V modernom svete má každý druhý človek negatívne programy, ktoré diktujú podvedomiu, ako má konať. Málokto však vie, že takéto kroky môžu viesť k veľkým problémom v živote.

V poslednej dobe sa čoraz viac ľudí začalo zaoberať psychológiou, sledovať svoje činy a uplatňovať pozitívne myslenie. A niektorí v tejto oblasti dosahujú určitý pokrok. V skutočnosti nie všetky negatívne programy možno ľahko vypátrať a vylúčiť. Ale ak si dáte taký cieľ, tak s pomocou špeciálne metódy je celkom možné sa takýchto postojov zbaviť.

Čo sú to negatívne programy

Ako sa zbaviť negatívnych programov

Väčšina z týchto programov sa dá ľahko vysledovať jednoduchým spôsobom. K tomu stačí mať pod kontrolou svoje myšlienky a analyzovať dianie okolo. Ak sa vám stala nepríjemná situácia, nemusíte okamžite prepadať panike a obviňovať všetkých. Zopárkrát sa zhlboka nadýchnite a porozmýšľajte, prečo sa to stalo a aké správanie ste použili na prilákanie takýchto udalostí. Samozrejme, takáto analýza nebude vo vašom živote najpríjemnejšia, ale aby ste zlepšili situáciu a začali sa uberať správnym smerom, musíte si ju prejsť.

Existujú aj hlbšie negatívne programy, ktoré sa ťahajú od detstva. A na prvý pohľad sa to môže zdať také nepodstatné. Napríklad v škole vám spolužiak vytiahol vrkôčiky, čím prejavil svoje sympatie. Ale po takomto čine sa dievča urazí a rozhodne, že všetci chlapci sú zlí. Tento negatívny postoj sa môže časom zosilniť a v budúcnosti zabráni žene stretnúť sa so svojou spriaznenou dušou a vytvoriť silnú rodinu.

Ak chcete napraviť situáciu a zmeniť mínus na plus, stačí použiť jednu z metód, ktorá sa vám páči, a po niekoľkých týždňoch si môžete všimnúť výrazné vylepšenia.

Všetky metódy súvisia s vizualizáciou a trochu pripomínajú meditáciu. Dostať sa do meditačného stavu je celkom jednoduché. Hlavné je venovať sa tréningu.

Prvý spôsob

Sadnite si do pohodlnej polohy v sede alebo v ľahu, zatvorte oči a vypnite telefón. Môžete tiež hrať pokojnú hudbu. To zaisťuje, aby vás nič počas cvičenia nerozptyľovalo. Zopárkrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite, myslite na niečo príjemné, aby ste dosiahli vnútornú harmóniu. S touto praxou by ste mali začať až keď sa dostanete do pokojného stavu.

Keď ste úplne uvoľnení, spomeňte si na svoj problém a podrobne predstavte situáciu, ktorá sa vám stala. Ak chcete zmeniť negatívny program na pozitívny, pocítite, kde presne v tele je dôvod, ktorý prispel k vytvoreniu tejto situácie. Predstavte si, ako by to mohlo vyzerať a v ktorej časti tela sa nachádza. Čím viac ho budete môcť preskúmať, tým ľahšie bude s ním ďalej pracovať.

Keď uvidíte celkom jasný obraz, predstavte si, ako to začne slabnúť a rozpúšťať sa. Nechajte tento proces prebiehať vlastným tempom a venujte mu čas. V tejto chvíli môže každý zažiť rôzne emócie a pocity. Nechajte si žiť všetko, čo je také vytrhnuté. Ak máte chuť plakať, nedržte sa. Keď budete mať pocit, že sa obraz rozpustil a budete sa cítiť lepšie, môžete postúpiť do poslednej fázy.

Teraz je vo vašom tele prázdne miesto, ktoré je potrebné vyplniť. Predstavte si teda niečo pozitívne. Môžu to byť spomienky z minulosti i váš milovaný sen. Popremýšľajte, ako sa budete cítiť, keď sa splní, aké emócie a pocity ho budú sprevádzať. Zostaňte v tomto stave šťastia tak dlho, ako uznáte za vhodné. Potom sa niekoľkokrát zhlboka nadýchnite a vydýchnite a vstúpte do rozumu.

Druhá cesta

Táto metóda priamo súvisí so srdcovou čakrou, anahatou, ktorá je zodpovedná za zjavenie lásky a jej prijatie. Rovnako ako v predchádzajúcej verzii je potrebné zaujať pohodlnú polohu, zavrieť oči a relaxovať.

Keď dosiahnete pokojný stav, predstavte si, že sa v oblasti vášho srdca vytvorí guľa zlatej farby a každým dychom rastie. Potom musíte premýšľať o svojom probléme a tiež zistiť, kde by sa v tele mohol nachádzať.

Keď nájdete miesto, kde sa nachádza negatívny program, zamerajte sa na svoje dýchanie. Predstavte si, že dýchate vzduch nie nosom, ale srdcovou čakrou a že smerujete zlaté svetlo z vašej sféry do tej časti tela, kde je príčina. Nechajte cez ňu vyjsť vzduch. Dýchajte týmto spôsobom, kým neuvidíte, že príčina zlyhania zmizla. Potom by ste sa mali poďakovať za vykonanú prácu a Vesmíru za pomoc a otvoriť oči.

Napriek tomu, že sa niektoré z týchto metód môžu zdať jednoduché, sú vynikajúcim nástrojom v boji proti negatívnym programom. Použite ich, keď je potrebné niečo zmeniť vo svojom živote. A denné potvrdenie tento proces urýchli. Verte si, nezastavujte sa uprostred a nezabudnite stlačiť tlačidlá a

Ahojte milí čitatelia blogu! Mnoho ľudí má niekedy obdobia bezmocnosti, keď sa už po prebudení cítite unavení. Neexistuje túžba niečo robiť a zároveň sužujú rôzne choroby. Verí sa, že nemáme iba fyzické telo, ale aj duševné a astrálne, to znamená myšlienky a pocity. Takže keď sa nahromadí veľa negatívnych myšlienok alebo intenzívnych deštruktívnych emócií, potom nastanú ťažkosti so zdravím a energiou. Nakoniec nezmiznú bez stopy, ale sú uložené v našom podvedomí a pravidelne sa takýmto spôsobom cítia. A dnes vám poviem o tom, ako prebieha odstránenie negatívnych programov z podvedomia.

O tom, čo je to podvedomie a ako funguje, sa dočítate v článku. Tak, poďme.

Najlepšie techniky

Odpustenie

Toto je veľmi dôležité cvičenie, pretože zdržanlivý hnev, odpor a vina niekedy veľmi zničia naše telo a osobnosť. Je dôležité vedieť tieto emócie opustiť. Napríklad, keď sa na niekoho dlhodobo urážame, zhoršujeme to nie pre neho, ale pre nás samotných, získavaním chronických chorôb. Už roky ťaháme tašku navyše, ktorá prekáža v pohybe. A týmto cvičením vás naučím, ako zhodiť prebytočnú a zbytočnú váhu. Budete schopní oslobodiť svoje vedomie a podvedomie od deštruktívnych informácií.

Aby ste to dosiahli, musíte si vyhradiť najmenej 40 minút času, aby vás nikto nerozptyľoval, pohodlne sedieť a zatvárať oči. Potom si predstavte najbližšiu osobu a od prvého dňa zoznámenia až po dnešok si pamätajte každý okamih, keď vám ublížil, alebo vy jemu. A v každej situácii si po rolovaní pred očami hovoríš: „Ja (moje meno), ospravedlňujem sa ti (meno tejto osoby) a úplne ti odpúšťam.“

Môžete to robiť každý deň, len je dôležité úplne skončiť s jednou osobou a až potom prejsť na ďalšiu. Poslední si pamätáme sami seba, pretože niekedy sme k sebe nespravodliví, hoci sme najvýznamnejšie postavy.

Pri výkone, počúvajte svoje pocity, môžete si všimnúť zmeny na všetkých úrovniach, ako v pocitoch, nových myšlienkach, tak aj vo fyzických prejavoch. Môže to byť mravčenie v nohách, chvenie v tele, pocit tepla v jednej oblasti, pocit pálenia a niekedy dokonca dá pocítiť aj nejaký chorý orgán.

Ak chcete plakať - nezdržujte sa, objaví sa hnev - porazte vankúš. Je dôležité opustiť tieto pocity, nenechať sa nosiť a nechať ich, aby vám ublížili. Vašou úlohou je koniec koncov oslobodiť sa, to znamená kričať a plakať. Aby bola príležitosť hlboko sa nadýchnuť a vstúpiť do nového dňa obnovená. Nenechať sa zaťažiť ťažkosťami a sťažnosťami, aby sa objavila energia, túžba vytvárať a žiť, inšpirovať ostatných.

Očista

Rovnako ako v predchádzajúcom cvičení si musíte vyhradiť čas, keď vás nič neobťažuje a nikto nemôže prekážať. Zatvorte oči, párkrát sa zhlboka nadýchnite a predstavte si, že sa vo vás vytvorila jasná a teplá guľa. Pomaly sa začína od hlavy a pohybuje sa do krku, ramien, paží, vnútorných orgánov atď., Až kým nedosiahne končeky prstov na nohách. A kdekoľvek to bude, budete cítiť teplo a uvoľnenie.

Keď máte pocit, že sa vaše myšlienky spomalili a všetka vaša pozornosť smeruje hlboko do seba, počítajte od 10 do nuly, čím podvedomiu dáte, že po dokončení techniky vstanete. Choďte z domu a zbavte sa stresu, ktorý sa v priebehu rokov vytvoril, oprášením pravej a potom ľavej nohy. A týmito pohybmi sa úplne zbavíte všetkých svojich zlyhaní, negatívnych skúseností, chorôb a samozrejme negatívnych myšlienok.

Potom si predstavte túto situáciu s najmenšími detailmi, ako sa obliekate, opúšťate dom, choďte do koša a v blízkosti neho začnite triasť nohami a rukami. Vyhadzovanie nahromadených a nepotrebných. Predstavte si, ako to vyzerá, možno ako čierne zrazeniny alebo akousi tmavou hmotou, ktorá steká dole, alebo sa rozptyľuje od vašich činov a dostane sa do tohto odpadkového koša. Po dokončení sa znova niekoľkokrát zhlboka nadýchnite a až budete pripravení, otvorte oči. Je dôležité, aby ste skutočne opustili dom na mieste, kde vás nebude vidieť, a rázne potriasajte pravou, potom ľavou nohou.

Detstvo

Takmer každý vie, že od detstva sme do súčasnosti priniesli veľa ťažkostí. Niektoré postoje, obavy rodičov, zlé skúsenosti a trpké skúsenosti. To všetko môže byť veľmi ťažké byť šťastný a zdravý. Nie každý má to šťastie, že má milujúcich rodičov a zdravú a silnú rodinu. Aj keď aj v takýchto rodinách môže niekedy jedno nepríjemné slovo, ktoré sa náhodne prihovorí dieťaťu, priniesť hlbokú traumu, ktorá sa ponorí hlboko do podvedomia. Kvôli intenzite bolesti alebo zášti, neschopnosti vyrovnať sa s takýmito pocitmi, bude nahradené vedomím za účelom sebazáchovy.

Preto chcem ponúknuť inú metódu, ktorá pomôže uzdraviť. Ak to chcete urobiť, rozdeľte hárok na dva stĺpce. Do prvého si zapíšte absolútne všetky slová, ktoré sa vám vynárajú v pamäti a ktoré vám kedysi priniesli bolesť, strach, sklamanie, zášť a podobne. Môže to byť niekoľko prezývok spolužiakov, charakteristika vašich osobnostných vlastností inými ľuďmi alebo zaobchádzanie s rodičmi v čase hádky, ktorá sa vás týka. A potom oproti každému výrazu napíšete kladné tvrdenie, úplne opačne.

Negatívne programy podvedomia sú energeticko-informačnou štruktúrou v biopole, ktorú ste vytvorili vy alebo iní ľudia. Je zameraný na dosiahnutie deštruktívneho cieľa. Vytvorenie takejto štruktúry je spojené s využitím určitého množstva energie; po zavedení do ľudského biopolia sa buď spotrebuje na spustenie programu, vysuší sa, alebo sa začne živiť ľudskými energiami. Inak môže byť dobíjanie organizované zvonku, umelec to nazýva aktualizácia programu.

Z hľadiska trvania existujú 3 typy negatívnych programov:

• Krátkodobý, na jedno použitie: prenikol do ľudského poľa, urobil si svoju prácu a dosiahol stanovený cieľ a vyschol. Medzi také programy patria nasmerované zlé oči, niektoré druhy poškodenia a neúmyselné prekliatie. Upozorňujeme, že najčastejšie si ich človek môže vytvoriť sám pre seba, a už sa budú volať: oko sebapoškodzovania, korupcia, prekliatie.
• Opakovaná akcia... Programy určené pre 3, 5 alebo 7 krát denne. Zostupuje na človeka toľkokrát, koľko naprogramuje útočník. Po splnení svojej funkcie sa zrúti a zmizne. Samozrejme, nie bez následkov. Človek sa po opakovanom pôsobení deštruktívnych energií mení na vychudnuté stvorenie s chybným biopolom. Jeho čakry a energie sú blokované, je zbavený mechanizmu prirodzenej obnovy bioenergeticko-informačnej štruktúry. Ak stále máte silu, môžete sa pokúsiť zotaviť sami, existuje veľa spôsobov a techník, ale ak ste úplne na nule, potom sa nezaobídete bez pomoci špecialistu.
• Dlhodobo pôsobiace... Patria sem negatívne programy tohto druhu, karmické. Sú zamerané na úplné zničenie ľudského života až po zničenie rasy a smrť samotného človeka. Deštruktívny program rodu má silný vplyv, jeho cieľom je pripraviť človeka o všetky šance na šťastný život.

Ako zo seba odstrániť negatívny program?

Aby ste sa zbavili negatívnych programov, musíte jasne pochopiť ich princíp konania. Deštruktívne programy stolára sa zachytia na vašom podvedomí a biopole iba vtedy, ak vo vnútri samotného človeka existujú negatívne emócie, myšlienky, povahové vlastnosti. Môže to byť hnev, závisť, nespokojnosť, zášť, strach, vina, nesprávny životný postoj, obviňovanie seba alebo iného, \u200b\u200bnesprávna sebaúcta, negatívne povahové vlastnosti a deštruktívne myslenie človeka.

Program bude bežať, kým nebude odstránený alebo zastavený. Programy vytvorené silným majstrom, ako aj všeobecné, karmické a spoločné zdieľanie entít sa odstránia zriedka. Tu potrebujeme prax práce s bezpečnými metódami korekcie karmy, všeobecnými programami a zbavovaním sa osôb od entít ľubovoľného rádu. Ale malé negatívne engramy podvedomia, ktoré ste vytvorili vy alebo iní ľudia, môžete odstrániť sami. Aby ste to dosiahli, musíte konať, pochopiť príčinu ich výskytu, určiť, akú životnú lekciu musíte absolvovať, zmeniť svoj postoj k životu a k ľuďom okolo vás.

Práca s pánom tiež nie je úplná bez toho, ale okrem toho lieči negatívne programy, zastavuje ich činnosť a odstupuje od energeticko-informačnej štruktúry pacienta. Ak nebudete vykonávať vnútornú prácu s podvedomím a psycho-emocionálnym stavom človeka, nepoučíte sa zo situácie, potom bude táto práca zbytočná, pretože sa táto osoba opäť stane obeťou negatívne deštruktívnych programov a v vylepšenej verzii. Nič osobné - toto je ZÁKON VESMÍRU!

Ak máte podozrenie, že ste sa stali obeťou pôsobenia ničivých energií tretích strán, potom je tu jasný návod, čo robiť a kde začať, aby ste sa zbavili ničivého vplyvu.

Návod, ako sa zbaviť negatívneho programu

1. Úspešne, ak existujú nejaké negatívne programy vo vašom biopole, pán ich identifikuje, dá meno a ich účel.
2. Je potrebné nájsť vo svojom vnútri vnútorný psycho-emocionálny dôvod, ktorý udržuje deštruktívny program vo vašom odbore.
3. Určte, aké životné ponaučenie by ste si mali zo situácie vziať. Sami si určte rozsah zmeny.
4. Analyzuj svoj život a prijmi svoje chyby. Odpustite si za ne.
5. Odpustite ostatným účastníkom situácie, požiadajte ich, aby vám odpustili. Aby sme vám pomohli, technikou odpustenia a meditácie, vyčistením negatívnych programov podvedomia.
6. Začnite sa meniť k lepšiemu, berte do úvahy prijaté závery.

Absolvovanie každého bodu pokynu vám umožní odstrániť negatívne programy podvedomia, ktoré blokujú prospešné energie a nevpustia do vášho života šťastie a radosť. Aby sa vaše informačné pole o bioenergii dostalo do normálneho a zdravého stavu a získalo integritu, potrebujete ďalšiu meditačnú obnovu alebo kurz obnovovacích sedení so spustením čakier, uzavretím energetických dier a obnovením energetických kanálov.

Mier, radosť a šťastie pre vás! Pamätajte, že záchrana topiacich sa je dielom samotných topiacich sa!

Ľudský život je tvorený dvoma zdrojmi energie: svetelnou energiou duše a tmavou energiou negatívnych programov. Svetelná energia duše alebo svetlo duše vytvára pre človeka dobré, pozitívne. Podľa sily sa dodáva v troch režimoch: stretávacie svetlo, diaľkové svetlo a super dlhé svetlo. Blízke svetlo vytvára pre človeka malé dobro, vzdialené vytvára priemerné dobro a veľmi vzdialené najvyššie dobré... Sila Svetla Duše závisí od otvorenosti Duše: ako zdroj svetla, čím je silnejší, tým silnejšie svetlo z neho vychádza.

Ľudský život je tvorený dvoma zdrojmi energie: svetelnou energiou duše a tmavou energiou negatívnych programov. Svetelná energia duše alebo svetlo duše vytvára pre človeka dobré, pozitívne. Podľa sily sa dodáva v troch režimoch: stretávacie svetlo, diaľkové svetlo a super dlhé svetlo. Blízke svetlo vytvára pre človeka malé dobro, vzdialené vytvára priemerné dobro a mimoriadne vzdialené - najvyššie dobro. Sila Svetla Duše závisí od otvorenosti Duše: ako zdroj svetla, čím je silnejší, tým silnejšie svetlo z neho vychádza.

Negatívne podvedomé programy (NPP) vytvárajú pre človeka negatívne situácie v súlade so silou vyžarovanej negatívnej energie. ...

Negatívne programy podvedomia nielenže vytvárajú pre človeka negatívne situácie a choroby, ale tiež potláčajú Svetlo duše, blokujú ho a neumožňujú Svetlu vytvárať pre človeka dobro.

Úloha preto spočíva v uplatňovaní úsilia v dvoch smeroch: posilnenie Svetla Duše a odstránenie, oslobodenie od negatívnych programov podvedomia. JE sa nachádzajú v dvoch oblastiach ľudskej povahy - v mozgu a v tele. Telo, jeho bunky sú obrovskou bankou negatívnych programov.

Ľahko si uvedomujeme negatív mozgu a môžeme sa ho zbaviť. JE v tele sú realizované, nájdené s veľkými ťažkosťami, pretože to je úroveň nevedomia. Nevšimneme si, ako naše srdce bije, ako dýchame, ale existujú a fungujú nezávisle od nášho vedomia. Rovnako existujú aj JE v tele, ktoré pre nás v živote vytvárajú negativitu. V našom živote sa vyskytujú problémy, ale nie sme si ani schopní uvedomiť, že ich vytvára JE v tele. Je zrejmé, že telesné GMO sú silnejšie, silnejšie a sú koreňového pôvodu. Hlavné úsilie o oslobodenie sa od negatívnych programov by preto malo smerovať k telu. Ponúkame vám tri magické praktiky z Workshopu svetla na oslobodenie tela od negatívnych programov.

Podstata všetkých troch postupov je jednoduchá.

1. Nájdite v tele oblasť, ktorá je zrazeninou JE - cítite v nej tlak, bolesť, bolestivé, nepríjemné pocity.

2. Transformujte túto zrazeninu: to znamená, odstráňte tlak, uvoľnite napätie, rozpustite bolesť.

1 Prax

Pohodlne sa usaďte so zavretými očami. Ponorte svoju pozornosť do tela, pozorne sa pozrite a počúvajte vnemy. Je pravdepodobné, že spočiatku bude pre vás ťažké pochopiť, čo sa v tele skutočne deje, ale buďte vytrvalí. Telo je neznáma planéta so svojimi vlastnými zákonmi a vy ako kozmonaut vstupujete do tajomného sveta s túžbou študovať ho a liečiť ho negatívnejšie ako oblasť. Pozerajte sa do tela a nájdite v ňom to, čo na ňom zaváži, čo je miesto negatívnych, nepríjemných, bolestivých pocitov. Táto oblasť: môže byť malá, môže byť veľká, niekedy pokrýva celé telo.

Akonáhle nájdete oblasť negatívnych pocitov, napravte to. Môžete vidieť farbu, štruktúru. Začnite transformovať túto oblasť, teda odstraňovať negatív.
Každý má svoje vlastné spôsoby transformácie negatívnej oblasti, ponúkajú sa vám niektoré možnosti, ale je pravdepodobné, že si nájdete svoj vlastný spôsob, a to bude skvelé, pretože pri tomto procese musíte byť kreatívni. - Môžete si predstaviť, ako svetlo klesá z neba alebo z vášho srdca, vstupuje do negatívnej oblasti a uzdravuje ju.

Možno uvidíte v tejto oblasti obraz disku - bežného disku počítača, ktorý je negatívnym programom, otáča sa a vytvára negatív. Môže sa prepísať, to znamená, že sa dá zapísať do starého negatívneho nového, pozitívneho programu. Alebo ho môžete úplne vyhodiť a vložiť nový s pozitívnym programom.

Ak sa pred vami objaví nejaký pevný predmet: kameň, tehla, železný ingot, obruč a tak ďalej - nájdite spôsob, ako sa ho zbaviť, rozbite ho kladivom, kladivom, roztavte ho laserovým lúčom, rozomlejte ho mlynskými kameňmi. Dajte svojej fantázii poznať hranice, iba ak z vášho tela zmizne iba tento predmet, ktorý vytvára ťažkosti a tlak.

Ak je tekutý, mobilný, potom si môžete predstaviť pumpu, ktorá pumpuje negativitu z vášho tela. - Alebo si predstavte, že zo svojho tela odstraňujete burinu, akoby ste vlastne chytili kmeň a vytrhli korene, ktoré sa dostali hlboko do vášho tela: niekedy od srdca po hlavu a chodidlá.

Nech je negatívna zóna akákoľvek hustota, môžete ju vyhodiť zo svojho tela do ohňa: stred Zeme alebo vysokú pec a vidieť a cítiť, ako tam horí.

Existuje ďalší spôsob - ísť do negatívnej oblasti a vidieť zdroj, epicentrum, jadro negatívneho programu a rozbiť ho, rozpustiť, rozpustiť, transformovať.

Najmä v prípadoch, keď je celé telo pokryté negativitou, odporúčame vám ísť dovnútra CELÉHO tela, nájsť jadro, epicentrum a transformovať ho.

Ak máte pocit, že nie ste schopní zvládnuť premenu negatívnej oblasti alebo celého tela pokrytého negatívom, požiadajte o pomoc vyššie sily, Boha, anjela strážneho, svätých, božské svetlo, požiadajte ich, aby vás oslobodili.

Pravdepodobne môžete vidieť hlavnú príčinu negativity vo forme bunky - jadra a krúžku okolo nej. Krúžok je program, v tomto prípade negatívny, ale vytvára sa v reaktore - bunkovom jadre. Vstúpte do reaktora do aktívnej zóny a zmeňte jeho látku, jej negatívnu energiu na pozitívnu.

2. Prax

Cvičenie sa robí rovnako ako pri prvom, avšak neskúmate iba svoje telo, ale sami si taký proces aj sami vytvoríte: predstavte si človeka alebo situáciu pred sebou, ktorá vám spôsobila bolesť, nevôľu, strach, zrodila pocit viny alebo inú negatívnu skúsenosť. Potom obráťte svoju pozornosť na telo, nájdite oblasť, v ktorej sa objavili negatívne vnemy, a transformujte ju rovnakým spôsobom, ako je navrhnuté vyššie.

Predstavte si iný ľudia, rôzne okolnosti, ktoré vám priniesli negatívne skúsenosti. Takto postupne vyčistíte podvedomie tela a váš život bude naplnený radosťou, šťastím, svetlom, slobodou a úspechom.

Nerobte veľa procesov naraz, stačia dve alebo tri reprezentácie.

Často sa stáva, že jeden proces je v súčasnosti hlavný a po ňom sa celé telo uvoľní, akoby došlo k reťazovej reakcii oslobodenia zo stredu do všetkých buniek tela. Objavuje sa zívanie, ospalosť je úžasná. Ak sa to stane, nerobte nič iné, ukončite cvičenie, ľahnite si, odpočívajte, nechajte svoje telo asimilovať stav oslobodenia.

Hľadajte vo svojej minulosti ľudí a okolnosti, udalosti, ktoré vás traumatizovali. Možno ste už na to zabudli a nepamätáte si, ale vo vašom tele existujú negatívnejšie programy, akoby sa nič nestalo a vytvárajú negatív vo vašom živote. A je pravdepodobné, že to, čo si už nepamätáte, je dôvod na nové traumy, nové negatívne skúsenosti.

3. Prax

Cvičenie sa robí podľa techniky druhého cvičenia, iba s tým rozdielom, že pred sebou predstavujeme ľudí, ktorých milujeme a ku ktorým sú pripútané naše duše a srdcia. Sú to prirodzene naše deti, naši blízki, naši rodičia. Predstavte si pred sebou osobu, ktorú milujete, precíťte miesto vo svojom tele, kde je sústredená vaša láska. Táto láska je ľudská, musí sa premeniť na lásku božskú.

Ľudská láska je silná energetická pripútanosť, prináša nám veľa utrpenia, obmedzuje tých, ktorých milujeme, v našom vlastnom vývoji, našom vlastnom raste, v našom vlastnom poznaní sveta a v tom, ako sa môžu stať nezávislou osobnosťou.

Božská láska je ako láska k nebu, slnku, kvetinám, moru, prírode - to, čo nás teší, dáva potešenie, ale zároveň nevzbudzuje strach zo straty, bolesť z nedorozumenia, zášť, vina atď.

Ako premeniť ľudskú lásku na lásku božskú? To si vyžaduje veľa túžby a zručnosti. Je možné premeniť ľudskú lásku na lásku božskú, keď sa naučíte v človeku vidieť jeho podstatu ako božskú podstatu, jeho neuhasiteľné svetlo, jeho dušu. Sme ľudia a sme pripútaní k negatívnemu aj pozitívnemu a je ťažké povedať, ktorý z nich je viac ako prvý alebo druhý. Je tu však to dôležité: aby bol náš život naplnený radosťou, šťastím, svetlom, musíme sa oslobodiť od negatívnych programov podvedomia, najmä v tele. Potom sa naša duša úplne otvorí, svetlo duše sa rozsvieti vo vzdialenom režime a urobí s nami zázraky.

Kedykoľvek vám život predstavuje nepríjemné pocity, negatívne stavy, pokúste sa pozrieť priamo do tela, nájdite oblasti nepohodlia a transformujte ich.

http://iamthatiam.narod.ru/lermontov_1.htm

Elena Azhevskaya

Odstránenie deštruktívnych programov: ako sa zbaviť negatívnych pocitov a emócií

Ahojte milí priatelia! Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo je potrebné urobiť, aby ste sa dostali k životu?

Už vieme, že na to musíte zmeniť spôsob myslenia a posunúť sa na novú úroveň. V tomto článku som zhromaždil niekoľko účinných metód, ktoré pomôžu nielen pochopiť, ako sa zbaviť negatívnych emócií a pocitov, ale aj odstrániť deštruktívne programy takým spôsobom, že dôjde k zlepšeniu vo všetkých oblastiach života.

Teoretickú časť tejto problematiky som podrobne preskúmal v článku venovanom energetickému čisteniu od nich. Ale možno vám skúsenosti iných ľudí pomôžu lepšie pochopiť, čo a ako budete musieť pracovať, čo presne je pre to potrebné urobiť.

Aby sme pochopili, ako najlepšie zvládnuť danú úlohu, pozrime sa na niekoľko metód. Začnime analýzou našich vlastných myšlienok pomocou metódy práce od Katie Byron. Potom budeme analyzovať pocity a emócie pomocou Sedonovej metódy. Ďalej zvážte metódu poklepania (jedna z najpopulárnejších metód našej doby).

Pracovná metóda Katie Byron

Katie Byron je lektorkou a autorkou kníh o sebapoznávaní. Po tridsiatich rokoch začala trpieť hlbokými depresiami. Takmer desať rokov sa vrhala do paranoje, hnevu, nenávisti k sebe samej, ba dokonca do myšlienok na samovraždu.

A teraz, keď ste boli v rehabilitačnom centre, si uvedomila, že by ste možno nemali slepo dôverovať svojim myšlienkam:

"Zistil som, že keď verím svojim myšlienkam, trpím, a keď im neverím, netrpím, a to platí pre každého človeka." Sloboda sa ukázala byť taká jednoduchá. Zistil som, že utrpenie nie je potrebné. Našiel som v sebe radosť, ktorá nezmizne ani na chvíľu. Táto radosť je v každom z nás, neustále “.

Myšlienka „práce“ spočíva v prehodnotení tých myšlienok, ktoré nás stresujú, znervózňujú, mrzutia, urážajú atď. Takže v každej situácii človek poctivo odpovedá na štyri otázky, prechádza zo stresujúceho stavu do stavu pokoja a harmónie.

Pracovný proces prebieha v 3 etapách:

Fáza číslo 1 „Posudzujte svojho blížneho“

Pristihli ste sa pri myšlienke, že niekoho alebo dokonca sami súdite? Zbaviť sa rozsudkov je veľmi ťažké. Ale naše súdy sú odrazom v zrkadle. Katie navrhuje, aby sme si napísali svoje úsudky, aby sme pochopili, čo sa v nás skrýva. To vám umožní začať na sebe pracovať.

Fáza číslo 2 „Štyri otázky“

Po identifikácii rozsudku ho musíme analyzovať zodpovedaním otázok:

1. Je to pravda?
2. Vieš to určite?
3. Ako zareagujete, keď tejto myšlienke uveríte?
4. Ako by ste boli bez tejto myšlienky?

Fáza číslo 3 „Flip“

Zvážte opačnú myšlienku ohľadom daného rozsudku. Analyzujte, je táto myšlienka pravdivá?

Tu hovorí sama Katie Brown:

"Keď sa môj život zmenil v súlade s novým porozumením, ktoré som získal prevratmi, všimol som si, že v skutočnosti som všetko, z čoho som vinil ostatných, bol sám. Ostatné boli iba mojou projekciou.

Teraz, namiesto toho, aby som sa pokúsil zmeniť svet okolo seba (trvalo mi iba 43 rokov, kým som sa ubezpečil, že táto aktivita je zbytočná!), Môžem svoje myšlienky dať na papier, preskúmať ich, urobiť prevraty a zistiť, že som presne to, čo som Počítal som ostatných. Keď som si myslel, že ostatní sú sebeckí, ja sám som bol sebecký (vedel som pre teba, aký by si mal byť). Ak si myslím, že iní sú zlí, ja sám som zlý. Ak verím, že by iní mali prestať viesť vojnu, sám vo svojich myšlienkach vediem vojnu proti nim. ““

Veľmi zaujímavé myšlienky, nie? A čo je najdôležitejšie, pri čítaní týchto riadkov pochopíte, že je to pravda!

Sedona metóda

Metóda Sedona alebo metóda emočného uvoľnenia Lestra Levensona.

Lester Levenson bol fyzik a úspešný podnikateľ. Vo veku 42 rokov mal vážne zdravotné problémy. Po druhej najťažšej operácii, ktorú ledva vydržal, ho poslali domov zomrieť. A nielenže sa postavil na nohy, ale potom žil ešte 42 rokov.

Ako to urobil? Mesiac pracoval so svojím vedomím a vyvinul metódu na oslobodenie sa od vnútorných obmedzení. Ďalej v celom texte tri mesiace aktívne používal túto metódu a bol vyliečený z chorôb.

Lester upozornil na skutočnosť, že ľudia zvyčajne nevenujú pozornosť svojim pocitom. Človek sa snaží v sebe potlačiť negativitu, prenesie pozornosť na niečo iné, a potom, keď už nie je schopný túto záťaž v sebe udržať, prejaví ju vo forme negatívnych emócií. Preto je veľmi dôležité naučiť sa cítiť a vedome púšťať.

Podstatou tejto metódy nie je dostať sa od problému, ale vyriešiť ho. Môžete to urobiť 9 krokmi:

Prvý krok: zameranie

Aby ste to dosiahli, musíte sa zamerať na problémovú oblasť. Pochopte, čo sa so mnou deje.

Krok dva: cítiť

Aký problém chcem riešiť? Musíte si určiť svoj emočný stav.

Lester Levenson za týmto účelom rozdelil ľudské pocity do 9 kategórií:

1. Apatia
2. Strach
3. Vášeň
4. Pýcha
5. Statočnosť
6. Prijatie

Krok tretí: identifikujte svoje pocity

Je potrebné nielen definovať pocit, ale cítiť ho aj fyzicky. Ťažkosti, devastácie, napätie, búšenie srdca.

Krok štyri: precíťte svoje pocity

V tejto fáze sa musíte úplne ponoriť do zážitku, aby ste to mohli zažiť. Aby ste naplno prežili svoje pocity a emócie.

Piaty krok: Môžem?

Po „vyskúšaní pocitu“ musím pochopiť, či môžem tento pocit opustiť? Musíte sa zamyslieť nad touto otázkou, kým necítite odpoveď: „Áno, mohol by som tento pocit opustiť.“

Krok šiesty: Necháte ich ísť?

Tu opäť musíte myslieť, alebo nastal okamih pripravenosti pustiť sa. Podobne ako v predchádzajúcom kroku meditujte, kým nepríde odpoveď: „Áno, tento pocit opustím.“

Krok sedem: Kedy?

Ak boli predchádzajúce dve otázky zodpovedané kladne, potom bude treba odpovedať na nasledujúcu otázku, kedy tento pocit opustím? A v určitom okamihu si uvedomíš: „Áno, teraz tento pocit opustím.“

Osmý krok: Oslobodenie

Stačí ten pocit pustiť. S výdychom môžete dýchať a uvoľňovať sa.

Krok deväť: opakovanie

V tejto fáze musíte skontrolovať, či je pocit, na ktorom ste pracovali, preč. Ak vás „emocionálny hák“ už netrápi, potom je to preč. Ak nie, musíte celý postup zopakovať, všetkých 9 krokov.

Pri štúdiu Sedonovej metódy som analyzoval odporúčania niekoľkých odborníkov, ktorí túto metódu použili vo svojej praxi. Hlavnou myšlienkou metódy je prijať seba samého takého, aký ste. Je veľmi dôležité prijať pocit, že to je všetko o mne. Môj hnev, môj pocit podradnosti, môj strach. Preberáme teda zodpovednosť na seba a toto je hlavný spôsob riešenia problému.

Túto metódu je možné použiť aj na ceste domov, analyzovať váš emočný stav a zbaviť sa „ťažkých“ emócií. To je možné, ak sa klasická metóda privedie k automatizmu v troch krokoch: „čo cítim - nechám ísť - oslobodenie“, alebo možno dokonca v dvoch krokoch: „pocit - oslobodenie“.

Metóda poklepania

Táto metóda sa nazýva aj Metóda emočnej slobody. Vynašiel ho Roger Callaghan v roku 1980 a potom ho zjednodušil Harry Craig.

Pri metóde klepania je fyzický vplyv na bloky (klepanie na biologicky aktívne body) doplnený psychologickými technikami a metódami, a to: nahradenie negatívneho postoja pozitívnym.

• Klepnutím na bodky na tele a vyslovovaním pozitívnych výrokov si človek sám obnovuje svoj postoj k životu a život sa zlepšuje.
• Pôsobením na akupunktúrne body sa energia začne lepšie pohybovať pozdĺž meridiánov, čo odstráni blokády v jej ceste.

Predtým, ako začnete klepať, musíte vykonať prípravné práce:

1. Identifikujte svoj strach (ďalší pocit, ktorý je potrebné prekonať)
2. Ohodnoťte tento pocit na stupnici od 0 do 10
3. Urobte vyhlásenie s dvoma časťami:
4. Dôvod: úzkosť, strach, zášť
5. Sebaprijatie

Príklad: „Napriek tomu, že sa bojím o peniaze, sám seba plne akceptujem.“

1. Začneme klepať na bod Karate a hovoríme celú vetu: „Napriek tomu, že sa bojím o peniaze, úplne a úplne sa prijímam.“
2. Klepneme na hornú časť hlavy a ďalšie body a v rôznych verziách hovoríme iba o dôvodoch, ktoré vychádzajú z podvedomia: „Neustále sa obávam o peniaze“, „neviem, čo s nimi“.
3. Celú frázu tiež hovoríme v náručí so sebaprijatím: „Napriek tomu, že sa bojím o peniaze, úplne a úplne prijímam samého seba.“
4. S nádychom a výdychom uvoľnite situáciu, pocit, problém.

Odborníci tvrdia, že „metóda klepania“ sa čoskoro stane populárnou ako jóga.

Odstraňovanie postojov na podvedomej úrovni

Existuje ešte jedna metóda, ktorá nám môže pomôcť zbaviť sa deštruktívnych programov. Ide o to, analyzovať svoje pocity a obrazy na podvedomej úrovni.

Povedzme, že ste chceli zbohatnúť. Uvoľnite sa, zatvorte oči a predstavujte si seba ako bohatého človeka. Prezentovali ste sa? Teraz sa bližšie rozhliadnite, musíte na svojom obraze nájsť niečo, čo sa vám nepáči, nejaké detaily, ktoré sú vám nepríjemné. To bude dôvod vašich zlyhaní na ceste k bohatstvu.

Napríklad ste sa videli v krásnom oblečení, ale ste starí, čo znamená, že na podvedomej úrovni sa bojíte, že cesta k peniazom bude dosť náročná, vynakladáte na ne obrovské množstvo sily a energie.

Úlohou podvedomia je chrániť nás. Len si nevšimnete možnosti, ktoré vás dovedú k peniazom. Ale nie všetci bohatí ľudia sú starí, však? Takže sú to iba vaše myšlienky. V okamihu pochopenia postoj zmizne.

Táto metóda sa mi veľmi páči. Preto sa venuje jeho opisu.

S láskou a úctou Elena Azhevskaya.