namai žinios

Bendras silpnumas, burnos džiūvimas. Burnos džiūvimo priežastys ir šalinimas

Vienas nemaloniausių pojūčių, su kuriais susidūrė kiekvienas iš mūsų, yra burnos džiūvimas. Burna gali išsausėti nuo susijaudinimo, nepakankamos mitybos ar įvairių ligų, todėl labai svarbu laiku nustatyti, kas sukėlė nemalonų pojūtį.

Kodėl atsiranda burnos džiūvimas

Burnos džiūvimas gali būti ir ligos simptomas, ir nepriklausoma patologija.

Kiekvieną dieną žmogaus organizmas gamina apie 1,5 - 2 litrus seilių, kurių mums reikia sušlapinti ir ištirpinti burnoje esantį maisto gumulą, dezinfekuoti į gleivinę patekusius mikroorganizmus, užtikrinti normalią rūgščių ir šarmų pusiausvyrą burnos ertmėje ir daugelį kitų funkcijų.

Jei gaminamų seilių kiekis labai sumažėja, atsiranda visas nemalonių pojūčių kompleksas:

burnos sausumas ir „lipnumas“;
nuolatinis troškulio jausmas;
niežėjimas ir deginimas burnoje;
sausumas ir liežuvio „šiurkštumas“;
įtrūkimų ir dirginimo atsiradimas burnos kampuose ir aplink lūpas;
sunku kalbėti;
sunku kramtyti ir nuryti maistą;
blogas kvapas.

Burnos džiūvimas arba kserostomija gali pasireikšti tiek esant fizinei sveikatai, tiek dėl išorinių priežasčių, tiek esant sunkioms vidaus organų patologijoms ar seilių liaukų ligoms.

Nesant ligų burnos džiūvimas gali atsirasti dėl:

Skysčio trūkumas organizme - kaip bebūtų keista, nuo skysčių trūkumo kenčia ne tie, kurie gyvena sausringuose Žemės regionuose, bet megapolių gyventojai, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia biuruose, o vėliau grįžta į apartamentus su oro kondicionieriais. Sumažėjus patalpų drėgmei, padidėja skysčių poreikis - anot mitybos specialistų, norint papildyti normalią pusiausvyrą, kiekvienam iš mūsų kas 2-3 valandas reikia išgerti 100–200 ml švaraus vandens ir naudoti oro drėkintuvus visose patalpose, kuriose yra daugiau nei 2–2 žmonės. x valandos iš eilės;
Netinkama mityba - per sūrūs, aštrūs patiekalai, rūkytos mėsos, konservuotų maisto produktų ir saldumynų gausa dietoje sukelia stiprų troškulį, atsirandantį dėl didelio druskų kiekio organizme;
Kambario temperatūros padidėjimas - jau pakilus aplinkos temperatūrai 1 laipsniu, prakaitavimo intensyvumas gali kelis kartus padidėti, o tai lemia laipsnišką kūno dehidrataciją;
Vaistų vartojimas - vartojant diuretikus, hipotenzinius, antineoplastinius, psichotropinius, vazokonstriktorius, antihistamininius ir daugelį kitų vaistų, gali stipriai išsausėti burna. Dažniausiai tai įvyksta viršijus rekomenduojamas dozes arba pažeidus narkotikų vartojimo taisykles;
Mechaninis burnos ertmės išdžiūvimas - sunkiai kvėpuojant nosimi, miegant naktį ar dieną burnos gleivinė išdžiūsta. Burnos džiūvimas, skausmas ir gleivinės dirginimas kankina pacientą ryte arba nuolat, sukelia dirginimą ir sukelia burnos ar kvėpavimo sistemos ligas. Tokia problema gali kilti tiek vaikystėje - pavyzdžiui, vartojant adenoidus, tiek pagyvenusiems žmonėms - dėl apatinį žandikaulį laikančių raumenų silpnumo arba pacientams, sergantiems bronchine astma, širdies ir kraujagyslių sistemos bei kitų organų ligomis;
Apsinuodijimas alkoholiu - stiprus troškulys ir burnos džiūvimas yra žinomas visiems, kurie bent kartą piktnaudžiavo alkoholiu. Bandydamas kuo greičiau atsikratyti organizmo skilimo produktų nuo etilo alkoholio, „vartojęs“ žmogus pagreitina medžiagų apykaitą ir padidina šlapimo išsiskyrimą, o tai greitai sukelia dehidraciją;
Apsinuodijimas chemikalais - apsinuodijimas sunkiųjų metalų druskomis, rūgštimis ar bet kokiais kitais cheminiais junginiais gali sukelti stiprų troškulį, burnos džiūvimą, silpnumą, neryškią sąmonę ir alpimą;
Rūkymas - įkvepiant tabako dūmų, burnos ertmė išdžiūsta, tai yra dėl tuo pačiu metu karštų dūmų poveikio gleivinei, seilių liaukų pablogėjimo ir nikotino sukelto vazospazmo;
Hormoniniai pokyčiai - dėl hormoninių organizmo pokyčių paauglystėje, nėštumo ar menopauzės metu gali sumažėti seilių liaukų sekrecija. Burnos džiūvimas dėl hormonų disbalanso, kaip taisyklė, per daug nevargina, nėra lydimas jokių papildomų seilių liaukų patologijos požymių ir praeina savaime, be gydymo.

Burnos džiūvimas - kaip ligos simptomas

Jei burnos džiūvimas atsiranda reguliariai arba nuolat jaudina žmogų, būtina apsilankyti pas gydytoją ir neįtraukti šių patologinių būklių.

Užkrečiamos ligos

Seilių liaukų ligos - Seilių liaukų uždegimas, kurį sukelia bakterijos, virusai, seilių latakų užsikimšimas ar paveldimos patologijos, gali sukelti stiprų skausmą ir patinimą seilių liaukose - už ausų, po liežuviu ar už apatinio žandikaulio. Pagrindinis skirtumas tarp seilių liaukų patologijos ir kitų ligų, pasireiškiančių burnos džiūvimu, yra lokalus seilių skausmas ir patinimas, o infekcijai išplitus, paciento kūno temperatūra pakyla, šaltkrėtis, bendras pablogėjimas ir galvos skausmas.
Viršutinių ir apatinių kvėpavimo organų infekcinės ligos - SARS, gripas, faringitas, bronchitas ir kitos uždegiminės ligos, kartu padidėjus kūno temperatūrai, beveik visada sukelia stiprų burnos džiūvimą.
Virškinimo sistemos infekcinės ligos - sergant kolitu, enteritu ir kitomis žarnyno patologijomis, pacientas netenka daug skysčių ne tik prakaituodamas, bet ir vemdamas bei puriai išmatomis. Burnos džiūvimas su tokiomis ligomis tampa pirmuoju dehidratacijos požymiu, kuris labai apsunkina ligos eigą.

Endokrininiai sutrikimai

Diabetas - Burnos džiūvimas, padidėjęs troškulys ir padažnėjęs šlapinimasis yra klasikiniai angliavandenių apykaitos sutrikimų simptomai. Skirtingai nuo nuo insulino priklausomo 1 tipo cukrinio diabeto, 2 tipo cukrinis diabetas gali išsivystyti anksčiau sveikiems vyresnio amžiaus žmonėms, ypač tiems, kurie kenčia nuo antsvorio, medžiagų apykaitos sutrikimų ar virškinamojo trakto ligų.
Tirotoksikozė - Per didelė skydliaukės hormonų gamyba pasitaiko difuziniame toksiniame gūžyje, skydliaukės adenomoje ir kitose šio organo patologijose. Pacientams būdingi staigūs nuotaikos pokyčiai, padidėjęs prakaitavimas, svorio kritimas, padidėjęs troškulys ir nuolatinis burnos džiūvimas.

Nepakankamos sąlygos

Mažakraujystė - labai dažnai sumažėja geležies koncentracija kraujyje, šia liga serga vaikai, reprodukcinio amžiaus moterys ir vyrai. Geležies stokos anemiją galima įtarti esant keliems požymiams: silpnumui, galvos svaigimui, sumažėjusiam darbingumui, burnos džiūvimui, odos ir gleivinių blyškumui, iškreiptam skoniui, trapiems plaukams ir nagams.
B-12 deficito anemija - esant vitamino B 12 trūkumui, išsivysto žalinga mažakraujystė, šios ligos klinikiniai simptomai beveik nesiskiria nuo ligos, turinčios geležies trūkumo, simptomų: burnos džiūvimas, silpnumas, galvos svaigimas ir pan. Kenkėjišką mažakraujystę galima įtarti pasikeitus liežuvio išvaizdai - ji tampa lygi, ryškiai raudona, tarsi „lakuota“ ir sutrikus nervų jautrumui.
Vitamino A hipovitaminozė - retinolio trūkumas labai pablogina bendrą kūno būklę. Paciento oda tampa sausa ir pleiskanojanti, džiūsta burna, atsiranda opos lūpų kampučiuose, atsiranda konjunktyvitas ir fotofobija.

Trauminis sužalojimas

Burnos džiūvimą gali sukelti trauminis vienos ar kelių didelių seilių liaukų pažeidimas, chirurginis pašalinimas arba vidaus organų ar didelių indų sužalojimas.

Neurologiniai sutrikimai

Stresas ir nervų įtampa - stresą ir ilgalaikę patirtį gali lydėti stiprus troškulio jausmas ir burnos džiūvimas. Tokie nemalonūs pojūčiai kyla prieš viešas kalbas, poreikį ginčytis ar kitose situacijose, reikalaujančiose iš žmogaus didelės nervinės įtampos. Be burnos džiūvimo, nerimą gali sukelti gumbas gerklėje ir balso praradimas.

Daug sunkesni sutrikimai lydi uždegimą ar nervų pažeidimus, kurie inervuoja seilių liaukas - glosofaringinę, veido ar pailgąją smegenų dalį, kur yra šių nervų centrai. Esant tokioms patologijoms, seilių sekrecija gali labai sumažėti arba visiškai sustoti, be paciento burnos džiūvimo, pacientas turi rijimo, kalbos ar skonio sutrikimų.

Sisteminės ligos

Sisteminė sklerodermija - sunki sisteminė liga, kai cicatricialinis arba pluoštinis audinys pradeda pakeisti vidaus organų ir kraujagyslių audinius, sukeldamas negrįžtamus paciento išvaizdos pokyčius, visų vidaus organų patologiją, susiaurindamas kraujagyslių spindį ir gleivinių sausumą. Vienas iš būdingų ligos pradžios simptomų, be neurologinių sutrikimų, regos patologijos ir sąnarių sustingimo, yra burnos ertmės sausumas, atsirandantis dėl seilių liaukų šalinamųjų kanalų spindžio susiaurėjimo ir šiuose organuose susiformavusio pluoštinio audinio. Bet kokio amžiaus ir bet kokios sveikatos būklės žmonės kenčia nuo sisteminės sklerodermijos, tikslios ligos priežastys ir gydymo metodai vis dar nėra žinomi.
Cistinė fibrozė - paveldima liga, kuriai būdingas visų žmogaus liaukų sekrecijos pasikeitimas ir vidaus organų sutrikimas. Dėl to, kad seilių, prakaito liaukos, žarnose, plaučiuose ir pilvo ertmėje esančios liaukos pradeda išskirti per storas ir klampias išskyras, neįmanoma visiškai kvėpuoti, virškinti maisto produktų ir metabolizuoti organizme. Cistinė fibrozė yra viena iš labiausiai paplitusių paveldimų ligų; paprastai ši liga diagnozuojama 1-2 metų vaikams, lengvesnės formos - vėliau. Būdingas cistinės fibrozės požymis, be pilvo skausmo ir nuolatinio kosulio, laikomas burnos džiūvimu ir druskos kristalų nusėdimu ant odos.
Sjogreno sindromas ar liga - limfoidinio audinio dauginimasis seilėse, ašarose ir kitose išorinės sekrecijos liaukose sukelia skysčių gamybos sumažėjimą, o pacientus vargina burnos džiūvimas, akių mėšlungis, dažnos viršutinių kvėpavimo takų, burnos ertmės ir regos organų ligos.

Neoplazmos

Burnos džiūvimas gali pasireikšti esant gerybiniams ir piktybiniams navikams burnoje. Dažniausiai liaukinio audinio navikai veikia paausinį ir paakio liauką. Ligos pradžioje paciento netrikdo jokie simptomai, tačiau augliui augant skausmas atsiranda, kai audinys sunaikinamas ar suspaudžiamas, burnos džiūvimas, kai išspausti šalinamieji kanalai, sutrikęs skonio jautrumas, kalbos, kramtymo ar rijimo problemos, metastazuojant kaimyninius organus.

Ką daryti su burnos džiūvimu

Nuolatinis burnos džiūvimas yra priežastis kreiptis į gydytoją. Prieš pradėdamas gydymą ir tyrimą, gydytojas turėtų išsiaiškinti žalingų įpročių buvimą ir nebuvimą, gyvenimo būdą ir gyvenimo sąlygas, suvartojamo skysčio kiekį per dieną ir tai, ar pacientas vartoja ar neseniai vartojo kokius nors vaistus ir kiek laiko.

Jei burnos džiūvimą sukelia ne kai kurie išoriniai veiksniai, būtina tiksliai nustatyti patologijos priežastį ir tik tada pradėti gydymą.

Norėdami nustatyti diagnozę pacientui skiriama:

UAC - leidžia diagnozuoti anemiją ir uždegiminio proceso buvimą organizme;
OAM - įvertinti šlapimo sistemos būklę ir diagnozuoti kai kurias sistemines ligas;
LHC - kraujo tyrimas dėl vitaminų, mineralų ir kitų medžiagų kiekio;
gliukozės kiekio nustatymas - neįtraukti cukrinio diabeto;
skydliaukės hormonų kraujas;
ELISA ir serologinė analizė - įtariant infekcines ir sistemines ligas.

Be laboratorinių tyrimų, jie skiriami: seilių liaukų ultragarsas, sialoscintigrafija - tirti seilių sekrecijos kiekį ir sudėtį; sialometrija - seilių skysčio kiekio įvertinimas; seilių liaukų kanalų zondavimas - įvertinti praeinamumą; biopsija ir KT - jei įtariate neoplazmą seilių liaukose; MRT - nustatyti neurologinę patologiją ir kitus tyrimus.

Ką daryti

Jei nebuvo įmanoma sužinoti burnos džiūvimo priežasties, galite susidoroti su nemaloniu pojūčiu naudodami šiuos metodus:

atsisakyti blogų įpročių - sumažinti suvartojamo alkoholio ir cigarečių kiekį arba visiškai jų atsisakyti dažnai padeda išspręsti burnos džiūvimo problemą be papildomų gydymo metodų;
dietos pokytis - esant sausai burnai, dietoje neturėtų būti maisto, sukeliančio padidėjusį troškulį - sūraus, aštraus, per saldaus ar sauso maisto, taip pat gazuotų gėrimų, pusgaminių ir konditerijos gaminių. Į meniu turite įtraukti daugiau šviežių daržovių ir vaisių, kuriuose yra daug drėgmės;
sunaudoto skysčio kiekio padidėjimas - jei burnos džiūvimo priežastis yra įprasta dehidracija, galite su tuo susidoroti įpratę gerti po 1/2 puodelio vandens kas 2-3 valandas. Dažniausiai dehidratacijos problema kyla žmonėms, dirbantiems aukštos temperatūros, didelės oro taršos sąlygomis arba priverstiems daug kalbėti, šiuo atveju 1 stiklinė vandens, išgerto po pusryčių, prieš pietus ir 1 puodelis vandens prieš miegą, padės išvengti dehidratacijos - nesant šlapimo patologijos sistemos;
oro drėgmės padidėjimas kambaryje - tai gali būti drėkintuvas, kambario fontanas, akvariumas ar tiesiog bet koks indas su vandeniu su dideliu garavimo plotu;
skatinti seilių gamybą - tai gali padėti be cukraus ledinukų, mažų citrinos, apelsino ar greipfrutų griežinėlių ar riešutų, pupelių ar tiesiog lygių, švarių akmenų burnoje rezorbcija;
dažnas burnos skalavimas - jei negalite išgerti daugiau skysčių, pavyzdžiui, nėštumo, inkstų ligos ar hipertenzijos metu, galite tiesiog praskalauti burną šaltu vandeniu ar vaistinių žolelių užpilais.

Sunkiais atvejais galima skirti vaistus, kurie skatina seilių gamybą arba pakeičia juos burnos ertmėje.

Burnos gleivinės sausumas (kserostomija) daugelio žmonių nuomone yra nedidelis ir lengvai valdomas nepatogumas. Tai klaidinga nuomonė: simptomas gali rodyti rimtų ligų buvimą. Nereikėtų pamiršti, kad seilės atlieka svarbias organizmo funkcijas: valo dantų paviršių nuo maisto apnašų, stabdo patogeninių mikroorganizmų dauginimąsi, normalizuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, skystina maistą ir padeda skaidyti jose esančius angliavandenius. Lėtinis seilių trūkumas sukelia rimtų sveikatos problemų.

Kserostomijos priežastys gali būti labai įvairios. Apsvarstykime labiausiai paplitusius.

Šaltinis: depositphotos.com

Apsvaigimas

Džiovinantis alkoholio ir jo skilimo produktų (ypač acetaldehido) poveikis yra žinomas kiekvienam asmeniui, kuris bent kartą gyvenime piktnaudžiavo alkoholiu. Tokių perteklių rezultatas yra ne tik bendras kūno dehidratacija, bet ir seilių liaukų funkcijos slopinimas.

Beveik visi vaistai turi panašų poveikį.

Kvėpavimo problemos

Žmonės, sergantys lėtiniu nosies užgulimu ir miego apnėja ar naktiniu knarkimu, ryte dažnai patiria burnos džiūvimą ir gerklės skausmą. Diskomfortas kyla dėl to, kad kvėpavimas per burną skatina per greitą skysčių garavimą iš gleivinės.

Rūkymas

Nikotino ir tabako degimo produktų poveikis pasireiškia sumažėjus seilių gamybai. Be to, šios medžiagos sukelia bendrą kūno apsinuodijimą ir gleivinės dirginimą, tiesiogiai kontaktuodamos su tabako dūmais.

Patyrusiems rūkaliams burnos džiūvimo pojūtis tampa įprastas.

Netinkamas valgymo elgesys

Išdžiūvus burnos ertmės gleivinei, išprovokuojamas ne tik sūrus maistas, bet ir pernelyg saldus, riebus ar aštrus maistas, tai yra bet koks maistas, kurio virškinimui reikalingas padidėjęs seilėtekis.

Šia prasme ypač kenksmingi traškučiai, krekeriai, žuvies skanėstai „alui“ (džiovinti arba džiovinti), įvairūs saldūs batonėliai, ledinukai, kramtomieji saldainiai ir kiti „užkandžiai“. Šiuose maisto produktuose (be druskos ar cukraus pertekliaus) yra kvapiųjų medžiagų, kurios neigiamai veikia seilių liaukas.

Ligos

Kserostomiją sukelti galinčių negalavimų sąrašas yra labai platus. Tai įeina:

SARS, gripas ir kitos infekcijos, kartu padidėjus kūno temperatūrai;
ligos, kurios sukelia viduriavimą, taigi ir dehidrataciją;
patologiniai procesai, kurie sukelia stiprų prakaitavimą. Tai apima širdies priepuolius, insultus, artritą ir kt.
būklės, bloginančios seilių liaukų funkciją (AIDS, vėžys);
uždegiminiai procesai seilių liaukose ar aplinkiniuose audiniuose, dėl kurių sutrinka seilių nutekėjimas (užsikimšę liaukų latakai);
galvos ir kaklo traumos;
cukrinis diabetas (įskaitant nėštumo laiką);
alzheimerio liga;
sjogreno sindromas (autoimuninė liga, kurios vienas iš simptomų yra visų gleivinių džiūvimas);
virškinamojo trakto (skrandžio, kepenų, kasos) patologija.

Amžiaus pokyčiai

Moterys, turinčios termoreguliacijos sutrikimų menopauzės metu (patiriančios karščio bangos), praranda daug skysčių per prakaitą. Ši būklė gali sukelti burnos džiūvimą.

Su amžiumi smegenų reakcija į įvairių organų siunčiamus signalus silpnėja. Štai kodėl labai pagyvenusiems žmonėms apgaulės ar troškulio dažnai trūksta (kai jiems reikia vandens ir maisto). Jei panašioje situacijoje esantis žmogus nevartoja vandens, kurio reikalauja organizmas, atsiranda kserostomija.

Dehidratacija

Fizinio krūvio metu kūnas intensyviai netenka skysčių. Be to, burnos džiūvimas atsiranda, kai esate ilgai lauke arba kambaryje, kuriame nesėkmingas mikroklimatas (pavyzdžiui, kai kambaryje oras yra išdžiovinamas elektriniais šildymo prietaisais).

Burnos džiūvimas nėra traktuojamas kaip atskira liga, tačiau gali būti signalas apie daugybę patologinių pokyčių organizme. Skundai dėl burnos džiūvimo gali tapti vienu iš diagnostinių kriterijų nustatant ir nustatant ligas. Medicinos terminologijoje ši būklė vadinama „kserostomija“.

Kodėl atsiranda burnos džiūvimas

Burnos džiūvimo pojūtis apibrėžiamas kaip nuolatinis troškulys. Jei būklė nepraeina įprastu skysčių trūkumo papildymu, tai gali reikšti daugybės ligų vystymąsi ar atsiradimą.

Negalima ignoruoti burnos džiūvimo, nes ši būklė gali reikšti daugybę ligų

Per dieną burnoje susidaro apie du litrus seilių. Esant nepakankamam seilėtekiui, burnoje atsiranda sausumas, kurį lydi nemalonūs simptomai:

Padidėjęs seilių klampumas;
Degantis liežuvio pojūtis, šiek tiek dilgčiojimo pojūtis liežuvyje ir burnoje;
Kramtymo ir rijimo sunkumai
Nuolatinis noras gerti vandenį ar skalauti burną;
Skaudulys ir traumos burnoje, gomuryje ir aplink burną;
Sumažėję skonio pojūčiai;
Blogas kvapas;
Jausmas „lipnus“ burnoje ir sausas gerklė;
Nepatogumai ir sunkumai kalbant;
Užkimusio balso išvaizda;
Sausa nosis.

Jei sausumas yra epizodinis, tada jis paprastai nėra susijęs su lėtinėmis ligomis, o yra tiesiog vienkartinis ar laikinas seilėjimo sutrikimas.

Tokie sutrikimai gali pasireikšti šiomis situacijomis:

Vartojant per daug riebaus, sūraus, rūgštaus, kepto maisto, stiprios arbatos ar kofeino;
Netinkamas kvėpavimas (pvz., Užgulta nosis ar knarkimas naktį)
Pernelyg vartojant alkoholį ir cigaretes;
Esant aukštai temperatūrai ir karščiui, lydimas infekcinių peršalimo ligų;
Su hormoniniais sutrikimais (su, nėštumo metu);
Vartojant daugybę vaistų, kaip šalutinį poveikį;
Kaklo ir galvos operacijų ir sužalojimų metu (dėl nervų galūnių vientisumo pažeidimo);
Apskritai dėl to atsiranda šiluma, terminiai odos pažeidimai, padidėjęs prakaitavimas, kraujo netekimas;
Dėl seilių liaukų operacijos.

Burnos džiūvimas gali pasireikšti naudojant kai kurias terapijas, pavyzdžiui, radiaciją į galvą atliekant chemoterapiją nuo vėžio.

Daugeliui žmonių seilių gamyba žymiai sumažėja su amžiumi ir sumažėja troškulio suvokimas, kuris taip pat gali sukelti nuolatinį sausumą (vyresnio amžiaus žmonėms būdinga būklė).

Jei burnos džiūvimas atsiranda nuolat ir kartu yra kitų simptomų bei sutrikimų, tai rodo kūno patologinių būklių atsiradimą ir išplitimą.

Atkreipkite dėmesį! Burnos džiūvimas ir troškulys dažnai būna pirmieji jaunų ir vidutinio amžiaus žmonių pasireiškimai.

Burnos džiūvimas savaime yra nemalonus reiškinys, kuris labai pablogina gyvenimo kokybę. Bet seilėtekio sumažėjimas sukelia kitų nemalonių būklių - karieso, stomatito ir kitų burnos ertmės patologijų - išsivystymą.

Troškulys ir burnos džiūvimas yra vieni pagrindinių diabeto simptomų.

Burnos džiūvimas ir ligos

Diagnozuojant ligą, nepriimtina burnos džiūvimą laikyti atskiru simptomu. Būtina atsižvelgti į kitas netipines apraiškas, kurios atsiranda kartu su tokia būkle.

Simptomai, lydintys burnos džiūvimą	Galimos ligos
Oro trūkumas, dusulys	Širdies ir kraujagyslių ligos
Apnašos ant liežuvio	Virškinamojo trakto ligos
, mieguistumas, silpnumas, galvos svaigimas	Hipotenzija (maža arterinė)
Kartumas burnoje	Burnos sausumas ir kartumas lydi daugybę ligų: tulžies diskineziją, duodenitą, skydliaukės ligas. Kartumas ir burnos džiūvimas taip pat gali sukelti Pylori bakterijas organizme.
Pilvo skausmas	Vystymasis ir opos
„Gumbelio“ pojūtis gerklėje, sunku ryti	Skydliaukės uždegimas (ūminis tiroiditas)
, išmatų sutrikimai, kartus skonis burnoje
	Hipotirozė (endokrininės sistemos sutrikimas)
Staigus kūno svorio pokytis, intensyvus troškulys, dažnas šlapinimasis, miego sutrikimai, silpnumas
Dažnas šlapinimasis	Inkstų liga
Pykinimas, prakaitavimas, dirglumas, nerimo priepuoliai, drebulys galūnėse, apetito stoka	Endokrininės sistemos ligos
Burnos niežėjimas ir deginimas, odos lupimasis, trapūs nagai ir plaukai, akių uždegimas	Vitamino A trūkumas
Liežuvio paraudimas, balta danga ant liežuvio	burnos ertmė

Nuolatinis burnos džiūvimo pojūtis gali rodyti rimtus autoimuninius sutrikimus: ligą, Sjogreną, Alzheimerio ligą. Tokios ligos gali pasireikšti nepriklausomai nuo asmens amžiaus.

Būna, kad burnos džiūvimas atsiranda tik tam tikru laikotarpiu - ši būklė gali būti siejama tiek su vietinėmis priežastimis, tiek ir būti natūrali išorinių veiksnių organizme apraiška.

Ryte burnos džiūvimas

Ši būklė paprastai siejama su mechaniniu kvėpavimo takų džiūvimu miegant dėl \u200b\u200bburnos kvėpavimo (dėl knarkimo ar nosies užgulimo). Ryte džiūstant burnai, dažnai ir nekontroliuojamai vartojami raminamieji, bronchus plečiantys vaistai, skausmą malšinantys vaistai ir antibiotikai. Tačiau sausas ir „lipnus“ pojūtis burnoje ryte yra vienas iš cukraus požymių, todėl jei ši būklė pasireiškia reguliariai, reikėtų ištirti, ar nėra cukraus.

Naktį

Būklę gali sukelti įprastos priežastys, tokios kaip persivalgymas naktį, sutrikusis nosies kvėpavimas, gleivinės džiūvimas dėl drėgmės pažeidimo kambaryje. Nuolatinis burnos džiūvimas, atsirandantis naktį, rodo lėtinių ligų buvimą, endokrininės, nervų ir urogenitalinės sistemos sutrikimus.

Nėštumo metu

Nėštumo metu įprasti organizmo procesai patiria reikšmingų pokyčių, dėl kurių pasikeičia savijauta. Pasikartojantis burnos džiūvimas yra vienas dažniausių nusiskundimų nėštumo metu.

Kodėl burnos džiūvimas pasireiškia nėščioms moterims:

Dėl to sukelia įvairius valgymo sutrikimus (vėmimą) ir dėl to.
Jei nėštumo metu skonio pomėgiai labai pasikeitė ir pirmenybė buvo teikiama sūriam ir aštriam maistui. Tokiu atveju turėtumėte pakeisti mitybą ir reguliuoti vandens ir druskos balansą.
Vėlyvą nėštumą jis gali išdžiūti burnoje, trūksta vitaminų ir mikroelementų. Norėdami pašalinti problemą, reikia atlikti išsamų kraujo tyrimą ir papildyti vitaminų ir mineralų trūkumą.

Jei burnos džiūvimas užsitęsia ir yra nuolatinis, tai gali reikšti lėtinės ligos buvimą, ir tokio nėščios moters požymio negalima ignoruoti.

Burnos ertmės sausumo derinys su nuolatine edema, pykinimu, padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu rodo preeklampsijos - pavojingos būklės, keliančios grėsmę motinos ir kūdikio sveikatai ir gyvybei, vystymąsi.

Su menopauze

Menopauzės metu laipsniškai išnyksta lytinės liaukos ir sumažėja hormonų kiekis, o tai neišvengiamai veikia viso organizmo būklę. Autonominės nervų sistemos pokyčių fone atsiranda galvos svaigimas, tuštinimosi sutrikimai, burnos džiūvimas ir dažnas šlapinimasis.

Šie simptomai paprastai nėra labai ryškūs, tačiau jei menopauzės metu moteris patyrė sunkų stresą, traumą ar sunkias ligas, gali atsirasti klimakterinis sindromas. Esant tokiai būklei, visos gleivinės (akys, burna, makštis) išdžiūsta, yra patinimas, galvos, širdies, sąnarių skausmas.

Pakeitus mitybą, mankštą, vartojant tam tikrus vitaminus, tokie simptomai greitai atslūgsta.

Kaip kovoti su burnos džiūvimu

Norėdami pašalinti burnos džiūvimą, pirmiausia turite pašalinti priežastis, kurios ją sukelia, būtent koreguoti vaistus, dietą ir keisti įpročius.

Jei sausumas nėra susijęs su sunkia liga, galite patys pabandyti padidinti seilių gamybą:

Gerkite daugiau skysčių.
Sumažinkite sūraus ir aštraus maisto vartojimą.
Atsisakykite cigarečių ir alkoholinių gėrimų.
Išvalykite burną fluoro skalavimo skysčiu ir dantų pasta.
Kontroliuokite nosies kvėpavimą (pabandykite kvėpuoti per nosį).
Stebėkite drėgmę kambaryje.
Pakeiskite dietą: atsisakykite traškučių, traškučių, krekerių, riešutų, valgykite daugiau skysto maisto, kambario temperatūros.

Jei burnos džiūvimas atsiranda nuolat ir lydi kiti nerimą keliantys simptomai, terapija turėtų būti siekiama pašalinti pagrindinę ligą. Tokiu atveju gydytojas sužino priežastis ir gydymas paskiriamas išlaikius visą tyrimo kursą.

Kitas būdas gydyti burnos džiūvimą yra burnos valymas fluoro skalavimo skysčiu.

Ką daryti norint pašalinti sausumą:

Į indus įpilkite nedidelį kiekį čili).
Naudokite farmacinius vaistus, kurie stimuliuoja seilių išsiskyrimą: Biotenas, „Oralbalance“, „Bioxtra“, Galantaminas, Kalio jodidas, Pilokarpinas.
Kramtykite čiulpiančius saldainius ar gumą (be cukraus).
Natūralių citrinų, papajos sulčių naudojimas padidina seilėtekį.
Praskalaukite burną šalavijų, ramunėlių, medetkų, motinos ir pamotės sultiniais.

Nuolatinis burnos džiūvimas yra galimas patologijos pasireiškimas. Jūs neturėtumėte bandyti gydyti patys, tiksliai neišsiaiškinę šios būklės priežasties.

Ar jums patinka šis straipsnis? Bendrinkite su draugais socialiniuose tinkluose. tinklus arba įvertinkite šį įrašą:

Įvertinimas:

(Dar nėra įvertinimų)

Sveiki. Esu bendras gastroenterologas, turintis 8 metų patirtį klinikose Maskvoje ir Sankt Peterburge .. Susisiekite su manimi, mielai padėsiu.

PASIRINKITE GYDYTOJO MIESTĄ IR SPECIALIZACIJĄ, Numatytą datą, paspauskite mygtuką „RASTI“ IR PASKIRKITE PASIŪLYMĄ BE eilės:

Jei burnos džiūvimas atsiranda nervinantis ar netekus daug skysčių, tai yra normalu. Bet jei nuolatinio troškulio jausmas jus vargina be aiškios priežasties, turite kreiptis į gydytoją.

Paprastai per troškulio jausmą smegenys signalizuoja, kad organizme trūksta skysčių ir reikia papildyti skysčių netekimą. Paprastai šis pojūtis praeina, kai kūno vandens pusiausvyra yra atkurta. Jei troškulys ir burnos džiūvimas jus nuolat vargina be aiškios priežasties, tai yra ligos požymis.

Reiškinys, kai geriate daug skysčių, bet negalite prisigerti, medicinoje vadinamas polidipsija - tai daugelio ligų simptomas. Burnos džiūvimas būdingas sergant kserostomija - taip gydytojai vadina būklę, kai burnoje susidaro nepakankamai seilių. Dažnai šie reiškiniai lydi vienas kitą ir turi panašias priežastis. Rečiau kserostomija, tai yra burnos džiūvimas, egzistuoja be troškulio jausmo. Jums tiesiog reikia praskalauti burną, o jūsų sveikata laikinai pagerėja.

Seilės vaidina didelį vaidmenį palaikant burnos ertmės sveikatą, todėl dėl nuolatinio burnos džiūvimo kyla įvairių problemų:

deginimas ar skausmas burnoje;
įtrūkimai ir lupimasis ant lūpų;
blogas kvapas;
sumažėję ar iškreipti skonio pojūčiai;
burnos ertmės infekcijos, tokios kaip burnos kandidozė ar kitos rūšies stomatitas;
ėduonis ir dantenų ligos;
maisto rijimo pasunkėjimas (disfagija);
balso užkimimas.

Jei turite burnos džiūvimą, svarbu tinkamai prižiūrėti dantis, kad sumažintumėte dantų ligų riziką.

Kodėl ištroškęs?

Dehidratacija yra dažniausia priežastis, dėl kurios žmogus ištroškęs. Dehidratacija atsiranda tada, kai netenkate daugiau skysčių nei gaunate iš maisto ir gėrimų. Tai įmanoma karštu oru arba dirbant aktyvų fizinį darbą, kai labai prakaituojate. Kartais dehidracija išsivysto ligos fone. Ypač dažnos dehidracijos priežastys yra žarnyno infekcijos, pasireiškiančios vėmimu ir viduriavimu, arba kitos aukštos temperatūros ligos, ypač vaikams. Dehidratacija gali labai pakenkti sveikatai, sumažinti darbingumą, sukelti galvos skausmą ir mieguistumą. Sunki dehidratacija yra pavojinga sveikatai ir gyvybei. Sužinokite daugiau, kaip apsisaugoti nuo dehidracijos.
Maistas, ypač sūrus ir aštrus maistas gali sukelti stiprų troškulį ir burnos džiūvimą. Kartais paprastas persivalgymas sukelia troškulį. Todėl, jei visą laiką esate ištroškęs, prisiminkite, ką valgėte prieš dieną.
Vaistaitokie kaip antidepresantai, antihistamininiai vaistai, diuretikai ir kai kurie augaliniai vaistai kartais sukelia burnos džiūvimą ir troškulį. Šie vaistai gali paveikti seilių liaukas, slopinti jų funkciją arba padidinti organizmo vandens išsiskyrimą. Pasitarkite su savo gydytoju, kad pakeistų vaistą, jei jis sukelia nemalonių simptomų.
Diabetas lydi polidipsija, taip pat poreikis dažnai šlapintis, padidėjęs nuovargis ir kartais odos niežėjimas. Burnos džiūvimas ir troškulys dažnai yra pirmieji diabeto simptomai, kai žmogus dar nežino apie savo problemas. Sergant cukriniu diabetu, organizmas nemetabolizuoja gliukozės (cukraus), kurios reikia energijai. Dėl didelės gliukozės koncentracijos inkstai išskiria daugiau šlapimo, todėl padidėja skysčių netekimas ir kyla noras nuolat gerti.
Diabetas insipidus - reta liga, susijusi su sutrikusia inkstų funkcija, dėl kurios pradeda išsiskirti per daug šlapimo, todėl esate nuolat ištroškęs. Ši liga dažniau išsivysto vaikams ir jauniems žmonėms ir yra susijusi arba su hormono, vadinamo antidiuretiku, trūkumu, arba su inkstų jautrumo sumažėjimu. Pavyzdžiui, ligos priežastis gali būti trauma ar smegenų auglys.
Nėštumas labai dažnai lydi troškulio jausmas, taip pat dažnas šlapinimasis. Paprastai šie simptomai yra susiję su normaliais moters kūno pokyčiais nėštumo metu ir nereikalauja nerimo. Tačiau retais atvejais jie gali rodyti nėštumo diabeto vystymąsi. Todėl visos moterys nėštumo metu turėtų kelis kartus kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Norėdami tai padaryti, turite susisiekti su nėščiųjų klinika.

Burnos džiūvimo priežastys

Burnos džiūvimo priežastys gali būti visos minėtos ligos ir būklės, taip pat kai kurios kitos, kurios paprastai nesukelia troškulio, o tik sukelia norą nuolat drėkinti lūpas ar burnos gleivinę.

Nosies užgulimas su sloga, po nosies tamponados (žr. „Kraujavimas iš nosies“) ir kitomis sąlygomis priverčia kvėpuoti per burną. Dėl to burnos ir burnos ir ryklės gleivinė labai išsausėja, ypač patalpose, kuriose yra centrinis šildymas, arba karštu oru.
Terapija radiacija galvos ar kaklo srityje gali atsirasti seilių liaukų uždegimas ir burnos džiūvimas.
Sjogreno sindromas - lėtinė imuninės sistemos liga, kai ji pradeda naikinti savo liaukas: seilių, ašarų ir kai kurias kitas. Simptomai yra stiprus burnos džiūvimas, nosis, smilkstančios akys ir ašaros. Paprastai jis užsiima šios patologijos gydymu ir diagnostika.
Kiaulytė (kiaulytė) - seilių liaukų infekcinė liga, tradiciškai laikoma vaikų infekcija. Ligos metu gali sutrikti seilių gamyba, o tai sukelia burnos džiūvimo pojūtį.

Burnos džiūvimas ir troškulys: ką daryti?

Paprastai nuolatinio troškulio ir sausumo jausmas burnoje greitai praeina veikiant pagrindinę ligą, sukėlusią šiuos simptomus. Tačiau jei neįmanoma atsikratyti priežasties arba gydymas užtrunka ilgai, jums reikės simptominės terapijos, tai yra priemonių, kurios gali padėti jums pasijusti geriau.

Pavyzdžiui, šie patarimai gali padėti valdyti burnos džiūvimą:

padidinti skysčių kiekį - kuo dažniau gerkite 1–2 gurkšnius šalto vandens ar nesaldintų gėrimų;
čiulpkite saldainius be cukraus ar kramtomąją gumą - stimuliuoja seilių liaukų darbą;
laikykite ledo kubelius burnoje - ledas tirpsta lėtai ir drėkina gleivinę;
venkite alkoholio kofeinas ir rūkymas gali pabloginti jūsų skundus.

Jei pirmiau minėtos priemonės nepadeda, gydytojas, dažniausiai odontologas, gali pasiūlyti dirbtinius seilių pakaitalus. Tai yra produktai, kurių forma yra geliai, purškalai ar pastilės, drėkinančios burną. Seilių pakaitalai naudojami pagal poreikį, tai yra, kai burnoje yra nemalonių pojūčių, įskaitant prieš valgį ir valgio metu.

Jei burnos džiūvimą sukelia spindulinė terapija arba Sjogreno sindromas, gydytojas gali paskirti seilėtekį stimuliuojančius vaistus, tokius kaip pilokarpinas. Pilokarpinas, kaip ir visi kiti vaistai, turi savo indikacijų ir kontraindikacijų, todėl nerekomenduojama jo vartoti be gydytojo recepto.

Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis dėl burnos džiūvimo ir troškulio?

Jei nuolat trokštate ir jaudinatės dėl burnos džiūvimo, kreipkitės į bendrosios praktikos gydytoją. Jis atliks pradinę diagnozę ir galės įvardyti labiausiai tikėtinas jūsų skundų priežastis. Po tyrimo terapeutas gali nukreipti jus į siaurus specialistus:

- jei įtariate diabetą ar kitas hormonines problemas;
- jei burnos džiūvimą sukelia burnos problemos ar seilių liaukų ligos; odontologas skiria seilių pakaitalus ir produktus burnos ertmei drėkinti, taip pat užsiima burnos higiena ir gydo gretutines ligas su kserostomija.

Gerai gydytojus galite pasirinkti patys naudodamiesi „NaPopravku“ paslauga spustelėdami aukščiau esančias nuorodas arba apsilankę skiltyje „Kas tai gydo“.

Lokalizavimas ir vertimas parengtas pagal svetainę. „NHS Choices“ nemokamai pateikė originalų turinį. Jį galima rasti www.nhs.uk. „NHS Choices“ neperžiūrėjo ir neprisiima atsakomybės už jo pirminio turinio lokalizavimą ar vertimą

Autorių teisių pranešimas: „Sveikatos departamento originalus turinys, 2020 m.“

Gydytojai patikrino visą svetainėje esančią medžiagą. Tačiau net ir patikimiausias straipsnis neleidžia atsižvelgti į visas konkretaus žmogaus ligos ypatybes. Todėl mūsų svetainėje paskelbta informacija negali pakeisti apsilankymo pas gydytoją, o tik ją papildo. Straipsniai buvo parengti informaciniais tikslais ir yra rekomendacinio pobūdžio

Burnos džiūvimas medicinoje vadinamas kserostomija. Panašus pažeidimas labai dažnai pasitaiko visiškai bet kokio amžiaus vyrams ir moterims ir gali reikšti įvairias ligas ir būti kai kurių laikinų sąlygų simptomas. Jei toks nemalonus simptomas nuolat vargina žmogų, jis pradeda galvoti apie tai, kas negerai jo kūne, ir kokie kiti požymiai gali rodyti galimas ligas.

Atsižvelgiant į gretutinių simptomų buvimą ar nebuvimą, galima pabandyti atspėti, kodėl jis džiūsta burnoje ir dažnai ištroškęs. Tačiau būtų daug geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad kvalifikuotas gydytojas galėtų atlikti visus būtinus tyrimus ir nustatyti tikslią ligos priežastį.

Kas sukelia sausumo burnoje ir nuolat troškulio jausmą?

Daugeliu atvejų šie nemalonūs simptomai sukelia šiuos veiksnius:

Jei burna sausa tik naktį, šio reiškinio priežastis yra visiškai nekenksminga ir nekenksminga.Dažniausiai tokia būsena siejama su tuo, kad miegodamas žmogus knarkia ar kvėpuoja per burną. Kai kuriais atvejais šis sutrikimas yra nuolatinis, pavyzdžiui, jei žmogus kiekvieną vakarą knarkia dėl per didelio kūno svorio. Kitose situacijose toks reiškinys gali būti laikinas, ypač kai žmogui sunku kvėpuoti nosimi, susijusiu su alerginiu rinitu, įprastu rinitu, sinusitu, šienlige ir kitomis ligomis;
Esant įvairioms virusinėms infekcijoms, paveikiančioms seilių liaukas, pavyzdžiui, kiaulytės, taip pat peršalimo ligoms, kurioms labai pakyla kūno temperatūra ir pasireiškia bendro intoksikacijos simptomai, burnos džiūvimas gali išlikti iki visiško pasveikimo;
Jei vartojant įvairius vaistus jūsų burna yra sausa, priežastis gali būti susijusi su jų šalutiniu poveikiu. Paprastai panašų poveikį turi antibiotikai, geriamieji priešgrybeliniai vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai, antihistamininiai vaistai, raminamieji vaistai, migdomieji vaistai, svorio metimo vaistai ir kiti. Taip pat šiai kategorijai priklauso šalutinis poveikis dėl radiacijos ar chemoterapijos, skiriamos vėžiui gydyti;
Dehidratacijos atveju, pavyzdžiui, po ilgalaikio viduriavimo, burnos džiūvimas gali būti labai sunkus ir obsesinis;
Be to, gausūs rūkaliai dažnai pastebi šį nemalonų simptomą po kitos surūkytos cigaretės. Po apsinuodijimo alkoholiu taip pat galima pastebėti panašią būklę;
Kita priežastis, kodėl ji sausina burnos ertmę ir yra labai ištroškusi, yra padidėjęs cukraus kiekis kraujyje. Gana dažnai būtent šis simptomas tampa signalu susisiekti su gydytoju, po kurio asmeniui diagnozuojamas cukrinis diabetas;
Burnos ertmė išdžiūsta ir dėl kitų vidaus organų ir sistemų ligų, pavyzdžiui,
geležies stokos anemija, Parkinsono liga, ŽIV infekcija, išeminis insultas, Alzheimerio liga, reumatoidinis artritas ir kt.
Staiga sumažėjus kraujospūdžiui ar esant nuolatinei hipotenzijai, pacientui gali pasireikšti burnos džiūvimas ir stiprus galvos svaigimas;
Dažnai panašus simptomas pasireiškia sužalojus seilių liaukas dėl dantų ir kitų operacijų;
Moterims menopauzės metu gana dažnai lūpos ir gleivinės džiūsta burnoje. Be to, dailiosios lyties atstovės yra labai linkusios į įvairius išgyvenimus ir nervinį stresą, kuris taip pat gali išprovokuoti panašų jausmą.

Ar gerai, jei nėštumo metu tavo burna išdžiūsta?

Dažnai mergaitės, kurios nėštumo metu jaučia burnos džiūvimą, į tai nekreipia jokio dėmesio, manydamos, kad būsimoms motinoms šis jausmas yra visiškai normalus. Tiesą sakant, moterims, laukiančioms kūdikio gimimo, seilių gamyba padidėja, todėl esant normaliam gėrimo režimui ir palankiai nėštumo eigai, tokio jausmo neturėtų kilti.

Jei jūsų burna sausa ir esate „įdomioje“ padėtyje, atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

Jei lauke per karšta, tai gali būti gana natūralu, bet kai tik temperatūra
sąlygos taps palankesnės, nemalonus simptomas turėtų akimirksniu išnykti;
Jei be burnos sausumo jaučiate nemalonų rūgštų ar metalinį skonį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad sergate nėštumo diabetu, kuris gali būti labai pavojingas jūsų sveikatai ir negimusio kūdikio gyvybei. Patvirtinant diagnozę, jums reikia atlikti gydymo kursą ligoninėje ir, galbūt, likti ligoninėje iki pat gimimo;
Nėščia moteris kiekvieną dieną turėtų išgerti mažiausiai 2–2,5 litro skysčio. Jei taip nėra, gali pasireikšti nuolatinis troškulys ir burnos džiūvimas;
Norėdami normalizuoti vandens ir druskos apykaitą, turėtumėte laikytis dietos. Stenkitės nevalgyti per saldaus, aštraus ir sūraus maisto;
Galiausiai šį jausmą gali lemti vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra magnio, kurie dažnai skiriami nėščioms moterims. Apie tai būtinai praneškite savo gydytojui, jums gali būti šio mineralo perteklius.

Ką daryti, norint atsikratyti nuolatinio burnos džiūvimo jausmo?

Jei šis simptomas rodo, kad jūsų organizme yra liga, bus neįmanoma jos atsikratyti, kol pagrindinė priežastis nebus visiškai išgydyta. Norėdami tiksliai nustatyti šaltinį, turite kreiptis į gydytoją ir tik tada tęsti nustatytą gydymą.

Bet kokiu atveju, nepaisant to, kodėl jis džiūsta burnoje, jums bus naudinga laikytis šių rekomendacijų:

Stenkitės atsikratyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir besaikis vartojimas
alkoholiniai gėrimai;
Pašalinkite iš dietos keptą, per aštrų ir sūrų maistą, ypač visų rūšių užkandžius, krekerius, traškučius, riešutus ir pan.
Jei įmanoma, padidinkite skysčių kiekį. Be kavos, arbatos, sulčių ir kitų gėrimų, jūsų kūnas turėtų kasdien gauti bent 1,5 litro įprasto švaraus geriamojo vandens. Taip pat bus naudingas negazuotas mineralinis vanduo be šarmų. Nustatykite taisyklę, kad iškart po pabudimo reikia išgerti puodelį vandens, taip pat vieną stiklinę 30–40 minučių prieš kiekvieną valgį;
Padidinkite drėgmę patalpoje, kurioje praleidžiate didžiąją laiko dalį. Naudokite šiuolaikiškus drėkintuvus ir jonizatorius, nepamirškite kuo dažniau vėdinti kambario ir atlikti jame drėgną valymą;
Sutepkite lūpas specialiais drėkinamaisiais balzamais, ypač prieš eidami į lauką;
Norėdami sumažinti diskomfortą burnoje, kramtykite gumą ar naudokite burnos skalavimo skystį, tačiau nepersistenkite. Pernelyg dažnas tokių produktų naudojimas arba nuolatinis kramtymas gumos gali tik pabloginti situaciją. Rinkdamiesi burnos skalavimo skystį, rinkitės burnos skalavimo skystį be alkoholio.

Burnos džiūvimas gali būti vienas iš pirmųjų gana sunkios ligos, ypač cukrinio diabeto, požymių, neturėtumėte to ignoruoti.