Dom Publikacje pedagogów

5 urazów, które przeszkadzają w czytaniu na żywo. Centrum nowoczesnych technologii NLP

Przez przypadek w księgarni wyciągnąłem rękę do książki Liz Burbo 5 Injuries That Prevent Being Yourself. Kupując tę \u200b\u200bksiążkę, przeczytałem ją w 2 dni i zdałem sobie sprawę, że to nie przypadek, że wpadła mi w ręce, nadszedł czas, aby poradzić sobie z traumą z dzieciństwa, która wpływa na moje dorosłe życie. Choć brzmi to dziwnie, czytając tę \u200b\u200bksiążkę, wydawało mi się, że autorka zna mnie nawet lepiej niż ja siebie, moich bliskich i przyjaciół. Jeśli jesteś zainteresowany, ale w ogóle nie masz czasu na przeczytanie książki, to dla Ciebie napisałem ten artykuł.

Być może powinniśmy zacząć od tego, że każda osoba ma traumę, a może więcej niż jedną, którą doznał w dzieciństwie dzięki matce, ojcu lub osobie, która go wychowała. Ta trauma zmusza nas do założenia w życiu maski, aby nie doświadczyć ponownie bólu, zdrady i poniżenia. Strach przed ponownym porzuceniem lub odrzuceniem zmusza nas do trzymania się określonego wzorca zachowania, tak aby nikt nigdy nie zgadł o naszym cierpieniu, nawet my sami. Liz Burbo w wyniku wieloletniej praktyki ujawniła 5 urazów, które uniemożliwiają nam życie, maski, które nieświadomie nosimy oraz sposoby leczenia ran dziecięcych.

5 urazów, które przeszkadzają w życiu:

1. Trauma - odrzucona.
Osoba, która doznała tej krzywdy, nie czuje prawa do istnienia na tym świecie. Może to być niechciane dziecko, które mimo wszystko się urodziło, lub może to być dziecko, które zostało odrzucone przez rodzica tej samej płci od urodzenia do roku.

Taka osoba nosi maskę „Fugitive” od dzieciństwa, tęskni za ucieczką, zniknięciem, odparowaniem i nie zajmowaniem tyle miejsca. Z tego powodu, nawiasem mówiąc, wygląda na bardzo chudego, a nawet chudego, ponieważ ciało reaguje na podświadome pożądanie. W oczach uciekiniera zawsze zobaczysz strach, jest bardzo niepewny, w dużych firmach czuje się niezręcznie, zawsze milczy i stara się jak najszybciej zniknąć i znaleźć się w tak wygodnej samotności. Inną charakterystyczną cechą uciekiniera jest dążenie do doskonałości we wszystkim, jeśli coś robi, robi to doskonale, albo w ogóle nie zaczyna. W ten sposób próbuje się zrealizować i udowodnić sobie, że ma za co kochać.

Osoby cierpiące z powodu traumy osoby odrzuconej często mają problemy ze skórą, ponieważ to ona jest organem kontaktu ze światem zewnętrznym, skóra problemowa zdaje się odpychać świat zewnętrzny od siebie i całym swoim wyglądem mówi: „Nie dotykaj mnie”. Również tacy ludzie mają skłonność do biegunki, ponieważ sami cierpią z powodu traumy odrzuconych, odrzucają jedzenie, które nie zdążyło strawić. Z tego samego powodu często wymiotują. Niektórzy uciekinierzy uciekają od rzeczywistości za pomocą alkoholu, co pomaga im tymczasowo zniknąć i przestać odczuwać ból.

2. Trauma - opuszczony.
Kolejny z 5 urazów, które przeszkadzają w życiu, zostaje porzucony. Osoba, która nosi w sobie tę traumę, otrzymała ją z powodu rodzica płci przeciwnej, ponieważ nie zwracał na niego wystarczającej uwagi, nie okazywał troski i miłości. Dlatego osoba cierpiąca na traumę porzuconej osoby doświadcza ciągłego głodu emocjonalnego i stara się „przylgnąć” do drugiej osoby, aby ten głód zaspokoić.

Maska używana przez porzuconych to „Dependent”. Jest przekonany, że sam niczego nie osiągnie, bez wsparcia innych ludzi, potrzebuje tylko słów aprobaty i rady, której wtedy zresztą nie stosuje. Dla niego najważniejsze jest mieć osobę, przy której można polegać, ponieważ nie jest pewien swoich umiejętności. Budowa ciała uzależnionego odpowiada kontuzji: cienkie, długie ciało z niedorozwiniętymi mięśniami. Z boku wydaje się, że układ mięśniowy nie utrzyma jego ciała i osoba, aby nie spaść, musi po prostu się na kimś oprzeć. Tak właśnie dzieje się w życiu. Czując głód emocjonalny, uzależniony stara się znaleźć przynajmniej kogoś, kto mógłby na nim polegać.

Jednocześnie nie wie, jak kontrolować swoje emocje: denerwuje się drobiazgiem, łatwo płacze, a po minucie znów może się śmiać. Taka osoba jest zwykle bardzo podejrzliwa, ma tendencję do wyolbrzymiania i dramatyzowania wszystkiego, o niej chodzi „robiąc słonia z muchy”. Przede wszystkim uzależniony boi się samotności, bo wtedy nie ma od kogo zwrócić na siebie uwagi, wsparcia i pomocy. Osoba cierpiąca na traumę porzuconej osoby często ma dziecinny ton głosu, lubi zadawać wiele pytań i prawie nie akceptuje odmowy, ponieważ znów czuje się opuszczony. Najczęstszymi chorobami związanymi z tym urazem są astma, krótkowzroczność, migreny i depresja.

3. Trauma - upokorzona.
Upokorzone dziecko doświadcza zniewag, krytyki, krytyki od najmłodszych lat, ale najczęściej trauma upokorzonej osoby objawia się, gdy dziecko słyszy to wszystko od matki w okresie od 1 do 3 lat. Jeśli matka obwinia dziecko, wywołując w nim poczucie winy, wstyd, to on z kolei odbiera to jako upokorzenie, zwłaszcza jeśli rozmowa toczy się na oczach nieznajomych.

Takie dziecko w przyszłości zakłada maskę „masochisty”. Oznacza to, że człowiek będzie szukał problemów, upokorzenia i różnych sytuacji, w których może cierpieć przez całe życie. Od dzieciństwa przeżywał upokorzenie, nie słyszał miłego słowa, dlatego nie uważa się za godnego innej postawy, nawet do siebie.

Ponieważ jest przyzwyczajony do tego, że zawsze się wszystkiego wstydzi, ciało słucha jego podświadomości i rozszerza swoją objętość. Masochista zajmuje dużo miejsca nie tylko w przestrzeni, ale także w życiu innych ludzi. Stara się pomagać wszystkim, rozwiązywać za nich problemy, sugerować i wskazywać. Taka osoba wydaje się miła, ponieważ dobrowolnie uczestniczy w problemach innych ludzi, ale w rzeczywistości jego zachowanie jest motywowane strachem przed wstydem przed innymi i sobą. Jest gotów zrobić wszystko, aby wreszcie nie był już krytykowany i chwalony!

Masochista jest zwykle nadwrażliwy, najmniejszy drobiazg rani go i obraża, ale z reguły nawet nie zauważa tych chwil, kiedy obraża i rani innych ludzi. Osoba z kontuzją upokorzonego często cierpi na schorzenia kręgosłupa, ponieważ bierze na siebie nie do zniesienia ciężar - odpowiedzialność za życie innych ludzi, a także choroby układu oddechowego, gdy dusi się problemami innych ludzi, tarczycą, bo trudno mu zrealizować swoje potrzeby i zadeklarować swoje wymagania.

4. Trauma - zdrada
Tej traumy doświadcza dziecko w wieku 2-4 lat z rodzicem płci przeciwnej. Dziecko czuje, że rodzic go zdradził za każdym razem, gdy nie dotrzymuje słowa, woli kogoś innego, a nie siebie, lub gdy nadużywa zaufania dziecka. W tym przypadku dziecko, aby nie odczuwać bólu kontuzji, zakłada maskę „Kontrolująca”. Ciało rozwija się zgodnie z tą maską, promieniuje siłą i mocą, pokazując całym swoim wyglądem, że właściciel jest osobą odpowiedzialną i można mu zaufać.

Taka osoba jest pewna swoich umiejętności, lubi być pierwszy i najlepszy, przyzwyczajony do kontrolowania siebie i innych. Jest bardzo wymagający zarówno od siebie, jak i od innych i często jest rozczarowany, że niczego nie można im powierzyć i że wszystko musi robić sam. Kontroler uwielbia szybkość w swoich działaniach, więc bardzo się irytuje, gdy ktoś wykonuje swoją pracę powoli. Często taka osoba staje się agresywna, jeśli sytuacja wymknie się spod jej kontroli. Stara się wszystko przewidzieć i przewidzieć, aby uniknąć kolejnej zdrady w swoim życiu. Rzadko słucha innych i robi to, co uważa za stosowne, ale wymaga od innych przestrzegania jego zaleceń. Osoby dotknięte traumą zdrady najczęściej borykają się z problemami z układem pokarmowym, agrofobią, chorobami stawów oraz schorzeniami kończącymi się na-tym.

5. Trauma to niesprawiedliwość.
Dziecko zostaje zranione głównie z rodzicem tej samej płci w wieku od trzech do pięciu lat. Maska ochronna - „Sztywność”. Sztywny dąży do sprawiedliwości i doskonałości, bardzo trudno mu zrozumieć, że to, co robi, może wydawać się innym niesprawiedliwe i odwrotnie - sposób, w jaki traktują go inni, może wydawać się niesprawiedliwy tylko jemu, ponieważ cierpi z powodu tej traumy.

Postać sztywnej osoby jest doskonała i proporcjonalna, bo to sprawiedliwe ... Taka osoba jest bardzo pracowita, zawsze była doceniana za swoje osiągnięcia i sukcesy, i to nie tylko. Ale często jest podatny na konflikty, ponieważ jest zagorzałym bojownikiem o sprawiedliwość. Największą obawą osoby sztywnej jest strach przed popełnieniem błędu, bo wtedy może on postępować niesprawiedliwie w stosunku do innych i stara się temu zapobiec. Niestety, osoba sztywna często odmawia korzyści płynących z życia, jeśli uważa je za niesprawiedliwe dla innych i zazdrości innym, jeśli uważa, że \u200b\u200bnie są tego warci. W tak ciągłej walce zarabia na nerwowe wyczerpanie, zaparcia, utratę wzroku i bezsenność.

Pierwszym krokiem do uzdrowienia 5 traum, które przeszkadzają w życiu, jest ich świadomość, akceptacja, a dopiero potem praca z nimi. Nawiasem mówiąc, nie musisz winić swoich rodziców za wszystko, ponieważ, jak pisze Liz Burbo w swojej książce, dusze już wiedziały, jakie traumy życiowe muszą dostać, aby odpracować swoją karmę i po prostu wybrały rodziców, którzy zapewnią im niezbędne warunki. Odpowiedzialność za twoje życie zawsze spoczywa na tobie, a inni ludzie i sytuacje są odzwierciedleniem twojej wewnętrznej decyzji, aby doświadczyć pewnych lekcji.

Trauma porzuconych

CIAŁO UZALEŻNIONEGO (porzucona kontuzja)

Opuszczenie kogoś oznacza również opuszczenie go, opuszczenie go, nie chcąc już tego robić. Wiele osób myli pojęcia „odrzucić” i „odejść”. Jeśli na przykład jeden z małżonków zdecydował się odrzucić drugiego, odpycha go, wypędza, nie chce go widzieć obok siebie. Jeśli zdecydował się opuścić partnera, to go opuszcza, odchodzi, przechodzi na emeryturę - czasowo lub nieodwołalnie.

Osoba porzucona przeżywa swoją traumę przede wszystkim na poziomie „mieć” i „rób”, a nie na charakterystycznym dla odrzuconych poziomie „być”. Oto kilka typowych sytuacji, które wyzwalają traumę porzuconego dziecka.

Twój maluch może czuć się opuszczony:

Jeśli jego mama nagle jest bardzo zajęta nowym dzieckiem. To uczucie jest szczególnie dotkliwe w przypadkach, gdy noworodek jest chory lub wymaga specjalnej opieki. Opuszczonemu wydaje się, że jego matka całkowicie go opuściła i troszczy się tylko o noworodka, że \u200b\u200bzawsze będzie tak teraz, że nie będzie już miał swojej starej matki.

Jeśli rodzice codziennie chodzą do pracy i są z nim przez bardzo krótki czas.

Kiedy jest hospitalizowany, nie pozwala rodzicom przebywać z nim w szpitalu. Nie może zrozumieć, co się dzieje. Może pamiętać, że zachowywał się źle, zanim to się stało, i będzie podejrzewał, że jego rodzice chcą się go pozbyć, że są nim zmęczeni; w tym przypadku samotność staje się szczególnie bolesna. Tam, w szpitalu, może zdecydować, że rodzice zostawili go na zawsze i nawet jeśli będą go codziennie odwiedzać, za każdym razem będzie dominował ból pierwszego cierpienia, który pozostanie w jego pamięci. To właśnie ten ból skłania go do stworzenia dla siebie maski, która ochroni go przed ponownym cierpieniem.

Kiedy rodzice oddają go na czas wakacji - nawet babci - do nadzoru.

Jeśli jego matka ciągle choruje, a jego ojciec jest nieobecny lub zbyt zajęty, aby się nim zajmować. Dziecko jest pozostawione samemu sobie, czy tego chce, czy nie.

Znałem kobietę, która doświadczyła skrajnego strachu w wieku osiemnastu lat, kiedy zmarł jej ojciec. Ból po stracie potęgował dziesięciokrotnie fakt, że matka od kilku lat przypominała córce, że wyrzuci ją z domu, gdy osiągnie pełnoletność, czyli w wieku 21 lat. Odrzucona przez matkę, jej córka czuła się teraz opuszczona przez ojca. Ogarnął ją horror: „Jak mam żyć bez taty, dokąd mogę się udać, kiedy wyrzucą mnie z domu moich rodziców i jestem sam?”

Wiele osób, które niosą traumę porzucenia, potwierdza, że \u200b\u200bjako dziecko cierpiały na brak komunikacji z rodzicem płci przeciwnej. Znaleźli go zbyt wycofanego i oskarżyli go o przekazanie drugiemu rodzicowi całej władzy. W większości przypadków dzieci te uważały, że rodzic płci przeciwnej nie jest nimi zainteresowany.

Z mojego doświadczenia wynika, że \u200b\u200btrauma porzuconej osoby jest spowodowana przez rodzica przeciwnej płci.... Z drugiej strony zauważyłem, że często trauma porzuconego dziecka łączy się z traumą odrzuconego. Dziecko czuje się odrzucone przez rodzica tej samej płci, a jednocześnie porzucone przez rodzica płci przeciwnej - ten ostatni, jego zdaniem, powinien bardziej się nim zająć, a nie pozwolić drugiemu rodzicowi go odrzucić. Dziecko może mieć doświadczenie, które czuje się opuszczone przez rodzica tej samej płci, ale w rzeczywistości przeżywa traumę rodzica odrzuconego przez tego rodzica. Jak to możliwe? Faktem jest, że rodzic tej samej płci, który nie zwraca na niego uwagi, zachowuje się w ten sposób, ponieważ sam siebie odrzuca - i tak właśnie czuje dziecko w głębi duszy. Kiedy rodzic odrzuca siebie i ma dziecko tej samej płci, odrzucenie tego dziecka, być może nieświadomie, jest dla niego całkowicie normalne i ludzkie, ponieważ dziecko nieustannie przypomina mu jego dawną traumę. Przykład kobiety, która straciła ojca w wieku osiemnastu lat dobrze ilustruje tę podwójną traumę - odrzuconą i porzuconą.

Po dokładniejszym zbadaniu postaci zdasz sobie sprawę, że większość ludzi ma kilka obrażeń; jednak poziom ich bólu nie jest taki sam.

Ci, którzy niosą traumę porzuconej osoby, są nieustannie głodni emocjonalnie. Brak fizycznego odżywiania może spowodować podobny uraz, zwykle przed ukończeniem drugiego roku życia. Człowiek, próbując ukryć tę traumę przed sobą, tworzy maskę ZALEŻNY... W dalszej części użyję tego słowa zależny odnosić się do osoby po porzuconej traumie.

Do maski zależny charakterystyczny jest brak tonu w ciele. Długie, cienkie, obwisłe ciało wskazuje na ciężki uraz porzuconej osoby. Układ mięśniowy jest słabo rozwinięty; z zewnątrz wydaje się, że nie może utrzymać ciała w pozycji pionowej, że ktoś potrzebuje pomocy. Ciało zawsze zewnętrznie dokładnie wyraża to, co dzieje się wewnątrz. Zależny Jestem pewien, że sam niczego nie jest w stanie osiągnąć, że absolutnie potrzebuje czyjegoś wsparcia. A całe jego ciało wyraża tę potrzebę wsparcia. W zależny dziecko, które chce pomóc, jest dobrze widoczne.

Wielkie, smutne oczy również zdradzają traumę porzuconych; wydają się próbować zwrócić naszą uwagę. Słabe nogi i długie ramiona zwisające z boku ciała sprawiają wrażenie bezradności. Wydaje się, że osoba nie wie, co zrobić z rękami, zwłaszcza gdy na niego patrzą. Kolejna cecha maski zależny - lokalizacja niektórych części ciała jest poniżej normy. Czasami plecy są krzywe, jakby kręgosłup nie był w stanie go wyprostować. Inne części ciała również wyglądają na obwisłe, wiotkie - ramiona, piersi, pośladki, policzki, brzuch, moszna u mężczyzn itp.

Jak widać, najbardziej imponujący znak zależny - znacznie obniżone napięcie mięśni i całego ciała. Kiedy zobaczysz powolną, rozluźnioną część ciała, możesz być pewien, że dana osoba nosi maskę. zależnyktóry ukrywa traumę porzuconej istoty.

Pamiętaj: grubość maski decyduje o intensywności kontuzji. Osoba z wyraźną zależnością ma wszystkie powyższe znaki. Jeśli nie ma niektórych z tych znaków, rana nie jest tak głęboka. Ważne jest, aby wiedzieć, że pełnia fizyczna i brak napięcia w niektórych częściach ciała, a także nadwaga, są oznakami innego rodzaju urazów, które zostaną omówione w kolejnych rozdziałach; tutaj mówimy o traumie porzuconych, która charakteryzuje się ogólnym obniżonym tonem.

Powinieneś także nauczyć się dobrze rozróżniać maski. zbieg i zależny... Spójrz, gdzieś w twoim otoczeniu są dwoje małych ludzi - zbieg i zależny... Oba mogą mieć cienkie nadgarstki i kostki. Główna różnica dotyczy tonu. Zbiegmimo całej swojej niewielkiej postury i kruchości wyróżnia się dobrą postawą; zależny wygląda słabo, zwiotczał, wyczerpany. Zbieg sprawia wrażenie, jakby jego skóra była mocno naciągnięta na kości, ale układ mięśniowy, nawet jeśli nie jest rozwinięty, działa niezawodnie; w zależny bardziej mięsisty, ale brakuje mu tonu.

Jeśli dana osoba cierpi na oba te urazy, możesz znaleźć pewne oznaki na jej ciele zbieg a niektóre - zależny... Cecha, która wpada w oko jako pierwsza, determinuje dominującą traumę.

Studiowanie otaczających Cię osób w celu rozpoznania ich traum to doskonałe ćwiczenie rozwijające intuicję. Ponieważ ciało może nam tak wiele powiedzieć o osobowości, coraz więcej osób stara się zmienić swój wygląd fizyczny, używając do tego wszelkich dostępnych środków - chirurgii estetycznej, podnoszenia ciężarów itp. Ale jeśli ktoś próbuje ukryć swoje prawdziwe ciało przed innymi, oznacza to, że chce ukryć dokładnie te urazy, które odpowiadają zamaskowanym częściom ciała.

Tylko dzięki intuicji możemy wykryć te zmodyfikowane części ciała. Z takimi ludźmi miałem do czynienia nie raz. Na przykład podczas konsultacji zauważam, że moja pacjentka ma piękne, jędrne piersi, chociaż kiedy weszła, wydawało mi się, że piersi tej kobiety powinny być obwisłe. To było jak krótki błysk. Kiedyś ufałem swojej intuicji, więc pytam: „To dziwne, patrzę na Ciebie i widzę piękne, mocne piersi, ale wcześniej wydawało mi się, że są małe i obwisłe; może wykonałeś operację? ” Kobieta potwierdza, że \u200b\u200bnaprawdę zwróciła się do chirurgii estetycznej, ponieważ nie lubiła swoich piersi.

Pewne oznaki, zwłaszcza napięcie mięśniowe - zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn - mogą być znacznie trudniejsze do wykrycia ze względu na staniki, poduszki na ramionach lub pośladkach oraz inne akcesoria, które mają zmylić zainteresowanych obserwatorów. Cóż, przynajmniej ten, kto patrzy w lustro, nie może się oszukać. Tak czy inaczej, radzę zaufać swojemu pierwszemu wrażeniu.

Znam mężczyzn, którzy od młodości zajmowali się podnoszeniem ciężarów, ale mimo imponujących mięśni uważne oko dostrzeże w nich brak tonu. Wszyscy widzieliśmy niejednokrotnie, jak osiadłe, bezkształtne ciała niektórych sportowców stają się pod koniec ćwiczeń fizycznych: dzieje się tak tylko przy zależny... Jeśli dana osoba ukryła swoją ranę za pomocą środków fizycznych, wcale nie oznacza to, że ją uleczyła. Przypomnę analogię do rany, o której mówiłem w pierwszym rozdziale: jeśli ktoś schował ranę pod bandażem, włożył rękę do kieszeni lub za plecami, rana się nie zagoi.

Z pięciu różnych typów rannych zależny najbardziej podatne na bycie ofiarą. Szanse są bardzo duże, że jeden z jego rodziców - i prawdopodobnie oboje - również byli ofiarami. Ofiara to osoba, która zawsze ma tendencję do stwarzania sobie problemów - przede wszystkim zdrowotnych - po to, by zwrócić na siebie uwagę. To spełnia potrzeby zależnyktóry ciągle myśli, że poświęca się im zbyt mało uwagi. Kiedy wydaje się, że stara się zwrócić na siebie uwagę, w rzeczywistości szuka okazji, aby poczuć się wystarczająco ważnym, aby uzyskać wsparcie. Wydaje mu się, że jeśli nie zwróci uwagi takiej a takiej osoby, to nie będzie mógł na niego liczyć. Zjawisko to jest wyraźnie widoczne w zależnykiedy są jeszcze bardzo młode. Uzależnione dziecko chce mieć pewność, że jeśli zrobi coś złego, to na pewno ktoś mu pomoże wyjść z kłopotów.

Taka osobowość zbytnio dramatyzuje; najmniejsze zdarzenie nabiera gigantycznych rozmiarów. Jeśli na przykład mąż nie zadzwonił do żony i nie powiedział, że wróci do domu późno, to ona zakłada najgorsze i nie rozumie, dlaczego nie zadzwonił i tak bardzo cierpiała. Patrząc na osobę, która zachowuje się jak ofiara, czasami zastanawiasz się, jak udaje mu się stworzyć dla siebie tyle problemów. Ale ja zależny nie widzi w tych problemach wielkiego kłopotu: przynoszą mu najcenniejszy dar - uwagę innych ludzi. W ten sposób udaje mu się nie czuć opuszczonym. Przecież bycie dla niego porzuconym jest nieporównywalnie bardziej bolesne niż doświadczanie stwarzanych przez niego problemów. Tylko ktoś inny może naprawdę to zrozumieć zależny... Im bardziej ofiara wygląda jak osoba, tym poważniejszy jest uraz, trauma porzuconego.

Ustaliłem inny schemat: ofiara bardzo często i chętnie pełni rolę zbawiciela. Na przykład, zależny stara się przyjąć na siebie obowiązki ojca wobec swoich braci i sióstr lub szuka możliwości uratowania ukochanej osoby przed kłopotami. Są to bardziej subtelne sposoby na zwrócenie uwagi na siebie. Z drugiej strony, jeśli zależny wiele usług na rzecz drugiej osoby, zwykle licząc na komplementy, chce czuć się ważną osobą. Takie pragnienie często staje się przyczyną chorób kręgosłupa, ponieważ odpowiedzialność innych ludzi spoczywa na barkach.

Mieć zależny okresy wzlotów i upadków występują na przemian. Przez chwilę czuje się szczęśliwy, wszystko idzie dobrze, a potem nagle staje się smutny i nieszczęśliwy. Zadaje sobie nawet pytanie, dlaczego tak się dzieje, ponieważ zmiana następuje bez wyraźnego powodu. Przy dobrych poszukiwaniach może odkryć swój strach i samotność.

Wsparcie innych jest formą pomocy, w której zależny ma najpilniejszą potrzebę... Niezależnie od tego, czy samodzielne podejmowanie decyzji jest dla niego trudne, czy łatwe, zazwyczaj najpierw zwraca się do innych, prosząc o ich opinię lub aprobatę. Potrzebuje poczucia wsparcia w swoich decyzjach. Z tego powodu może się wydawać, że osobom tego typu trudno jest zdecydować się na coś konkretnego, ale tak naprawdę wątpią w swoją decyzję tylko w tych przypadkach, gdy nie czują dla siebie oparcia. Ich oczekiwania wobec innych zależą od tego, jak ci inni mogą im pomóc. W każdym razie dla zależny realna pomoc fizyczna nie jest tak ważna, jak poczucie wsparcia dla swoich czynów i intencji ze strony drugiej osoby. Kiedy otrzymuje wsparcie, postrzega to jako pomoc i miłość.

Zależny może wydawać się leniwy ze względu na to, że nie lubi być aktywny lub pracować samodzielnie; potrzebuje czyjejś obecności, choćby dla wsparcia moralnego. Jeśli robi coś dla innych, oczekuje wzajemnego uczucia. Jeśli jego oczekiwania zostaną spełnione i rozwinie się przyjemny związek, stara się ten stan przedłużyć. Kiedy współpraca się kończy, mówi: „Jaka szkoda, że \u200b\u200bto już koniec”.... Koniec czegoś przyjemnego dostrzega, jakby został porzucony.

Uzależniony z cechami ofiary, zwłaszcza kobieta, zadaje wiele pytań i często ma dziecinny ton głosu. Widać to w sytuacjach, gdy prosi o pomoc; ma trudności z zaakceptowaniem odmowy i zwykle nalega na jej prośbę. Im bardziej cierpi, otrzymawszy odmowę, tym bardziej uporczywie szuka środków do osiągnięcia swojego celu, używa manipulacji, jest kapryśna, szantażuje itp.

Zależny często prosi o radę, ponieważ nie jest pewien swojej zdolności do samodzielnego wykonania zadania, ale rzadko słucha otrzymanych porad. W końcu robi to, co chciał, bo tak naprawdę nie potrzebował rady, ale wsparcia. Kiedy idzie z innymi ludźmi, pozwala im iść naprzód, tak jak woli być prowadzonym. Uważa, że \u200b\u200bjeśli sam dobrze wykona swoją pracę, to nikt inny tego nie zrobi, a wtedy będzie izolacja, samotność, a tego chce za wszelką cenę uniknąć.

Samotnośći naprawdę przeraża zależny bardziej niż cokolwiek innego. Jest przekonany, że nie radzi sobie z samotnością. Dlatego lgnie do innych i robi wszystko, aby przyciągnąć ich uwagę. Ucieka się do wszelkiego rodzaju sztuczek, gdyby tylko był kochany, gdyby tylko nie zostawili w spokoju. W tym celu długo i cierpliwie znosi najbardziej bolesne sytuacje. Jego strach wyrażają takie myśli: „Co mam zrobić sam? Co się ze mną stanie? Jak mogę? ” Często rozdarty wewnętrznymi konfliktami, bo z jednej strony wymaga dużej uwagi, az drugiej boi się tego żądać, bo to może obciążać i denerwować innych, a wtedy go opuszczą. O zależny sądząc po tym, jak wytrzymuje długotrwałe cierpienie i wyciągnąć wniosek, że kocha to cierpienie. W rzeczywistości ich nie akceptuje. Spójrz na kobietę, która jest bita przez męża lub która mieszka z alkoholikiem. Najprawdopodobniej łatwiej jej znieść ten koszmar, niż pozostać samotną. Żyje nadzieją, emocjonalną, złudną nadzieją. Nie uznaje swojej traumy: gdyby to zrobiła, byłaby zmuszona ponownie przeżyć cierpienie, które reprezentuje trauma.

Osoba zależna ma najpotężniejszą zdolność nie dostrzegania problemów u partnera. Woli wierzyć, że wszystko jest w porządku, bo boi się, że zostanie porzucona. Jeśli partner ogłasza, że \u200b\u200bją opuszcza, bardzo cierpi, ponieważ nie chcąc widzieć problemów, nie spodziewała się tego. Jeśli tak jest w twoim przypadku, jeśli widzisz, że lgniesz, wyrzucasz z siebie ze strachu przed samotnością, daj sobie wsparcie. Znajdź mentalny obraz, wyobraź sobie coś, co cię wspiera. Nie poddawaj się, gdy nadchodzą chwile rozpaczy i wydaje się, że nikt nie może Ci pomóc. Tak, czasami zdarza się, że nie ma wyjścia, ale zawsze jest wyjście. Jeśli możesz udzielić sobie wsparcia, pojawi się światło i znajdziesz wyjście.

Zależny nie lubi słowa „odejść”. Na przykład, gdy osoba z nim mówi do niego: „Muszę odejść, muszę cię zostawić”, w zależny serce kurczy się. Samo słowo „wyjdź”, słyszane nawet przez telefon, budzi w nim burzę emocji. Aby partner nie czuł się opuszczony, musi mu wyjaśnić powód swojego odejścia, nie używając słów „odejdź” lub „odejdź”.

Gdy zależny czuje się opuszczony, jest pewien, że za mało znaczy, że nie jest wart uwagi drugiej osoby. Przebywanie w firmie zależny osoba, zauważyłem wiele razy: gdy tylko patrzę na zegarek, żeby sprawdzić godzinę (a przy napiętym harmonogramie, często to robię), jego twarz się zmienia. Czuję, jak boli go ten prosty gest. Zależny automatycznie dochodzi do wniosku, że moje sprawy są dla mnie ważniejsze niż on.

Takiej osobie trudno jest opuścić miejsce lub rozstać się z firmą. Nawet jeśli czuje się dobrze tam, gdzie się wybiera, nadal jest smutny na myśl o rozstaniu. Gdy zależny wyjeżdża na kilka tygodni w podróż, bardzo nieprzyjemnie jest mu opuszczać rodzinę, dom, pracę; ale kiedy znajdzie się w nowym miejscu, szybko się do tego przyzwyczai i ten sam smutek przeżyje, gdy nadejdzie czas rozstania się z tym miejscem i nowymi znajomymi.

Smutek to najsilniejsza emocja, przez którą musisz przejść. zależny... Czuje to w najskrytszych głębiach duszy, nie będąc w stanie zrozumieć ani wyjaśnić, skąd pochodzi. Aby nie czuć tego smutku, szuka towarzystwa innych ludzi. Ale może pójść na drugą skrajność - przejść na emeryturę, zostawić osobę lub sytuację, która powoduje u niego smutek i poczucie samotności. Nie zdaje sobie sprawy, że jednocześnie kogoś opuszcza. W chwilach kryzysu może wpaść na samobójstwo. Z reguły tylko o tym mówi, próbując przestraszyć innych, ale nie przechodzi do sedna, bo w istocie szuka tylko wsparcia, współczucia. Jeśli próbuje popełnić samobójstwo, kończy się to niepowodzeniem. Ale jeśli po kilku próbach nikt go nie współczuje i nie wspiera go, naprawdę może popełnić samobójstwo.

Zależny boją się wszystkich szefów i potężnych ludzi. Ludzie o władczym głosie lub władczych manierach wydają mu się zimni i obojętni, a oni wydają się go wcale nie zauważać, nieistotni. Z tego samego powodu jest bardzo miły i przyjacielski dla innych, czasem nawet przesadnie i na siłę. Ma nadzieję, że takie zachowanie sprawi, że inni będą bardziej przyjaźni i rozważni niż zimni i aroganccy.

Zależny często używa słów „jeden” i „nieobecny”. Mówiąc na przykład o dzieciństwie, mówi, że często pozostawał sam, że jego ojciec i matka byli nieobecni. Może przyznać, że cierpi z powodu samotności, odczuwa silny niepokój, lęk przed opuszczeniem. Wydaje mu się, że życie byłoby nieporównywalnie lepsze, gdyby ktoś był w pobliżu. Możesz czuć się samotny, ale nie cierpieć z tego powodu. Stopień niepokoju odzwierciedla siłę cierpienia. Poczucie osamotnienia wywołuje u cierpiącego pewien pośpiech, napięcie; boi się, że nie dostanie tego, za czym tak bardzo tęskni, albo w każdej chwili zostanie mu to odebrane. Co kryje się za uczuciem samotności? Ten, kto na to cierpi, nieświadomie odgradza się od tego, którego chciałby widzieć obok siebie. Nie otwiera swojej duszy, aby przyjąć do niej tych ludzi, z obawy, że nie wytrzyma z nimi kontaktu. Boi się też emocji, które mogą pojawić się w odpowiedzi na ich uwagę. Takie zachowanie nie jest rzadkie i łatwe do zauważenia: osoba wyraźnie ingeruje w swoje własne szczęście. Gdy tylko związek się zbliża, szuka sposobu, aby go zakończyć.

Uzależniony ludzie łatwo dają upust łzom, zwłaszcza jeśli chodzi o ich nieszczęścia i problemy. W ich szlochach słychać oskarżenia pod adresem innych, którzy porzucili ich w trudnym momencie. Winią siebie Boga za opuszczenie ich. Nie chcą widzieć, jak często sami opuszczają innych. Nie zdają sobie sprawy, ile początków rezygnują w połowie drogi. Im ego nieustannie robi z nimi złe dowcipy - jak zresztą z nami wszystkimi.

Zależny odczuwa potrzebę obecności i uwagi innych, ale nie zauważa, jak często odmawia innym tego, czego sam potrzebuje. Na przykład lubi siedzieć na krześle i czytać książkę, ale nienawidzi, kiedy jego małżonek robi to samo. Uwielbia samotnie wyjeżdżać gdzieś, na emeryturę, ale jeśli robi to samo ukochana osoba, czuje się opuszczony i nieszczęśliwy. Myśli: „Oczywiście, że nie tak ważna osoba, która zabrała mnie ze sobą ”... Z bólem przeżywa też sytuację, gdy nie jest zapraszany na żadne spotkanie ani spotkanie, na które ze wszystkich powodów powinien był zostać zaproszony; jest głęboko zniechęcony - został opuszczony, nikt go nie potrzebuje.

Zależny ma nawyk fizycznego lgnięcia do ukochanej osoby. Dziecko, mała dziewczynka przylgnęła do taty, chłopiec przylgnął do mamy. W małżeństwie zależny trzyma inną rękę, często go naciska lub dotyka. Stojąc na nogach zależny zwykle poszukuje wsparcia - ściana, ościeżnica itp. Tak, i siedząc, stara się oprzeć na łokciach, pochylić, rozpaść - tylko po to, aby nie trzymać się prosto; wydaje się, że jego plecy nie mogą znieść własnego ciężaru i pochylić się do przodu.

Kiedy na publicznym spotkaniu zobaczysz osobę próbującą zwrócić na siebie uwagę, przyjrzyj się jej ciału i możesz określić, czy cierpi uzależnienie... Na moich seminariach zawsze są osoby, które chcą się czegoś dowiedzieć prywatnie - na przerwach, przed lub po zajęciach. I za każdym razem, gdy widzę maskę zależny... Zwykle proszę ich, aby zadawali pytania na zajęciach, ponieważ są one rozsądne i interesują wszystkich uczestników. Ale zaczyna się nowa lekcja i najczęściej zaniedbują moją prośbę. Faktem jest, że tak naprawdę interesuje ich tylko moja uwaga, skierowana do nich osobiście. Czasami oferuję tym pacjentom prywatną terapię, podczas której mogą uzyskać tyle uwagi, ile chcą; ale ta ścieżka również nie jest usiana kwiatami: ich rana nie jest zagojona, ale otrzymuje dodatkowe pożywienie.

Innym sposobem na zwrócenie uwagi jest zdobycie pozycji lub pozycji, która otwiera dostęp dla szerokiego grona odbiorców. Wielu piosenkarzy, aktorów, artystów cyrkowych i innych pracowników świata popowego i teatralnego, występujących przed dużą publicznością, jest zależny ludzie. Dla nich najważniejsze jest bycie gwiazdą i nie ma znaczenia w jakiej roli.

Podczas prywatnych konsultacji zależny bardziej niż ktokolwiek jest skłonny transfer do swojego terapeuty. W istocie szuka od lekarza wsparcia i współczucia, którego odmówił mu jego rodzic lub małżonek. Moja przyjaciółka, psycholog, opowiedziała mi, jak jej pacjentka przedstawiła jej scenę zazdrości, kiedy powiedziała mu, że przez najbliższe dwa tygodnie wyjeżdża z mężem na wakacje, a zamiast niej będzie prowadził jej kolega. Dzięki tej scenie odkryła, że \u200b\u200bpacjent przekazał jej swoje uczucia. Po sprawdzeniu okazało się, że jest typowy zależny... Korzystam z okazji, aby ostrzec każdego, kto musi udzielać pomocy psychologicznej innym: szczególnie uważaj na pacjentów przeżywających traumę porzuconej osoby - ryzykujesz przeniesieniem.

Zależny łatwo identyfikuje się, „wtapia” się w innych i dlatego ma tendencję do uważania się za odpowiedzialnego za ich szczęście lub nieszczęście, tak jak uważa ich za odpowiedzialnych za swoje problemy i radości. Taka niezrównoważona psychicznie osoba głęboko odczuwa emocje innych ludzi i łatwo ulega ich napływowi. Pragnienie połączenia budzi różnego rodzaju lęki, a nawet może do nich prowadzić agorafobia... Powtórzę tutaj opis agorafobii z mojej książki « Twoje ciało mówi: kochaj siebie!»

Ta fobia to bolesny strach przed otwartymi przestrzeniami i zatłoczonymi miejscami. To najczęstsza fobia. Kobiety cierpią na to dwukrotnie częściej niż mężczyźni. Wielu mężczyzn ukrywa agorafobię alkoholem. Wolą zostać alkoholikami, tylko po to, aby nie okazywać tego silnego i niekontrolowanego strachu. Agorafob często skarży się na ciągły niepokój, a zwłaszcza na lęk, czasem dochodzący do paniki. Alarmująca sytuacja powoduje reakcję agorafoba - fizjologiczną, która może wywołać panikę (kołatanie serca, omdlenia, napięcie lub osłabienie mięśni, pocenie się, duszność, nudności, nietrzymanie moczu itp.), Poznawczą (uczucie niezwykłości, obcości; lęk przed utratą kontroli, wysiadaniem umysł, przejść przez publiczne upokorzenie, stracić przytomność, umrzeć itp.) i behawioralne (unikanie sytuacji, które mogą wywołać niepokój, a także unikanie miejsc, które wydają się zbyt odległe od bezpiecznej przystani lub osoby godnej zaufania). Większość agorafobów cierpi na hipoglikemię.

Strach i emocje agorafoba są tak silne, że starają się unikać sytuacji, z których trudno się wydostać. Dlatego zawsze powinien widzieć obok siebie ukochaną osobę, która pomoże uratować się w trudnych czasach; potrzebujesz też bezpiecznej przystani, w której zawsze możesz się schować. Są też agorafoby, które ostatecznie całkowicie przestają wychodzić z domu. Zawsze znajdują ku temu najważniejsze powody. Ich straszne przeczucia nigdy się nie spełniają. Większość agorafobów w dzieciństwie była głęboko zależna od matki i czuła się odpowiedzialna za jej szczęście, a także była zobowiązana do pomocy jej w roli matki. Agorafob może znacznie poprawić swój stan emocjonalny, jeśli uda mu się nawiązać relację z matką.

Agorafobowie odczuwają największy strach, kiedy myślą o śmierci lub szaleństwie. Po obejrzeniu agorafobów, które spotykałem na prawie wszystkich moich seminariach na przestrzeni lat, wymyśliłem kilka interesujących uogólnień na temat agorafobii, które pomogły w niej setkom ludzi. Ich lęki sięgają dzieciństwa, w którym musieli znosić samotność, izolację. Korzystne warunki do rozwoju agorafobii pojawiają się, gdy wśród krewnych i przyjaciół występuje zwiększona śmiertelność lub przypadki szaleństwa. Być może sam agorafob doświadczył w dzieciństwie bliskości śmierci lub czyjaś śmierć lub szaleństwo wywarły zbyt silne wrażenie na całej rodzinie.

Agorafob doświadcza lęku przed śmiercią na wszystkich poziomach, chociaż tak naprawdę nie jest tego świadomy. Uważa, że \u200b\u200bnie jest w stanie znieść zmian w żadnej dziedzinie, ponieważ stanowią one dla niego symboliczną śmierć. Dlatego rzeczywiste zmiany w jego życiu powodują silne ataki lęku i nasilają agorafobię. Takimi zmianami mogą być przejścia od dzieciństwa do okresu dojrzewania, a następnie od okresu dojrzewania do dojrzałości, od życia samotnego do małżeństwa, zmiana pracy, relokacja, ciąża, wypadek, rozwód, narodziny i śmierć bliskich itp.

Przez wiele lat jego zmartwienia mogą być ukryte i nieświadome, ale w sytuacji, gdy blokady jego mentalnej i emocjonalnej kontroli nie mogą wytrzymać, agorafob nie będzie już w stanie powstrzymać swoich lęków, a staną się świadome i oczywiste.

Agorafob charakteryzuje się także nieograniczoną i niekontrolowaną wyobraźnią. Wyobraża sobie sytuacje, które wykraczają daleko poza rzeczywistość i czuje, że nie jest w stanie poradzić sobie z tymi wizjami. Ta niewytłumaczalna aktywność umysłowa wprawia go w zakłopotanie - waha się nawet, aby o tym mówić, z obawy, że zostanie napiętnowany jako szalony. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że to nie jest szaleństwo, ale po prostu nadmierna i słabo kontrolowana wrażliwość.

Jeśli rozpoznajesz siebie w wymienionych powyżej cechach, to wiedz, że to nie jest szaleństwo i że nie umierają z tego powodu. Podobnie jak dziecko, Ty również otworzyłeś swoją duszę na emocje innych ludzi, wierzyłeś, że jesteś odpowiedzialny za ich szczęście i niepowodzenia. W rezultacie stałeś się zbyt zdenerwowany, ponieważ nie możesz ciągle mieć się na baczności i zapobiegać wszystkim nieszczęściom innych ludzi. Dlatego w zatłoczonym miejscu łapiesz emocje i lęki innych ludzi. Najważniejszą rzeczą dla ciebie jest nauczenie się prawidłowego rozumienia odpowiedzialności. Odpowiedzialność, w którą do tej pory wierzyłeś, Ci nie odpowiada. Właściwa koncepcja odpowiedzialności jest integralną częścią wszystkich kursów szkoleniowych centrum Słuchaj swojego ciała.

Zależny typ charakteru stwierdziłem u większości agorafobów, które do tej pory spotkałem. Jeśli przejdziesz do powyższego opisu agorafobii, znajdziesz tam wzmiankę o lęku przed śmiercią i szaleństwem. Gdy zależny umiera jedna z bliskich mu osób, czuje się opuszczony. Za każdym razem coraz trudniej jest mu zaakceptować czyjąś śmierć, ponieważ każda śmierć rodzi traumę porzuconego i potęguje agorafobię. Odkryłem, że osoba, która jest zdominowana przez traumę porzuconych, ma szczególnie silny lęk przed śmiercią; jeśli przeważa trauma zdrady, lęk przed szaleństwem jest silniejszy. O traumie zdrady opowiem w piątym rozdziale.

Zależna matka skłonna scalanie, tęskni za miłością swojego dziecka i robi wszystko, aby poczuł, jak dużo o nim myśli. Wspiera miłość innych ludzi, zwłaszcza bliskich zależnypomaga im stanąć na nogach. Słyszałem od uzależnieni: „Nie mogę tego znieść, kiedy ktoś mnie nie kocha; Jestem gotów zrobić wszystko, aby rozwiązać sytuację ”... Kiedy uzależniony mówi: „To bardzo ważne, zadzwoń do mnie i daj mi znać, gdy będziesz mieć wiadomości”., to co naprawdę chce powiedzieć to: „Kiedy do mnie dzwonisz, czuję się ważny”.... Z całą pewnością stara się przekonać innych, aby poczuł się potrzebny, aby się z nim liczyć; on sam nie może w to uwierzyć.

Gdy zależny mierzy się z problemami, które stwarza jego uzależnienie, w takich chwilach chce być niezależny. Uważanie się za niezależnego jest bardzo częstą reakcją w programie zależny; uwielbiają mówić innym, jak bardzo są niezależni! Tymczasem z tego powodu trauma porzuconej osoby tylko się nasila i jest jeszcze bardziej zamaskowana, ponieważ rozpraszające rozmowy jej nie leczą.

Na przykład, zależny mężczyzna, mężczyzna lub kobieta nie chce mieć dziecka, kryjąc się za chęcią zachowania niezależności. Często zależny mężczyzna w ten sposób ukrywa strach, że dziecko odwróci uwagę jego żony. Zależny kobieta częściej boi się, że zostanie zmiażdżona wszystkimi obowiązkami, jakie nakłada na nią narodziny dziecka. Z drugiej strony, jeśli chce mieć dzieci, woli okres, kiedy są małe, a przede wszystkim zależne od niej. To pomaga jej poczuć się ważną. W rzeczywistości, zależny potrzebna jest autonomia, a nie niezależność. W ostatnim rozdziale pokażę, jak to osiągnąć.

Podobne zachowanie jest typowe dla zależny iw życiu seksualnym. Często używa seksu, aby mocniej związać innych ze sobą. Jest to szczególnie popularne wśród kobiet. Gdy zależny osoba widzi, że partner jej pragnie, czuje się ważniejsza. Mogę powiedzieć, że z pięciu typów, ten, który boi się opuszczenia, najbardziej kocha seks. Zwykle pragnie seksu bardziej niż partner i często można zauważyć, że to ci, którzy bardziej niż inni narzekają na brak seksualnych przyjemności, cierpią traumę opuszczonego i noszą maskę. zależny.

Jeśli zależny kobieta nie chce miłosnych przyjemności, wtedy nie powie o tym mężowi. Będzie wolała naśladować przyjemność, ponieważ nie chce przegapić okazji, by poczuć się pożądana. Znałem też kobiety, które cieszyły się życiem w trójkącie, kiedy każda wiedziała, że \u200b\u200bjej mąż kocha się ze sobą w sąsiednim pokoju. Zależny mężczyzna udaje, że nic nie wie o kochanku swojej żony. Ci ludzie wolą znosić takie sytuacje, aby nie dać się porzucić. Wolą nie z własnej woli - po prostu są gotowi na wszystko, byle tylko nie stracić małżonka.

A więc jeśli chodzi o odżywianie zależny można dużo jeść bez przybierania na wadze. Ponieważ jest wewnętrznie dostrojony do faktu, że zawsze brakuje mu wszystkiego, jego ciało otrzymuje odpowiednią wiadomość podczas jedzenia. I odpowiednio reaguje. Kiedy dana osoba je bardzo mało, ale myśli, że przejada się, jej organizm otrzymuje komunikat o przejadaniu się i reaguje tak, jakby zjadł za dużo. W rezultacie organizm przybiera na wadze.

Wspomniałem o tym w poprzednim rozdziale zbieg skłonność do anoreksji i zależny - na bulimię. Moje obserwacje pozwalają mi stwierdzić, kiedy zależny mężczyzna cierpi na bulimię, „zjada” swoją matkę: tęskni za nią bolim. Kiedy pojawia się bulimia zależny kobiety, wtedy brakuje jej ojca. Jeśli te zależny nie ma zastępstwa dla zaginionego rodzica, potem się zgadzają przeniesienie dla jedzenia. Nawiasem mówiąc, bardzo często używają słów „pożreć”, „wchłonąć”: „To dziecko pochłania całą moją energię”. lub „Cały mój czas pochłania usługa”.

Zależny woli miękkie pokarmy. Z reguły z przyjemnością je dużo chleba, co dla niego symbolizuje pielęgniarkę ziemną. Uwielbia spokojny posiłek, zwłaszcza jeśli inni biorą z nim udział w posiłku, stara się przedłużyć ten przyjemny proces i uwagę na siebie. Wręcz przeciwnie, samotnie, a tym bardziej poza domem, zależny niechętnie przyjmuje jedzenie. Niezgodność ze słowem „odejść” zależny zawsze stara się nie zostawiać niczego na talerzu. Wszystko to dzieje się poza jego świadomością.

A więc jeśli chodzi o zdrowie fizyczne zależny wyróżniają się, zwłaszcza w dzieciństwie, częstymi chorobami, osłabieniem, wątłą sylwetką. Poniżej znajduje się lista chorób, które najbardziej zagrażają osobom po porzuconym urazie.

ASTMA to choroba charakteryzująca się utrudnionym, bolesnym oddychaniem. Ta choroba metafizycznie wskazuje, że człowiek bierze więcej niż powinien i daje z wielkim trudem.

Problemy z BRONCHES są również bardzo prawdopodobne, ponieważ oskrzela są metafizycznie związane z rodziną. Jeśli zależny cierpi na choroby oskrzeli, świadczy to o niezadowoleniu rodziny: wydaje mu się, że za mało otrzymuje od rodziny, że za bardzo od niej zależy. Chciałby wierzyć, że ma solidne miejsce w rodzinie i nie marudzić, pożądając tego miejsca.

Pod wpływem twojej podosobowości fuzji zależny przyciąga do siebie problemy PANCREAS (hipoglikemia i cukrzyca) i ADRENALE. Cały jego układ pokarmowy jest niestabilny, ponieważ uważa, że \u200b\u200bjego pożywienie jest nieodpowiednie, nawet jeśli jest to fizycznie całkiem normalne. Pomimo tego, że niedobór istnieje tylko emocjonalnie, jego ciało fizyczne otrzymuje komunikaty o braku pożywienia i odpowiednio reaguje - odzwierciedla stan psychiczny.

Krótkowzroczność w zależny jest również bardzo powszechne. Reprezentuje niezdolność do widzenia daleko, a to wiąże się z lękiem przed przyszłością, a zwłaszcza z niechęcią do samotnego stawiania czoła przyszłości.

Zależnyktórzy również cenią swoją ofiarną subosobowość, mogą wpaść w histerię. Psychologowie twierdzą, że osoba histeryczna jest jak dziecko, które boi się, że jego smoczek zostanie zabrany i pozostawiony sam sobie. Dlatego taka osoba ma tendencję do głośnego demonstrowania swoich emocji.

Wiele zależny DEPRESJA rozwija się, gdy trauma sprawia im wielkie cierpienie i czują się bezradni - nie otrzymują miłości, której pragną. To także sposób na zwrócenie na siebie uwagi.

Zależny cierpi na MIGRAINY, ponieważ uniemożliwia mu to bycie sobą, blokuje jego „Ja Jestem”. Za bardzo się denerwuje, ucieka się do różnego rodzaju sztuczek, aby być tym, kim inni chcą go widzieć, lub prawie całkowicie żyje w cieniu ludzi, którzy go kochają.

Ja też to zauważyłem zależny bardzo często przyciągają RZADKIE CHOROBY, które wymagają szczególnej uwagi, czyli tzw. CHOROBY NIELECZNE. Przypomnę, że kiedy medycyna ogłasza jakąś chorobę nieuleczalny, to w rzeczywistości donosi, że nauka nie znalazła jeszcze niezawodnych lekarstw na tę chorobę.

Wymienione wyżej choroby i dolegliwości mogą również wystąpić u osób z innymi typami urazów, ale najczęściej występują u osób przeżywających traumę osoby porzuconej.

Jeśli widzisz traumę porzuconej osoby, to muszę ci przypomnieć, że ta rana została aktywowana przez twojego rodzica przeciwnej płci i że każda osoba płci przeciwnej nadal ma do niej urazę. A całkowicie naturalną i ludzką reakcją jest gniew na rodzica i inne osoby płci przeciwnej. Powtórzę tutaj to, co jest napisane w wielu moich innych książkach:

Dopóki będziemy nadal gniewać się na rodzica (nawet nieświadomie), do tego czasu nasze relacje z osobami tej samej płci co ten rodzic będą trudne.

Proponuję, abyś sam się przekonał, że ten rodzic przeżył tę samą traumę z rodzicem płci przeciwnej (czyli tej samej płci co Ty). Wszystkie te traumy są powtarzane z pokolenia na pokolenie (co wyjaśnia zjawisko dziedziczności) i będzie to trwać aż do zatrzymania koła karmy; dlatego konieczne jest, aby wszystkie nasze relacje były budowane i rozwijane w prawdziwej miłości.

Czy pamiętasz, że główną przyczyną traumy jest niezdolność człowieka do wybaczenia sobie lub komuś zła. Trudno mu wybaczyć sobie, ponieważ zwykle nie zdaje sobie sprawy, że gromadzi złość na siebie. Im cięższa jest twoja porzucona rana, tym bardziej wiarygodne jest to, że zostawiłeś siebie (to znaczy poddałeś się) lub że zostawiłeś innych ludzi, sytuacje, projekty. Wyrzucamy innym wszystko, co robimy sami, ale nie chcemy tego zauważać... Z tego powodu przyciągamy również ludzi, którzy pokazują nam, jak zachowujemy się w stosunku do innych i wobec siebie.

Innym sposobem uświadomienia sobie, że opuściliśmy siebie lub inną osobę, jest wstyd. Rzeczywiście, odczuwamy wstyd, gdy chcemy ukryć lub ukryć nasze zachowanie. W porządku jest znaleźć haniebne zachowanie, za które oceniamy innych. A szczególnie nie chcę, żeby nas przekonali o takim zachowaniu.

Dlatego niezwykle ważne jest jak najszybsze uregulowanie relacji z rodzicami - tylko w ten sposób możemy przestać odtwarzać ten sam wzorzec sytuacji. Nawet naukowcy medycyny i psychologowie zidentyfikowali i wyjaśnili powtarzające się z pokolenia na pokolenie pewne zachowania i destrukcyjne choroby. Ustalili, że istnieją dynastie diabetyków, chorych na serce, astmatyków, a także rodziny dziedzicznych gwałcicieli, kazirodców, alkoholików itp.

Jeśli znajdziesz w sobie cechy zależnyale nie sądzisz, że zostałeś pozbawiony uwagi rodzica płci przeciwnej - wręcz przeciwnie, ta uwaga była nadmierna, to prawdopodobnie tak się stało. Uwaga, którą otrzymałeś, nie była tego rodzaju, jakiego chciałeś. Prawie cię to udusiło.

Mogę podać przykład z moim najstarszym synem; jest już dorosły, ale jego ciało zdradza traumę porzuconego. Ale z trojga moich dzieci to właśnie on otrzymał ode mnie w dzieciństwie największą uwagę, bo wtedy nie miałam pracy poza domem i byłam z nim cały czas. Z drugiej strony byłem wobec niego zbyt surowy i szorstki w sytuacjach, które jego zdaniem nie uzasadniały tego. Nie zawiodłam go, śledziłam każdy jego krok, bo chciałam uczynić z niego człowieka doskonałego - zgodnie z moimi koncepcjami doskonałości. Dziś rozumiem, że wcale nie była to uwaga, której pragnął. Przeżył traumę porzuconych i uważam, że w tamtych latach gniew na mnie jest normalny. Teraz wiem, że to doświadczenie było częścią jego planu życiowego i że musieliśmy razem zrozumieć kilka rzeczy. Potrzebował matki takiej jak ja, aby przejść przez proces wybaczania komuś, kto go opuścił, a ja potrzebowałam syna takiego jak on, który pomógłby mi zakończyć podobną sytuację z moim ojcem. Wrócimy do tego tematu w rozdziale dotyczącym zdrady.

Prawa duchowe mówią, że jeśli ktoś doświadczy jakiegoś niezakochanego doświadczenia, będzie musiał wrócić na Ziemię i ponownie doświadczyć tego samego doświadczenia. Wraca z tą samą duszą, ale gra różne role. A wszystko to tylko po to, aby uzyskać możliwość rozwiązania problemów, które nie zostały przez niego rozwiązane w poprzednich żywotach.

Pamiętaj, że cechy i zachowania opisane w tym rozdziale pojawiają się tylko wtedy, gdy porzucona osoba, która doznała traumy, decyduje się na założenie maski osoby uzależnionej w nadziei uniknięcia cierpienia. W zależności od ciężkości urazu i intensywności bólu maskę można nosić sporadycznie lub bardzo często .

Typowe dla zależny formy zachowania podyktowane są strachem przed możliwością nowego doświadczenia traumy porzuconego. Może się jednak zdarzyć, że znajdziesz w sobie pewne, ale nie wszystkie cechy, które opisałem powyżej. Zbieżność wszystkich tych cech u jednej osoby jest prawie niesamowita. Każda z pięciu traum ma swoje własne zachowania i postawy. Sposób myślenia, czucia, mówienia i maniery biznesowe, które charakteryzują każdy uraz, określają reakcję osoby na wszystko, co dzieje się w jej życiu. Osoba w stanie reakcji nie jest skupiona, niezrównoważona, nie mieszka w swoim sercu i nie może być ani dobra, ani szczęśliwa. Dlatego bardzo ważne jest, aby być świadomym tych chwil, kiedy jesteś sobą i kiedy jesteś w stanie reakcji. Osiągnąwszy tę świadomość, masz szansę stać się panem swojego życia i nie dać kontroli nad nim swoim lękom.

Celem tego rozdziału była pomoc w uświadomieniu sobie porzuconej traumy. Jeśli rozpoznajesz siebie w masce zależny, wtedy w ostatnim rozdziale znajdziesz wszystkie informacje, których potrzebujesz, aby uleczyć tę traumę, stać się sobą i nie myśleć, że całe twoje życie jest wypełnione męką opuszczonych. Jeśli nie znajdujesz w sobie tej traumy, radzę skontaktować się z tymi, którzy Cię dobrze znają i upewnić się, że się z Tobą zgadzają. Jak wspomniałem, trauma porzuconej osoby może być niewielka; w tym przypadku możesz dostrzec w sobie tylko pewne charakterystyczne cechy. Przypomnę, że przede wszystkim powinieneś zaufać opisowi fizycznemu, ponieważ ciało fizyczne nigdy nie kłamie, w przeciwieństwie do nas - bardzo łatwo możemy się oszukać.

Jeśli widzisz tę traumę u kogoś wokół siebie, nie próbuj przerabiać tej osoby. Lepiej wykorzystaj wszystko, czego nauczysz się z tej książki, aby zbudować dla niego więcej empatii i lepiej zrozumieć jego reaktywne zachowanie. Nie powtarzaj tej książki własnymi słowami; tym, którzy są zainteresowani tą dziedziną, lepiej jest przeczytać ją samodzielnie.

Charakterystyka traumy LOST

Przebudzenie traumy:Od roku do trzech lat, z rodzicem płci przeciwnej.Brak emocjonalnego lub określonego rodzaju odżywiania.

Maska:Zależny.

Ciało:Wydłużony, cienki, pozbawiony tonu, opadający; nogi są słabe, plecy zgięte, ręce wydają się zbyt długie i zwisają wzdłuż ciała, niektóre części ciała wyglądają na zwiotczałe, obwisłe.

Oczy:Duży, smutny. Przyciągający wzrok.

Słownik:„Nieobecny” „jeden” „nie może znieść” „jeść” „nie wychodzić”.

Postać:Ofiara. Ma skłonność do łączenia się z kimś lub czymś. Potrzebuje obecności, uwagi, wsparcia, wzmocnienia. Trudność w samodzielnym podejmowaniu decyzji lub podejmowaniu decyzji. Szuka porady, ale nie zawsze jej przestrzega. Głos dzieci. Boleśnie dostrzega odmowy. Smutek. Łatwo płacze. Wywołuje litość. Czasami radosne, czasami smutne. Fizycznie lgnie do innych. Nerwowy. Gwiazda popu. Dąży do niezależności. Kocha seks.

Najbardziej boi się:Samotność.

Jedzenie:Dobry apetyt. Bulimia. Uwielbia miękkie jedzenie. Zjada powoli.

Typowe choroby:Ból pleców astma zapalenie oskrzeli migrena hipoglikemia agorafobia cukrzyca choroba nadnerczy krótkowzroczność histeria depresja rzadkie choroby (wymagające długotrwałej opieki) choroby nieuleczalne.

Ten tekst jest fragmentem wprowadzającym. Z książki Extreme Situations autor Malkina-Pykh Irina Germanovna

ROZDZIAŁ 9 TRAUMA WTÓRNA Wtórny stres traumatyczny (STS) to zmiana w wewnętrznym doświadczeniu terapeuty, która wynika z jego empatycznego zaangażowania w relację z klientem doświadczającym traumatycznego

autor Calshed Donald

Rozdział 1. Trauma i zbawienne spotkania z numinicznym Pierścieniem, dzwon wciąż dzwoni, Niech najlepsze będzie poświęcone, Ale pękło, wszystko pękło Gdzie pada światło ... Leonard Cohen, Anthem, 1992 Z mineralogii wiemy: aby zrozumieć podstawową strukturę kryształu, powinniśmy

Z książki Trauma and the Soul. Duchowe i psychologiczne podejście do rozwoju człowieka i jego przerywania autor Calshed Donald

Rozdział 4. Trauma, transformacja i transcendencja Przypadek Mike'a Bóg chce narodzić się w płomieniu ludzkiej świadomości, wznosząc się coraz wyżej i co się stanie, jeśli nie jest zakorzeniony w ziemi, jeśli nie jest to kamienny dom, w którym może mieszkać ogień Boga, ale żałosna słoma

Z książki Znikający ludzie. Wstyd i wygląd autor Kilborne Benjamin

Rozdział 10 Płaczące oczy, widzenie łez. trauma, żal i edypalny wstyd Podobnie jak fizyczny, umysł niekoniecznie jest tym, czym się wydaje. Z przyjemnością jednak dowiemy się, że korekta wewnętrznej percepcji nie będzie tak trudna jak

Z książki Pierwsza pomoc psychologiczna autor Winch Guy

Rozdział 3. Utrata i urazy Złamanie „kości psychicznych” Straty i urazy są integralną częścią życia, a ich wpływ na nas jest często destrukcyjny. Utrata bliskiej osoby, stanie się ofiarą przemocy lub przestępstwa, utrata kończyny, zachorowanie

Z książki The Troubles of Divorce and Ways to Overcome Them. Aby pomóc rodzicom i doradcom rodzicielskim. przez Figdora Helmuta

Rozdział 1. Trauma rozwodu Niech ból wylewa się w jękach: cichy smutek łamie nasze serca. Szekspir,

Z książki Under the Shadow of Saturn przez Hollis James

Rozdział 3. Niezbędne obrażenia: rytuały przejścia Kiedy jechaliśmy przez dolinę Shinandoa, moja żona i ja usłyszeliśmy odgłosy wystrzałów. Potem zobaczyli surrealistyczny obraz: bateria strzelających armat i łańcuchy żołnierzy w niebiesko-szarych mundurach walczących ze sobą. Okazało się że

przez Burbo Liz

ROZDZIAŁ 2 Trauma odrzuconego ciała uciekiniera (Trauma odrzuconego) Spójrzmy w słownikach, co oznaczają słowa „odrzucić” i „odrzucić”. Słowniki podają kilka synonimicznych definicji: odepchnij; usunąć, odmówić; nie tolerować; nie pozwalać;

Z książki Pięć traum, które uniemożliwiają ci bycie sobą przez Burbo Liz

ROZDZIAŁ 4 Trauma upokorzonego CIAŁA MASOCHISTY (Trauma upokorzonego) Zobaczmy, co oznacza słowo „upokorzenie”. Jest to działanie, którego celem i / lub wynikiem jest rażąca zniewaga, uderzenie w swoją godność lub godność innej osoby. Natychmiastowy

Z książki Pięć traum, które uniemożliwiają ci bycie sobą przez Burbo Liz

ROZDZIAŁ 5 Trauma zdrady CIAŁO KONTROLERA (Trauma zdrady) Istnieje wiele sposobów zdrady i doświadczenia zdrady. Według słowników „zdradzić” oznacza „przestać być wiernym komuś lub czemuś, opuścić lub oddać kogoś”. Kluczowe pojęcie

Z książki Pięć traum, które uniemożliwiają ci bycie sobą przez Burbo Liz

ROZDZIAŁ 6 Trauma niesprawiedliwości CIAŁO SZTYWNE (Trauma niesprawiedliwości) Niesprawiedliwość to brak lub brak sprawiedliwości w osobie lub zjawisku. Sprawiedliwość to ocena, uznanie, poszanowanie praw i godności każdego człowieka. Synonimy

Z książki Inteligencja emocjonalna przez Goleman Daniel

Rozdział 13 OBRAŻENIA PSYCHICZNE I POWTARZANE UCZENIE SIĘ EMOCJONALNA Som Chit, uchodźczyni z Kambodży, odmówiła swoim trzem synom prośby o zakup zabawkowych karabinów maszynowych AK-47. Jej synowie w wieku sześciu, dziesięciu i jedenastu lat potrzebowali zabawkowej broni do gry,

Z książki Jak odnosić się do siebie i do ludzi [Inne wydanie] autor Kozlov Nikolay Ivanovich

Trauma Kiedy miałem 26 lat, pracowałem w obozie pionierów jako lider koła modelarstwa lotniczego. W trakcie zmiany wszedłem do stolarni, aby wykonać listwy na pilarce tarczowej. Drążek oderwał się i dłoń przeleciała nad piszczącym dyskiem. Dalej - powoli: widzę -

Z książki The Psychology of Bad Habits autor O'Connor Richard

Rozdział 8 Trauma i zachowania autodestrukcyjne W pierwszym rozdziale poruszyliśmy pewne fundamentalne aspekty „mimowolnego ja”, które nie pasują ani do dopuszczalnego ludzkiego świata, ani do nieświadomości Freuda. Dotyczą stylu uczenia się, myślenia, odczuwania,

Maski, które nieświadomie nosimy i metody leczenia ran dziecięcych.

Przypadkowo w księgarni wyciągnąłem rękę do książki Liz Burbo 5 Urazów, które zapobiegają byciu sobą. Kupując tę \u200b\u200bksiążkę, przeczytałem ją w 2 dni i zdałem sobie sprawę, że to nie przypadek, że wpadła mi w ręce, nadszedł czas, aby poradzić sobie z traumą z dzieciństwa, która dotyka moje dorosłe życie. Choć brzmi to dziwnie, czytając tę \u200b\u200bksiążkę, wydawało mi się, że autorka zna mnie nawet lepiej niż ja siebie, moich bliskich i przyjaciół. Jeśli jesteś zainteresowany, ale w ogóle nie masz czasu na przeczytanie książki, to dla Ciebie napisałem ten artykuł.

5 urazów, które przeszkadzają w życiu:

1. Trauma - odrzucona

Osoba, która doznała tej kontuzji, nie czuje prawa do istnienia na tym świecie. Może to być niechciane dziecko, które mimo wszystko się urodziło, lub może to być dziecko, które zostało odrzucone przez rodzica tej samej płci od urodzenia do roku. Taka osoba od dziecka nosi maskę „Fugitive”, tęskni za ucieczką, zniknięciem, wyparowaniem i nie zajmowaniem tyle miejsca. Z tego powodu, nawiasem mówiąc, wygląda na bardzo chudego, nawet chudego, ponieważ ciało reaguje na podświadome pożądanie. W oczach uciekiniera zawsze zobaczysz strach, jest bardzo niepewny, w dużych firmach czuje się niezręcznie, zawsze milczy i stara się jak najszybciej zniknąć i znaleźć się w tak wygodnej samotności. Inną charakterystyczną cechą uciekiniera jest dążenie do perfekcji we wszystkim, jeśli coś robi, robi to doskonale, albo w ogóle nie zaczyna. W ten sposób próbuje się zrealizować i udowodnić sobie, że ma za co kochać. Osoby cierpiące z powodu traumy osoby odrzuconej często mają problemy ze skórą, ponieważ to ona jest organem kontaktu ze światem zewnętrznym, skóra problemowa zdaje się odpychać świat zewnętrzny od siebie i całym swoim wyglądem mówi: „Nie dotykaj mnie”. Również tacy ludzie cierpią na biegunkę, ponieważ sami cierpią z powodu traumy odrzuconych, odrzucają żywność, która nie miała czasu na strawienie. Z tego samego powodu często wymiotują. Niektórzy uciekinierzy uciekają od rzeczywistości za pomocą alkoholu, co pomaga im tymczasowo zniknąć i przestać odczuwać ból.

2. Trauma - porzucona

Kolejny z 5 urazów, które przeszkadzają w życiu, zostaje porzucony. Osoba, która nosi w sobie tę traumę, otrzymała ją z powodu rodzica płci przeciwnej, ponieważ nie zwracał na niego wystarczającej uwagi, nie okazywał troski i miłości. Dlatego osoba cierpiąca na traumę porzuconej osoby doświadcza ciągłego głodu emocjonalnego i stara się „przylgnąć” do drugiej osoby, aby ten głód zaspokoić. Maska używana przez porzuconych to „Zależna”. Jest przekonany, że sam niczego nie osiągnie, bez wsparcia innych ludzi, potrzebuje tylko słów aprobaty i rady, której wtedy zresztą nie stosuje. Dla niego najważniejsze jest mieć obok siebie osobę, na której można polegać, ponieważ nie jest pewien swoich umiejętności. Budowa ciała uzależnionego odpowiada jego kontuzji: cienkie, długie ciało, które ma słabo rozwinięte mięśnie. Z zewnątrz wydaje się, że układ mięśniowy nie utrzyma jego ciała i osoba, aby nie spaść, musi po prostu się na kimś oprzeć. Tak właśnie dzieje się w życiu. Czując głód emocjonalny, uzależniony stara się znaleźć przynajmniej kogoś, kto mógłby na nim polegać. Jednocześnie nie umie panować nad swoimi emocjami: denerwuje się drobiazgiem, łatwo płacze, a po minucie znów może się śmiać. Taka osoba jest zwykle bardzo podejrzliwa, ma tendencję do wyolbrzymiania i dramatyzowania wszystkiego, o niej chodzi „robiąc słonia z muchy”. Przede wszystkim uzależniony boi się samotności, bo wtedy nie ma od kogo zwrócić na siebie uwagi, wsparcia i pomocy. Osoba dotknięta traumą porzucenia często ma dziecinny ton głosu, uwielbia zadawać wiele pytań i prawie nie akceptuje odmowy, ponieważ jednocześnie znów czuje się opuszczony. Najczęstszymi chorobami związanymi z tym urazem są astma, krótkowzroczność, migreny i depresja.

3. Trauma - upokorzona

Upokorzone dziecko doświadcza zniewag, krytyki, krytyki od najmłodszych lat, ale najczęściej trauma upokorzonej osoby objawia się, gdy dziecko słyszy to wszystko od matki w okresie od 1 do 3 lat. Jeśli matka obwinia dziecko, wywołując w nim poczucie winy, wstyd, to on z kolei odbiera to jako upokorzenie, zwłaszcza jeśli rozmowa odbywa się na oczach nieznajomych. Takie dziecko w przyszłości zakłada maskę „masochisty”. Oznacza to, że człowiek będzie szukał problemów, upokorzenia i różnych sytuacji, w których może cierpieć przez całe życie. Od dzieciństwa doświadczał upokorzenia, nie słyszał miłego słowa, dlatego nie uważa się za godnego innego nastawienia, nawet do siebie. Ponieważ jest przyzwyczajony do tego, że zawsze się wszystkiego wstydzi, ciało słucha jego podświadomości i rozszerza swoją objętość. Masochista zajmuje dużo miejsca, nie tylko w przestrzeni, ale także w życiu innych ludzi. Stara się pomagać wszystkim, rozwiązywać za nich problemy, sugerować i wskazywać. Taka osoba wydaje się miła, ponieważ dobrowolnie uczestniczy w problemach innych ludzi, ale w rzeczywistości jego zachowanie jest motywowane strachem przed wstydem przed innymi i sobą. Jest gotów zrobić wszystko, aby wreszcie nie był już krytykowany i chwalony! Masochista jest zwykle nadwrażliwy, najmniejszy drobiazg rani go i obraża, ale z reguły nawet nie zauważa tych chwil, kiedy obraża i rani innych ludzi. Osoba z kontuzją osoby upokorzonej często cierpi na schorzenia kręgosłupa, ponieważ dźwiga na barkach nie do zniesienia ciężar - odpowiedzialność za życie innych ludzi, a także choroby układu oddechowego, gdy dusi się problemami innych osób, tarczycą, bo trudno mu zrealizować swoje potrzeby i zadeklarować swoje wymagania.

4. Trauma - zdrada

Tej traumy doświadcza dziecko w wieku 2-4 lat z rodzicem płci przeciwnej. Dziecko czuje, że rodzic go zdradził za każdym razem, gdy nie dotrzymuje słowa, woli kogoś innego, a nie siebie, lub gdy nadużywa zaufania dziecka. W tym przypadku dziecko, aby nie odczuwać bólu kontuzji, zakłada maskę „Kontrolująca”. Ciało rozwija się zgodnie z tą maską, promieniuje siłą i mocą, pokazując całym swoim wyglądem, że właściciel jest osobą odpowiedzialną i można mu zaufać. Taka osoba jest pewna swoich umiejętności, lubi być pierwszy i najlepszy, przyzwyczajony do kontrolowania siebie i innych. Jest bardzo wymagający zarówno od siebie, jak i od innych i często jest rozczarowany, że niczego nie można im powierzyć i że wszystko musi robić sam. Kontroler uwielbia szybkość w swoich działaniach, więc bardzo się irytuje, gdy ktoś wykonuje swoją pracę powoli. Często taka osoba staje się agresywna, jeśli sytuacja wymknie się spod jej kontroli. Stara się wszystko przewidzieć i przewidzieć, aby uniknąć kolejnej zdrady w swoim życiu. Rzadko słucha innych i robi to, co uważa za stosowne, ale wymaga od innych przestrzegania jego zaleceń. Osoby dotknięte traumą zdrady najczęściej borykają się z problemami z układem pokarmowym, agrofobią, chorobami stawów oraz schorzeniami, które kończą się na niej.

5. Trauma to niesprawiedliwość

Dziecko zostaje zranione głównie z rodzicem tej samej płci w wieku od trzech do pięciu lat. Maska ochronna - „Sztywność”. Sztywny dąży do sprawiedliwości i doskonałości, bardzo trudno mu zrozumieć, że to, co robi, może wydawać się innym niesprawiedliwe i odwrotnie - sposób, w jaki traktują go inni, może wydawać się niesprawiedliwy tylko jemu, ponieważ cierpi z powodu tej traumy. Postać sztywnej osoby jest doskonała i proporcjonalna, bo to sprawiedliwe ... Taka osoba jest bardzo pracowita, zawsze była doceniana za swoje osiągnięcia i sukcesy, i to nie tylko. Ale często jest podatny na konflikty, ponieważ jest zagorzałym bojownikiem o sprawiedliwość. Największą obawą dla sztywnej osoby jest strach przed pomyłką, ponieważ może wtedy postępować niesprawiedliwie wobec innych i stara się temu zapobiec. Niestety, osoba sztywna często odmawia korzyści płynących z życia, jeśli uważa je za niesprawiedliwe dla innych i zazdrości innym, jeśli uważa, że \u200b\u200bnie są tego godni. W tak ciągłej walce zarabia na nerwowe wyczerpanie, zaparcia, utratę wzroku i bezsenność.

Rozdział 1. Występowanie urazów i masek

Już od urodzenia dziecko w głębi swojej istoty wie, że sens jego wcielenia polega na przepracowaniu wszystkich lekcji, których nauczy je życie. Ponadto jego dusza wybrała już konkretną rodzinę i środowisko, w którym urodził się w bardzo określonym celu. Wszyscy, którzy przybywają na tę planetę, mają jedną misję: przeżyj doświadczeniai doświadczać, aby je zaakceptować i przez nie kochaj siebie.

Ponieważ czasami doświadczenie jest doświadczane w odrzuceniu, tj. w potępieniu, poczuciu winy, strachu, żalu i innych formach zaprzeczenia, człowiek nieustannie przyciąga okoliczności i osobowości, które wciąż na nowo prowadzą go do potrzeby przeżywania tego samego doświadczenia. Niektórzy nie tylko przechodzą przez to samo doświadczenie wiele razy w ciągu swojego życia, ale także muszą wcielać się ponownie, a czasem nawet kilka razy, aby osiągnąć pełną akceptację.

Akceptacja doświadczenia nie oznacza, że \u200b\u200bdajemy mu pierwszeństwo lub zgodzić się z nim. Chodzi raczej o umożliwienie sobie eksperymentowania i uczenia się na podstawie tego, czego doświadczamy. Przede wszystkim musimy się uczyć rozpoznać,co jest dla nas dobre, a co nie. Jedynym sposobem, aby się tam dostać, jest bądź świadomy konsekwencji doświadczenia. Wszystko, co zdecydujemy się zrobić lub nie, wszystko, co robimy lub czego nie robimy, co mówimy lub czego nie mówimy, a nawet wszystko, co myślimy lub czujemy, ma określone konsekwencje.

Człowiek chce żyć coraz bardziej świadomie i inteligentnie. Przekonawszy się, że dane doświadczenie pociąga za sobą szkodliwe konsekwencje, zamiast złościć się na siebie lub na kogoś innego, musi nauczyć się po prostu akceptować własny wybór (nawet nieświadomy) - akceptować, aby mieć pewność, że takie doświadczenie jest nierozsądne. Będzie to później pamiętane. To jest akceptacja przeszłych doświadczeń.

Przypomnę, że inaczej, nawet jeśli powiesz sobie zdecydowanie: „Nie chcę już tego doświadczać”, wszystko się powtórzy. Musisz dać sobie prawo do powtarzania w kółko tego samego błędu lub nieprzyjemnego doświadczenia, zanim będziesz miał odwagę i determinację, by się zmienić. Dlaczego nie rozumiemy pierwszy raz? Ponieważ mamy ego chronione przez nasze wierzenia.

Każdy z nas ma wiele przekonań, które uniemożliwiają nam bycie sobą. Im więcej kłopotów nam przynoszą, tym bardziej staramy się je ukrywać, ukrywać. Udaje nam się nawet uwierzyć, że nie mamy już przekonań. Aby sobie z nimi poradzić, musimy kilka razy inkarnować. I tylko wtedy, gdy nasze ciała - mentalne, emocjonalne i fizyczne - zaczną słuchać wewnętrznego BOGA, nasza dusza doświadczy pełnego szczęścia.

Wszystko, czego doświadcza się w odrzuceniu, gromadzi się w duszy. A dusza, będąc nieśmiertelną, nieustannie powraca na Ziemię - w różnych ludzkich postaciach iz bagażem nagromadzonym w jej pamięci. Zanim się urodzimy, podejmujemy decyzję, jaki problem będziemy musieli rozwiązać w nadchodzącym wcieleniu.

Decyzja ta, podobnie jak wszystko, co dotychczas nagromadziło się w pamięci duszy, nie jest zapisywana w naszej świadomej pamięci (pamięci intelektu). Dopiero przez całe życie stopniowo realizujemy nasz plan życiowy i to, z czym musimy sobie poradzić.

Kiedy o czymś wspominam lub mówię ” zaburzony„, Zawsze mam na myśli pewne doświadczenie w samo odrzucenie... Weźmy na przykład młodą dziewczynę, którą odrzucił ojciec, który spodziewał się syna. W tym przypadku akceptacja doświadczenia jest daniem ojcu prawa do pragnienia syna i odrzucenia własnej córki.

Zaakceptować siebie dla tej dziewczyny oznacza dać sobie prawo do złości na ojca i wybaczyć sobie, że jest na niego zła. Nie powinno być potępienia ojca lub siebie - tylko współczucie i zrozumienie subosobowości, która cierpi w każdym z nich.

Dowiaduje się, że to doświadczenie jest całkowicie kompletne i ustalone, kiedy z kolei odrzucając kogoś, nie będzie winić siebie, ale doświadczy dla siebie wielkiej sympatii i zrozumienia.

Ma jeszcze jedną szansę, aby upewnić się, że tego rodzaju sytuacja jest naprawdę uregulowana i doświadczona w akceptacji: osoba, którą odrzuciła, nie będzie na nią zła, ale będzie też współczuła, wiedząc, że każdy człowiek w pewnych momentach życia musi zostać odrzucony inne.

Nie daj się zwieść swojemu ego, które często używa wszelkich środków, aby przekonać nas, że rozwiązaliśmy tę czy inną sytuację. Jakże często mówimy sobie: „Tak, rozumiem, że ktoś inny zrobiłby to samo co ja”, tylko po to, by pozbyć się potrzeby realizacji siebie i wybaczenia sobie! W ten sposób nasze ego próbuje ukradkiem usunąć nieprzyjemną sytuację z pola widzenia.

Zdarza się, że akceptujemy sytuację lub osobę, ale jednocześnie nie wybaczamy sobie, nie dajemy sobie prawa do gniewania się na nią - w przeszłości czy obecnie. Nazywa się to „ weź tylko doświadczenie”. Ponownie, istnieje znacząca różnica między akceptacją doświadczenia a akceptacją siebie. To drugie jest trudniejsze do zrealizowania: nasze ego nie chce przyznać, że przechodzimy przez wszystkie nasze najtrudniejsze doświadczenia tylko po to, aby upewnić się, że sami zachowujemy się wobec innych w dokładnie taki sam sposób.

Czy zauważyłeś to kiedy kogoś oskarżasz o coś, ta sama osoba oskarża cię o to samo?

Dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się rozumieć i akceptować siebie w jak największym stopniu. Tylko w ten sposób możemy stopniowo zapewnić sobie doświadczenie sytuacji bez niepotrzebnego cierpienia. Decyzja zależy tylko od ciebie - zebrać się w sobie i stać się panem swojego życia lub pozwolić swojemu ego kontrolować je.

Zmierzenie się z tym dylematem zajmie całą twoją odwagę, ponieważ nieuchronnie otworzy on stare rany. A to jest bardzo bolesne, zwłaszcza jeśli nosisz je przez kilka żyć. Im bardziej cierpisz w określonej sytuacji lub z jakąś osobą, tym starszy jest twój problem.

Szukając wyjścia, możesz polegać na swoim wewnętrznym BOGU - wszechwiedzącym, wszechobecnym i wszechmocnym. Jego moc zawsze mieszka w tobie i nieustannie działa. Działa w taki sposób, aby kierować cię do ludzi i sytuacji, które są niezbędne dla twojego wzrostu i ewolucji, zgodnie z planem życia sporządzonym jeszcze zanim się urodziłeś.

Jeszcze przed urodzeniem twój wewnętrzny BÓG przyciąga twoją duszę do tego środowiska i do tej rodziny, której będziesz potrzebować w przyszłym życiu. Ta magnetyczna atrakcja, podobnie jak jej cele, jest z góry określona z jednej strony przez fakt, że w poprzednich wcieleniach nie nauczyłeś się żyć w miłości i akceptacji, az drugiej strony przez fakt, że twoi przyszli rodzice mają własny problem, który muszą rozwiązać. przez dziecko, to znaczy przez ciebie. To wyjaśnia fakt, że zwykle zarówno rodzice, jak i dzieci mają do czynienia z tą samą traumą.

Kiedy się rodzisz, nie jesteś już świadomy całej swojej przeszłości, ponieważ koncentrujesz się na potrzebach swojej duszy; a twoja dusza chce, abyś zaakceptował siebie wraz z całym swoim nabytym doświadczeniem, błędami, mocnymi i słabymi stronami, pragnieniami, subosobowościami itp.

Wszyscy odczuwamy tę potrzebę. Jednak wkrótce po urodzeniu zaczynamy zauważać, że nasze pragnienie bycia sobą powoduje niezadowolenie dorosłych i innych. I dochodzimy do wniosku, że bycie naturalnym jest złe, złe. To odkrycie nie jest przyjemne i często powoduje u dziecka wybuchy złości. Takie epidemie stają się tak częste, że wszyscy traktują je jak coś normalnego. Nazywa się je „kryzysem dziecięcym” lub „kryzysem nastolatków”.

Być może stały się normą dla ludzi, ale nie sposób nazwać ich naturalnymi. Jeśli pozwoli się dziecku być sobą, będzie zachowywało się naturalnie, w sposób zrównoważony i nigdy nie będzie powodowało „kryzysów”. Niestety takich dzieci prawie nie ma. Zamiast tego zauważyłem, że większość dzieci przechodzi następujące cztery etapy:

I etap - poznanie radości istnienia, bycia sobą;

II etap - cierpienie z powodu tego, że nie możesz być sobą;

III etap - okres kryzysu, zamieszek;

IV etap - aby uniknąć cierpienia, dziecko poddaje się i ostatecznie buduje z siebie nową osobowość, odpowiadającą temu, czego chcą od niego dorośli.

Niektórzy ludzie grzęzną w trzecim etapie i przez całe życie znajdują się w stanie sprzeciwu, złości lub kryzysu.

Na trzecim i czwartym etapie tworzymy w sobie nowe osobowości, maski - kilka masek, które chronią nas przed bólem odczuwanym w drugim etapie. Tych masek jest tylko pięć i odpowiadają one pięciu głównym urazom psychicznym, które człowiek musi znieść.

Wieloletnie obserwacje pozwoliły mi stwierdzić, że całe ludzkie cierpienie można sprowadzić do tych pięciu urazów. Tutaj są w porządku chronologicznym, to znaczy w kolejności ich pojawiania się w życiu człowieka:

Odrzucony

WYJECHAĆ

DEGREED

Zdradzony

Były niesprawiedliwe

Układając te słowa w innej kolejności, możesz przeczytać słowo „zdrada; Akrostyk podkreśla fakt, że doświadczając lub zadając komuś jakiekolwiek z tych urazów, angażujemy się w akt zdrady człowieka. Zdradzeni, stracili zaufanie do wewnętrznego BOGA, w potrzeby naszej istoty i zostawiamy nasze ego wraz z jego przekonaniami i lękami, aby zarządzać naszym życiem.

Tworzenie masek jest konsekwencją chęci ukrycia naszego nierozwiązanego problemu przed sobą lub przed innymi ludźmi. Ukrywanie się to nic innego jak forma zdrady.

Co to za maski? Oto ich lista wraz z obrażeniami, które próbują zatuszować.

Maski obrażeń

Forsaken Fugitive

Opuszczony uzależniony

Upokorzony masochista

Kontrolowanie zdrady

Niesprawiedliwość sztywna

Te obrażenia i odpowiadające im maski zostaną szczegółowo omówione w kolejnych rozdziałach. O znaczeniu maski decyduje głębokość urazu. Maska reprezentuje odpowiadający jej typ osobowości, ponieważ człowiek rozwija liczne przekonania, które determinują zarówno jego stan wewnętrzny, jak i zachowanie - jak to normalne dla przyjętej maski. Im głębsza rana, tym częściej na nią cierpisz i częściej musisz nosić maskę.

Maskę nosimy tylko wtedy, gdy chcemy ochraniaćsiebie. Na przykład, jeśli ktoś odczuwa niesprawiedliwość okazywaną mu w pewnych okolicznościach lub osądza siebie za niesprawiedliwość lub boi się, że zostanie skazany za niesprawiedliwość, zakłada sztywną maskę, to znaczy zaczyna zachowywać się jak twarda, sztywna osoba

Aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób trauma i odpowiadająca jej maska \u200b\u200bsą powiązane, podaję analogię: uraz wewnętrzny można porównać do fizycznej rany, do której od dawna jesteś przyzwyczajony, nie zwracasz na nią uwagi i nie przejmujesz się nią.

Aby nie widzieć rany, po prostu owinąłeś ją bandażem. Ten bandaż jest odpowiednikiem maski. Zdecydowałeś, że będzie najlepiej, jakbyś nie był kontuzjowany. I czy naprawdę myślisz, że to jest rozwiązanie problemu? Oczywiście nie. Wszyscy dobrze o tym wiemy, ale nie nasze ego. Nie wie. To jest jego sposób na oszukanie nas.

Wróćmy do rany na ramieniu. Przypuśćmy, że odczuwasz wielki ból za każdym razem, gdy ktoś dotyka bandaża. Jeśli ktoś w przypływie miłości chwyta cię za obolałą rękę, wyobraź sobie jego zdziwienie, gdy krzyczysz: „A-a-ah! Ranisz mnie! " Czy chciał cię skrzywdzić? Nie. A jeśli boli za każdym razem, gdy ktoś dotyka twojej dłoni, to dlatego, że ty siebie postanowił nie zajmować się raną. Inni ludzie nie są winni twojego bólu!

To samo dotyczy wszystkich twoich obrażeń. Są niezliczone przypadki, kiedy jesteśmy pewni, że zostaliśmy odrzuceni, porzuceni, zdradzeni, upokorzeni, niesprawiedliwie potraktowani. W rzeczywistości za każdym razem, gdy odczuwamy ból, to tylko nasze ego przekonuje nas, że należy winić za to kogoś innego.

Byłoby miło znaleźć winowajcę. Czasami wydaje nam się, że sami jesteśmy winowajcami, ale w rzeczywistości nie jest to bardziej sprawiedliwe niż obwinianie kogoś innego. Wiesz, w życiu nie ma winnych; są tylko ci, którzy cierpią. Teraz już wiem, że im bardziej obwiniasz (siebie lub kogoś innego), tym bardziej uporczywie powtarza się to samo doświadczenie. Wina ma tylko jeden skutek: czyni ludzi nieszczęśliwymi. Ale jeśli spróbujemy spojrzeć na cierpiącą część osoby ze współczuciem, wtedy sytuacje, wydarzenia i ludzie zaczną się zmieniać.

Maski, stworzone w celu samoobrony, przejawiają się w budowie ciała i wyglądzie osoby. Często jestem pytany, czy można znaleźć urazy u małych dzieci. Osobiście z dużym zainteresowaniem obserwuję siódemkę moich wnuków (w tej chwili piszę te wersety, mają od 7 miesięcy do 9 lat), u większości z nich już odnajduję traumy odciśnięte w ich wyglądzie fizycznym.

Im wyraźniej widoczny uraz wewnętrzny w tym wieku, tym poważniejszy. Z drugiej strony w budowie ciała dwójki moich dorosłych dzieci dostrzegam inne urazy - nie te, które obserwowałem u nich w dzieciństwie i okresie dojrzewania.

Nasze ciało jest tak świadome, że zawsze znajduje sposób na komunikację co nie jest w porządku niezasiedlony... W rzeczywistości to nasz wewnętrzny BÓG używa ciała do przekazywania wiadomości

W kolejnych rozdziałach przeczytasz o tym, jak rozpoznać swoje maski i maski innych ludzi. W ostatnim rozdziale omówię nowe zasady zachowania, których należy się nauczyć, aby leczyć długo zaniedbywaną traumę i pozbyć się cierpienia. Procesowi leczenia towarzyszy naturalna przemiana masek zakrywających te rany.

Ponadto nie należy szczególnie ufać słowom określającym obrażenia lub maski. Człowiek może zostać odrzucony i cierpieć z powodu niesprawiedliwości; inny został zdradzony, ale żyje jako odrzucony; ktoś inny jest opuszczony, ale czuje się upokorzony itp.

Kiedy przeczytasz opisy wszystkich urazów i ich nieodłącznych oznak, wszystko to stanie się dla ciebie jaśniejsze.

Pięć postaci opisanych w tej książce może przypominać inne klasyfikacje stosowane w badaniach charakteru. Każde badanie ma swoją własną charakterystykę, a niniejsza praca nie ma na celu zaprzeczenia ani zastąpienia badań przeprowadzonych w przeszłości.

Jedno z takich badań, przeprowadzone przez psychologa Gerarda Haymansa około sto lat temu, jest nadal popularne. Znajdziemy w nim osiem typów charakterologicznych: namiętny, choleryk, nerwowy, sentymentalny, optymistyczny, flegmatyczny, apatyczny i amorficzny.

Słowo namiętny, użyte przez autora do opisu typu ludzkiego, nie wyklucza możliwości, że inne typy mogą w swoim życiu doświadczać namiętności. Każde słowo użyte do opisania typu odnosi się tylko do dominującej cechy osobowości. Powtarzam więc: nie polegaj zbytnio na dosłownym znaczeniu słów.

Jest całkiem możliwe, że czytając opisy poszczególnych obrażeń, a także charakterystykę zachowania odpowiednich masek, rozpoznasz się w każdej z nich - ciało fizyczne nie oszukuje. Chcę podkreślić, że bardzo ważne jest, aby dobrze zapamiętać opis ciała fizycznego, ponieważ ciało bardzo dokładnie odzwierciedla to, co dzieje się wewnątrz osobowości.

Znacznie trudniej jest poznać siebie emocjonalnie i psychicznie. Pamiętaj, że nasze ego nie chce odkryć wszystkich naszych przekonań - w końcu są jego pożywieniem, żyje według nich. W tej książce nie będę już dłużej rozwodził się nad opisem ego, ponieważ w moich książkach „Słuchaj swojego ciała, swojego najlepszego przyjaciela na Ziemi” i „Słuchaj swojego ciała raz za razem!”.

Kiedy czytasz, że osoby z konkretną traumą są w konflikcie z rodzicem, możesz czuć się niechętny i kusić, by się kłócić. Zanim doszedłem do tych wniosków, sprawdziłem ponad tysiąc osób i upewniłem się, że tak jest. Powtarzam tutaj to, co mówię na każdej lekcji lub seminarium: więcej nierozwiązanych problemów pozostaje z rodzicem, z którym dziecko lub nastolatek mieli, jak się wydaje, więcej wzajemnego zrozumienia .

Cóż, to całkiem normalne - człowiekowi trudno jest uwierzyć w złość na rodzica, którego bardziej kochał. Pierwszą reakcją na takie stwierdzenie jest zwykle zaprzeczenie, po którym następuje złość i dopiero potem osoba jest w stanie zmierzyć się z rzeczywistością.

Opisanie zachowania i innych cech osoby, które są związane z różnymi urazami, może być nieprzyjemne. W rezultacie, rozpoznając którąkolwiek ze swoich traum, możesz zacząć zaprzeczać opisowi odpowiedniej maski, którą stworzyłeś dla siebie, aby chronić się przed cierpieniem. To jest całkiem normalny ludzki opór. Daj sobie czas. Pamiętaj: jeśli zachowujesz się tak, jak nakazuje ci maska, to nie jesteś sobą.

To samo dotyczy wszystkich wokół ciebie. Czy ulgą jest myślenie, że kiedy czyjeś zachowanie Cię nie lubi lub denerwuje, to znak, że ta osoba założyła maskę, aby uniknąć cierpienia? Nie zapomnij o tym, a staniesz się bardziej tolerancyjny i łatwiej będzie ci patrzeć na innych z miłością.

Weźmy jako przykład nastolatka, który zachowuje się jak „cool”. Kiedy zauważysz, że zachowuje się w ten sposób, ponieważ próbuje ukryć swoją wrażliwość i swój strach, zmienia się twoje nastawienie do niego, już wiesz, że nie jest fajny ani niebezpieczny. Pozostajesz spokojny, a nawet możesz zobaczyć jego dobre cechy, a nie tylko błędy i chamstwo.

To zachęcające, że nawet jeśli już urodziłeś się z urazami, które musisz leczyć i które nieustannie przejawiają się w twoich reakcjach na ludzi i okoliczności wokół ciebie, maski, które tworzysz do samoobrony, nie pozostają trwałe. Kiedy będziesz ćwiczyć metody lecznicze zaproponowane w poprzednim rozdziale, zobaczysz, jak maski stopniowo topnieją i jak w rezultacie zmienia się twoje ciało.

A jednak minie więcej niż rok, zanim wyniki można będzie określić na poziomie ciała fizycznego: ciało zawsze zmienia się wolniej ze względu na naturę materialnej materii, z której jest zbudowane. Nasze ciała subtelne (emocjonalne i mentalne) ulegają przemianie w krótszym czasie po zaakceptowaniu ich w głębi naszej istoty - z miłością- zdecydowane rozwiązanie.

Na przykład bardzo łatwo jest nam życzyć (emocjonalnie) i wyobrazić sobie (mentalnie), jak podróżujemy za granicę. Decyzję o odbyciu takiej wyprawy można podjąć w kilka minut. Konkretowanie tego projektu w świecie fizycznym (tworzenie planu, uzgadnianie, zbieranie pieniędzy itp.) Zajmie więcej czasu.

Istnieje dobry sposób na przetestowanie zmian fizycznych: co roku rób zdjęcia. Zrób zbliżenie wszystkich części ciała, aby szczegóły były dobrze widoczne. Tak, niektórzy zmieniają się szybciej, inni wolniej, tak jak niektórzy przygotowują się do podróży szybciej niż inni. Najważniejsze, żeby nie przerywać pracy wewnętrznej przemiany, bo to właśnie napełnia życie szczęściem.

Kiedy będziesz czytać następne pięć rozdziałów, radzę zapisać wszystko, co bierzesz pod uwagę, a następnie ponownie przeczytać te rozdziały, które zawierają najbardziej odpowiednie opisy twojego zachowania i, co najważniejsze, twojego wyglądu fizycznego.

Centrum Nowoczesnych Technologii NLP jest jedną z najbardziej szanowanych instytucji edukacyjnych w swojej dziedzinie. Centrum NLP od ponad 20 lat z powodzeniem działa i oferuje swoje usługi z zakresu programowania neurolingwistycznego, a także hipnozy ericksonowskiej. W centrum nowoczesnych technologii NLP znajdziesz kursy certyfikacyjne we wszystkich możliwych dyscyplinach NLP: „Praktyk NLP”, „Mistrz NLP” oraz „Trener NLP”. Ośrodek regularnie prowadzi również kurs „Hipnoza ericksonowska”, po którym studenci otrzymują międzynarodowe certyfikaty. Takie certyfikaty wydawane są wszystkim absolwentom ośrodka, którzy pomyślnie ukończyli wybrany kurs.

W procesie uczenia się nasze Centrum NLP zawsze korzysta z najnowocześniejszych, nowych technologii NLP;
Nasze kursy są prowadzone przez profesjonalistów, autorów książek z zakresu programowania neurolingwistycznego i unikalnych modeli NLP;
Ogromne doświadczenie naszych trenerów pozwala nam uczynić proces uczenia się nie tylko niezwykle efektywnym, ale także niezwykle interesującym;
Szkolenie zawsze obejmuje wszystkie niezbędne informacje, o czym świadczą pełne programy Międzyregionalnego Stowarzyszenia Centrów NLP;
Lekcje uwzględniają wszystkie indywidualne oczekiwania i prośby uczestników;
Praktyczność korzystania z neurolingwistycznych technik programowania jest na czele kursów naszego centrum NLP. Łatwość korzystania z NLP w życiu codziennym jest głównym zadaniem uczenia się.

Inni Centra NLP z naszego ośrodka bardzo różni się od tego, że programy NLP a hipnoza Ericksonowska ma wyraźny charakter zastosowany. Mówiąc dokładniej, nasze programy NLP koncentrują się na praktycznym realnym wykorzystaniu nabytej wiedzy i umiejętności, a także na rozwiązywaniu problemów w każdej sferze życia: problemy biznesowe, relacje osobiste, problemy związane z rozwojem osobistym. Nie wszystkie ośrodki NLP są gotowe do oferowania tej samej stosowanej orientacji na kurs.

Nasze Centrum NLP daje absolutną gwarancję, że kursy zawierają wszystkie niezbędne i dodatkowe elementy przewidziane w programach Międzyregionalnego Stowarzyszenia Centrów NLP. Z racji tego, że w naszym ośrodku szkolimy NLP zawsze odbywa się z wykorzystaniem najnowszych technologii NLP opartych na Modelowanie odosobnienia, efektywność szkoleń w naszym ośrodku jest o rząd wielkości wyższa niż inne mogą zaoferować Centra NLP, a to pozwala uczniom opanować znacznie większą ilość materiału, poświęcając znacznie mniej czasu na szkolenie.

Neurolingwistyczny programowanie ( NLP), podobnie jak ogromna liczba innych kierunków, swoją drogę do rozwoju rozpoczęli od tego, że szukali okazji, aby dowiedzieć się, jak ludzie, którym coś się udaje, osiągają ten sukces. NLP jego głównym zadaniem było zidentyfikowanie struktury sukcesu, wizualnej struktury mistrzostwa. NLP ma wszelkie powody, by sądzić, że jeśli jest przynajmniej jedna osoba, która wie, jak zrobić coś pewnego, to inna osoba może się tego nauczyć. To właśnie ta struktura doświadczenia NLPtak, aby dana osoba miała możliwość nauczenia siebie i innych pożądanych umiejętności. To jest główne zadanie NLP... Ponadto NLP dokłada wszelkich starań, aby szkolenie to było naprawdę mistrzowskie, tak aby nawet eksperci nie byli w stanie odróżnić tego, co zostało zrobione przez nowo wyszkolonego ucznia i zawodowego mistrza.

Na czele Międzyregionalnego Stowarzyszenia Centrów NLP stoi jego prezes - Timur Vladimirovich Gagin, który jest trenerem NLP International Class, twórca całkowicie nowej technologii modelowania systemów, autor wielu książek na temat NLP, doktor psychologii, profesor.

Absolutnie wszystkie wiodące kursy NLP w naszym centrum mają wyższe wykształcenie (a często więcej niż jedno), ogromne doświadczenie, zarówno w doradztwie indywidualnym, jak i prowadzeniu zajęć grupowych, a także mają duże doświadczenie w praktycznym biznesie i przywództwie. Zastosowana orientacja programów NLP i programów hipnozy ericksonowskiej naszego centrum korzystnie odróżnia je od usług, które mogą zaoferować inni Centra NLP... Programy obejmują analizę konkretnych problemów świata rzeczywistego zaproponowanych przez uczestników kursu i rozwiązywanie tych problemów za pomocą technik NLP i hipnoza Ericksonowska. Zadania mogą dotyczyć dowolnej sfery życia - rozwoju osobistego, zadań biznesowych, samorozwoju.

Dla tych, którzy chcą eksplorować teren NLP Bardziej szczegółowo iz nietypowych perspektyw nasze Centrum NLP oferuje szereg specjalistycznych szkoleń autorskich. Takie szkolenia polecane są zarówno tym, którzy od dawna iz sukcesami zajmują się NLP czy hipnozą, jak i tym, którzy są daleko od tego tematu, ale z przyjemnością zdobywają dla siebie nowe horyzonty.

Rozmieszczenie „Neurolingwistyczny programowanie ”(czasami używane bez łącznika, co nie jest błędem) lub w skrócie NLP utworzony z angielskiego „Neuro-linguistic Programming” i jest zespołem technik, modeli i zasad operacyjnych, które można zastosować jako podejście rozwojowe do jednostki, wykorzystując modelowanie skutecznych strategii mentalnych i behawioralnych.

Oferujemy szeroki wybór książek, artykułów i opowieści z życia o technikach neurolingwistyczny programowanie i jak używać go w życiu codziennym.

Jeśli chodzi o hipnozę Ericksonowską, opiera się ona na wykorzystaniu naturalnej, nieodłącznej od wszystkich ludzi bez wyjątku, zdolności pogrążenia się w mimowolnym transie. Stan ten ma korzystny wpływ na człowieka, ponieważ to właśnie trans pozwala podświadomości człowieka na aktywne zaangażowanie się w pracę i pomoc właścicielowi w osiąganiu jego celów. Zasoby prawej półkuli najdobitniej ujawniają się w transie, aktywuje się intuicja, zdolność do kreatywności i rozwiązywania różnych problemów życiowych i zadań biznesowych.

We współczesnym świecie hipnoza ericksonowska jest popularna jednocześnie w wielu dziedzinach ludzkiej działalności. W końcu hipnoza Ericksonowska jest uniwersalnym narzędziem, z którego każdy może korzystać zgodnie ze swoimi potrzebami. Najpopularniejszym sposobem wykorzystania hipnozy ericksonowskiej jest autohipnoza - czyli przywracanie siły psychicznej i fizycznej, pozbycie się bólu i przykrych przeżyć, wprowadzanie w dobry nastrój itp. Najzdolniejszym hipnotyzerom z doświadczeniem udaje się opanować różne zjawiska hipnotyczne, takie jak: , zmiana w czasie, odkrycie nieznanych wcześniej rezerw organizmu. Tak czy inaczej, hipnoza Ericksonowska pozwala człowiekowi nauczyć się używać tych ukrytych zdolności, które wcześniej istniały tylko w jego wyobraźni.

Osoba, która jest wirtuozowskim mistrzem dowolnej umiejętności (przemawiania przed publicznością, prowadzenia samochodu, budowania życia osobistego, pisania artykułów lub opowiadań, zarabiania pieniędzy, leczenia ludzi, rysowania obrazów, komponowania muzyki lub czegoś innego) może uczyć tego również innych ludzi. W końcu, jeśli ktoś kiedyś coś zrobił, to druga osoba może nie tylko powtórzyć, ale także wykonać to tak mistrzowsko, jak sam mistrz.

Osobom zainteresowanym najbardziej szczegółowymi informacjami o technikach i metodach NLP polecamy dział "Artykuły o NLP" na naszej stronie internetowej. Zwracamy uwagę na fakt, że artykuły pozwalają jedynie zapoznać się z niektórymi informacjami teoretycznymi, ale w żaden sposób nie są w stanie zaszczepić żadnych stabilnych umiejętności. Nie staniesz się dobrym judoką bez prawdziwego trenera i nie będziesz w stanie pewnie jeździć na snowboardzie po prostu czytając książkę z instrukcją do tego sportu, tylko zajęcia praktyczne w naszym centrum NLP pozwolą Ci nauczyć się prawdziwych umiejętności NLP i sprawią, że będzie to interesujące, efektywne i łatwe.