Ką jaučia moteris nėštumo metu, vaisiaus raida po savaitės. Tikėtini nėštumo požymiai

Visi žino apie kai kuriuos pokyčius, pavyzdžiui, apie pilvo augimą ar pykinimą ryto valandomis nėštumo pradžioje. Tačiau yra pokyčių, kurie nėra tokie akivaizdūs, ir jie dažnai nustebina nėščias moteris ir sukelia tam tikrų nepatogumų.

Kvapo ir skonio pokyčiai

Kaip tai pasireiškia? Daugelis moterų atkreipia dėmesį į skonio preferencijų pokyčius, atsirandančius beveik nuo pirmųjų nėštumo dienų. Pavyzdžiui, būsimoji mama pradeda „traukti sūrų maistą“ (marinuoti agurkai, marinatai, prieskoniai, kasdienio maisto sūdymas). Kartais, priešingai, moteris visada nori saldumynų (kepinių, uogienės, šokolado). Būna, kad būsimoji motina, visiškai neabejinga žuvims iki nėštumo, pirmosiomis savaitėmis staiga atveria jūros gėrybių ir žuvies patiekalų skonį. Kažkas pradeda valgyti tam tikros rūšies mėsą (pavyzdžiui, tik jautieną ar avieną), kažkas remiasi vaisiais, kažkas kaupia riešutus - norai gali būti skirtingi, tačiau dietos specifika pasireiškia beveik visoms nėščioms moterims.

Kodėl tai nepatogu?Tokie priklausomybės pokyčiai gali būti labai nepatogūs. Įprasti patiekalai staiga paaiškėja, kad jie yra niekingi ir visiškai neskanūs, jūsų mėgstami kvepalai, kurie visada sukūrė tinkamą nuotaiką, dabar erzina, o bandymas užeiti į virtuvę ruošiant maistą gali sukelti net pykinimo priepuolį. Užtat moteris staiga nori vietoj įprasto valgio įkvėpti nagų lako valiklio kvapų arba valgyti apelsinus.

Kartais pirmosiomis nėštumo savaitėmis moteris turi labai neįprastus skonio pageidavimus. Gydytojai tokius reiškinius vadina skonio iškrypimu. Pavyzdžiui, jauna sveika moteris staiga nori ... kramtyti kreidą ar čiulpti geležinę vinį. Sutikite, labai ekstravagantiškas noras, galintis nustebinti ne tik kitus, bet ir labai sugluminti pačią būsimą motiną!

Kokia priežastis?Šis nepatogus „nėštumo ženklas“ paaiškinamas labai paprastai. Padidėjęs susidomėjimas tam tikrais produktais nėštumo pradžioje yra susijęs su tam tikrų medžiagų trūkumu būsimos motinos organizme. Mes kalbame apie vitaminus, mineralus, mikroelementus, baltymus, riebalus ir angliavandenius, reikalingus visiškam vaisiaus vystymuisi ir sėkmingam nėštumo eigai. Kartais mūsų dienos racione trūksta jokių maistinių medžiagų dėl tam tikrų maisto produktų atmetimo. Įprastais atvejais specifinio vitamino ar baltymų trūkumas gali būti nepastebėtas, tačiau atsiradus nėštumui organizmas iškart „deklaruoja“ savo poreikius. Pirmąjį embriono vystymosi mėnesį vaisiuje susidaro visų organų ir sistemų embrionai, pirminis skeletas, primityvus virškinamasis traktas, kraujagyslės ir net nervinis audinys!

Priklausomai nuo to, kokios medžiagos nėštumui vystytis šiuo metu nepakanka, motinos organizme nepakanka ir jos skonio pomėgiai formuojasi. Trūkstant fosforo ir vitamino D, būtinų vaisiaus nervinio vamzdelio vystymuisi, būsimoji mama nori žuvies, meilė saldumynams paaiškinama organizmo energijos poreikiu gliukozei, potraukis „sūriam“ maistui yra natrio chlorido trūkumas, užtikrinantis ląstelių apykaitą. Pieno produktuose yra kalcio, kurio reikia kūdikio karkasui sukurti, liesoje mėsoje ir riešutuose gausu lengvai virškinamų baltymų, o vaisiuose - įvairių vitaminų. Net ir tokios neįprastos kulinarijos, kaip surūdijęs nagas ar kreida, paaiškinamos paprastai: kaip ir visas skonio nuostatas nėštumo pradžioje, jas lemia būtinų maistinių medžiagų (šiuo atveju kalcio ir geležies) trūkumas.

Vengimas tam tikrų maisto produktų ar kvapų paaiškinamas ankstyvos toksikozės reiškiniais. Toksikozė atsiranda dėl apsauginės motinos imuniteto reakcijos. Būsimos motinos imuninė sistema paima embrioną pašalinei medžiagai ir pradeda išskirti apsaugines ląsteles - antikūnus. Kūdikiui ši imuninės sistemos ataka praktiškai nėra pavojinga: ją saugo motinos nėštumo hormonas - progesteronas. Tačiau pusė embriono genotipo sutampa su būsimos motinos genotipu, o antikūnai, gaminami prieš vaisiaus ląsteles, pradeda „kovoti“ su motinos ląstelėmis, neigiamai paveikdami centrinės nervų sistemos funkcionavimą. Dėl to būsimoji motina gali laikinai pakeisti skonio ir uoslės receptorių jautrumą, dėl to smarkiai pašalins kvapus ar maistą.

Kaip kovoti su toksikoze

• Pagrindinis bet kokio toksikozės pasireiškimo mitybos principas yra tas, kad mes valgome dažnai po truputį ir tik tai, ko norime. Būtina laikinai atsisakyti tradicinės pusryčių-pietų-vakarienės sistemos ir padalinti dienos racioną dalimis, kas 1,5–3 valandas užkandant mažomis porcijomis. Verta aptarti su savo gydytoju apie atsirandančias skonio pirmenybes teisingos dietos formavimui.
• Jei atsiranda nuolatinės skonio savybės (apelsinai, saldumynai, varškė) ar skonio iškrypimai (kreida, surūdiję nagai ir kt.), Pasitarkite su gydytoju, ar reikia vartoti vitaminus ir mikroelementus.
• Pasikeitus uoslės įpročiams - kurį laiką (kol simptomai išnyks) atsisakykite parfumerijos, venkite tiesioginio dalyvavimo maisto ruošime ir, jei įmanoma, gaminimo procese net neikite į virtuvę.
• Dažniau vėdinkite kambarį.
• Aptarkite su savo gydytoju švelnių raminamųjų vaistų (DESERT, VALERIAN, PERSEN, NOVOPASSIT) poreikį.

Miego sutrikimai

Kaip tai pasireiškia? Kartais pirmasis galimo nėštumo požymis yra ... silpnumas. Pirmosiomis nėštumo savaitėmis daugelis moterų skundžiasi padidėjusiu nuovargiu. Geros savijautos pokyčiai ypač pastebimi besilaukiančioms motinoms, kurios intensyviai dirba ar studijuoja. Šios moterys dažniau pastebi sumažėjusį našumą, dėmesio išsiblaškymą, susikaupimo ir atminties problemas. Tačiau daugeliu atvejų savijautos pokyčiai yra bendresni. Beveik visos būsimos motinos nerimauja dėl nuolatinio nuovargio ir mieguistumo jausmo.

Pirmaisiais nėštumo mėnesiais yra dar vienas, tiesiai priešingas miego sutrikimo variantas - nemiga. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu negali ilgai užmigti ir pabusti per anksti, o pats miegas tampa labai paviršutiniškas, dažnai lydimas nerimą keliančių sapnų ir lengvai nutrūksta.

Kodėl tai nepatogu? Miegas yra viena iš svarbiausių žmogaus kūno funkcijų, jis būtinas „perkraunant“ nervų sistemą, poilsis griaučių raumenims ir raumenų bei kaulų sistemai.

Dėl bet kokio miego sutrikimo moteris gali nuolat jausti silpnumą, dirglumą, raumenų ir sąnarių skausmus. Mieguistumo ar miego trūkumo fone neišvengiamai kyla problemų, susijusių su dėmesiu, atmintimi ir reakcijos aštrumu: tai kelia didelių problemų atliekant studijas, darbą ir vairuojant automobilį.

Kokia priežastis? Mieguistumo jausmas nėštumo pradžioje yra susijęs su kraujospūdžio sumažėjimu moters kūne. Nuo pirmųjų nėštumo dienų dubens organų induose kaupiasi didelis kiekis veninio kraujo. Venų užgulimas gimdoje ir išoriniuose lytiniuose organuose atsiranda dėl progesterono - „nėštumo hormono“, kurį kiaušidė pradeda išskirti iškart po apvaisinimo. Veninis dubens organų užgulimas padeda sumažinti gimdos tonusą implantacijos metu (embriono pritvirtinimas prie gimdos sienos). Hipotenzija (kraujospūdžio sumažėjimas), būdinga nėštumo pradžiai, pasireiškianti silpnumu, mieguistumu ir galvos svaigimu, yra nepakankamos smegenų kraujotakos pasekmė venų sąstovio fone.

Nemiga paaiškinama padidėjusiu moters emociniu jauduliu, kurį sukelia naujo statuso - būsimos motinos - sąmonė. Kiekvienas nėštumo trimestras turi savo dominuojančią, t. daugybė skirtingų emocinių būsenų, dominuojančių (dominuojančių) moterį, palyginti su visais kitais kasdieniais išgyvenimais. Pirmasis nėštumo dominavimas gali būti vadinamas „adaptacija“. Šiuo laikotarpiu būsimoji mama sužino, kad yra nėščia, ji bando suvokti, kad jos viduje gimsta nauja gyvybė, vystosi mažas žmogus. Moteris beprotiškai laiminga ir nori apie šią džiugią žinią pranešti visam pasauliui. Tada euforiją pakeičia pirmieji rūpesčiai ir baimės. Būsimoji mama pradeda abejoti savo jėgomis, nerimauja dėl kūdikio sveikatos, bijo naujų pojūčių. Ankstyvoji toksikozė šiuo nėštumo laikotarpiu vaidina svarbų vaidmenį pasirodant „nerimą keliančiai pastabai“: silpnumas, pykinimas ir blogas apetitas niekam neprideda optimizmo! Be to, paaiškėja, kad priverstinius įpročių pokyčius, susijusius su „ypatinga situacija“, nėra taip lengva ir malonu, kaip atrodė prieš nėštumą ... Nerimastingos mintys ir nuolatiniai emocijų svyravimai dažnai sukelia pernelyg didelį smegenų žievės sužadinimą, dėl kurio nemiga.

Kaip normalizuoti miegą

• eiti miegoti ne vėliau kaip 22:00;
• prieš miegą kasdien 20–40 minučių pasivaikščiokite gryname ore;
• vėdinti miegamąjį 10–20 minučių prieš miegą;
• prieš eidami miegoti, nusiprauskite po dušu ar vonia su atpalaiduojančiais eteriniais aliejais,
• tu;
• 2-3 valandas prieš miegą stenkitės negerti, valgykite sūrus, aštrius ir vaisius.

Aptarkite su gydančiu gydytoju vaistų miego sutrikimų korekcijos galimybę taikant lengvus augalinės kilmės raminamuosius vaistus - VALERIANA, NOVOPASSIT, PERSEN, POSTYRNIK.

Esant sunkiems miego sutrikimams, pasiimkite nedarbingumo atostogas.

Priverstinis įpročių atsisakymas

Kaip tai pasireiškia? Visi žino, kad nėščios moterys turėtų gyventi sveikai. Tačiau ne visi aiškiai supranta, ką tai reiškia. Sveikas gyvenimo būdas reiškia atsisakyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas. Tai yra „kenksmingos“ gamybos neįtraukimas, įskaitant triukšmą, vibraciją, temperatūros ir slėgio kritimą, cheminių medžiagų naudojimą ir radiaciją. Tai atsisakymas dirbti viršvalandžius, keliones ir komandiruotes, nemiegotas „klubo“ naktis. Tai riboja fizinį aktyvumą, atsisako daugelio įprastų gyvenimo džiaugsmų. Sveika gyvensena - tai lažybos dėl maisto natūralumo, mėgstamų kulniukų ir forminių drabužių atmetimas drabužių patogumui. Galiausiai, sveika gyvensena yra gerai organizuota kasdienybė.

Kodėl nepatogu? Daugelis šių įpročių iš tikrųjų buvo gyvenimo būdas prieš nėštumą. Įpročiai yra tai, kas racionalizuoja ir praskaidrina kasdienybę, maži džiaugsmai ir tuo pačiu - pasąmoningas gyvenimo stabilumo įrodymas. Todėl situacija, kai tenka atsisakyti senų įpročių ir net kelių iš karto, visada yra psichologiškai traumuojanti. Moters, atimtos galimybės „panaudoti“ įpročius, gyvenimo būde yra „tuščių vietų“; iš to gali atsirasti nerimas, per didelis dirglumas, apetitas ir miego sutrikimai.

Pavyzdžiui, anksčiau diena prasidėjo puodeliu stipraus espresso ir cigaretės ir baigėsi karšta vonia; naktis iš penktadienio į šeštadienį praleista klube su draugais, o sekmadienį - alpinizmo mokykloje. Savaime šie pasikartojantys veiksmai gali būti ne itin svarbūs - jūs galite puikiai išsiversti be jų; tačiau šiai moteriai būtent šie įpročiai buvo svarbiausias dalykas kasdieniniame gyvenime. Dažnai atsitinka taip, kad priverstinis įpročių, nesuderinamų su nėštumo laikotarpiu, atsisakymas yra natūralus ir visiškai neskausmingas; tačiau pasitaiko, kad toks kardinalus gyvenimo būdo pakeitimas būsimai motinai sukelia didelį psichologinį diskomfortą.

Kokia priežastis?Žinoma, nėštumas yra ypatingas laikotarpis bet kurios moters gyvenime. Tai milžiniškos atsakomybės laikas - ne tik už save, bet ir už kūdikį. Vaiko gyvenimas ir sveikata daugiausia priklauso nuo būsimos motinos gyvenimo būdo.

Žalingi įpročiai (rūkymas, alkoholis) šiuo laikotarpiu yra visiškai nepriimtini, nes jie gali tiesiogiai išprovokuoti vaisiaus vystymąsi. Daugelis sporto šakų neįtraukiamos dėl didelės traumų rizikos (imtynės, alpinizmas, akrobatiniai šokiai, kalnų ir vandens slidės, čiuožimas ledu, snieglenčių sportas ir kt.), Dėl pernelyg didelio kraujo tekėjimo dubens srityje (dviratis, treniruoklis, bėgimas ir bėgimo takelis). , spaudos apkrova (jėgos treniruočių įranga ir daugybė gimnastikos rūšių). Dėl neigiamo poveikio gimdos tonusui ir kraujo tiekimui didelis temperatūrų skirtumas, slėgis ir vibracija turi atsisakyti garų pirties (hamamo, rusų), apipilti ar maudytis lediniame vandenyje, nardyti ir parašiutu. Nėštumo metu dėl patologinio poveikio centrinės nervų sistemos veiklai reikėtų atsisakyti naktinių pramogų (klubų, diskotekų, vakarėlių), viršvalandžių darbo, komandiruočių su skrydžiais ir laiko juostų keitimo (paskutiniai du punktai yra teisiškai įtvirtinti Rusijos Federacijos darbo kodekse). - t.y. iš visų situacijų, kurios sutrikdo įprastą būsimos motinos miegą ir budrumą. Taigi visus išvardytus įprasto moters ritmo pokyčius diktuoja būtinas rūpinimasis sėkminga nėštumo eiga ir normalus vaisiaus vystymasis, todėl jie yra pagrįsti ir visiškai natūralūs.

Ką daryti? Kadangi įpročiai yra neatsiejama gyvenimo būdo, kuris keičiasi, dalis, prasminga pradėti formuoti naujus įpročius! Pavyzdžiui, ryte stiprią kavą pakeiskite šviežiai spaustomis sultimis, kurios taip pat tonizuoja ir gerina nuotaiką. Prieš eidami miegoti, kiekvieną dieną eikite pasivaikščioti su sutuoktiniu ir grįžę vietoj karštos vonios nusiprauskite po dušu. Kad tas penktadienio vakaras nebūtų tuščias - palaikyti tradiciją susitikti su draugais, bet jau, pavyzdžiui, namuose ar kavinėje, arba galite įsigyti abonementą į koncertų salę, nueiti į teatrus ar kiną. O sekmadienio alpinizmą reikėtų pakeisti maudynėmis baseine ar šeimos išvykomis į kaimą. Jėgos aparatus sėkmingai pakeičia pilatesas ar joga, breiko šokiai - pilvo šokiai ir pan. Reikia tik parodyti vaizduotę, o prasidėjus nėštumui į jūsų gyvenimą įeis nauji įpročiai, kurie būsimai motinai yra gana priimtini ir daug naudingesni sveikatai. Juk tai, kas naudinga nėštumo metu, bus naudinga ir po jo. Taigi „nėščiųjų“ įpročių atsiradimas yra raktas į sveikos gyvensenos nustatymą ir rūpinimąsi savimi daugelį metų!

Galbūt jus domina straipsniai

Žarnyno sutrikimas yra pavojingas bet kokiomis sąlygomis, o nėštumo metu jis kelia ypatingą grėsmę moters sveikatai. Naudingos medžiagos nėra absorbuojamos reikiamame tūryje, o jų trūkumas daro įtaką bendrajai motinos kūno būklei ir vaisiaus formavimuisi. Didelis skysčių praradimas lemia patologinius organinių sistemų pokyčius, sutrikdo vandens ir elektrolitų pusiausvyrą.

Nėštos išmatos nėštumo metu gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių ankstyvosiose stadijose ir dėl spaudimo nėščios gimdos skrandžiui - vėliau.

Jei pasirodžius temperatūrai pakyla arba atsiranda bendras silpnumas, nevirškinimas jau gali būti laikomas infekcinės ligos požymiu. Nėštumo metu imuninė būklė sumažėja ir rizika „Gauti infekciją“ - dideja.

Laisva išmatos ankstyvojo nėštumo metu

Ankstyvuoju nėštumu, dažnai ryte, atsiranda išmatos ir pykinimas. Taip nėščios moters kūnas reaguoja į naują statusą. Pasirodo toksikozė - skausminga adaptacijos proceso būsena.

Pradeda formuotis placenta, ir dėl to sutrinka kitų organinių sistemų funkcijos. Kalbant rimčiausiai, viskas daro įtaką tulžies pūslės, kasos darbui, yra virškinimo proceso nesėkmių. Su bet kokiais patologiniais pokyčiais keičiasi angliavandenių ir baltymų pusiausvyra.

Ankstyvo nėštumo metu vienkartinės išmatos iš ryto ryte nėra skausmingas simptomas; būklė nereikalauja gydymo. Jei tuo pačiu metu svoris nemažėja, moteris jaučiasi gerai, nereikia bijoti nevirškinimo.

Laisva išmatos vėlyvo nėštumo metu

Trečiojo trimestro pabaigoje viduriavimas gali būti neišvengiamo gimdymo požymis. Kūnas bando
atsikratyti visų „nereikalingų“, kad darbo veikla būtų sėkmingesnė.

Laisva išmatos prieš gimdymą yra natūralios, kaip ir pirmtakai - trumpi susitraukimai, atsirandantys likus 1-2 savaitėms iki pagrindinių. Tačiau reikia nepamiršti, kad pirmtakai gali pasirodyti likus 2 savaitėms iki gimdymo, tačiau viduriavimas - tik dieną. Šiuo metu turėtumėte kreiptis į ligoninę ir iškviesti greitąją pagalbą.

Jei laikotarpis iki gimdymo vis dar yra 2 savaitės, o viduriavimas didėja, neturėtumėte laikyti laisvų išmatų nėštumo pabaigos ženklu, bet imtis priemonių jai pašalinti.

Neverta paimti vaistų savarankiškai - reikia kreiptis į ginekologą.

Kai yra papildomų simptomų - gleivės išmatose, kraujas, bendras karščiavimas - kreipkitės į gydytoją. Žarnyno diegliai gali išprovokuoti gimdos tonusą ir susitraukimų atsiradimą iki nustatytos datos - šiuo metu patartina būti prižiūrint gydytojui.

Infekcinių ligų palatoje sveikos nėščiosios niekas nepaliks, o analizuojant gana lengva nustatyti staigaus viduriavimo priežastį. Šiaip ar taip: in "Ypatinga sąlyga" būti prižiūrint gydytojui yra daug saugiau nei būti vienam namuose.

Scatologinė analizė

Nesvarbu, ar viduriavimas nėščiajai yra pavojingas, ar ne, galite savarankiškai nustatyti išmatų spalvą ir konsistenciją.
Jei išmatos yra šiek tiek juodesnės nei įprastai ir joje yra nesuvirškinto maisto gumulų, tai greičiausiai yra disbiozė. Dervų deguto skysta išmatos nėštumo metu su nemaloniu kvapu yra žarnyno kraujavimo simptomas viršutinėse virškinimo trakto dalyse. Neįmanoma savarankiškai susidoroti su tokia būkle, būtina hospitalizacija.

Tamsiai rudos išmatos su pūvančiu kvapu ir nesuvirškinto maisto gabaliukais gali reikšti kasos problemą.

Tuštinimasis vyksta ryte arba 20-30 minučių po valgio.

Pasireiškia pilkai balta acholinė išmatos su kepenų ar tulžies pūslės ligomis. Jei temperatūra pakyla papildomai - net iki karščiavimo, o akies obuoliai patamsėja - jie tampa šviesiai geltoni, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Nėščių moterų hepatitas yra labai pavojingas, neatsižvelgiant į jį sukėlusią etiologiją. Daugeliu atvejų gelta nėštumas nutraukiamas.

Padidėjęs skystų pilkų ar šviesiai geltonų išmatų, turinčių pašarvojusių riebalų kvapą, skaičius yra enteritas, amiloidozė, skleroderma. Per tokio pobūdžio viduriavimą riebalų ir angliavandenių absorbcija nevyksta, vaisiui sutrinka skeleto sistemos formavimasis.

Dispepsija skirstoma į du tipus:

Dėl visų skausmingų būklių reikia koreguoti mediciną. Gydymui būtina pasitarti su gydytoju. Negalima savarankiškai rinktis vaistų, galite pakenkti negimusiam kūdikiui.

Ypatingas dėmesys ir neatidėliotinas hospitalizavimas reikalauja viduriavimo, vykstant aukštai temperatūrai, esant vėmimui, kurio metu išmatose aptinkami kraujo dryžiai ar krešuliai.

Toks išmatos rodo infekciją.

Viduriavimo tipai nėštumo metu

Nėštumo metu yra keletas dispepsijos tipų:

• sekrecijos - padidėjęs skysčių ir elektrolitų kiekis patenka į žarnyno spindį;
• osmoliarinis - sutrinka maisto virškinimas ir apsunkinamas absorbcijos procesas;
• hipokinetinis ir hipokinetinis - žarnyno susitraukimų stimuliavimą sukelia hormoniniai pokyčiai ar neurogeniniai veiksniai;
• eksudacinis - patogeniškos floros įtakoje žarnų sienelės uždegamos.

Osmolinė arba hipokinetinė dispepsija dažnai išsivysto ankstyvosiose nėštumo stadijose, trunka ne ilgiau kaip 3 dienas ir nereikalauja specialaus gydymo. Kai per 3 dienas išlieka laisvos išmatos, gydant namais ir valdant maistą, turėtumėte kreiptis į pagrindinę mediciną.

Viduriavimo gydymas nėštumo metu

Norėdami pašalinti viduriavimą nėštumo metu, visų pirma būtina normalizuoti mitybą. Iš dietos reikia pašalinti maistą, kuris dirgina žarnyną. Jei atsisakysite šviežių daržovių ir vaisių 3–5 dienas, tai jokiu būdu nepaveiks vaiko.

Ūminio viduriavimo metu negalima valgyti riebaus ir aštraus maisto, gerti pieną, valgyti riebią grietinę ir varškę, stiprius sultinius. Meniu sudarytas iš ryžių, grikių ir avižinių dribsnių košės, virtos liesos mėsos ir žuvies.

Vaistai nėščiai moteriai.

1. Balta ir juoda aktyvuota anglis. Šie vaistai puikiai adsorbuoja toksinus ir per trumpą laiką pašalina juos iš žarnyno. Jie veikia tik motinos kūną, jie veikia tik žarnyne;
2. „Smecta“. Vaistas padidina žarnyno gaminamų gleivių kiekį, kuris natūraliai iš organizmo padengia ir išplauna ligas sukeliančias bakterijas, virusus ir toksinus. Neprasiskverbia pro placentos barjerą;
3. "Enterosgel" arba hidrogelis, vaistas priklauso enterosorbentams. Jis pašalina kenksmingas medžiagas ne tik iš žarnyno, bet ir užkerta kelią jų absorbcijai į kraują. Be to, tai pagerina skrandžio, kepenų ir inkstų veiklą, normalizuoja šlapimo ir kraujo rodiklius, apsaugo žarnyno sieneles nuo uždegiminio proceso ir sustabdo erozinių defektų susidarymą virškinimo organų gleivinėje.

Kai viduriuojant būtina gerti „Regidron“.

Nėštumas yra nuostabi ir palaiminga moters būsena, kai ji laukia mažo stebuklo gimimo.

Daugeliu atvejų moteris, nešiojanti kūdikį po širdimi, nekreipia dėmesio į nepatogumus. Tačiau kartais pykinimas gali tapti nemaloniu reiškiniu per 9 mėnesius nuo laukimo. Nėštumo metu pykinimas pasireiškia kelis kartus arba gali ir nebūti. Ekspertai negali tiksliai pasakyti, kada nėštumo metu pykinsite, ar apskritai jis išsivystys. Viskas priklauso nuo moters kūno savybių.

Pirmasis nėštumo požymis daugeliu atvejų yra pykinimas ryte. Nėščia moteris pradeda vemti kažkur penktą nėštumo savaitę. Nėštumo metu pykinimas trunka iki 13-14 savaičių, o jei nešiojate dvynukus, tada pykinimas gali trukti iki 15-16 savaičių.

Ankstyvas pykinimas: priežastys

Klausimas, kodėl pykinimas pasireiškia ankstyvuoju nėštumu, turi gana paprastą atsakymą. Kūnas jūsų būsimą kūdikį suvokia kaip svetimą, žalingą jūsų sveikatai, todėl visais įmanomais būdais stengiasi jo atsikratyti, kaip ir apsinuodijęs kūną, ir apsivalo vėmimo pagalba. Tai yra, kai embrionas yra implantuojamas, jis pradeda kovoti su jūsų kūnu dėl vietos jame. Vaikas visais įmanomais būdais stengiasi sutramdyti save, o kūnas - jį išstumti.

Ankstyvas pykinimas gali kilti iš maistas, vyro kvepalų kvapas, skutimosi putos, maisto kvapas, dantų pastos skonis. Taip yra dėl to, kad visi moters jausmai nėštumo metu yra aštresni ir dirba sunkiau nei įprastai. Su šiais negalima kovoti, reikia tik iškentėti.

Ankstyvas pykinimas: ar tai normalu, ar ne?

Pykinimas pirmosiomis nėštumo savaitėmis gali pasireikšti tik ryte tuščiu skrandžiu, moteris gali pykinti visą dieną, tačiau vėmimo nebus, o kai kuriais atvejais vėmimas gali atsirasti ir kas antrą dieną. Laikoma norma jei moteris maisto nesuvokia iki 5 kartų per dieną. Esant tokiam reiškiniui, negalima pastebėti kitų negalavimų, tokių kaip silpnumas, galvos svaigimas, svorio kritimas. Jei pastebimas vėmimas, turime nepamiršti, kad jis dehidratuoja kūną, ir gerti kuo daugiau vandens.

Nukrypimas nuo normos kai reikia kreiptis į gydytoją, manoma, kad vemiama daugiau nei 10 kartų per dieną. Tai vidutinis toksikozės laipsnis. Šiuo atveju vėmimą lydi silpnumas, apatija, svorio kritimas, karščiavimas ir sumažėjęs kraujospūdis. Tokia toksikozė gydoma ligoninėje prižiūrint gydytojams.

Vėmimas iki 20 kartų per dieną laikomas dideliu toksikozės laipsniu (sunkus pykinimas nėštumo metu). Tokiu atveju organizmas labai dehidratuoja, o moteris per savaitę numeta iki 3 kg. Didelis laipsnis gydomas tik prižiūrint gydytojams.

Antrasis trimestras: pykinimo priežastys

Kartais 4 nėštumo mėnesių pradžioje moterims išlieka pykinimas. Šis reiškinys nėra baisus ir pavojingas, jei gydytojas sako, kad vaisius vystosi normaliai, jūs nebeturite jokių negalavimų, o vėmimas yra retas. Daugeliu atvejų antrąjį trimestrą pykinimas gali išlikti, tačiau vėmimas jau nutrūko, nes kūnas „susitaikė“ su kažkieno buvimu jame. Hormoninė audra pradeda slopti, ir viskas patenka į savo vietas iki pat gimimo.

Pykinimas gali išlikti nuo didelio kiekio acetono kiekis kraujyje, kurį kūnas sukaupė kovai su embrionu. Norėdami pašalinti acetono perteklių, turite atlikti gydymą vaistais.

Jei antrojo trimestro toksikozė nesumažėja ir vis tiek sukelia diskomfortą, būtinai turite apie tai pranešti savo gydytojui. Galbūt jums bus išrašyti lašintuvai, kuriuos lašinsite ligoninėje, tada viskas bus gerai.

Trečias trimestras: pykinimo priežastys

Pailsėjusios nuo toksikozės antrąjį trimestrą, moterys dažnai vėl kenčia nuo pykinimo jausmo trečiąjį trimestrą. Šiuo metu pykinimo priežastis yra ta, kad kūdikis spaudžia vidinius motinos organus. Ypač kai liečiamos kepenys, kūnas piktinasi, ir tai pasireiškia pykinimu, rėmeniu, kartais skausmu skrandyje.

Pavojingesnis reiškinys gali būti tokia liga kaip gestozė. Tai dar vienas vėlyvos toksikozės pavadinimas, kai pastebimas deguonies trūkumas.

Bet šį reiškinį visada lydi kiti simptomai:

• padidėjęs slėgis;
• galvos svaigimas;
• edemos atsiradimas;
• galvos skausmas;
• skausmas hipochondrijoje.

Su gestoze yra šlapimo tyrimų pažeidimas - atsiranda baltymų. Štai kodėl testai paskutinėmis nėštumo savaitėmis atliekami kiekvieną savaitę.

Pykinimas 40 nėštumo savaičių gali būti dažnas vėlyvos toksikozės pasireiškimas arba gali reikšti, kad gimda pradėjo atsiverti ir netrukus prasidės susitraukimai.

Pykinimas nėštumo metu: kada kreiptis į gydytoją?

Tai, kad jus kankina pykinimas, bet kuriuo atveju turite informuoti ginekologą atliekant įprastą apžiūrą. Jis turėtų įvertinti jūsų diskomforto laipsnį ir nuspręsti, ar jums reikia eiti į ligoninę. Jums nereikia atskirai kreiptis į gydytoją, jei pykina ir vemiate, jei jūsų bendra būklė normali, o vemiama ne dažniau kaip 5 kartus per dieną.

Jei vėmimas pastebimas daugiau nei 10 kartų per dieną ir tai lydi silpnumas, galvos svaigimas, viduriavimas, karščiavimas, apatija, tada reikia nedelsiant gydyti. Tokiu atveju galite net paskambinti greitosios pagalbos automobiliui, jei tai atsitinka, pavyzdžiui, atostogų ar savaitgalio metu.

Pykinimas ir karščiavimas, viduriavimas, silpnumas nėštumo metu gali rodyti apsinuodijimo maistu organizmo apsinuodijimą. Tai gali padaryti neišdildomą žymę vaiko raidoje. Apsinuodijimui reikia nedelsiant valyti kūną padedant gydytojams. Tik specialistas gali nustatyti, kaip valyti kūną, nepakenkiant vaikui.

Pykinimas nėštumo metu: kaip susitvarkyti

Paprastai pykinimas nėštumo metu pasireiškia tuščiu skrandžiu. Kad taip neatsitiktų neleisk savo kūnui badauti, valgykite dažnai, bet po truputį. Vakare šalia savo lovos padėkite puodelį vandens su obuoliu ar krekeriu. Valgykite juos nesikeldami iš lovos ir nebus rytinės ligos.

Vėmimas vakare nėštumo metu gali prasidėti, jei visą dieną esate pervargęs, patiriate stresą arba vėlgi nieko nevalgėte. Todėl stenkitės būti mažiau jautrūs darbe, pailsėk per pietų pertrauką ir užkąsti.

Gali sumažinti pykinimą nėštumo metu ilgi pasivaikščiojimai gryname ore gurkšnis mineralinio gazuoto vandens, arbata su citrina, vaistažolių nuovirai mėtų, valerijonų, medetkų, kraujažolių. Kad pykinimas būtų retesnis, oras kambaryje, kuriame dirbate ir miegate, visada turėtų būti gaivus.

Vaistus nuo pykinimo nėštumo metu skiria tik gydytojas ir tik esant vidutiniam ir dideliam toksikozės laipsniui.

Ryte galite kovoti su pykinimu nėštumo metu valgyti pusryčių produktuskuriuose yra daug baltymų (kiaušiniai, pieno produktai, sūris) ir angliavandenių (vaisiai).

Nėštumo pradžioje moteris dažnai kamuoja apsvaigimo ir vėmimo jausmas. Pirmąjį trimestrą 60–80% nėščių moterų kenčia nuo rytinės ligos. Turėtumėte žinoti: rytinė liga, kuri prasideda, kaip ir priklauso, ryte, pirmosiomis nėštumo savaitėmis, dažnai trunka 24 valandas per parą. Galite pabandyti ją nutraukti valgydami krekerius ar gerdami sultis.

Sunkesniais atvejais pykinimas ir vėmimas prasideda praėjus šešioms aštuonioms savaitėms po paskutinių mėnesinių ir tęsiasi didėjančiu intensyvumu maždaug iki keturioliktos savaitės pabaigos, o tada arba išnyksta, arba išnyksta. Tačiau šie reiškiniai kartais patenka į antrąjį trimestrą.

Simptomai, lydintys rytinę ligą, yra bjaurėjimasis tam tikrais maisto produktais ir kvapais, kurie niekada anksčiau netrukdė, pavyzdžiui, cigarečių dūmai, kava, mėsa ir kartais salotos! Vien tik tokio maisto matymas gali sukelti apsvaigimą.

Kai kurios moterys atsisako visko, išskyrus vienos rūšies maistą, pavyzdžiui, greipfrutus, jogurtą ar krekerius. Pykinimą sukelia hormonų lygio pasikeitimas, kuris kažkaip veikia skrandžio gleivinę ir rūgštingumą.

Pykinimo jausmas padidėja tuščiu skrandžiu. Norėdami jį nutraukti, turite atiduoti skrandį darbui, t.y. viską suvirškinti. Kartais pykinimą sukelia mažas cukraus kiekis kraujyje. Jei sergate cukriniu diabetu, pykinimas gali būti įspėjamasis ženklas, todėl cukraus kiekį kraujyje vienaip ar kitaip reikia išlaikyti maksimalų lygį.

Nuolatinis pykinimas kartu su vėmimu yra pavojingas, nes tai gali sukelti nepakankamą maistinių medžiagų kiekį ir dehidraciją. Stenkitės gerti daugiau - šiek tiek, bet dažnai. Gerkite vaisių sultis ir, žinoma, vandenį (pieno gerti šiame etape nebūtina). Sūris, jogurtas ir kalcio turintys maisto produktai yra labai rekomenduojami.

Jei turite daugiau nei tris vėmimo priepuolius per dieną, kreipkitės į savo gydytoją, kad įsitikintumėte, jog jūsų organizme nėra dehidracijos. Nepaisant bet kokio pykinimo, dauguma moterų turi pakankamai kūno „atsargų“, kad galėtų palaikyti embriono mitybą. Keista, kad statistika rodo, kad nėštumas kartu su rytine liga yra palankesnis nei tuo atveju, jei nėra pykinimo. Galbūt šis pastebėjimas paguos kitą rytinio vėmimo priepuolį.

Apibendrinant, tai, kad esate ankstyvas nėštumas, netrukdo jums užsikrėsti skrandžio gripu ar kitomis su pykinimu susijusiomis ligomis, nesusijusiomis su nėštumu. Jei pykinimas tampa nepakeliamas, būtinai atmeskite tokią diagnozę.

Įvadas

Pykinimas ryte yra jausmas, kuris rytais užvaldo nėščias moteris, o kai kuriais atvejais gali lydėti vėmimas. Pykinimo jausmas, kuris gali atsirasti bet kuriuo paros metu, gali sutrukdyti jūsų džiaugsmui dėl nėštumo. Tačiau jei dėl pykinimo negalite vartoti jokio maisto ar skysčių, tai gali kelti grėsmę jūsų kūdikio vystymuisi. Šią problemą, kaip ir visas kitas šiame nėštumo etape iškylančias 50–80% moterų, galima paprasčiausiai pašalinti savaime.

Pykinimas ir vėmimas

Pykinimas ir vėmimas gali būti kai kurie iš pradinių nėštumo požymių, kurie pradeda atsirasti maždaug 6 savaitę po apvaisinimo ir tęsiasi iki 4 nėštumo mėnesio. Šie požymiai paprastai išnyksta 12-14 nėštumo savaitę. Nėščios moterys dažnai skundžiasi pykinimu ir vėmimu, kurie ypač pasireiškia, kai moterys guli ant šono. Pykinimą sukelia dramatiškai padidėjęs estrogeno kiekis organizme, kuris padeda lėtai išvalyti skrandį. Jei jaučiate pykinimą ar vėmimą, kuris neleidžia jums valgyti, lydi skausmas ar karščiavimas ir tęsiasi iki antrojo trimestro (po 13 savaičių), turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Gydymo metodai

Svarbiausia, kad apie minėtus simptomus turite pranešti gydytojui, kai jie pasireiškia, ir aptarti esamas alternatyvas. Dėl hiperemezės nėštumo metu (hiperemezė - ypatinga rytinė liga) gali tekti gulėti ligoninėje ir gydyti intraveniniais skysčiais bei vaistais, įskaitant antiemetinius vaistus. Kai kurios moterys linkusios vengti bet kokio pykinimo gydymo, nes nėra tikros, ar tai saugu. Tačiau simptomams paūmėjus, gydymas gali tapti dar sunkesnis. Lengvais atvejais pykinimo galima išvengti pakeitus tam tikrą gyvenimo būdą, mitybą. Sudėtingesniais atvejais taip pat yra saugių ir veiksmingų gydymo būdų.

Priežiūra namuose yra geriausias būdas kovoti su pykinimu ir vėmimu. Pykinimo pašalinimo priemonės apima: maisto vartojimo pobūdžio, laiko ir kiekio pokyčius. Taigi per pirmąjį nėštumo trimestrą galite naudoti namų gydymo būdus, jei gydytojas jums neskiria jokių vaistų. Pradedantiesiems galite vartoti vitaminą B6 ir doksilaminą (antihistamininį vaistą), nepakenkdami savo sveikatai. Nors imbieras gali padėti numalšinti pykinimą, geriausia imbierą vartoti kasdien. Prieš pradedant vartoti įvairius vaistažolių papildus, geriausia pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog pykinimas yra jūsų būklės priežastis ir jums nereikia gydymo. Tačiau tik nedaugeliui moterų pavyksta visiškai palengvinti rytinį pykinimą, nesvarbu, kokius metodus naudosite. Jei jums reikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo, kreipkitės į savo gydytoją arba kvalifikuotą sveikatos specialistą.

Išvada

Rytinis pykinimas, galintis atsirasti bet kuriuo paros metu, yra vienas dažniausių nėštumo požymių. Jai suteiktas vardas yra neteisingas, nes ji gali kreiptis bet kuriuo paros ar nakties metu. Dažniausiai pykinimas būdingas moterims, patiriančioms stresą darbe ar namuose. Šios būklės simptomai gali būti lengvi ar sunkūs. Kai kurias moteris pykina iki antrojo nėštumo trimestro. Nors pykinimas gali būti sunkesnis, jei tai jūsų pirmasis nėštumas ar daugiavaisis nėštumas

Daugelis moterų, kurios nėštumo metu patiria rytinį pykinimą, po pirmojo trimestro (maždaug 13 savaitę) patiria pastebimą palengvėjimą. Kad išvengtumėte pykinimo, valgykite nedidelius patiekalus kas 2–3 valandas, o ne 3 kartus per dieną, gausiai valgydami. Galite pradėti vartoti imbierą, nes tai gali padėti kovoti su pykinimu. Imbieriniai maisto produktai yra: imbiero arbata, saldainiai ir imbieriniai gazuoti gėrimai.