Rezumate: Îngrijirea părului. Prezentare pe tema „păr, piele, mâini, unghii” Îngrijirea părului în biologie

La prima vedere, părul și unghiile noastre cresc mai mult pentru frumusețe decât pentru folos, dar unghiile puternice au permis strămoșilor noștri primitivi să aleagă rădăcini comestibile și vegetație densă pe corp și cap protejată de intemperii.

De-a lungul a mii de ani folosind instrumente, trăind în case confortabile și purtând haine, aspectul nostru a devenit mult mai atractiv. Cu toate acestea, chiar și astăzi, avem mai mult sau mai puțini păr pe aproape întregul corp, facem în continuare mici lucruri cu unghiile (de exemplu, îndepărtăm ambalajele cu bomboane), iar părul ne protejează într-o oarecare măsură capul de frig sau arsură soare.

Fiecare păr este format dintr-un arbore (partea vizibilă) și un folicul, care conține o rădăcină (papila dermică). Foliculul este lubrifiat de secreția glandei sebacee.

Părul și unghiile sunt formate în principal din keratină (un tip de proteină), care formează și stratul exterior al pielii. Lâna, coarnele și copitele animalelor sunt compuse din cheratină. Părul și unghiile în sine sunt lipsite de aproape orice sensibilitate - nu le simțim tundând decât oile în mâinile unui tuns sau ale unui cal în timpul încălțării. Dar dacă trageți un păr sau unghie, pielea sensibilă vă va informa imediat despre asta.

Cum crește părul

Părul este atât de inerent naturii noastre, încât chiar și în perioada de dezvoltare intrauterină, corpul bebelușului este acoperit cu cel mai fin păr (lanuto). Cu puțin timp înainte de naștere, este înlocuit de așa-numitul puf primordial și numai pe măsură ce crește, părul obișnuit apare treptat pe capul și corpul copilului.

Un adult are aproximativ 120.000 de fire de păr pe cap. Fiecare păr de pe cap și corp crește din propria rădăcină numită papilă dermică. La baza sa, rădăcina intră într-un sac mic în piele sau folicul, unde primește hrană din vasele de sânge. Fiecare folicul conține o glandă sebacee care secretă o cantitate microscopică de substanță uleioasă numită sebum. Această substanță lubrifiază părul și îi conferă strălucire. În plus, foliculul este echipat cu un mușchi mic, al cărui nume latin înseamnă „ridicator de păr”. Din frig și frică, acești mușchi se contractă, iar părul se ridică la capăt. Iată doar momentul să ne amintim de vremurile când strămoșii noștri erau complet acoperiți de păr, iar lâna ciufulită îi ajuta să se încălzească sau le-a dat un aspect mai redutabil. De asemenea, păsările se înconjoară cu o pernă de aer încălzit, ghemuit în înghețul amar, iar la pisici, la vederea unui câine, părul se ridică, ajutându-i să pară mai mari și mai înspăimântători. Când acești mușchi se contractă, pe pielea noastră apar mici umflături - familiare „găini de găină”.

Forma corpului unghiei este determinată parțial de factori genetici și, prin urmare, este adesea moștenită.

Rata de crestere

Procesul de creștere a părului constă în mai multe faze. Începe cu o fază activă, în timpul căreia părul crește constant de la rădăcină. După aproximativ 4 ani, este înlocuit de o fază de repaus, când părul complet crescut devine treptat mai subțire și cade. În timpul celei de-a treia faze, foliculul gol se odihnește câteva luni, după care întregul proces începe din nou

Părul crește pe cap cu o rată de 1,25 cm pe lună, cu ușoare variații de la persoană la persoană. Desigur, pe cap cresc mult mai mult decât pe alte părți ale corpului. În medie, o persoană pierde de la 40 la 100 de fire de păr care și-au supraviețuit viața pe zi, dar altele noi cresc întotdeauna în foliculi odihniți. Datorită modificărilor hormonale în timpul pubertății la băieți și fete, părul crește sub axile și pe pubis, iar puțin mai târziu, părul începe să crească la bărbații tineri pe față și adesea pe piept și pe spate. Acest tip de linie de păr este una dintre caracteristicile sexuale secundare.

Tipuri și forme de păr

Partea vizibilă a părului este o tijă de țesut keratinizat, constând din lanțuri proteice legate între ele. Doar partea în creștere a părului, ascunsă în papila dermică, este cu adevărat vie. La microscop, este clar vizibil faptul că suprafața firului de păr este acoperită cu solzi, precum pielea reptilelor sau a picioarelor păsărilor. Suprafața unghiei are același aspect. În funcție de forma firului de păr, părul poate fi drept, ondulat sau creț. În părul drept, axul este rotund, în părul ondulat sau creț este oval, iar în părul african (cel mai clar reprezentat prin coafura „afro”) este curbat în spirală.

La majoritatea bărbaților cheli, părul începe să se subțire la tâmple; treptat, marginea liniei părului se retrage în partea din spate a capului de ambele părți. Până la vârsta de 70 de ani, această formă de chelie apare la 80% dintre bărbați, deși destul de des petele de chel apar de la 20-30 de ani.

Culoarea părului

În plus față de celulele care produc keratina, care formează arborele firului de păr, există și alte celule în foliculi - melanocite. Pigmentul pe care îl produc, melanina, dă culoarea părului. Cu cât este mai multă melanină, cu atât părul este mai întunecat (datorită melaninei pielea deschisă este acoperită de soare cu un bronz închis)

Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, în foliculi se produce din ce în ce mai puțină melanină, iar părul devine treptat gri. Tipul și culoarea părului, precum și vârsta la care începe griul, sunt determinate de factori ereditari.

Unghia este un strat cornos protector și crește de la rădăcină, care arată ca o mică rolă pe vârfurile degetelor și de la picioare. Zona unghiei sau găurii direct adiacente rădăcinii este puțin mai groasă decât restul plăcii, ceea ce o face să pară albă. Restul unghiei este aproape transparent, iar pielea de dedesubt este vizibilă. La margini, este protejat de un strat de piele keratinizată (cuticula), oarecum îngroșat în jurul găurii.

Părul facial masculin este mult mai aspru decât părul scalpului. Bărbații care folosesc un aparat de ras electric în locul unui aparat de ras tradițional riscă să-și deterioreze mustața și părul cu barbă. Dacă o lamă obișnuită oferă o tăietură curată, atunci un aparat de ras electric este unul zimțat.

Chelie

În timp ce bărbații cheli sunt obișnuiți, femeile rareori se chelesc, deși părul lor devine și mai subțire odată cu înaintarea în vârstă. De obicei, tendința către chelie este moștenită la bărbați și este asociată cu sensibilitatea foliculilor de păr la hormonul sexual masculin androgen. Foliculii sunt încă activi, dar din ei crește doar o pufă ușoară pentru copii.

Căderea părului, numită alopecie, este posibilă la orice vârstă (chiar și la copii). De obicei este neuniform, dar poate duce și la pierderea completă a părului. Se știe, în special, că tragerea constantă a părului într-un coc strâns (coadă de cal) duce la subțierea lor sau la chelie parțială.

Se întâmplă ca din cauza bolilor sau a stresului sever, creșterea părului nou să se oprească temporar. Ca urmare, o parte din ele cade, iar persoana devine chel pentru o vreme.

Unghii deteriorate

Dacă baza unghiei de la picioare este puternic învinețită, rădăcina unghiei este deteriorată și unghia poate cădea. În medie, unghiile cresc cu o rată de 0,5 mm pe săptămână.

Unghia crește într-un așa-numit pat. Spre deosebire de suprafața excitată a unghiei, aceasta constă din celule vii.

Nu trebuie să tăiați sau să vă mușcați niciodată unghiile și cuticulele. Deci, puteți introduce o infecție și puteți provoca un abces purulent dureros sau panaritiu (paronichie).

 15.03.2017

 Scor

Părul este mândria fiecărei fete! Dar nu orice păr este o mândrie.

Vopselele, permanentele și alte influențe externe, până la un șampon greșit pot duce la faptul că părul tău își va pierde atractivitatea de odinioară.

1. În primul rând, trebuie să alegeți un produs de îngrijire care să se potrivească tipului dvs. de păr. Deci, produsele pentru păr gras la rădăcini sau pentru mătreață se aplică numai pe rădăcini, în niciun caz pe toată lungimea. Tratamentele se aplică numai pe lungimea părului.
2. În al doilea rând, părul deteriorat trebuie tratat la timp și nu numai cu o tunsoare, deși aceasta este chiar prima regulă. Dacă opriți îngrijirea suplimentară, deteriorarea poate afecta foliculii de păr.

Pentru a preveni acest lucru, trebuie respectate următoarele

• mâncați sănătos (în special alimente bogate în proteine, vitaminele A, B, C, D și E);
• hrănește-ți părul cu balsamuri, măști, clătește cu diverse decocturi;
• nu vă supraîncălziți părul decât dacă este absolut necesar, adică fără uscătoare de păr, tigăi plate și fiare de călcat;
• dă-ți părului o pauză de coloranți și alte substanțe chimice;
• folosiți un pieptene natural din păr și nu uitați să-l curățați la timp;
• evite înseamnă „doi într-unul”;
• tăiați-vă părul cel puțin o dată la 3 luni, dacă este deteriorat, nu mai poate fi complet restaurat, așa că sarcina dvs. este să vă asigurați că părul sănătos nu suferă mai mult;
• evitați situațiile stresante, deoarece toate acestea ne afectează sănătatea și, ca urmare, unghiile și părul.

Dacă nu vă ajută nici o tunsoare și produse, cel mai probabil problema se află în interiorul corpului, este mai bine să vă verificați starea de sănătate!

Îngrijirea părului, pielii, mâinilor, unghiilor, hainelor. Primul ajutor pentru arsuri și degerături .

„Totul într-o persoană ar trebui să fie frumos: față, haine, suflet și gânduri ...”

A.P. Cehov

• subiect - contribuie la formarea unei idei de diferite tipuri de arsuri și degerături; despre îngrijirea pielii, unghiile, părul, îmbrăcămintea;
• personal - promovarea unei atitudini respectuoase față de sănătatea ta. dezvolta capacitatea de a stabili relația dintre nerespectarea regulilor de igienă și formarea de leziuni ale pielii

• 1. Știți: cum să aveți grijă de piele, păr, unghii, haine, gradul de arsuri și degerături.
• 2. Să poată: să ofere primul ajutor pentru degerături și arsuri.
• 3. Învață: să ai grijă de piele, păr, unghii, haine.

• curățenie - spălați cu apă la temperatura camerei (apa fierbinte reduce elasticitatea; apă rece - blocarea conductelor de excreție)
• spălați părțile corpului transpirate
• pantofi uscați

hrană în exces \u003d înroșire, alcool cu \u200b\u200baspect gras \u003d umflături, flască. lipsa vitaminelor: hipovitaminoză A \u003d hipovitaminoză uscată, aspră B 2 \u003d fisuri la colțurile gurii, unghii fragile hipovitaminoză C \u003d hemoragii punctate mici tulburări hormonale: "lățime \u003d" 640 "

• nutriție necorespunzătoare = exces de nutritie \u003d roșeață, aspect gras
• alcool \u003d umflături, flască.
• lipsa vitaminelor:

• hipovitaminoza A = uscat, aspru
• hipovitaminoza B 2 \u003d crăpături în colțurile gurii, unghii casante
• hipovitaminoza C = mici hemoragii punctate

• tulburări hormonale:

acnee (evitați alimentele grase, calde, picante)

Sport

Băi de aer și de soare

Proceduri de apă, saună

METODE PENTRU TRATAREA PIELEI DE MANĂ

PENTRU MÂINI ACOPERITE, REDATE Este recomandabil să efectuați un curs de măști timp de o săptămână.

Măcinați 2 cartofi într-un piure lichid, adăugați câteva picături de glicerină, suc de lămâie și coborâți mâinile în această masă timp de 10-15 minute. Curs - 1 săptămână, zilnic.

• Ingrijirea pielii Toate tipurile de piele au nevoie de îngrijire competentă și selectată corespunzător. Un tratament cosmetic facial comun include următorii pași:

MASCHI PENTRU PIELEA ULEIOASĂ

Mască de Kefir pentru tenul gras

• Această mască curăță și usucă pielea. Folosind un tampon de bumbac, aplicați în mod uniform o cantitate mică de chefir pe pielea curățată. Înmuiați timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă rece.

Mască proteică pentru tenul gras

• Această mască strânge porii și albeste pielea. Va ajuta la curățarea bine a pielii și îi va oferi un aspect proaspăt. Se bate albusul de 1 ou cu adaos de ½ lingurita de suc de lamaie. Se înmoaie 10-15 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

Mască de drojdie pentru tenul gras

• Se diluează 1 linguriță. drojdie sfărâmată în apă caldă cu adaos de 1 linguriță. suc de lămâie. Apoi adăugați 1 albuș de ou în amestec. Se amestecă totul bine. Rezistați la 15 minute, spălați împrumutul.

Mască de miere pentru tenul gras

• Această mască reîmprospătează și înmoaie pielea și uniformizează tenul. Cu 2 lingurițe. miere adăugați 1 lingură. iaurt sau smântână și câteva picături de suc de lămâie. Amesteca. Aplicați un strat gros pe față timp de 15 minute. Se spală cu apă rece.

MASCHI PENTRU PIELEA FATA ASCATA:

Mască de casă pentru tenul uscat și iritat

• Derulați o mică dovlecel printr-o mașină de tocat carne. Lăsați douăzeci de minute pentru ca dovleceii să expire suc, apoi adăugați un gălbenuș de ou în masa de dovlecei, amestecați bine. Aplicați amestecul pe piele într-un strat gros, clătiți după douăzeci de minute.

Mască hidratantă

• Veți avea nevoie: amestecați puțină smântână grasă cu jumătate de linguriță de smântână și suc de lămâie. Aplicați masa rezultată pe piele timp de 20-25 de minute, îndepărtați cu loțiune sau tonic.

Mască tonifiantă

• Pentru preparare veți avea nevoie de: 2 lingurițe de gălbenuș, 0,5-1 lingurițe de lămâie și suc de dovleac și 1-2 lingurițe de smântână. Această mască tonifică și luminează ușor pielea uscată.

• Pentru oameni, părul joacă un rol important.
• În primul rând, acestea sunt un decor minunat care vă permite să subliniați farmecul și să ascundeți defectele.
• În al doilea rând, ele îndeplinesc o serie de funcții importante. Părul protejează capul de supraîncălzire și hipotermie.

BOLILE PĂRULUI

Intern

Extern

boli de piele;

intoxicația corpului;

perioada postoperatorie;

alergie la medicamente;

iradiere

colorarea părului;

utilizarea pălăriilor strânse;

frecarea constantă împotriva oricărui obiect;

diverse leziuni;

îngrijire necorespunzătoare.

Chelie „cuibărită”

păr uscat

PĂRUL POATE FI ÎMPĂRȚIT ÎN TREI GRUPURI:

1) păr uscat - subțire, plictisitoare, fragilă, ușor de rupt, despicat, după spălare, după 1-2 zile, apare mătreața fină uscată;

2) păr gras - gras, lipicios, cu miros neplăcut, cu mătreață uleioasă;

3) păr normal - rezistent, elastic, cu o strălucire naturală frumoasă. Se găsesc în principal la oameni tineri, practic sănătoși.

• Cumpărați un șampon și un balsam adecvat pentru părul uscat înainte de a începe să străluciți părul uscat. Și încercați să nu vă spălați părul timp de 3-4 zile. Înțărcați-vă de la clătirea șamponului cu apă fierbinte. Încercați să vă clătiți părul după ce vă spălați cu apă rece și oțet, suc de lămâie sau infuzie de urzică.
• Cel mai eficient remediu pentru întărirea părului, îmbunătățirea creșterii acestuia și îmbunătățirea acestuia este ulei de burr. Conține un depozit de vitamine și acizi grași, taninuri, care literalmente „reînvie” chiar și părul cel mai dezordonat și uscat.

• Pentru îngrijire și tratament păr gras utilizați doar dovedit remedii populare.
• Util înainte de spălare păr gras ungeți-le cu kefir sau iaurt și legați cu un prosop timp de 15-20 de minute. În loc de săpun, puteți lua muștar uscat dizolvând 1 lingură din acesta în 2 litri de apă.
• Înainte de a spăla părul gras, este util să faceți următoarea procedură: amestecați 2 linguri de suc de ceapă cu 2 linguri de ulei de ricin. Compoziția rezultată este frecată uniform în rădăcinile părului, împingându-le în rânduri. Apoi, capul este înfășurat timp de 30-40 de minute, mai întâi cu o batistă din plastic, iar deasupra cu un prosop din pământ.
• Tot pentru părul gras se recomandă utilizarea tincturii de ceapă cu vodcă. Tăiați 1 ceapă în jumătate, turnați 50 ml de vodcă și lăsați timp de 2 săptămâni. Tinctura finită este frecată în scalp cu mișcări de masaj presante. Mirosul de ceapă este distrus prin spălarea părului cu muștar. Părul gras excesiv poate fi eliminat prin spălarea capului într-un decoct de scoarță de stejar (3 linguri de scoarță de stejar sunt turnate în 1 litru de apă și fierte timp de 15 minute). Bulionul răcit și strecurat este folosit ca apă pentru spălare. Această procedură trebuie repetată la fiecare 3 zile timp de câteva săptămâni.

• Linii lungi (caneluri longitudinale) pe unghii poate indica absorbția slabă a alimentelor în sistemul digestiv, dieta dezechilibrată, prezența unor boli inflamatorii cronice (sinusuri paranasale, dinți sau reumatism incipient).
• Șanțuri transversale pe unghii, pot vorbi despre boli ale organelor interne (rinichi, ficat, tractul gastro-intestinal).

• Uneori unghiile sunt excesive proeminent, convex ... Această stare a unghiilor indică slăbiciunea inimii și a plămânilor.
• Un cui concav este un indicator al deficitului de fier.
• Unghii palide indică anemie. Roșeață excesivă a unghiilor - un exces de celule roșii din sânge.
• Gălbeneală unghiile indică slăbiciune hepatică sau hepatită (la cei care nu își îngălbenesc nicotina).
• Unghii albastre vorbeste despre o inima slaba.
• Motivul apariției dungi albe pe unghii poate exista o defecțiune a tractului gastro-intestinal. Ca urmare, o parte din mâncare nu este absorbită.

Unghii fragile

• Unghiile fragile sunt cel mai frecvent defect al unghiilor. Motivele sale pot fi diferite. Aceasta este lipsa vitaminelor A și D în organism, utilizarea frecventă a substanțelor nocive (pulbere de spălat, lac, acetonă etc.).

Tratament pentru unghiile fragile:

• saturația unghiilor cu vitamina D și A;
• includeți în dietă mâncăruri cu gelatină (aspic, marmeladă etc.);
• băi pentru unghii: Ulei de floarea soarelui - 1/4 cană Vitamina A - 5 picături Tinctură de iod - 3 picături

• Curs 2 săptămâni - zilnic timp de 20 de minute. Este util să faceți băi de sare de mare sau de masă o dată la 2 zile.

Bavuri

• Bavurile sunt pauze mici, dureroase ale pielii. Motivul pentru acestea este pierderea elasticității pielii. Pielea nu poate rezista tensiunii și se rupe. Tratamentul constă în utilizarea zilnică a unei creme de grăsime.
• Deteriorarea pielii cu bavuri, injecții, leziuni pot provoca o concentrare purulentă în deget - panaritiu.

Tratamentul cu bavuri

Aburiti pielea mainilor intr-o baie calda, unde adaugati anterior 5-10 picaturi de esential uleiuri de lămâie, bergamotă sau boabe mici ... În cazuri extreme, o legumă obișnuită este, de asemenea, potrivită. Ține-ți mâinile acolo cel puțin 10 până la 15 minute. Acum luați pensetele speciale de debavurat. Nu trageți de bav, ci ciupiți-l cu atenție cu o pensetă. Dacă nu există lacrimi pe role, dar pielea este destul de aspră, doar șlefuiți-l cu un fișier ... Asigurați-vă că tratați mici tăieturi și răni cu orice dezinfectant.

• Manichiură - procedura cosmetică pentru tratamentul unghiilor de pe degete și degetele în sine. Manichiura se realizează atât în \u200b\u200bsaloanele de înfrumusețare sau saloane de înfrumusețare de către specialiști calificați, cât și acasă.
• Pedichiură - îngrijire specială pentru degetele de la picioare (de ex. îndepărtarea calusului, lustruirea unghiilor). De fapt, este un analog al manichiurii piciorului.

Calitatea igienică a îmbrăcămintei depind de proprietățile fizice ale fibrelor tisulare. Îmbrăcămintea servește unei persoane pentru a-și proteja corpul de factorii de mediu nefavorabili - temperatură prea scăzută sau prea ridicată, vânt, ploaie, zăpadă, radiații solare excesive și alte daune meteorologice ale pielii. Îmbrăcămintea protejează, de asemenea, suprafața pielii de praf, murdărie și microorganisme. Scopul principal al îmbrăcămintei este de a crea un microclimat artificial optim în jurul corpului uman.

Lenjerie de corp De asemenea, trebuie să respecte regulile de igienă a îmbrăcămintei - să fie un fel de „hârtie de șters” - pentru a absorbi transpirația, sărurile minerale, grăsimile și a elibera pielea de celulele exfoliate. Toate acestea contribuie la respirația liberă a pielii. Țesăturile cu adaos de fibre sintetice nu curăță pielea mai bine decât țesăturile din fibre naturale.

Îmbrăcăminte igienică de vară trebuie să fie din bumbac, viscoză sau in, să aibă o potrivire slabă, să fie confortabil, ușor, să nu perturbe circulația sângelui și să nu restricționeze mișcarea. În perioada rece îmbrăcămintea siluetelor adiacente din țesături de lână este mai potrivită.

Este mai practic să curățați hainele dimineața, la lumina zilei (locurile murdare sunt mai bine vizibile). Și seara, ar trebui să vă ordonați pantofii, ștergând mai întâi cu o cârpă umedă, apoi frecați cu unguent și puneți-l la uscat. Dimineața, rămâne doar să lustruiți pantofii cu o perie uscată și o cârpă de catifea până la strălucire.

Cu cât vremea este mai caldă, cu atât hainele ar trebui să fie mai deschise și cu atât ar trebui să te speli mai des și cu mai multă sârguință. In iarna igiena hainelor trebuie acordată o atenție specială. Ar trebui să vă îmbrăcați pentru a nu vă răci și a vă încălța pantofii pentru a nu vă uda picioarele. Pe vreme rece este important să purtați lenjerie intimă suficient de caldă, mai bine tricotată. Și nu trebuie să purtați mai multe perechi de șosete calde - într-un picior strâns strâns, circulația sângelui aproape se oprește și piciorul începe să înghețe, fiind expus riscului de degerături. Regula schimbării lenjeriei de cel puțin două ori pe săptămână se aplică și perioadei de iarnă.

Igiena corespunzătoare a articolelor de îmbrăcăminte include încălțăminte largă și confortabilă, potrivită pentru dimensiunea și forma piciorului, vremea, clima și activitatea umană. Încălțăminte incomodă poate provoca calusuri și fisuri. Buna dispoziție și bunăstarea depind în mare măsură de pantofi. Nu uitați că pantofii au nevoie de îngrijire - uscarea, curățarea, ungerea cu cremă.

Obiceiurile bune sunt mai ușor de dezvoltat în copilărie, astfel încât copiii ar trebui învățați să o facă în mod regulat reguli de igiena hainelor astfel încât să devină un obicei bun pentru ei să-i ajute să rămână sănătoși.

• cald la frig
• nu împiedicați transferul de căldură
• frumos și confortabil
• ușor și practic
• plăcut persoanei și celorlalți

• haine și încălțăminte strânse și umede,
• suprasolicitare fizică,
• poziția prelungită inconfortabilă și nemișcată a corpului la frig,
• slăbirea corpului ca urmare a bolilor anterioare,
• vânt puternic,
• umiditate ridicată a aerului,
• rănile suferite
• intoxicație cu alcool sau droguri etc.

Primul ajutor pentru degeraturi fețe

Urechile, obrajii și nasul pot

tine cald

palmele sau încălzite

bucăți de pânză, în niciun caz

carcasa nu frecati! Primul ajutor pentru

degerăturile feței se încălzesc lent,

aplicarea unui pansament uscat și apoi

refacerea circulației sângelui - abundentă

lubrifiere cu grăsime animală.

• Este necesar să intrați într-o cameră caldă, să vă înfășurați bine brațele și picioarele cu o cârpă moale caldă. În niciun caz nu trebuie să le freci cu zăpadă! sau o cârpă grosieră - aceasta, desigur, va ajuta la încălzire, dar poate deteriora pielea. Primul ajutor pentru degerarea membrelor mâinilor și picioarelor: frecați-le ușor cu alcool sau vodcă, apoi coborâți-le în apă caldă, apoi înfășurați-le cu o cârpă moale uscată și dați victimei o băutură caldă (nu alcool!).

ARZĂ TERMICĂ

Semne și simptome ale arsurilor:

• Durere
• Roșeață a pielii - 1 putere

• Au apărut vezicule - Gradul 2

• Răni, vezicule izbucnesc - 3 trepte ny

• insuficiență și insensibilitate - 4 putere

Ce trebuie sa facem:

Ce sa nu faci:

• Lubrifiați cu ulei, smântână, unguent, proteine \u200b\u200betc., aplicați spumă (pantenol) pe cea proaspăt arsă.
• Scoateți hainele aderente.
• Pierce bule.

• 1. O arsură apare atunci când:

a) expunerea la temperaturi scăzute; b) expunerea la foc; c) vânătăi.

• 2. Dacă vezicule apar ca urmare a unei arsuri, atunci este necesar:

a) nu atingeți; b) străpunge; c) se unge cu smântână.

• 3. Este necesară o zonă de înghețare a pielii:

a) frecați cu zăpadă; b) încălziți cu palmele sau o cârpă caldă; c) acoperiți cu gheață.

• 4. Bandajul pentru arsuri ar trebui să fie:

a) ușoară, aseptică; b) încălzire; c) strâns, fixant.

• 5. În caz de degerături, victima ar trebui:

a) lăsați-vă în pace, așteptați un medic;

b) aplicați o compresă rece și dați o băutură rece;

c) asigură căldură și băutură caldă.

• 6. Care este cel mai sever grad de degerături și arsuri?

a) eu; b) II; c) IV; d) III.

• Ce ți-a dat slujba ta de azi?
• Care a fost principala descoperire pentru tine?
• Care a fost principala realizare pentru tine astăzi?

Părul uscat nu este strălucitor, aspru la atingere, se rupe ușor, plictisitor și se desparte la capete. Scalpul poate fi acoperit cu mătreață, deoarece glandele endocrine sunt afectate. Părul de acest tip trebuie să fie hidratat suplimentar folosind uleiuri de păr, precum și măști și remedii populare pentru părul uscat.

Părul gras, spre deosebire de părul uscat, este foarte strălucitor. Dar strălucirea lor nu este aceeași cu cea a părului normal. Arată grase și, din această cauză, aspectul este dezordonat. Astfel de păr are nevoie de spălare frecventă, deoarece în a doua zi după spălare, devine gras și lipicios. Pentru părul gras, măștile de casă pot fi folosite pentru a reduce părul gras și a restabili aciditatea scalpului.

Tipurile de păr mixt sunt cele mai supărătoare. Cu acest tip, rădăcinile părului sunt de obicei uleioase, iar capetele sunt uscate. Este foarte dificil să alegeți produsul potrivit pentru îngrijirea părului. Pentru proprietarii de păr mixt, se recomandă utilizarea șampoanelor „Pentru toate tipurile de păr”

Pieptenele nu trebuie să fie din metal, deoarece pot răni atât părul în sine, cât și scalpul. În plus, un pieptene metalic îți poate electriza părul. Găsiți o perie bună, fie din lemn, fie din peri naturali de porc. Un pieptene din plastic va funcționa și el. LA ÎNGRIJIREA PĂRULUI, ESTE IMPORTANT ALEGEREA PIEPTENULUI DREPT.

Trebuie să începeți să vă pieptănați părul de la capete, crescând treptat din ce în ce mai sus până la rădăcini. Dacă părul tău este încurcat, nu este nevoie să-l speli peste el din nou și din nou, acest lucru va împărți părul. În acest caz, trebuie să dezlegați cu grijă nodurile cu mâinile și abia apoi să continuați să vă pieptănați. Nu periați când părul este ud, deoarece părul umed se agață de pieptene și se întinde mult. Acest lucru perturbă structura părului, solzii se desprind și părul începe să se despartă.

Pentru ca părul să arate superb, este necesar ca dieta să conțină elemente din toate grupele principale de alimente - cereale, leguminoase, produse lactate, fructe și legume proaspete, carne, pește, sucuri. Încercați să reduceți la minimum dulciurile, alimentele cu amidon, alimentele picante și prăjite și opriți fumatul și alcoolul. Nu uitați să beți multă apă curată în fiecare zi.

Pentru a vă spăla părul în mod corespunzător, apa nu trebuie să fie prea caldă sau rece. Temperatura optimă a apei este C (se simte cald de mână). Mai mult, cu cât părul este mai gras, cu atât ar trebui să fie mai rece apa - apa fierbinte activează glandele sebacee, care pot face părul și mai gras.

1. Combinați bine înainte de spălare pentru a îndepărta murdăria și celulele moarte de pe scalp. 2. Udă-ți complet părul. Asigurați-vă că până și stratul inferior al părului este bine hidratat. 3. Se toarnă o cantitate mică de șampon (aproximativ o linguriță) într-o palmă pliată. Folosiți palma de șampon pentru a scoate puțină apă deoarece majoritatea șampoanelor sunt concentrate.

4. Folosind vârful degetelor, masați ușor șamponul în rădăcinile părului. Când vă spălați părul, ar trebui să vă deplasați întotdeauna de la rădăcinile părului până la capetele lor, deoarece această direcție coincide cu direcția solzilor cuticulelor. Capul este spălat cu mișcări circulare ușoare ale degetelor pentru a nu zgâria scalpul cu unghiile. Șamponarea se recomandă a fi combinată cu un masaj al scalpului. Un masaj ușor al capului în timp ce frecați spuma cu săpun ajută la creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului, la îmbunătățirea metabolismului local din țesuturi. Este recomandabil să nu încurcați părul lung în timpul spălării, pentru a nu-l deteriora mai târziu la pieptănare. În timpul spălării, nu trebuie să vă frecați părul unul de celălalt, pentru a nu deteriora arborele și cuticula părului.

5. Clătiți șamponul bine cu apă caldă. Verificați dacă există șampon rămas pe păr. Ar trebui să aplicați întotdeauna șampon pe cap de două ori într-o singură spălare. Acest lucru se datorează faptului că prima săpunire îndepărtează doar o parte din murdărie, praf și sebum din păr. 6. Uscarea părului se face cel mai bine cu un prosop cald. Este necesar să ștergeți părul cu ușurință în direcția solzilor cuticulelor, adică de la rădăcinile părului până la capetele lor și să nu-l faceți prea greu. Nu vă uscați părul, deoarece părul este deosebit de susceptibil la deteriorări după spălare. Cea mai bună modalitate de a usca părul în mod natural este, uneori, folosind un prosop cald.

Părul nu trebuie lăsat să se usuce singur la rece, este mai bine să vă înfășurați capul cu un prosop cald - va absorbi umezeala. Este foarte rău să vă uscați părul la soare, deoarece excesul de radiații ultraviolete nu a beneficiat încă pe nimeni, iar părul umed este slab protejat de influențele externe. Uscarea rapidă cu un uscător de păr sau căldura uscată este foarte dăunătoare, deoarece părul este uscat în exces, devine fragil, fragil (se desparte). Este bine să vă uscați părul în aer liber vara. Părul lung, vrac și încâlcit, trebuie demontat cu grijă cu mâinile, strâns între capetele prosopului și lăsat liber până se usucă complet. Dacă trebuie să vă uscați rapid părul, utilizați modul de uscare la rece, ținând uscătorul la cel puțin 40 cm de cap.

Înainte de a face o achiziție, trebuie să studiați informațiile de pe sticlă și numai după aceea să faceți alegerea finală a șamponului. Dacă brusc șampoanele spun că este potrivit pentru toate tipurile de păr sau pentru întreaga familie, puteți uita de el, deoarece acest instrument nu are nici măcar o idee despre îngrijirea individuală a părului de diferite tipuri.

Nu vă încadrați în reclame care vorbesc despre remedii ieftine cu efecte miraculoase. Calitatea nu a fost niciodată ieftină. Șampoanele bune cu extracte naturale de plante sunt realizate folosind noi tehnologii care necesită anumite costuri, astfel încât astfel de șampoane pur și simplu nu pot avea un preț scăzut. Dacă compoziția produsului include doar parfumuri, coloranți, agenți tensioactivi, atunci nu vă poate mulțumi deloc cu calitatea sa. Șampoanele de calitate slabă tind să aibă un miros înțepător, consistență curgătoare și culoare strălucitoare. Acest șampon pentru păr nu este recomandat pentru a fi utilizat pentru a evita fragilitatea, uscăciunea și o reacție alergică.

Pentru a înțelege cât de corect ați ales șamponul, va trebui să-l utilizați în mod regulat timp de cel puțin trei săptămâni. Dacă după aceea scalpul nu este uscat, iar părul este ușor de pieptănat, atunci alegerea ta a fost corectă. Înainte de a vă spăla părul, aplicați puțin chefir încălzit pe păr și țineți-l timp de 40 de minute, apoi spălați-vă părul cu șampon ca de obicei. După această procedură, părul devine mult mai moale. Această mască este potrivită în special pentru părul uscat, deoarece chefirul hrănește și hidratează bine părul.

Mierea este considerată meritat un produs cosmetic bun, deoarece conține o cantitate mare de vitamine și minerale. Măștile de miere sunt potrivite pentru păr, față și corp. Masca cu miere este eficientă pentru căderea părului și este bună și pentru mătreață. Pentru a-l prepara, amestecați 2 linguri de miere, 2 linguri de ulei de ricin sau brusture și 1 gălbenuș. Aplicați masa rezultată pe păr și lăsați o jumătate de oră - o oră. Apoi spălați-l cu șampon. Această mască se face cel mai bine într-un curs timp de două până la trei luni. Atunci efectul va fi clar vizibil.

Conţinut:

Mentine

Capitol I.

1.1 Cum să ai grijă de părul uscat

Capitolul 2. Detergenți și produse cosmetice pentru îngrijirea părului

2.1 Cum să vă spălați corect părul

Introducere

Păr̶ subiectul mândriei feminine în orice moment. O femeie mereu și peste tot vrea să pară atractivă. Și fiecare are secrete despre cum să arăți irezistibil. Acest lucru este valabil mai ales pentru păr. Potrivit psihologilor, părul creează o imagine individuală feminină unică.

Oamenii de știință danezi estimează că, în medie, fiecare femeie cu vârste cuprinse între 19 și 35 de ani petrece aproximativ 45 de minute pe zi pentru îngrijirea părului. În mod firesc, aspectul nostru depinde în mare măsură de aspectul părului. Ele sunt de fapt destul de durabile prin natura lor. Dar asta nu înseamnă că nu trebuie să fie îngrijiți.

Pentru unii, îngrijirea înseamnă să vă treceți pieptenele prin păr de câteva ori. Alții nu vor ieși din casă fără o coafură foarte pieptănată și generos lăcuită. Dar acest lucru nu pleacă încă.

Părul nostru̶ parte a corpului nostru, ele reacționează, de asemenea, la dispoziția noastră, bunăstarea, mediul înconjurător, precum și pielea, organele senzoriale. ... ... Frumusețea părului depinde în mare măsură de modul în care ne simțim, ei̶ barometrul statului nostru. Când ne simțim bine, atunci părul nostru este bine.̶ eiascultător, curge frumos, cad ușor în păr. Dar când o persoană are răceală sau este obosită, părul reacționează la toate acestea foarte dureros. Și dacă poți să-ți ascunzi răul și să-ți maschezi problemele de piele cu machiaj, nu-ți poți ascunde părul sau ascunde-l. Prin urmare, părului nu trebuie să i se acorde o atenție mai mică decât ochii, mâinile, corpul, fața.

Când părul este în ordine, ne simțim încrezători. Dar, pentru a vă îngriji în mod corespunzător părul, trebuie să știți totul despre ele.Cum să vă îngrijiți în mod corespunzător părul

Părul gros și strălucitor a fost întotdeauna considerat standardul frumuseții și sănătății. Îngrijindu-vă în mod corespunzător buclele și folosind produse cosmetice care se potrivesc tipului dvs. de păr, puteți realiza acest ideal.

Îngrijirea adecvată a părului la domiciliu se reduce la trei reguli. Prima regulă este să vă spălați corect părul. Înainte de a vă spăla părul, trebuie să-l pieptănați bine cu un pieptene de masaj sau pieptene. Acest lucru nu numai că îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului, ci și facilitează spălarea celulelor moarte ale pielii. Apoi, udați-vă complet părul cu apă, a cărei temperatură ar trebui să fie de preferință nu mai mare de 35 de grade Celsius. Aplicați cantitatea necesară de șampon pe palma mâinii, amestecându-l cu puțină apă și distribuiți-l de-a lungul părului. Masează șamponul în pielea capului folosind lovituri ușoare. Spălați spuma cu multă apă. Repetați procedura de aplicare și clătire a șamponului pentru a clăti complet murdăria de pe păr. Conform instrucțiunilor, folosiți balsamul pentru a da părului un aspect sănătos și frumos. Ștergeți părul ud cu un prosop, fără să-l frecați între palme, acest lucru afectează negativ structura părului, deoarece așa se rupe și se desparte părul.

A doua regulă este pieptănarea corectă a părului. Părul lung trebuie pieptănat de la capete, colectând părul într-o coadă de cal, apoi procedați la pieptănarea rădăcinilor. Părul scurt trebuie pieptănat de la rădăcini, deplasându-se spre capete. Nu pieptănați niciodată părul umed, deoarece acesta va fi grav rănit. Lasă-i să se usuce ușor înfășurându-ți părul cu un prosop uscat sub formă de turban, apoi pieptănă-ți părul folosind un spray pentru pieptănare ușoară sau alte produse similare.

A treia regulă este uscarea delicată a părului. În mod ideal, pentru a vă păstra frumusețea și sănătatea părului, acesta ar trebui să fie uscat în mod natural. Dar nu este întotdeauna timp pentru acest lucru, în plus, puteți obține doar volum sau puteți face bucle folosind un uscător de păr, un fier de curling sau alte dispozitive de coafare. Vă recomandăm să vă uscați părul cu un uscător de păr, folosind produse de protecție termică a părului. Un astfel de produs cosmetic vă va proteja firele de efectele temperaturilor ridicate ale unui uscător de păr, clește sau bigudiuri, care sunt dăunătoare părului.

Amintiți-vă, de asemenea, că atunci când vă coafați părul cu un uscător de păr, acesta trebuie păstrat la cel puțin 20 de centimetri de cap.
Să completăm aceste reguli cu sfaturi pentru îngrijirea diferitelor tipuri de păr.

1.1 Cum să ai grijă de părul uscat

Părul devine uscat din cauza spălării frecvente, expunerii la temperaturi ridicate sau condițiilor de sănătate. Prin urmare, părul uscat are nevoie de îngrijire delicată. Părul uscat trebuie spălat cu un șampon ușor pentru părul uscat și deteriorat, care restabilește structura părului deteriorat, îl hrănește și îl hidratează și îl protejează de uscare. Și aerosoli hidratanți speciali vor ajuta părul să umple aportul de umiditate, de exemplu, spray-ul hidratant pentru păr „Macadamia și Aloe” și alții de la Avon, Bonacure Moisture Kick de la Schwarzkopf, Collection Polynesie de la Faberlic.

Există și metode tradiționale pentru rezolvarea problemei părului uscat. De exemplu, puteți face o infuzie de mentă. Se toarnă 2 linguri de mentă uscată cu 1 pahar de apă clocotită. Insistați 30 de minute. Clătiți părul cu infuzie de mentă după șamponare. Astfel, activitatea glandelor sebacee este activată, iar părul primește doza necesară de sebum natural. De asemenea, puteți amesteca ulei de măsline și ulei de brusture și aplicați acest amestec uniform pe păr înainte de șamponare. Acoperiți-vă părul cu o pungă de plastic și un prosop pentru un efect de încălzire. După 40 de minute, spălați amestecul de ulei de pe păr cu șampon.

1.2 Cum să ai grijă de părul gras

Sararea parului are loc din cauza ingrijirii necorespunzatoare a parului, a perturbarii glandelor sebacee. O alimentație adecvată vă va ajuta să faceți față părului gras (excludeți dulciurile din dietă); administrarea unui complex de vitamine, care include vitamine din grupa B și vitamina E, precum și selecția corectă a produselor cosmetice pentru părul predispus la conținut gras. Nu este recomandat să folosiți măști și tot felul de balsamuri, geluri și uleiuri care cântăresc părul deja gras. De asemenea, activitatea crescută a glandelor sebacee a scalpului este cauzată de pieptănarea frecventă a părului, expunerea la temperaturi ridicate ca în cazul uscării părului cu un uscător de păr sau spălării capului cu apă fierbinte. Este recomandat să folosiți șampoane speciale pentru părul gras și să le clătiți cu agenți de degresare, de exemplu, o soluție de apă-oțet cu o viteză de 1 litru de apă per 1 lingură de oțet de mere.

Combate bine problema părului gras și a unei măști de vindecare din gălbenușul de ou. Se amestecă 1 gălbenuș crud cu 1 linguriță de alcool de frecare și 1 linguriță de apă. Frecați acest amestec în pielea scalpului spălat anterior. Lăsați-l pe păr timp de 10 minute și apoi spălați-l, fără a masa scalpul foarte bine. Gălbenușul de ou poate suprima producția excesivă de sebum, iar alcoolul vă va degaja părul și scalpul, făcându-l mai puțin lustruit.

De asemenea, puteți folosi produse gata preparate împotriva părului gras. Aceasta este loțiunea Care Line pentru scalpul gras de la marca Keune (Olanda); loțiune pentru restabilirea echilibrului secreției glandelor sebacee K05 de la marca KAARAL (Italia); mască care reglementează secreția glandelor sebacee de la marca Norgil (Franța) etc.

1.3 Cum să ai grijă de părul tău, astfel încât să crească mai repede

Este imposibil să accelerați semnificativ creșterea părului. Într-adevăr, la o persoană este stabilită genetic o anumită rată de creștere a părului, a cărei creștere depășește puterea oamenilor de știință din lume. Cu toate acestea, trebuie spus că, din cauza anumitor factori, părul poate încetini în creștere. Prin urmare, pentru a răspunde la întrebarea: „Cum să facem părul să crească mai repede?”, Vom lua în considerare toți factorii care afectează negativ capacitatea părului de a crește „la putere maximă”.

Principalul motiv care încetinește creșterea sănătoasă a părului este lipsa condițiilor optime pentru această creștere. În primul rând, este o lipsă de vitamine esențiale în corpul uman. Vitaminele B, vitaminele A, C și E sunt capabile să stimuleze creșterea părului în combinație.

Tiamina (vitamina B1 sau aneurina) stimulează creșterea părului, previne ruperea și pierderea strălucirii naturale. Alimentele vegetale sunt cele mai bogate în tiamină: fasole, mazăre, soia, spanac, precum și pâine de grâu din făină integrală.

Riboflavina (Vitamina B2) îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului și este, în general, responsabilă pentru aspectul sănătos general al părului. Un semn clar al lipsei de vitamina B2 în corpul uman este considerat a fi o astfel de imagine atunci când rădăcinile părului devin repede uleioase, iar capetele lor rămân uscate. Sursele de riboflavină (vitamina B2) sunt ficatul, drojdia, ciupercile, migdalele, brânza de vaci și alte produse lactate, broccoli etc.

Acidul nicotinic (vitamina B3, PP sau niacina) îmbunătățește aportul de oxigen la foliculii de păr prin stimularea creșterii părului. Părul cenușiu timpuriu este un semn al unei deficiențe a corpului uman de niacină, deoarece ea este cea care răspunde de formarea pigmentului în păr. Cea mai mare cantitate de vitamina B3 se găsește în carnea de vită.

Acidul pantotenic (provitamina B5 sau D-pantenol) ajută la netezirea suprafeței firului de păr, formează o peliculă de protecție, protejând astfel părul de pierderea umezelii atunci când este expus la temperaturi ridicate în sezonul cald și când se folosește un uscător de păr.

Piridoxina (vitamina B6) previne mătreața și uscăciunea, descuamarea scalpului și ca urmare a mâncărimilor, arsurilor și a altor senzații neplăcute. Această vitamină este conținută în produse alimentare precum hrișcă, cereale și orez din grâu, morcovi, banane, avocado, porumb, cartofi, soia și alte produse.

Biotina (vitamina B7 sau vitamina H) conferă părului o strălucire sănătoasă, iar buclele elasticitate și elasticitate, previn, de asemenea, căderea părului la bărbați. Biotina se găsește în ficat, fasole, conopidă, arahide, roșii, spanac, gălbenuș de ou fiert și tărâțe de grâu.

Beta-carotenul (vitamina A) reduce secreția excesivă a glandelor sebacee, previne ruperea și căderea părului. Efectul vitaminei A este îmbunătățit atunci când este luat împreună cu vitamina E, care are, de asemenea, un efect benefic asupra nutriției foliculilor de păr. Vitamina A se găsește în unt, smântână, ulei de pește și caviar, iar vitamina E se găsește în ulei vegetal, verdeață cu frunze, roșii, cereale integrale, soia etc.

Complexul de vitamine și minerale necesar pentru creșterea creșterii părului este oferit de multe companii farmaceutice moderne, de exemplu, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-complex + AEvit.

Este important să rețineți că starea generală a corpului uman afectează și sănătatea părului. Dieta nesănătoasă, stresul și consumul de alcool și tutun afectează, de asemenea, în mod negativ creșterea părului și starea generală.

Stimulează creșterea părului și masajul scalpului, care ajută la creșterea circulației sângelui în piele. Această tehnică este destul de simplă de realizat. Este necesar doar masarea scalpului timp de aproximativ 5-7 minute înainte de spălarea părului cu mișcări circulare ușoare ale vârfurilor degetelor. Pentru a spori efectul și pentru a îmbunătăți alunecarea, mâinile pot fi lubrifiate cu uleiuri esențiale naturale, de exemplu, arbore de ceai, rozmarin, coriandru, chiparos, cedru sau ulei de mentă, înainte de masaj. Și puteți utiliza în acest scop seruri indelebile gata preparate pentru a stimula creșterea părului, de exemplu, serul TM "Bielita" seria Vitamin PRO sau serul de brusture de la TM "Elfa"

Principalul lucru de reținut este că, după masaj, pielea capului produce o cantitate excesivă de grăsime sebacee, deci este mai bine să masezi cu ajutorul serurilor de neșters înainte de a te culca, astfel încât dimineața să-ți poți spăla părul cu șampon și să mergi la serviciu / școală cu o coafură „proaspătă”. În cazul uleiurilor esențiale, părul poate fi spălat cu șampon imediat după încheierea procedurii de masaj, cu toate acestea, trichologii (medicii care diagnostichează și tratează părul) recomandă să lăsați masca uleiului esențial medicamentat timp de aproximativ o oră, înfășurând părul cu o pungă de plastic și un prosop pentru a crea o încălzire un efect care are un efect benefic asupra capacității părului de a absorbi nutrienții necesari.

A treia barieră care inhibă creșterea sănătoasă a părului este îngrijirea inadecvată a părului. Dacă ai părul vopsit sau dungat, atunci are nevoie de îngrijire specială.

1.4 Cum să ai grijă de părul evidențiat

Părul evidențiat, colorat și vopsit necesită refacerea și întărirea structurii părului. Pentru a face acest lucru, utilizați balsamuri și măști marcate „Pentru păr evidențiat”. Pentru a menține culoarea și strălucirea, părul evidențiat este recomandat să fie spălat cu un șampon special pentru părul evidențiat, precum L'Oreal Lumino Contrast Highlighted Shine Shampoo, Schwarzkopf Illumi Lights sau Wella Lifetex Color protection.

Medicina tradițională oferă următoarele rețete pentru păr complet sau parțial colorat.

Pregătește o mască fructată pentru părul cu dungi. Pentru a face acest lucru, amestecați sucul de grapefruit și pulpa de kiwi, adăugați puțină miere. Proporțiile ingredientelor depind de lungimea părului. Răspândiți amestecul pe toată lungimea părului și lăsați-l să acționeze 15 minute. Clătiți bine părul cu apă caldă. Această mască conține acizi din fructe care vă vor întări părul și vă vor neutraliza reziduurile alcaline după vopsirea părului.

O mască de bere și gălbenuș de ou poate reda strălucirea și catifelarea părului evidențiat. Combinați 0,5 căni de bere călduță cu 1 gălbenuș de ou. Aplicați lichidul rezultat pe părul și scalpul curate. Acoperiți-vă părul cu o pungă de celofan și un prosop timp de 40 de minute. Clătește-ți părul sub apă caldă fără a folosi șampon. Mirosul de bere se va estompa în câteva ore, iar părul tău va deveni matasos la atingere și va avea un aspect mai strălucitor. Dacă încă vă este teamă că mirosul de bere va rămâne chiar și după câteva ore, atunci este mai bine să faceți o astfel de mască de păr într-un weekend, când puteți rămâne acasă și vă puteți dedica ziua.
În ceea ce privește îngrijirea de bază pentru părul evidențiat, acesta este identic cu îngrijirea părului normal nevopsit. Am scris mai sus despre îngrijirea adecvată a părului acasă.

1.5 Cum să ai grijă de extensiile de păr

Părul întins necesită o atitudine atentă față de el însuși pentru a prelungi perioada de purtare a acestora. Recomandările coaforilor pentru îngrijirea extensiilor de păr sunt prezentate sub următoarea listă:

1. Este necesar să piepteneți șuvițele „donatoare” cu un pieptene special cu peri sau cu dinți din silicon fără bile pe vârfurile lor. Este imposibil să folosiți faguri și „masaj” obișnuit cu dinți metalici pentru pieptănarea părului extins, deoarece astfel de faguri duc la distrugerea capsulelor care lipesc firele de păr native cu un fir extins și, de asemenea, contribuie la formarea microfisurilor pe firele de păr și, ca urmare, duc la pierderea părului.

Este necesar să începeți pieptănarea părului de la mijlocul lungimii părului, adică de la capetele lor, adunându-le cu mâna în coadă și apoi treceți la rădăcini. Când vă pieptănați părul, asigurați-vă că firele din locurile de aderență nu se încurcă, așa că va fi mai dificil să le desfaceți în timpul corectării. De asemenea, incearca sa nu te agati de articulatii!

2. Este necesar să spălați extensiile de păr fără a le răsturna sau a înclina capul înainte. Modul ideal de a vă spăla părul este în timp ce stați în duș sau stați în baie. În ceea ce privește selecția șampoanelor, profesioniștii recomandă alegerea unui șampon neconcentrat pentru păr normal cu un echilibru neutru al pH-ului, deoarece șamponul pentru părul gras va usca învelișurile crescute, iar pentru părul uscat, dimpotrivă, se va înmuia, ceea ce va duce la pieptănare. Sau puteți achiziționa un șampon special ușor pentru extensii de păr, cum ar fi Extensiile de păr Keune de la Șampon.

3. Este strict interzis să aplicați măști, balsamuri și produse similare pentru îngrijirea părului pe rădăcinile părului sau să le frecați în zona în care se află aderențele, deoarece pot distruge structura lipiciului care ține firele de păr întinse împreună cu rudele voastre. Tot felul de balsamuri, loțiuni etc. produsele pot fi aplicate doar la capetele părului, distribuite uniform pe toată lungimea lor.

4. Nu este recomandat să uscați extensiile de păr fierbinte cu un uscător de păr, dar dacă totuși trebuie să vă uscați rapid părul, setați modul de uscare la rece pe uscător de păr. În general, dacă este posibil, reduceți la minimum utilizarea unui uscător de păr, a fierului de călcat, a călcatului și a altor dispozitive termice, iar în zilele toride de vară, nu uitați să utilizați produse termice de protecție a părului.

5. Noaptea, este indicat să îți împletiți părul într-una sau două împletituri libere pentru a evita încurcarea.

1.6 Cum să ai grijă de păr după o perm

Orice perm, chiar „blând” (așa cum se numește unul dintre tipurile de perm), deteriorează structura părului într-un grad sau altul, astfel încât părul are nevoie de o îngrijire deosebit de atentă. Este important să rețineți că permul usucă părul și, dacă aveți deja părul uscat, atunci este strict interzis să utilizați perm chimice. În caz contrar, va fi foarte dificil să vă redați părul la un aspect sănătos.

De asemenea, amintiți-vă că în ziua curlingului și mai bine în următoarele trei zile, nu este recomandat să vă spălați și să vă uscați părul, deoarece după expunerea chimică sunt foarte sensibili la componentele șamponului și la aerul fierbinte, în plus, procesele chimice continuă să aibă loc mai multe zile și cine știe ce fel de reacție poate apărea ca rezultat.

Pentru a restabili zonele deteriorate ale părului, utilizați balsamuri și clătiri hidratante și regenerante concepute pentru păr după părul permanent după fiecare spălare. Amintiți-vă, acestea trebuie aplicate de fiecare dată când vă spălați părul, iar măștile hrănitoare trebuie făcute o dată pe săptămână. În plus, accentul ar trebui pus pe capetele părului, deoarece de obicei suferă cel mai mult de perm.

Pentru a-ți coafa părul, folosește spume, geluri, fluide cu proprietăți de vindecare și numai pentru părul creț, deoarece agenții de fixare pentru părul drept îi îngreunează și ajută la îndreptarea buclelor. Substanțele naturale pot fi folosite și ca produse de coafare, de exemplu, suc de lămâie, cvas de pâine sau bere, infuzie din semințe de in. Vopsirea profundă a părului se poate face numai după 2-3 săptămâni de la momentul curlingului, altfel părul va fi grav deteriorat.

Folosiți faguri nemetalici la distanță redusă pentru a vă peria părul.

Capitolul 2 detergenți și produse cosmetice pentru îngrijirea părului

Noi, femeile, ca nimeni altcineva, știm că părul este un decor, nu un apendice al pielii. Ele le oferă fiecăruia un fler propriu, unic. Datorită lor, este atât de ușor de schimbat într-o clipă: tăiați o tunsoare sau construiți bucle, așezați-le în cascadă sau lăsați-le cu o coamă luxuriantă. Dar pentru a le face să arate bine, trebuie să fie protejați. Dacă părul, ca întregul nostru corp, reacționează la stres, la un mediu neplăcut, la ceea ce mâncăm, ce bem, cum îl spăl, cum îl putem proteja?

Ceea ce pur și simplu nu facem cu părul! Și îl punem cu un uscător de păr fierbinte, și vopsim, și curlăm, și îl spălăm cu apă tare de la robinet. Nu avem altă opțiune, dar nu este nevoie să sacrificăm părul frumuseții. Vom încerca să le oferim cel puțin o îngrijire minimă.

2.1 Cum să vă spălați corect părul?

Spălați-vă părul cu apă moale ... Pentru a face acest lucru, puteți utiliza un lighean cu apă fiartă răcită sau apă de la robinet cu adăugarea unei linguri de bicarbonat de sodiu. De asemenea, puteți prepara urzici dacă părul este întunecat sau mușețel dacă sunteți ușor și adăugați-l în același bazin.

Apa ar trebui să fie mai caldă cameră temperatura , cel mai bun în jur de 50 de grade. Apoi dizolvă sebumul și îndepărtează murdăria, dar nu face părul gras, spre deosebire de cald.

2.2 Cum se alege șamponul potrivit pentru spălarea părului?

Alege șampon în funcție de tipul tău de păr. Nu uitați: nu există șampon pentru toate tipurile de păr! Doar pentru că șamponul pentru păr gras conține mai mult detergent decât produsul pentru părul uscat.

Șamponul împotriva mătreții nu trebuie utilizat pentru a vă spăla părul tot timpul, deoarece este același medicament ca aspirina sau antibioticele. Nu mâncați pastile la micul dejun. Deci, de ce să-ți speli părul cu ele? Șamponul anti-mătreață poate fi achiziționat numai în ! Conține substanțe care încetinesc divizarea celulelor pielii și, de asemenea, îndepărtează solzii morți ai pielii. Dar folosirea lui prea des face părul plictisitor și uscat.

Trebuie să vă pieptănați părul înainte de spălare ... Aplicați niște șampon pe palma mâinii și adăugați apă pentru a reduce concentrația, aplicați amestecul pe părul umed și masați bine pielea capului, clătiți spuma cu apă curată. Amintiți-vă: dacă șamponul spumă ușor, acesta nu este deloc un semn de calitate.

După aceea, este util să vă clătiți capul cu o soluție acidă (1 lingură de oțet sau suc de lămâie la 1 litru de apă) - acest lucru vă va face părul să strălucească. Puteți utiliza, de asemenea, un decoct de ierburi (aceeași urzică, mușețel, stejar), acest lucru va ajuta la întărirea părului.

Există o mulțime de produse după spălare. Acestea sunt concepute pentru a vă ajuta părul să arate sănătos și frumos. Acestea creează un mediu acid ușor pe suprafața părului și neutralizează efectul alcalin al detergenților, în timp ce solzii de păr „slăbiți” sunt închise: suprafața părului devine netedă. De asemenea, particulele diferitelor substanțe care alcătuiesc compoziția lor hrănesc și hidratează țesuturile moi ale părului, făcând părul elastic, moale și matasos.

Balsamul uniformizează suprafața părului, stimulează creșterea părului și reglează secreția de sebum. oferă părului o uscare rapidă și inofensivă, fără a îndepărta umezeala necesară și, de asemenea, neutralizează electricitatea statică. Clătirea facilitează pieptănarea părului, acoperindu-l cu un film protector. Masca servește ca bază pentru procesul de refacere a structurii părului, hrănirea scalpului gras sau uscat.

Nu uita : balsam, balsam sau clătire trebuie utilizate de fiecare dată după spălare. Masca trebuie utilizată o dată pe săptămână sau chiar două, după cum este necesar. Descurajez să cumpăr măști scumpe. Mai ușor să o faci singur. Cumpărăm cea mai ieftină mască de păr, strângeți-o într-un castron, rupeți gălbenușul acolo, adăugați o linguriță de miere și câteva picături de ulei de măsline, amestecați bine. Alteori, puteți adăuga câteva picături de vitamina E. Efectul este uimitor! Păr moale, neted, strălucitor fără efort. În general, cu măștile, puteți fantezia, puteți privi rezultatul și puteți obține efectul dorit.

Mai Multuleiuri speciale foarte bune pentru păr ... Vândut la orice farmacie. Se aplică ușor pe păr și se spală ușor, de exemplu, același ulei de brusture. Dacă îl aplicați pe păr, înfășurați-l într-o pungă și un prosop, mergeți cu acest turban pe cap timp de o oră și jumătate, după ce vă spălați părul va fi puternic, gros și frumos.

Mască pentru păr gras: Se amestecă gălbenușul bătut cu un tel cu 1 linguriță. apa fiarta. Se freacă în scalp și se lasă 10 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

1 lingură se toarnă drojdie 1 linguriță. apă, amestecați până când drojdia se dizolvă complet. Se bate proteinele și se toarnă în soluție, se amestecă din nou. Frecați în scalp. Se lasă până se usucă, se clătește cu apă caldă.

2 linguri frecați uleiul de arbore de ceai în scalp și ungeți părul, lăsați-l timp de 15 minute.

Mască de păr uscată: Bateți albușul și gălbenușul separat. Mai întâi aplicați spuma proteică, apoi masa de gălbenuș. Lăsați să se usuce complet, clătiți oul cu apă caldă de obicei și clătiți cu apă ușor acidulată cu oțet.

4 linguri ulei vegetal ușor cald și frecați în scalp, acoperiți capul cu un prosop și lăsați 20-30 de minute. Se spală cu șampon normal pentru păr uscat.

3 linguri Încălziți uleiul vegetal într-o baie de apă, adăugați 1 linguriță. suc de lămâie. Amesteca. Frecați pe scalp și aplicați pe păr. Înfășurați-vă capul cu folie de plastic și un prosop din pământ. Lasă masca timp de 2 ore și clătește cu apă caldă.

2.3 Cum să vă uscați corect părul?

Este mai bine să te lași cu un uscător de păr și să cumperi unul profesional. În primul rând, aerul purificat este furnizat din acesta. În al doilea rând, nu puteți aștepta până când părul dvs. se usucă sub o lovitură rece, dar porniți modul fierbinte, dar este atât de cald acolo încât, cu o singură respirație, părul se usucă, dar nu se usucă ca niște copaci de savană. Dacă nu există un astfel de uscător de păr, parul pe cea mai rece setare pentru a nu-l deteriora.

2.4 Cum pot fi ajutate capetele despicate?

Cea mai frecventă problemă de astăzi o reprezintă capetele despicate. Acesta este flagelul femeilor care visează la părul lung, dar nu își pot permite din cauza părului despicat. Se rup ușor, se confundă și par plictisitoare. Cel mai adesea, afectează capetele părului, dar părul poate fi și împărțit pe toată lungimea. Părul despicat apare după perming și vopsit, folosind săpun și un uscător de păr fierbinte și arsuri puternice la soare.

Puteți ajuta la probleme - ca de obicei, principalul lucru este dorința. Capetele despicate trebuie tăiate la fiecare 4-6 săptămâni. În loc de perii de fier, cumpărați-le din lemn cu dinți mari, rare. Aplicați o mască cu ulei de măsline cu 30 de minute înainte de spălare. Spălați-vă părul cu șampoane medicinale cu lecitină, vitamina B5, extract de mușețel, floare de tei, mentă, germeni de grâu. Pentru a clăti vârfurile despicate, puteți folosi și infuzii de tei, mentă, mușețel și frunze de mesteacăn. Și capetele părului vor fi protejate de o cremă sau balsam special pentru vârfurile despicate, care se freacă în capete după spălarea părului și nu se clătește. Atunci când aveți grijă în continuare de vârfurile despicate, trebuie să folosiți doar un uscător de păr răcoros și să uitați de diferite fiare de ondulare și de bigudiuri fierbinți.

Părul despicat are nevoie de o protecție sporită ... Fixarea lacurilor și a musurilor nu va ajuta, deoarece conțin alcool, care parul deja deshidratat. Alegeți un produs colorant cu efect de vindecare care vă hidratează și hrănește părul, făcându-l frumos și strălucitor. De asemenea, ar trebui să acordați atenție mâncării, stilului de viață etc. Aici asistenții noștri sunt mișcarea activă, somnul dur și lung, absența alimentelor dulci și grase în dietă, prezența legumelor și fructelor, a nucilor și a plantelor. Apa pură în cantitate suficientă este pur și simplu necesară pentru a menține echilibrul hidric al corpului în general și al părului în special.

Dacă remediile populare nu ajută, trebuie să consultați cu siguranță un tricholog. Subliniez: către doctor. Pentru că meseria de tricholog a devenit foarte la modă în ultima vreme. Dar o persoană fără o educație medicală este dificilă, deoarece este imposibil să se trateze doar părul. Părul, ca și unghiile și pielea, este o reflectare a stării corpului în ansamblu. Prin urmare, în primul rând, este necesar să se identifice principala problemă care a dus, printre altele, la deteriorarea părului. Drumeție către analfabeți , care imediat fără teste diagnostică „insuficiență tiroidiană” și prescrie preparate de iod într-o doză triplă, amenință cu tirotoxicoză reală și nu imaginară și hepatită medicinală. De ce ai nevoie de astfel de complicații?

Găsiți un medic adecvat și consultați-l. Recompensă - păr șic, gros, ușor de manevrat, de orice lungime dorită