• Gröna (för njutning)
• Styrka och glädje)
• Ägg (kokt kyckling) - 3 st.
• Majonnäs (kan blandas med gräddfil 50x50)

Att förbereda konserverade sallader tar som regel inte för mycket tid, så denna produkt kräver inte längre förkokning. Denna ört är underbar att dekorera och unikt dekorera ditt bord och passar alla gäster.

Sallad med ägg, gröna ärtor och cowbass

Ingredienser:

• konserverade gröna ärtor - 250 g;
• mjölk cowbass - 200 g;
• potatis - 6 st.;
• ägg - 4 st.;
• inlagd gurka - 3 st.;
• morötter - 2 st.;
• cibulin - 1 st.;
• kryddor;
• majonnäs.

Förberedelse

Potatis, morötter och ägg kokas, rengörs och skärs i små tärningar. Hacka cowbass i skakiga strån och kombinera alla förberedda ingredienser i en djup skål. Tillsätt majonnäs, tillsätt peppar, salt och rör om ordentligt, låt sjuda rätten och färska örter. Den förberedda salladen med gröna ärtor, ägg och gurka kyls och serveras.

Sallad med gröna ärtor, ägg och kål.

Ingredienser:

• konserverade ärter - 250 g;
• blomkål - 200 g;
• ägg - 2 st.;
• cibulin - 1 st.;
• majonnäs;
• kryddor;
• grönska.

Förberedelse

Otje, blomkål Dela i färger och koka i saltat vatten tills det är klart. Koka äggen, rengör och skär i små tärningar på en gång. Nu äter vi ärtor, kål, zucchini och ägg, tillsätt majonnäs för njutning och blanda noggrant. Vi fräser den beredda gröna salladen och serverar den på bordet.

Sallad med gröna ärtor, ägg och ost

Ingredienser:

• konserverade gröna ärtor - 200 g;
• hård ost - 50 g;
• ägg - 2 st.;
• majonnäs - för dressing;
• färska kryddor;
• kryddor.

Förberedelse

Ägg kokas, rengörs, tillsätts äggvitan med mera. Cibulin är rent, skakigt i kuber. Nu blandar vi konserverade ärter med zibule och riven ost, kryddar salladen med rödbetor, majonnäs och mixar. Vi dekorerar örterna med hackad äggvita och strö över hackade örter.

Ägg och grön ärtsallad

Ingredienser:

Förberedelse

Äggen kokas, rengörs, finhackas och kombineras med hackad kyckling och hackad svamp. Häll försiktigt fyllningen över ärtorna, tillsätt dem före de övriga ingredienserna, tillsätt salt tills den är avsmakad, krydda salladen med gräddfil och blanda väl.

Den något söta bottensmaken hos denna grönsak från baljväxtfamiljen gör den populär till sallader. Nuförtiden kan praktiskt taget ingen semester avslutas utan ärtörter, särskilt konserverade viner. Hur man lagar mat med det är enkelt läckra sallader Du kan lära dig av recepten och bilderna nedan.

Hur man gör en sallad av gröna ärtor.

Konserver kan inte kallas bark igelkott, men ärter, när man ersätter andra produkter, sparar denna typ det mesta bruna floder. Därför är det praktiskt för varje kvinna att alltid ha ett par burkar med denna ingrediens i sitt kök. Så att förbereda en sallad med gröna ärtor är en enkel och snabb process. Golovne är en ordentligt vibrerande produkt. Konserverlagret innehåller endast några ytterligare ingredienser – salt, vatten och kanel. Ärtorna är av högsta betyg. Bordet är endast lämpligt för soppa.

Hur förbereder man gröna ärtor för sallad?

För konservering används oftast körsbärsärter. Ett annat namn för det är hjärnan. Detta är namnet på ärter, som har tagits bort av de karakteristiska kornen på ytan. Vіn brun zmіstu stor mängd ekorre Inte alla recept kräver konserveringsärter, vilket inte kräver avancerad förberedelse. Vare sig den är färsk eller fryst, tillagas salladen annorlunda. Ärtor från början måste kokas ordentligt. För sallader är slätkorniga sorter lämpliga - de är stora och har en rund form. I själva enkelt alternativ

1. Koka ärtor så här:
2. Häll 1 liter vatten från en behållare i en kastrull per 400 g produkt.
3. Efter kokning, tillsätt själva ärtorna, 1 msk. salt, 1 tsk. Gurka, och även ett par nypor mynta för smak.
4. Koka i ca 10 minuter. I detta skede kan du lägga till 1,5 msk. äpple otstu.

Koka ytterligare 5 khvilins, ta bort från vattnet och låt sedan de inlagda gröna ärterna svalna.

Ärtsallad - recept

Alla recept på en sallad med gröna ärtor hjälper dig med situationen om du snabbt behöver förbereda ett mellanmål. Dessutom kan du använda några av de ursprungliga ingredienserna. Resultatet är en mängd olika sallader - med kött, majs, ost, svamp och cowbass. De senaste alternativen inkluderar sallad med svamp och gröna ärtor. Det finns inget behov av ett högkalorimellanmål som innehåller tång, gurka och tomater. Du kan experimentera genom att lägga till vad du har i kylen och göra ett lätt eller rejäl mellanmål. Rödbetan tycker verkligen om att äta ärtor.

• Krabba
• Koktid: 25 hvilin.
• Antal portioner: 3 personer.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.

Mat: ryskt. Klassisk för daglig meny Annars blir det krabbasallad på vilket julbord som helst. Bakom traditionellt recept

Ingredienser:

• Den är beredd med samma majsstavar. Ett annat alternativ, inte mindre aptitretande och mättande. Detta är en sallad med gröna ärtor och krabbstavar. För ett sådant mellanmål finns det olika grönsaker tillgängliga efter säsong. Det rekommenderas att plocka ut chasnik och löv av grödan - det är särskilt gott att äta med dem.
• gröna - för njutning;
• orok - 1 st.;
• konserverade ärter - 5 msk.
• peppar, salt - efter smak;
• ägg - 3 st.;
• krabba pinnar - 100 g;

majonnäs - efter smak.

1. Matlagningsmetod:
2. Lyft upp ogiren, skär rumpan och skaka bröstet med sugrör eller kuber.
3. Skala äggen ordentligt och smula dem.
4. Det är lätt att reta landet.
5. Skär pinnarna i tärningar.

Blanda alla ingredienser, smaka av med majonnäs, smaka av med salt och peppar och tillsätt hackade örter. Blanda allt.

• Tillagningstid: 15 hvilin.
• Koktid: 25 hvilin.
• Kaloriinnehåll i örten: 92 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

Denna enkla sallad av konserverade ärter är idealisk som tillbehör till kött. För detta recept kommer du att gå till chasnik och tsibulya. De behöver bara skakas och blandas med ärtor från en burk. Det är bara nödvändigt att förstöra landet. Det rekommenderas också att låta ärtorna rinna runt genom att lägga dem på en drushlyak. Todi sallad tar inte hämnd på hemlandet.

Ingredienser:

• konserverade ärter - 5 msk.
• tsibulya - 1 st.;
• konserverade ärter - 300 g;
• majonnäs - 1 msk.
• chasnik - 2 kryddnejlika.

majonnäs - efter smak.

1. Öppna en burk konserver, tillsätt lite juice och lägg den i en salladsskål.
2. Skala tsibul och hacka fint. Överför nu till salladsskålen.
3. Tillsätt majonnäs, salt, peppar och blanda.

Kyckling

• Portionsmängd: 5 personer.
• Kaloriinnehåll: 130 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

En klassisk sallad görs på kyckling och gröna ärtor. Konsumtionen av dessa enkla produkter i trädgården ger en ovanlig njutning - mjuk och öm. För att tjäna tre rubel av gästfrihet, lägg till en chasnik. Örtens fräschör kommer från kvisten. Till smutsen - låt salladen stå tills majonnäsen droppar igenom. Om du vill kan du enkelt byta ut den mot mager gräddfil.

Ingredienser:

• chasnik - 2 kryddnejlika;
• kycklingägg - 4 st.;
• gröna - för njutning;
• senap - 0,5 tsk;
• konserverade ärter - 50 g;
• hård ost - 150 g;
• salt - 1 nypa;
• majonnäs - 150 g;
• Rökt okist - 1 st.

majonnäs - efter smak.

1. Koka ägg och ägg tills de är kokta. Låt dem svalna och skär sedan i bitar.
2. Doppa gurkan i tärningar. Detaljera osten i tredjedelar.
3. Lägg alla ingredienser i en salladsskål och blanda.
4. Krydda med presschasnik, majonnäs, senap. Tillsätt salt och blanda igen.

Med kål

• Koktid: 10 hvilin.
• Koktid: 25 hvilin.
• Kaloriinnehåll: 50 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

Fräscht, lätt och aptitretande mellanmål. Det här handlar om receptet på kål- och grönärtssallad. Sådana ingredienser finns säkert i köket, oavsett vad. För att säkerställa att kålen är mör kan du blåsa den med händerna efter skivning. Andra produkter är de enklaste - morötter och ärtor. Därför är salladen låg i kalorier och passar till dietmat. Särskilt välsmakande vin potatispuré.

Ingredienser:

• salt - 1 nypa;
• färska morötter - 1 st.;
• vitkål - 200 g;
• konserverade ärter - 50 g.

majonnäs - efter smak.

1. Tvätta burken, rengör de ruttna bladen, hacka svålen fint.
2. Mosa morötterna och riv dem.
3. Ta en skål och blanda alla ingredienser.
4. Tillsätt salt, häll i olivolja, blanda väl.

Med ett ägg

• Koktid: 40 hvilin.
• Koktid: 25 hvilin.
• Kaloriinnehåll i örten: 217 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

Ett annat salladsalternativ som inte kostar mycket pengar är en enkel sallad med ärtor och ägg. Vin kännetecknas av icke-essentiella ingredienser. Grädden av huvudkomponenterna ingår i lagret, ris och paprika. Det är inte bara bitterheten i salladen som går utöver rakhunok, utan också lakritsen för smaken. Dessutom är förrätten inte för fet, och även för dressing använder du olivolja, inte majonnäs.

Ingredienser:

• paprika - 1 st.;
• Roslinna oliya - 100 g;
• persilja - 1 knippe;
• salt för njutning;
• ris - 150 g;
• konserverade ärter - 100 g;
• kokt ägg - 3 st.

majonnäs - efter smak.

1. Skär botten av paprikan, ta bort fruktköttet och strimla sedan grönsaken i strimlor.
2. Använd viktorivatten och koka ris. Kombinera sedan med peppar.
3. Koka äggen 10 gånger länge, skala och hacka sedan köttet.
4. Blanda alla ingredienser, smaka av med peppar, salt, tillsätt smör.

Från potatisen

• Serveringsstorlek: 4 personer.
• Kaloriinnehåll i örten: 127 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

Det finns inget enklare än att förbereda en sallad med potatis och ärtor. Lagret liknar Olives, som redan har blivit traditionellt. Om du vill ha ett mellanmål som är lätt är det fortfarande lätt att fylla på. Salladen kan användas som en självständig ört eller som tillbehör till kött, till exempel för utsökt kebab. För dressing behöver du majonnäs, även om gräddfil också fungerar.

Ingredienser:

• majonnäs, peppar, salt - efter smak;
• konserverade ärter - 380 g;
• grön tsibula - ett par fjädrar;
• potatis - 3 st.;
• färsk gurka - 2 st.

majonnäs - efter smak.

1. Skala potatisen, skölj den och koka den sedan. Låt dadlarna svalna och skär sedan i tärningar.
2. Strimla tsibul och hacka gurkorna i små bitar.
3. Blanda ärtorna med ärterna, blanda dem med en sil av ingredienser, vikory och salladsskål.
4. Krydda med salt, peppar, majonnäs och blanda.

Med en spis

• Tillagningstid: 20 hvilin.
• Serveringsstorlek: 4 personer.
• Kaloriinnehåll i örten: 137 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.

• Enkel förberedelse: lätt.

Leversallad med gröna ärtor är helt enkelt ett slöseri med vitaminer. U Radian klocka Jag gillade den här typen av gräs lite. Matlagning från torsklever. Den innehåller också mycket vitaminer och mikroelement. En sallad baserad på en sådan produkt blir brun och kommer att sänka kolesterolet. Om du skulle vilja spara en burk torsklever kan du göra ett sådant mellanmål när som helst. Det är praktiskt, även om du inte lägger till ärtor och potatis, kan det bredas på bröd och serveras som smörgåsar. Ett annat bra alternativ är att äta kex och chips.

Ingredienser:

• majonnäs - 4 msk.
• peppar, salt - efter smak;
• torsklever - 240 g;
• potatis - 2 st.;
• konserverade ärter - 5 msk.
• konserverade ärter - 150 g;
• Fest av grön cibul - 20 g.

majonnäs - efter smak.

1. Koka äggen mycket snabbt och lägg sedan i dem omedelbart kallt vatten, så att de svalnade. Skär sedan i bitar.
2. Öppna burken med levern, häll smöret ur den och ös upp själva produkten med en gaffel och häll den i botten av salladsskålen. Lägg äggen där.
3. Koka potatisen ordentligt i skalet, skala och skär i skivor.
4. Tillsätt eventuella ingredienser du har över i salladsskålen.
5. Toppen av viklasti har en skakig cibul.
6. Krydda med majonnäs, peppar, tillsätt salt, blanda allt väl.
7. Garnera auberginen med ett halvt kokt ägg.

Med saltad gurka

• Tillagningstid: 30 hvilin.
• Portionsmängd: 5 personer.
• Kaloriinnehåll i örten: 259 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.

Detta recept kommer att berätta hur man förbereder fisksallad med saltade rödbetor och ärtor. Oliva kommer också att gissa, men hon kommer att vara särskilt speciell. Tillsätt lätt saltad lax i salladen med kräm av potatis och cybul med morötter. Det visar sig att ingredienserna är ännu mer obetydliga. Salladen är smaksatt med en lätt syrlighet från den inlagda ingefäran.

Ingredienser:

• citronsaft - 1 msk.
• ärtor - 90 g;
• grön tsibula - ett par fjädrar;
• crepe - 1 gäng;
• pickles och färsk gurka - 1 st.;
• majonnäs - 4 msk.
• morötter - 2 st.;
• Chervona tsibulya - 1 huvud;
• potatis - 200 g;
• lätt saltad lax - 250 g;
• Inlagd ingefära - 10 g.

majonnäs - efter smak.

1. Koka potatis och morötter, låt svalna och skär i tärningar.
2. Tvätta sedan de färska gurkorna och krossa dem med saltade salter.
3. Du kan strimla tsibul och skär fisken i skivor.
4. Puré, torka, hacka det gröna.
5. Skiva ingefäran tunt, blanda med majonnäs och citron juice.
6. Ta en större salladsskål där du kan lägga alla extra ingredienser.
7. Smaksätt dem med majonnässås, tillsätt salt och blanda.

Ogirki sallad

• Tillagningstid: 20 hvilin.
• Serveringsstorlek: 4 personer.
• Kaloriinnehåll: 35 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Enkel förberedelse: lätt.

Tim, som håller fast vid vegetarianism, äter en sallad med gurkor och gröna ärtor och inkluderar även grönsaker. Detta mellanmål är inte dåligt för dem som tar hand om barn. Salladen kan vara en lätt kvällsmåltid eller tillbehör till kött. Oliver i kombination med tomat och gurka ger en speciell smak. För att tjäna som tillbehör, lägg till färska örter - persilja och crepe.

Ingredienser:

• konserverade ärter - 5 msk.
• konserverade ärter - 1 burk;
• tomater - 2 st.;
• Den är beredd med samma majsstavar. Ett annat alternativ, inte mindre aptitretande och mättande. Detta är en sallad med gröna ärtor och krabbstavar. För ett sådant mellanmål finns det olika grönsaker tillgängliga efter säsong. Det rekommenderas att plocka ut chasnik och löv av grödan - det är särskilt gott att äta med dem.
• Sonyashnikova Oliya- för njutning;
• konserverade oliver - 50 g.

majonnäs - efter smak.

1. Tvätta gurkorna och tomaterna noggrant, torka dem på en pappershandduk och skär dem sedan i bitar.
2. Skär oliverna i mindre bitar.
3. Blanda alla ingredienser i en salladsskål, tillsätt salt, peppar och olivolja.
4. Smutta på den skakiga grönskan.

Från den gröna tsibulen

• Tillagningstid: 20 hvilin.
• Serveringsstorlek: 4 personer.
• Kaloriinnehåll: 35 kcal.
• Syfte: till lunch/till kvällsmat.
• Kaloriinnehåll i örten: 102 kcal.
• Vikbarhet: medium.

Det skulle inte vara mindre gott att ha en sallad med gurka, ärtor och grön cibul. Gotuvati yogo ensam nasolod. Ärter ger aptitretaren en speciell mjukhet. För dekoration kan du lägga till annat grönt, som persilja och koriander, till grädden av grön cibul. Om du vill äta en sallad med ärter, lägg sedan till cowbass, strimlat kött eller kokt kyckling. En sådan aptitretare kommer inte längre att vara bara en sidorätt, utan en fullfjädrad sidorätt.

Ingredienser:

• persilja - ett par skedar;
• majonnäs, salt - efter smak;
• färsk gurka - 2 st.;
• konserverade ärter - en halv burk;
• fjädrar av grön cibul - 5-6 st.;
• kycklingägg - 2 st.

majonnäs - efter smak.

1. Skölj persilja, gräslök och gurka under kall ångkokare, bred ut dem på hushållspapper och låt torka.
2. Koka äggen mycket snabbt och överför dem omedelbart till kallt vatten. När stanken svalnat, skala och skär.
3. Hacka det gröna, skär gurkan i tärningar.
4. Ta en salladsskål där du lägger alla ingredienser. Smaka av med salt, smaka av med majonnässås och blanda.

Ärtsallad - förberedelsehemligheter

Om du vill förbereda en sallad med gröna ärtor som är riktigt god, använd då dekilka Jag är ledsen. När du köper konserver, var uppmärksam på burken - det är inte att skylla på skador eller skador. Om du efter öppnandet markerade kalamutfyllningen, gråt inte. Det gör att produkten innehåller lite mer stärkelse. Yogo behöver bara tvättas bort kokat vatten. Titta på födelsedatumet. Så fort ärtorna är konserverade kommer vi definitivt att samla dem i burkarna färska. Utöver dessa huvudpunkter rekommenderas att du följer stegen:

1. Om cibul ingår i listan över produkter, förvara sedan 10-15 quilins i kylskåpet. Så när vi skär ögonen nyper vi dem inte.
2. Det rekommenderas att koka ägg i lite saltat vatten. Detta för att skydda det scharlakansröda från att spricka och det vita från att skadas.
3. För att blötlägga den svärtade potatisen, häll 1 matsked mild otto i vattnet medan den kokar.
4. För att hälla upp mat från |iz| Burkar med ärter kan silas med en liten sil.
5. För att göra salladen brun kan du byta ut saltet mot jod, majonnäs mot gräddfil eller osötad yoghurt.
6. För att dekorera köttsallader med ärter, använd sesam, mjölktistel eller linfrö. Det är bättre att dekorera grönsakerna med rodzinki eller detaljerade krukor.
7. För att snabbt kombinera sidorätten med köttet kan du helt enkelt krydda ärtorna med gräddfil eller smör.

Video