Головна Новини

Що лікує шавлія лікарська. Незвичайна шавлія та її лікувальні властивості

Шавлія лікарська (сальвія) - це корисна рослиназ сімейства Ясноткових, що здавна застосовується в офіційній та народної медицини. Мускатна шавлія також корисна і є джерелом ефірної олії. Аромат шавлії неможливо забути, а зовнішній виглядрослини викликає приємні естетичні відчуття.

Батьківщина прекрасного напівчагарника – це Середземномор'я. Відповідно, першими, хто став застосовувати рослину з лікувальною метою, були давньогрецькі та давньоримські цілителі, причому використовували шавлію в найширшому спектрі. Назва походить від грецької – «здоров'я та благополуччя».

Опис рослини

Рослина є багаторічником, досягає максимальної висоти 75 см. Корінь твердий та розгалужений. Численні стебла мають чотиригранну форму і густо усіяні довгастим листям. Квітки мають неправильну форму, пофарбовані в фіолетовий або рожево-білий колір, зібрані в суцвіття. Плід залишається у чашці.

Цвітіння починається з другого року вегетації і продовжується з кінця травня до липня. Культивують шавлію в теплолюбних регіонах Росії, Україні, Криму, причому і з декоративною метою. Листя має сильний запах. Лікарську цінність становлять верхні частини рослини та листочки, а також суцвіття у шавлії мускатної.

Хімічний склад

У листі шавлії містяться:

фітонутрієнти;
алкалоїди;
флавоноїди;
фітонциди;
смоли;
дубильні речовини;
органічні кислоти (урсолова, олеанолова, хлорогенова);
елементи Na, K, Ca, Cu, Fe;
вітаміни Р, А, С, Е, К, фолієва кислота, В6, В2, В3 та РР;
ефірна олія, багата на терпенові сполуки;
клітковина;
гіркоти.

Цінне ефірне масло найбільш активно виробляється в період плодоношення і найбільше міститься в квітках.

100 гр. шавлії містять:

Шавлія - 14 корисних властивостей

Здоров'я та молодість

Наявність у складі шавлії вітаміну А допомагає запобігти віковим змінам, що відбуваються в організмі, посилюючи регенерацію клітин шкіри та захищаючи її від впливу вільних радикалів, шавлія допомагає усунути дрібні мімічні зморшки та пігментні плями.

Допомога при випаданні волосся

Ополіскування розчином розмарину і шавлії здатне зробити волосся блискучим і сильним. Склад стимулює ріст волосся та покращить кровообіг шкірного покриву, забезпечуючи волосяні цибулини поживними речовинами. Застосовуючи такі процедури можна не лише покращувати здоров'я волосся, але й надати життєвих сил тонким та сухим пасмам. Процедуру необхідно застосовувати один раз на тиждень, вона допоможе здоровій роботі фолікул волосяного покриву, покращить стан волосся та запобігає утворенню лупи.

При цьому компоненти шавлії, що володіють бета-ситостерином, нададуть профілактичну дію при проблемі облисіння. Три, чотири краплі ефірної олії шавлії, змішані з такою ж кількістю розмарину, м'яти перцевої та однієї столової несправжньої олії оливи, при втиранні в шкіру голови покращать стан волосся, надаючи їм свіжості та блискучого, здорового вигляду.

Протизапальні властивості

Проведені Віденським університетом дослідження підтвердили протизапальні властивості трави та рекомендували використання її як полоскання з метою лікування запальних процесів порожнини рота та слизової оболонки горла. Німецькі вчені рекомендують настій із шавлії для зняття запальних процесів горла та мигдаликів. Для його приготування запарюють щіпку сухої сировини в 100 мл окропу, настоюють 10 хвилин і попестить горло кілька разів на день. За бажанням допустимо додати в розчин трохи меду.

Допомога при депресії та неврастенічних станах

Безбарвна речовина туйон, що входить до складу шавлії і нагадує по запаху ментол, допомагає протистояти депресивним станам, активізує роботу мозкової діяльності, покращує здібності пам'яті спрямовані на процес запам'ятовування та концентрації

Зменшення пітливості

Для людей, які мають дискомфорт, пов'язаний з підвищеною пітливістю, рослина надасть неоціненну послугу. Його прийом здатний до 50% знизити потовиділення. Позитивно позначиться його дія і для жінок у період менопаузи, що страждають на нічні припливи пітливості.

Лікування проблем шкіри

Маючи протизапальні та антисептичні властивості шавлія здатна протистояти таким інфекційним захворюваннямшкіри, як екзема, усуваючи прояви висипу та сверблячки. Мазь та відвар з компонентами трави знижують шкірні запалення при псоріазі та оздоровлюють пошкоджені ділянки шкіри.

Поліпшення когнітивних здібностей

Прийом шавлії, що сприятливо позначається при порушенні процесів запам'ятовування, покращує концентрацію уваги. Наукові дослідження з цієї теми, хоч і перебувають на ранніх стадіях, все ж таки констатують підвищення вироблення рівня ацетилхолінестерази, що допомагає кращому засвоєнню інформації. Цей факт підтверджує можливість застосування трави при хворобі Альцгеймера, пов'язаної з порушенням уваги, пам'яті та комунікативних здібностей. Ефірні олії шавлії сприяють підтримці мозкової діяльності людей похилого віку.

Допомога жіночому здоров'ю

Журнал «Акушерство та гінекологія» опублікував у травні 2012 року статтю, в якій наводилися результати дослідження здатності шавлії у поєднанні з лавандою та майораном зменшувати менструальні болі. У 75% жінок було зафіксовано зниження больового синдрому в період критичних днів і зменшення кількості припливів під час менопаузи.

Профілактика хвороб травної системи

Відвар трави є тонізуючим напоєм, здатним усувати втому роботи травного тракту. Будучи вторгнень, стимулює виділення жовчі, активізує травні секреції, покращує функції підшлункової та печінки. Розмаринова кислота, що запобігає шлунковим спазмам, усуває прояви діареї, зменшуючи запальні процеси кишечника.

Допомога при астмі

Рослина має антиспазматичний ефект при хронічних запальних захворюваннях дихальних шляхів. Шляхом застосування парових інгаляцій з екстрактом шавлії знімається закладеність у грудях, виводяться скупчення слизу та знижується ризик вторинних інфекцій.

Здоров'я ясен

Більшість засобів для догляду за ротовою порожниною мають у своєму складі компоненти трави. Такі полоскання зміцнюють ясна, оздоровлює слизову оболонку, запобігаючи поширенню небажаних інфекцій.

Профілактика діабету

Лабораторні дослідження, опубліковані Британським журналом Nutrition, опублікували дані, отримані експериментальним шляхом про здатність шавлії знижувати рівень глюкози в крові, що дозволяє можливість використання його з метою запобігання діабету 2 типу. Однак ці досліди проводилися на тваринах, і дані застосування на людях ще вивчити.

Антиоксидантна дія

Багато хронічних та дегенеративних захворювань викликаються продуктами клітинного метаболізму, які атакуючи здорові клітини здатні призвести до їх мутації, викликаючи злоякісні новоутворення. Розмаринова кислота, що складають рослини, апігенін, лютеолін здатні до нейтралізації вільних радикалів і запобігання окислювальних процесів, від яких страждають наше серце, м'язи і мозок.

Зміцнення кісткової тканини

Трава насичена вітаміном К, таким необхідним для формування та збереження міцності наших кісток. Люди, які страждають на прояв ранніх ознак остеопорозу, вживаючи шавлію у своєму раціоні, значно збільшують показання вітаміну К в організмі тим самим зберігаючи організму цілісність кісток.

Народні рецепти

Сфера застосування шавлії в народній медицині справді безмежна. Його використовують для лікування ЛОР-патології (ангіна, ларингіт та ін), запальних та гнійних уражень шкіри, туберкульозу легень, поліартриту, набряків, радикуліту, атеросклерозу, гінекологічних захворювань, патологій ШКТ, печінки, безпліддя та багато іншого. Наведемо найдієвіші рецепти з рослиною.

Від мішків під очима

Щоб помітно прибрати мішки під очима, можна скуштувати наступний рецепт. Вам необхідно взяти одну чайну ложку трави та залити половиною склянки окропу, настояти близько півгодини та процідити. Половину настою підігріти, а половину – остудити. Два тампони опустити в гарячий відвар і два холодний. Поперемінно прикладати тампони на область припухлостей на кілька хвилин.

Чай із шавлії

Має виражену протипотову дію, яка зберігається щонайменше 2 години. Рекомендований як при підвищеній пітливості, так і при захворюваннях, що супроводжуються прискореним потовиділенням, наприклад туберкульозі.
Допомагає якнайшвидшому одужанню при бронхіті, бронхіальній астмі, захворюваннях ШКТ, печінки та жовчного міхура
Зупиняє лактацію у разі такої потреби.
Зміцнює волосяні цибулини, зупиняє передчасне облисіння.

1 ст. висушеної сировини або 1 пакетик аптечного чаю заливають 1 склянкою окропу, настоюють 15 хв і п'ють по третині склянки тричі на добу до їди. Оптимальна тривалість лікування – 2-3 тижні.

Настій шавлії

При зовнішньому застосуванні:

Сприяє якнайшвидшому затягуванню ран, що не гоїться (промивання ран, прикладання примочок).
Усуває молочницю у дітей (полоскання рота).
Допомагає шавлія при зубному болю, а також у лікуванні флюсу, кровоточивості ясен (полоскання).
Зменшує вираженість запальних змін при ангіні (зрошення горла та полоскання).
Покращує стан волосся, зміцнює коріння (ополіскування після миття з легким масажем шкіри голови).

При внутрішньому прийомі:

Нормалізує кислотність шлункового соку при гастритах зі зниженою кислотністю.
Допомагає при колітах, ентероколітах.
Допомагає від кашлю – шавлія не тільки полегшує відходження мокротиння, але й чинить протимікробну та протизапальну дію.

1 ст. сухого листя заливають склянкою окропу і настоюють 1 годину, проціджують. Всередину приймають по півсклянки тричі на день до їди. Для лікування кашлю рекомендується змішувати настій із теплим молоком у пропорції 1:1.

Відвар із шавлією

Прискорює одужання при бронхолегеневій патології;
Допомагає вилікувати загострення захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки.
Нормалізує цукор крові.
Зменшує біль при радикуліті.

Одну ст. сухої сировини заливають склянкою окропу і дуже малому вогні кип'ятять 10 хвилин, після зняття з вогню наполягають ще півгодини. Приймають по 1 ст. тричі на день.

Спиртова настоянка шавлії

Допомагає у лікуванні атеросклерозу.
Покращує мозкову діяльність, особливо у пацієнтів похилого віку.

3 ст. сухої трави наполягають 1 місяць півлітрі спирту на сонячному місці, щільно закривши кришкою. Приймають по 1 ст. до їди, запиваючи водою.

Шавлієве вино

Рекомендується людям похилого віку для загального зміцнення, поліпшення роботи судин і головного мозку. на 1 літр столового виноградного видубереться 80 г сухої сировини рослини. Суміш настоюють 8 днів і приймають по 20 мл щодня після їжі.

Інгаляції з шавлією

Сприяють усуненню запальних процесів у горлі, бронхах.
Допомагають вилікувати інфекційний риніт.

Жменю сухої трави заливають 2 склянками води та на малому вогні кип'ятять близько 5 хвилин. Отриманому відвару дають трохи охолонути, потім проводять інгаляції над парою, накрившись рушником близько 5-7 хвилин.

Рецепти лікування Salvia officinalis простудних захворювань

Бронхіт, пневмонія у дітей та дорослих

При підозрі на бронхіт або пневмонію як у дорослих, так і у дітей можна використовувати наступний відвар. Візьміть дві столові ложки листя і залийте склянкою молока. Після цього надішліть отриману суміш на вогонь, накривши кришкою, і доведіть до кипіння. Після цього процідіть та знову поставте на вогонь. Молоко з трави пити гарячі перед сном.

Атрофічний риніт

Візьміть три столові ложки сухого подрібненого листя і опустіть у півлітра окропу. Отриманий відвар потрібно наполягти близько двох годин, після чого процідити. Розчином промивати ніс не менше одного разу на день.

Шавлія при зубному болю

Для лікування зубного болю можна приготувати простій настій. Одну чайну ложку сировини залити склянкою окропу та залишити на сорок хвилин, після чого процідити. Настоєм полоскати рота, особливо в місці найбільшого болю.

Флюс

Змішайте п'ятдесят грам шавлії та кореня ірису, який у народі називають касатиком або півнями. В емальований посуд насипте одну столову ложку збору та залийте склянкою холодної води. Майбутній відвар ставимо на вогонь та накриваємо кришкою. Томимо на повільному вогні протягом п'ятнадцяти хвилин, а після того, як знімете з вогню, дайте настоятися відвару ще стільки ж. Процідженим відваром полоскати рот кілька разів на день.

Для лікування флюсу чудово підійдуть також ванни з відвару трави і лушпиння цибулі(довільно заварювати). Потрібно тримати теплу суміш у роті до остигання та набирати нову порцію. Продовжувати кожні 20 хвилин протягом 2-3 годин. Також цим відваром можна полоскати рота три або чотири рази на день.

Безсоння

Для лікування безсоння, беріть суміш сухого листя шавлії, кореня валеріани, собачої кропиви, звіробою і м'яти. П'ять чайних ложок суміші трав опустіть у півлітра окропу та залиште на годину. Після цього процідіть отриманий відвар і пийте по 2-3 ложки з медом проти ночі.

Везикуліт

Для лікування везикуліту потрібно зробити наступний відвар. Візьміть дві частини листя шавлії, три частини бруньок тополі та п'ять частин коріння лопуха великого. Висипте одну чайну ложку трав у термос і залийте півлітра окропу. Наполягати відвар не менше десяти годин, а потім приймати по чверті склянки тричі на день. Також можна використовувати цей відвар для мікроклізми. Ставити їх потрібно через день не менше ніж п'ятнадцять разів, після чого везикуліт пройде.

Хронічне запалення нирок

Позбавити хронічних запальних процесів у нирках допоможе трав'яна ванна. Для її приготування можна взяти по три столові ложки збору трав шавлії, ромашки та хвоща польового. Всі трави відправити в літр окропу та настояти, а після настій вилити у ванну. Процедуру проводити протягом п'ятнадцяти хвилин.

Геморой

Для лікування геморою можна спробувати зробити відвар із двох чайних ложок листя, залитого двома склянками окропу. Протягом двох годин наполягати на водяній бані, а потім остудити. В результаті вийде не більше сорока мілілітрів відвару. На ніч поставити мікроклізму у пряму кишку, за наявності позивів – терпіти, скільки можливо.

Глоссалгія

Приготуйте відвари з однієї столової ложки листя шавлії та однієї столової ложки чистотілу. Залийте склянкою води з розрахунком, що на одну столову ложку кожної трави припадає одна склянка окропу. По черзі полощіть рот п'ять чи шість разів на день.

Остеохондроз

Потрібно взяти двісті грамів листя і залити п'ятьма літрами окропу. Наполягайте близько двох годин і процідіть, після чого вилити у ванну з температурою води не менше ніж 360 градусів. Полежіть у ванній не більше тридцяти хвилин, але й не менше ніж п'ятнадцять. Ванни приймати протягом тижня кожен день, а потім зробити невелику п'ятиденну перерву і повторити курс знову.

Збір для зняття болю при панкреатиті

Вам необхідно взяти наступні трави: по три частини шавлії, виключно стебла та листя, квітів календули, кореня лопуха та по дві частини квіток конюшини, трави ріпака та кореня кульбаби. Дві ст. ложки збору залити півлітрами окропу і настояти в термосі близько п'яти годин, не закриваючи кришкою протягом десяти хвилин, щоб вийшла пара. Після цього остудити, процідити і пити по півсклянки чотири рази на день. Останній, вчетверте, пити виключно перед сном.

Пітливість ніг

Пітливість ніг – це досить неприємна проблема, вирішити яку можна спробувати за допомогою цього рецепту. Необхідно взяти по двадцять п'ять грам шавлії та кропиви. Залити все це трьома літрами окропу і залишити на дві години настоятися. Опустіть ноги в настій на п'ятнадцять хвилин і після цього залиште висихати. Ванни краще робити ввечері і з ранку, якщо є така можливість.

Енурез

Змішайте траву шавлії, брусничний лист і звіробій у рівних кількостях. Одну чайну ложку збору залийте півлітром окропу, загорніть у теплу тканину та залиште на годину настоюватися. Після цього, процідіть відвар. Як приймати: з'їдаємо 2-3 ст. ложки свіжих ягід брусниці та запиваємо 50 мл відвару. Таку процедуру робити тричі на день перед їжею.

Олія Salvia: лікування грибка стоп

Для того щоб позбавитися грибка на нозі, можна спробувати зробити наступне: візьміть сім столових ложок подрібненого листя шавлії і залийте трьома літрами гарячої води. Опустіть ноги в настій так, щоб вода дістала до нижньої частини щиколотки. Потримайте ноги близько 10 хвилин. Після цього потрібно витерти їх насухо і змастити стопи олією цієї рослини.

Для його приготування потрібно взяти одну частину подрібненої трави шавлії та залити десятьма частинами нерафінованої олії. Отриману суміш півгодини кип'ятити на водяній бані, потім укутати і залишити на шість годин. Потім масло процідити, воно готове до використання.

Олією шавлії лікують рани, виразки, що не гояться, грибкові ураження шкіри.

Мазь для хворих на суглоби

Візьміть п'ять столових ложок сухої трави і розітріть її у ступці до стану порошку. Після цього додайте п'ять столових ложок свинячого сала і перемішайте. Отриману суміш відправляємо на водяну баню і залишаємо на найменшому вогні до рідкого стану. Процідіть рідку масу через дрібне сито, щоб не залишилося жодних частинок, які можуть хоч якось травмувати шкіру. Мазь перекладаємо в темну скляну ємність і відправляємо в холодильник.

При болі в попереку або суглобах одну чайну ложку мазі підігрівають і ретельно втирають у хворе місце, після чого утеплюють. Можна з мазі робити свічки та лікувати геморой та анальні тріщини.

Трава шавлія при безплідді

Лікування безпліддя за допомогою рослини присвячені цілі книги народних цілителів, що має цілком наукове пояснення. Справа в тому, що фітогормони шавлії за своєю будовою схожі на естрогени, жіночі статеві гормони, тому діють в організмі подібним чином. Але перед лікуванням слід проконсультуватися з гінекологом щодо можливості та доцільності проведення фітотерапії.

Схема лікування

Фітотерапія призначається на 10 днів у першій фазі менструального циклупершого дня після завершення чергової менструації, тобто. приблизно з 5-го по 15-й день циклу. Якщо ж місячні відсутні тривалий період часу, то починати лікування можна в будь-який день – у цьому випадку перший день лікування вважатиметься 5м днем циклу.

Приготування

Одну ст. сухого листя рослини або аптечний пакетик чаю заварюють склянкою окропу, настоюють 15 хвилин, проціджують. Це денна порція, яку поділяють на три прийоми протягом дня та п'ють за 20 хвилин до їди. Щодня готують свіжий настій.

Ефективність

Через 1-3 цикли (1-3 курсові прийоми відповідно) слід сходити на УЗД та оцінити стан яєчників, ендометрію та інші ознаки готовності до вагітності. Не можна приймати шавлію більше 3 місяців, але при необхідності проводять повторне лікування з перервою на 1 місяць.

Шавлія в гінекології

Використовується для усунення клімактеричних симптомів, особливо ефективний при початку застосування на ранніх проявах клімаксу, ще до припинення менструацій.

Ефективна рослина та в лікуванні передменструального синдрому, що супроводжується емоційною нестійкістю, хворобливістю живота та ін.

Виявляє корисні властивості для жінок, яким необхідно припинити лактацію, для чого рекомендується приймати чай або настій шавлії по 100 мл двічі на день протягом 5-7 днів, але молоко пропадає вже на 3-4 день прийому.

Одночасно рекомендується накладати компреси на молочні залози з олією шавлії (2-3 краплі на 25 мл олії) з метою запобігання застою молока. Марлю змочують в суміші масел, що вийшла, і прикладають до грудей на 1 годину, покривши целофаном. Достатньо одноразового проведення протягом дня.

Для зачаття

У народі шавлію вважали жіночою травою, і не дарма! Травники давно помітили, що відвар шавлії допомагає для зачаття дитини при безплідді, неможливості жінки завагітніти та виносити дитину. Є три самі ефективних рецептузілля, які застосовують для лікування жіночої безплідності.

Настій шавлії від безпліддя та дисфункції яєчників

Потрібно взяти одну столову ложку сухого листя і залити однією склянкою окропу, залишивши наполягати близько п'ятнадцяти хвилин. Отриманий настій процідити та вживати по одній третині склянки тричі на день за півгодини до їди. Курс лікування проводять протягом одинадцяти днів одразу після закінчення менструації. Обмежень кількість курсів немає, але після кожних трьох необхідно зробити перерву кілька місяців.

Цей же настій допомагає при надмірній нічній пітливості (пити перед сном), нервовій напрузі, дратівливості. Корисно пити його перед важливою зустріччю чи іспитами, оскільки шавлія активує роботу головного мозку та сприяє кращому запам'ятовуванню інформації.

Як приймати шавлію та липу для зачаття: дві рослини з фітогормонами

У липі міститься жіночий гормон естроген у природному вигляді, тому при поєднанні з шавлією такий збір ефективний подвійно. Як приймати липу з шавлією для успішного зачаття: у склянку окропу додаємо по ст. ложці кожної трави (у сухому вигляді) та наполягаємо до теплого. Прийом та тривалість курсу – так само, як і у першому рецепті.

Як приймати борову матку з шавлією для зачаття дитини при безплідді

Для успішного зачаття, крім шавлії, можна приймати борову матку – траву, що також містить фітогормони і успішно лікує безпліддя. Отже, готуємо відвар: спочатку кип'ятимо воду і залишаємо відстоятися на 5 хвилин. Потім заливаємо склянкою цієї води 1 ст. ложку сухої трави борової матки та наполягаємо 15 хвилин. Ставимо вміст на водяну баню, томимо 20 хвилин. Приймати по 1 ст. ложці чотири рази на день між прийомом настою шавлії (рецепт настою вище).

Salvia для припинення лактації

Активні речовини, що містяться в рослині, сприяють зниженню секреції грудного молокаі пригнічують його вироблення. Рецепт використовується давно і знайшов широке застосування у матерів-годувальниць, які бажають припинити ГВ. Як пити шавлію для припинення лактації:

Столову ложку сухої трави заварити окропом, накрити блюдцем і настояти до теплого. Пити по половині склянки за раз. Усього можна випити не більше двох склянок відвару на добу.

При прийомі шавлії лактація припиняється повільно. Спочатку молоко йде на спад, поступово зникають болючі відчуття, які могли з'явитися від неправильного відучення дитини від грудей. Також розсмоктуються ущільнення. У цей період важливо обмежити вживання рідини, що особливо сприяє лактації (гарячий чай, молоко, морси). Приймати відвар шавлії можна до 14 днів без перерви.

Рак грудей

При раку грудей необхідно пити відвар із збирання трав за наступним рецептом. Беріть три або чотири чайні ложки подрібненого листя рослини і засипайте в один літр води, прокип'ятив відвар рівно три хвилини. Процідіть, викинувши макуху, а в гарячий відвар додайте по чайній ложці листя звіробою, м'яти перцевої та меліси. Наполягайте десять хвилин і пийте по одній склянці тричі на день за півгодини до їди. Пити настій щодня до одужання.

Salvia при клімаксі та припливах: як заварювати та приймати

Проблему клімаксу можна вирішити, приготувавши наступний відвар. Візьміть одну столову ложку з сухою гіркою подрібненої трави і залийте її двома склянками окропу, поставивши на кілька хвилин на вогонь. Відвар шавлії при клімаксі та припливах приймати потрібно як звичайний чай: під час їжі тричі на день. Курс лікування триває від дванадцяти до п'ятнадцяти днів, після чого потрібно робити перерву на тиждень чи два. За необхідності лікування продовжити.

Спринцювання

При запальних гінекологічних захворюваннях застосовують спринцювання відваром шавлії один-два рази на день протягом встановленого терміну – від одного тижня до трьох. Ефективними є такі спринцювання при молочниці, цервіцитах, ендоцервіцитах, ерозії шийки матки (у сукупності з відварами протизапальних трав по черзі), при білях та старечому свербіні.

У літр окропу засипати 3 ст. ложки сухої трави проварити на малому вогні 10 хвилин і настояти до кімнатної температури. Спринцюватись вранці та ввечері. При молочниці, білях і свербіння достатньо одного-двох тижнів, при цервіциті та ерозії лікування продовжувати до місяця.

Шавлія - Протипоказання

полікістозі;
нефрити;
ендометріозі;
міома матки;
гіпотиреоз;
вагітності та періоду лактації;
захворюванні нервової системи.

Давні світила медицини вважали рослину порятунком від усіх хвороб і навіть матеріального неблагополуччя;
У період чуми препарати шавлії допомагали одужати та відновитися;
Ведуться дослідження щодо розробки препаратів на основі шавлії для лікування хвороби Альцгеймера;
Екстракт шавлії використовується у парфумерії.

Шавлія багаторічна, трав'яниста рослина, найпоширеніша в народній медицині. Ще в працях Гіппократа можна знайти його опис, вчений називає траву «священної» сили і молодість, що надає, і рекомендує її застосування в медичних цілях.

Батьківщиною рослини вважається Середземномор'я. Торговими шляхами трава була завезена та поширилася у наших регіонах, де уподобала місця на луках, садах та городах. Фітотерапевти називають її «шавлією аптечною» та «сальвією». Лікарською сировиною є листя і квітучі суцвіття.

Склад шавлії

100 гр. шавлії містять:

Шавлія - 14 корисних властивостей

Здоров'я та молодість

Наявність у складі шавлії вітаміну А допомагає запобігти віковим змінам, що відбуваються в організмі, посилюючи регенерацію клітин шкіри та захищаючи її від впливу вільних радикалів, шавлія допомагає усунути дрібні мімічні зморшки та пігментні плями.
Допомога при випаданні волосся

Ополіскування розчином розмарину і шавлії здатне зробити волосся блискучим і сильним. Склад стимулює ріст волосся та покращить кровообіг шкірного покриву, забезпечуючи волосяні цибулини поживними речовинами. Застосовуючи такі процедури можна не лише покращувати здоров'я волосся, але й надати життєвих сил тонким та сухим пасмам. Процедуру необхідно застосовувати один раз на тиждень, вона допоможе здоровій роботі фолікул волосяного покриву, покращить стан волосся та запобігає утворенню лупи.

При цьому компоненти шавлії, що володіють бета-ситостерином, нададуть профілактичну дію при проблемі облисіння. Три, чотири краплі ефірної олії шавлії, змішані з такою ж кількістю розмарину, м'яти перцевої та однієї столової несправжньої олії оливи, при втиранні в шкіру голови покращать стан волосся, надаючи їм свіжості та блискучого, здорового вигляду.
Протизапальні властивості

Проведені Віденським університетом дослідження підтвердили протизапальні властивості трави та рекомендували використання її як полоскання з метою лікування запальних процесів порожнини рота та слизової оболонки горла. Німецькі вчені рекомендують настій із шавлії для зняття запальних процесів горла та мигдаликів. Для його приготування запарюють щіпку сухої сировини в 100 мл окропу, настоюють 10 хвилин і попестить горло кілька разів на день. За бажанням допустимо додати в розчин трохи меду.
Допомога при депресії та неврастенічних станах

Безбарвна речовина туйон, що входить до складу шавлії, і нагадує запах ментол, допомагає протистояти депресивним станам, активізує роботу мозкової діяльності, покращує здібності пам'яті спрямовані на процес запам'ятовування і концентрації.
Зменшення пітливості

Для людей, які мають дискомфорт, пов'язаний з підвищеною пітливістю, рослина надасть неоціненну послугу. Його прийом здатний до 50% знизити потовиділення. Позитивно позначиться його дія і для жінок у період менопаузи, що страждають на нічні припливи пітливості.
Лікування проблем шкіри

Маючи протизапальні та антисептичні властивості шавлія здатна протистояти таким інфекційним захворюванням шкіри, як екзема, усуваючи прояви висипу та сверблячки. Мазь та відвар з компонентами трави знижують шкірні запалення при псоріазі та оздоровлюють пошкоджені ділянки шкіри.
Поліпшення когнітивних здібностей

Прийом шавлії, що сприятливо позначається при порушенні процесів запам'ятовування, покращує концентрацію уваги. Наукові дослідження з цієї теми, хоч і знаходяться на ранніх стадіях, все ж таки констатують підвищення вироблення рівня ацетилхолінестерази, що допомагає кращому засвоєнню інформації. Цей факт підтверджує можливість застосування трави при хворобі Альцгеймера, пов'язаної з порушенням уваги, пам'яті та комунікативних здібностей. Ефірні олії шавлії сприяють підтримці мозкової діяльності людей похилого віку.
Допомога жіночому здоров'ю

Журнал «Акушерство та гінекологія» опублікував у травні 2012 року статтю, в якій наводилися результати дослідження здатності шавлії у поєднанні з лавандою та майораном зменшувати менструальні болі. У 75% жінок було зафіксовано зниження больового синдрому в період критичних днів і зменшення кількості припливів під час менопаузи.
Профілактика хвороб травної системи

Відвар трави є тонізуючим напоєм, здатним усувати втому роботи травного тракту. Будучи вторгнень, стимулює виділення жовчі, активізує травні секреції, покращує функції підшлункової та печінки. Розмаринова кислота, що запобігає шлунковим спазмам, усуває прояви діареї, зменшуючи запальні процеси кишечника.
Допомога при астмі

Рослина має антиспазматичний ефект при хронічних запальних захворюваннях дихальних шляхів. Шляхом застосування парових інгаляцій з екстрактом шавлії знімається закладеність у грудях, виводяться скупчення слизу та знижується ризик вторинних інфекцій.
Здоров'я ясен

Більшість засобів для догляду за ротовою порожниною мають у своєму складі компоненти трави. Такі полоскання зміцнюють ясна, оздоровлює слизову оболонку, запобігаючи поширенню небажаних інфекцій.

Антиоксидантна дія

Багато хронічних та дегенеративних захворювань викликаються продуктами клітинного метаболізму, які атакуючи здорові клітини здатні призвести до їх мутації, викликаючи злоякісні новоутворення. Розмаринова кислота, що складають рослини, апігенін, лютеолін здатні до нейтралізації вільних радикалів і запобігання окислювальних процесів, від яких страждають наше серце, м'язи і мозок.
Зміцнення кісткової тканини

Трава насичена вітаміном К, таким необхідним для формування та збереження міцності наших кісток. Люди, які страждають на прояв ранніх ознак остеопорозу, вживаючи шавлію у своєму раціоні, значно збільшують показання вітаміну К в організмі тим самим зберігаючи організму цілісність кісток.

Шавлія - Протипоказання

полікістозі;
нефрити;
ендометріозі;
міома матки;
гіпотиреоз;
вагітності та періоду лактації;
захворювання нервової системи.

Лікувальні рецепти з шавлією

При болях у горлі

Дві ложки сировини запарити в одній склянці окропу. Процідити і полоскати горло кілька разів на день.

Чай, приготований з декількох листочків рослини з насінням кропу, знизять інфекції горла.

Для ополіскування рота готують відвар з 3-4 г шавлії, які заварюють склянкою окропу. Через 15 хвилин процідити. Така рідина зцілює від герпесу, гінгівіту та усуває неприємний запах з рота.

Чай при нічних припливах та пітливості

Протягом 15 хвилин заварювати дві чайні ложки трави. Рідина охолодити та приймати 3-4 рази на день.

Напій при анорексії

Чай, приготований традиційним способом, сприяє підвищенню апетиту, полегшує травлення та усуне зайве газоутворення.

Для здорового сну

Повноцінний сон є запорукою нашого здоров'я. Висушене і зашите в невелику подушечку листя шавлії допоможе швидко заснути. На додачу можна випити чашку чаю шавлії з медом.

Для волосся

Відвар рослини здатний підфарбувати сиве волосся, якщо використовувати його регулярно після миття голови, при цьому посилить структуру волосяного покриву.

Від головного болю

Марлева пов'язка змочена настоєм трави і прикладена до чола допоможе позбавитися головного болю та запаморочення.

Шавлія може стимулювати апетит, коли він використовується в комбінації з кульбабою або артишоком.

Один з видів шавлії, відомий як Шавлія дивінорум або Шавлія наркотична, є галюциногенною дисоціативною властивістю.

У римляні та греки використовували траву як консервант для м'яса. Їй лікували ангіну, укуси змій та виразки, а також вважали, що шавлія посилює пам'ять.

Сік зі свіжого листя здатний зняти свербіж після укусів комах.

Шавлія є важливою частиною традиційної китайської медицини і використовується там як тонізуючий засіб для тіла та розуму.

В Індії листям шавлії лікують виразки на шкірі та опухлі ясна.

У перекладі з латинське словоШавлія означає «зберегти».

Свіжим листям або соком шавлії можна зняти свербіж від укусів комах.

Рослина теплолюбна, росте в Греції, Італії, Чехії, Словаччині, Югославії, Молдові, Краснодарському краї, Крим. Популярні види – лікарський та лучний. У листі, квітах, насінні Шавлія лікарського (Salvia officinalis) максимум лікувальних властивостей. Користування від лугового різновиду менше, тому в медичних цілях її застосовують рідко.

Користь та склад шавлії

Ранозагоювальні, протизапальні, дезінфікуючі властивості трави, насіння, соку шавлії застосовують при стоматиті, гінгівіті, тонзиліті, для лікування уражень слизової оболонки рота, кровоточивості ясен.

Вхідні до складу ефірні олії, дубильні речовини покращують стан шкіри та слизових – ущільнюють молекули, вони стають більш міцними, ефективніше протистоять інфекції.

Урсолова та олеанолова кислоти, що входять до складу, мають антимікробну, гепатопротекторну та протипухлинну дію.
Дослідження підтверджує, що екстракт шавлії лікарської пригнічує Helicobacter pylori, має антибактеріальну дію при лікуванні захворювань. шлунково-кишковий тракт.

Лікувальні властивості настою, відвару шавлії особливо корисні жіночому організму. Їх застосовують, щоб прискорити зачаття, впоратися з безпліддям, припинити лактацію, знизити пітливість при клімаксі.
Лікарську рослину вживають у вигляді настоїв та відварів. Їх п'ють – приймають усередину, а також закопують у ніс, полощуть горло.
Нижче представлені рецепти, як заварювати шавлію під час лікування різних захворювань.
Полоскання
Пухкість, кровоточивості ясен, для профілактики та лікування стоматиту, пародонтиту застосовують лікувальні властивостішавлії.
Рецепт настою:
заварити 2ч. листя двома склянками окропу, настояти, процідити.

Після кожного їди протягом 10 днів. У разі зубного каменю після закінчення втерти в ясна масло обліпихи. Лікувальна дія сильніша при виконанні процедури на ніч перед сном.
Виразки на слизовихлікують міцним настоєм:
заварити 1/3 склянки окропу 2-3с. листя, настояти, процідити.

Наносити на уражені ділянки ватяною паличкою.
Для полоскань рота також застосовують лікувальні властивості. ефірної олії шавлії- З розрахунку 5 крапель на склянку теплої води.
Кашель, біль у горлі

Фарингіт. При запаленні горлянки:
заварити 1с. листя склянкою окропу, настояти, процідити.

Лікувати горло полоскання 2-4 рази протягом дня.
Інший рецепт:
наполягти 200г висушеного листя в 200мл спирту або горілки 10 днів у темному прохолодному місці, періодично збовтувати вміст, процідити.

Додати в склянку теплої води 10 крапель приготовленої настойки, полоскати хворе горло.
Дослідження підтверджує протизапальні властивості екстракту з листя шавлії, він корисний від фарингіту, для зняття ускладнень, пов'язаних із запальними станами.

Хронічний тонзиліт:
подрібнити 4-5 зубчиків, 2с.л. листя, заварити 1л окропу, томити на водяній бані 15 хвилин, дати охолонути, процідити.

Полоскати при болях у горлі кожні півгодини.
Ангіна. Рослина застосовують при гострому тонзиліті, використовують лікувальну дію для лікування мигдаликів («гланд»):
заварити 500мл окропу 3с. листя, настояти півгодини, процідити.

Полоскати хворе горло кожні 2:00.
Дослідження підтверджує, що шавлія ефективна і добре переноситься при лікуванні гострих ангін.
Шавлія широко застосовують для лікування захворювань вуха, горла, носа.

Грип(Кашель). Приготувати відвар:
заварити 1с. листя склянкою киплячого молока, томити на повільному вогні 10 хвилин, процідити, знову томити 10 хвилин, дати трохи охолонути.

Пити відвар на ніч для пом'якшення кашлю.
Бронхіт: Приготувати чай.
Заварити в склянці окропу 1с. висушеного листя, настояти 15 хвилин, процідити.

Приймати по половині склянки кілька разів на день можна з медом.
Чай із шавлії корисний властивістю полегшувати відхаркування, також він в'яже, зменшує виділення мокротиння. Його цілюща дія особливо потрібна при переході сухого кашлю у вологий.
Нежить. Рецепт для усунення запалення слизової оболонки:
заварити 1/4 склянки окропу 1ч. листя, настояти 20 хвилин, процідити.

Закопувати в теплому вигляді по 1-2 краплі кожні дві години.
Шавлія для зачаття
Фітогормони, що входять до складу листя і квітів, схожі з людськими статевими гормонами. Їхня дія недостатньо вивчена, але відомо, що прийом настою, соку, чаю нормалізує діяльність статевих залоз у жінок та чоловіків.
Вважається, що фітогормони при зачатті діють як каталізатор - їх прийом посилює здатність шийки матки, що присмоктує, що використовують при лікуванні шавлією безпліддя.
Щоб швидше завагітніти, корисно пити трохи підсолений сік свіжої рослини.

Приймати по 1ч. вранці натщесерце і перед сном і 12 днів після закінчення місячних.
Шавлієвий чай також сприяє зачаттю:
заварити 1ч. листя склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити.

Приймати 12 днів по 1/3 склянки за півгодини-годину до кожного прийому їжі.
Про безплідність говорять при невдалих спробах завагітніти протягом двох або більше років. У ряді випадків невдачі – наслідок гінекологічного захворювання.
Рецепт настою шавлії від безпліддя:
Заварити 1ч. трави склянкою окропу, дати охолонути, не проціджувати, зберігати в холодильнику.

Приймати 3 місяці по неповній столовій ложці вранці натщесерце та на ніч протягом 12 днів після завершення місячних.
Для швидкого відновлення репродуктивної функціїзастосовувати цілющі властивості насіння шавлії – наприклад, попросити надіслати знайомих чи родичів, які живуть у Криму чи Краснодарському краї.
Якщо вагітність не настала, за два місяці повторити лікування.
За відсутності гінекологічних захворювань зачаття обов'язково відбудеться. В іншому випадку пройти обстеження.
Шавлія при клімаксі
Приблизно у 45–50 років настає клімактеричний період, може тривати кілька років.
Його супроводжують нерегулярні місячні, часті зміни настрою, безсоння, дратівливість, припливи – відчуття жару, підвищене потовиділення.
Дослідження підтверджує, що шавлія лікарська знижує частоту, інтенсивність припливів, безпечна, її широко застосовують при менопаузі.
Дослідження підтвердило, що свіжоприготовлені препарати шавлії клінічно активні у лікуванні припливів та пов'язаних із ними симптомів менопаузи.

Рецепт настою для зниження пітливості, зміцнення нервової системи:
заварити 1ч. листя склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити.

Приймати по 1/3 склянки за годину після їди.
Аналогічна дія у спиртової настойкишавлії:
Додати 15 крапель на склянку теплої води.

Лікуватися двомісячними курсами у 2-3 рази на рік з обов'язковими перервами між ними.
Дослідження підтверджує властивість шавлії покращувати настрій.
Дослідження підтверджує користь шавлії зниження зниження передменструального синдрому.

Ожиріння
При порушенні травлення у кишечнику накопичуються шкідливі речовини. Листя шавлії корисні властивістю усувати спазми в животі, нездужання, рідке рідке випорожнення:
заварити склянкою окропу 1с. висушеного листя, настояти 15 хвилин, процідити.

Приймати кожні півгодини – настій зміцнює, перешкоджає зневодненню організму.
Дослідження підтверджує ефективність екстракту з листя шавлії лікарської для зниження ваги тіла та боротьби з ожирінням.

Поліпшення пам'яті та уваги

Одна з корисних властивостей ефірної олії шавлії – стимулювати діяльність головного мозку, що особливо важливо для працівників інтелектуальної праці.
Рослина покращує пам'ять і увагу, допомагає швидше дійти оптимального рішення. Зростає тривалість інтелектуального життя, до похилого віку розум залишається гострим і ясним.
Дослідження підтверджує, що лікарська рослинамістить сполуки, які розширюють пізнавальну активність, впливають на пам'ять, увагу та навчання, захищають від нейродегенеративних захворювань.

Поліпшення пам'яті.
приймати порошок з листя по щіпці тричі на день, запиваючи водою.

Розсіяний склероз.
заварити 1ч. листя склянкою окропу, добре укутати, дати охолонути, процідити.

Приймати 2-3 десь у день по 1ч.л. підтверджує, що шавлія ефективна і безпечна для лікування гіперліпідемі. цукрового діабету 2 типи.
Дослідження підтверджує користь застосування екстракту листя шавлії на додаток до терапії статинами в гіперхолестеринемії у пацієнтів, які страждають на діабет типу 2, поліпшення ліпідного профілю.
Дослідження підтверджує, що лікування чаєм із шавлії протягом чотирьох тижнів призвело до покращення ліпідного профілю, антиоксидантного захисту у здорових добровольців. Не було підтверджено його вплив на регулювання рівня глюкози в крові, тому необхідні додаткові дослідження за участю хворих на цукровий діабет.
Дослідження підтверджує, що прийом шавлії знижує рівень глюкози і що можна застосовувати при цукровому діабеті.
Зовнішнє застосування
Мозолі. Як правило, стопи травмує тісне незручне взуття, на шкірі утворюється міхур. Біль посилюється, коли міхур проривається. Корисні властивостілистя шавлії застосовують для прискорення загоєння, зняття запалення, дезінфекції:
заварити 100мл окропу 1с. листя, настояти 5 хвилин, процідити;
помістити кашку на складену кілька шарів стерильну марлю;
докласти до 10 хвилин.

Екзема. Цілюща дія олії шавлії усуває на шкірі маленькі бульбашки з жовтуватою рідиною, які можуть розвинутися в гнійники, струпи:
повністю залити 100г листя олією, наполягти 10 днів у темному місці, процідити.

Регулярно змащувати шкіру або на декілька годинників закріплювати пластиром на уражених ділянках промаслені стерильні серветки.
Грибок. Рецепт лікарського відвару:
заварити 1л окропу 2с.л. листя, настояти 20 хвилин, процідити.

Тримати стопи ніг теплому складі 20 хвилин, після закінчення ретельно витерти, особливо між пальчиками. Лікувати ноги щодня до повного одужання.
Дослідження підтверджує, що місцеве застосування екстракту з листя шавлії лікарської корисне для прискорення процесів загоєння.

Шкода та протипоказання
Одна з лікувальних властивостей шавлії – загоювати слизові оболонки. Але прийом понад 3 місяців настою, відвару, чаю, особливо у значній дозі або у високій концентрації, дратує слизові, може стати причиною, особливо у дитячому віці.
Препаратами шавлії лікують запальні процеси в ниркових баліях, їх застосовують для профілактики та розчинення оксалатного каміння. Прийом протипоказаний при нефриті, пієлонефриті, гломерулонефриті.
Настої або відвари можуть завдати шкоди при сильному кашлі, оскільки викликають його посилення.
Не варто застосовувати настої та відвари при гіпотиреозі, серйозних захворюваннях нервової системи.
Шавлія протипоказана для застосування внутрішньо під час вагітності, грудному вигодовуванні, а також при аменореї (затримці кількох циклів місячних), полікістозі, ендометріозі, міомі матки.
Надмірний прийом шавлії – причина занепокоєння, блювання, запаморочення, почастішання серцебиття, тремору, судом, ниркових розладів. Прийом понад дванадцять крапель ефірної олії – токсична доза.
Змінено: 01.07.2019

Salvia officinalis, шавлія благородна, шавлія королівська, священна трава, буквиця синя , медівка, савлія, матушник, шалфей і ще ціла низка назв – це все про нього. З латині Salvia перекладається як порятунок, одужання. Корисні та лікувальні властивості шавлії великі, проте і протипоказання також є. З найдавніших часів ця воістину дивовижна рослина широко застосовувалася в медицині та кулінарії.

Батьківщиною шавлії лікарської є Середземномор'я. Перші згадки про нього виявлені в аптекарських записах давньоримських та грецьких ескулапів, а згодом купецькими торговими шляхами шавлія поширилася по всьому світу. У Єгипті його включали до складу майже всіх лікарських зборів, оскільки вважалося, що він продовжує життя. У Китаї листя використовувалося для заварювання ароматного чаю. У середньовічній Європі ця рослина широко застосовувалася у повсякденному побуті, особливо часто її додавали до м'ясних страв – для поліпшення травлення.

І до цього дня, матушник як приправа дуже популярний: наприклад, в Італії він входить до складу численних соусів, рулетів і пасти. Серед пасічників він відомий як продуктивний медонос, причому мед виходить насиченого темно-золотого кольору з вишуканим ароматом. Використовується він також у фармацевтиці, парфумерії, косметології та навіть флористиці. Але найширше поширення препарат отримав все ж таки в народній медицині. Перелік його застосування надзвичайно великий.

Корисні властивості шавлії та протипоказання до застосування

ефірні та дубильні речовини
ароматичні смоли
вітаміни А, В, Р, С

цілий набір необхідних людському організму кислот:

фосфорної
нікотинової
мурашиною
олеаноловий
оцтовий
фолієвої.

Завдяки своєму складу листя і квіти рослини мають виражену дезінфікуючу, в'яжучу, протизапальну, кровоспинну відхаркувальну, сечогінну і болезаспокійливу дію. Можуть сприяти виділенню шлункового соку та підвищенню активності травного тракту, зменшенню потовиділення, поліпшенню пам'яті та нервової системи, що позитивно впливають на гормональний фонжінки.

За допомогою Salvia officinalis успішно лікують бронхіт, ангіну, пневмонію, шкірні та гінекологічні недуги, вірусні інфекції, проблеми серцево-судинної системи, стоматити, опіки, гастрити та виразки, геморой, захворювання печінки, нирок та сечовивідних шляхів. Цей список можна продовжувати довго.

Протипоказання

В цілому, варіантів використання шавлії при різних хворобах надзвичайно багато. Пройшло багато століть, але рецепти з цією дивовижною рослиною затребувані досі. Понад те, показання до застосування значно розширилися. Однак не варто забувати, що, як і всякі ліки, незважаючи на велику кількість корисних і лікувальних властивостей, шавлія має свої протипоказання.

Отже, не слід застосовувати шавлію:

при алергії та індивідуальній непереносимості
при вагітності
при годуванні груддю (якщо метою не варто припинення лактації)
при підвищеному рівнігормону естрогену, а також при естрогензалежних захворюваннях (ендометріоз, міома матки, полікістоз у фазі гормональної дисфункції)
з обережністю гіпертонікам
при гіпотиреозі та загальному зниженні функції щитовидної залози.

Шавлія лучна і шавлія лікарська

Не варто плутати шавлію лучну, що часто росте в дикому вигляді по полях і вздовж узбіччя доріг, з шавлією лікарською – у них різний склад, вигляд та особливості. Підвидів саулі дуже багато, більше 700. І всі вони різні. Лікувальними властивостями достатньо мають лише деякі з них: шавлія ефіопська, шавлія мускатна, шавлія іспанська і шавлія лікарська (Salvia officinalis).

Шавлія лікарська - це багаторічний напівчагарник, висотою може досягати півметра або трохи більше. На досить товстому ворсистому стеблі розташовуються численні гілки, що густо поросли довгастим листям. Квіти зібрані в колосоподібні суцвіття і мають насичений синьо-фіолетовий колір. Коли період цвітіння закінчується, з'являється плід, що складається з чотирьох часток, кожна з яких містить насіння. До другої половини вересня насіння повністю дозріває, його можна в подальшому використовувати для засіву. Схожість зберігається до трьох років, потім слід зробити новий запас насіння.

Збір та заготівля шавлії

Сьогодні шавлію культивують у Франції, Італії, Чехії, Болгарії, Словаччині, Молдові, південних областях Росії, Криму, Україні та інших країнах. Вона чудово почувається в м'якому кліматі, невибаглива до ґрунту і не вимагає частого поливу. Можна з успіхом висаджувати насіння шавлії на присадибній ділянці. Зазвичай роблять це ранньою весною або пізно восени.

Що лікує шавлія лікарська. Незвичайна шавлія та її лікувальні властивості

Опис рослини

Хімічний склад