Ինչ է զգում կինը հղիության ընթացքում, պտղի զարգացումը շաբաթվա ընթացքում: Հղիության հավանական նշաններ

Բոլորը գիտեն որոշ փոփոխությունների մասին, օրինակ `հղիության սկզբում առավոտյան որովայնի որովայնի աճի կամ սրտխառնոցի մասին: Այնուամենայնիվ, կան փոփոխություններ, որոնք այնքան էլ ակնհայտ չեն, և դրանք հաճախ անակնկալի են բերում հղիներին և որոշակի անհարմարություններ պատճառում:

Հոտի և համի փոփոխություններ

Ինչպե՞ս է դա դրսեւորվում: Շատ կանայք ուշադրություն են դարձնում համային նախասիրությունների փոփոխությանը, որը տեղի է ունենում գրեթե հղիության առաջին օրերից: Օրինակ, ապագա մայրը սկսում է «աղի կերակուրներ քաշել» (թթուներ, մարինադներ, համեմունքներ, ամենօրյա սննդի աղեր): Երբեմն, ընդհակառակը, կինը միշտ ցանկանում է քաղցրավենիք (խմորեղեն, ջեմ, շոկոլադ): Պատահում է, որ ապագա մայրը, հղիությունից առաջ լիովին անտարբեր ձկների նկատմամբ, առաջին շաբաթներին հանկարծակի բացում է ծովամթերքի և ձկան ուտեստների համը: Ինչ-որ մեկը սկսում է ուտել որոշակի տեսակի միս (օրինակ ՝ միայն տավարի կամ գառան), ինչ-որ մեկը նիհարում է մրգերին, ինչ-որ մեկը պաշարներ է հավաքում ընկույզով. Ցանկությունները կարող են տարբեր լինել, սակայն դիետայի առանձնահատկությունները հայտնվում են գրեթե բոլոր հղի կանանց մոտ:

Ինչու է դա անհարմար:Կցորդների նման փոփոխությունները կարող են շատ անհարմար լինել: Սովորական ուտեստները հանկարծ պարզվում են աննկատ և բացարձակապես անճաշակ, ձեր սիրած օծանելիքը, որը միշտ ճիշտ տրամադրություն էր ստեղծում, այժմ զայրացնում է, և սնունդ պատրաստելիս խոհանոց մտնելու փորձը կարող է հանգեցնել նույնիսկ սրտխառնոցի հարձակմանը: Փոխարենը, մի կին հանկարծ ուզում է ներշնչել եղունգների լաքահանող բույրերը կամ սովորական կերակուրի փոխարեն նարինջ ուտել:

Երբեմն, հղիության առաջին շաբաթներին, կինը շատ անսովոր համային նախասիրություններ ունի: Նման երեւույթները բժիշկները անվանում են ճաշակի այլասերում: Օրինակ ՝ երիտասարդ առողջ կին հանկարծ ուզում է ... կավիճ ծամել կամ երկաթե մեխ մեխել: Համաձայն եմ, շատ շռայլ ցանկություն, որը կարող է զարմացնել ոչ միայն ուրիշներին, այլև մեծապես տարակուսել ապագա մայրիկին:

Ինչն է պատճառը?Այս անհարմար «հղիության նշանը» շատ պարզ բացատրություն ունի: Հղիության սկզբում որոշակի ապրանքների նկատմամբ մեծ հետաքրքրությունը կապված է ապագա մայրի մարմնի որոշակի նյութերի պակասի հետ: Մենք խոսում ենք պտղի լիարժեք զարգացման և հղիության հաջող ընթացքի համար անհրաժեշտ վիտամինների, հանքանյութերի, հետքի տարրերի, սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի մասին: Երբեմն մեր ամենօրյա սննդակարգում բացակայում են որևէ սննդանյութեր `որոշակի մթերքների մերժման պատճառով: Նորմալ ժամանակներում հատուկ վիտամինի կամ սպիտակուցի պակասը կարող է աննկատ մնալ, բայց երբ հղիություն է առաջանում, մարմինը անմիջապես «հայտարարում է» իր կարիքների մասին: Սաղմի զարգացման առաջին ամսվա ընթացքում պտղի մեջ առաջանում են բոլոր օրգանների և համակարգերի սաղմերը, առաջնային կմախքը, պարզունակ մարսողական տրակտը, արյան անոթները և նույնիսկ նյարդային հյուսվածքը:

Կախված նրանից, թե այս պահին հղիության զարգացման համար անհրաժեշտ ինչպիսի նյութ է բավարար չէ մոր մարմնում, և ձեւավորվում են նրա համային նախասիրությունները: Պտղի նյարդային խողովակի զարգացման համար անհրաժեշտ ֆոսֆորի և D վիտամինի պակասով, ապագա մայրը ձուկ է ուզում, քաղցրավենիքի հանդեպ սերը բացատրվում է մարմնի էներգետիկ կարիքներով գլյուկոզի համար, «աղի» կերակուրների փափագը նատրիումի քլորիդի պակասն է, որն ապահովում է բջջային նյութափոխանակություն: Կաթնամթերքը պարունակում է կալցիում, որը անհրաժեշտ է երեխայի կմախքը կառուցելու համար, նիհար միսն ու ընկույզները հարուստ են հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցներով, իսկ պտուղները հարուստ են տարբեր վիտամիններով: Նույնիսկ խոհարարական այնպիսի անսովոր նախասիրությունները, ինչպիսին է ժանգոտ եղունգը կամ կավիճը, հեշտությամբ կարելի է բացատրել. Հղիության սկզբում բոլոր համային նախասիրությունների նման, դրանք առաջանում են անհրաժեշտ սննդանյութերի (այս դեպքում ՝ կալցիում և երկաթ) պակասի պատճառով:

Որոշակի կերակուրների կամ հոտերի նկատմամբ հակակրանքը բացատրվում է վաղ տոքսիկոզի երեւույթներով: Տոքսիկոզը տեղի է ունենում մայրական անձեռնմխելիության պաշտպանիչ արձագանքի արդյունքում: Ապագա մայրի իմունային համակարգը սաղմը վերցնում է օտարերկրյա նյութի համար և սկսում արտազատել պաշտպանիչ բջիջներ `հակամարմիններ: Նորածնի համար իմունային համակարգի այս հարձակումը գործնականում վտանգավոր չէ. Այն պաշտպանված է հղիության մայրական հորմոնով ՝ պրոգեստերոնով: Այնուամենայնիվ, սաղմի գենոտիպի կեսը համընկնում է ապագա մայրի գենոտիպի հետ, և պտղի բջիջների դեմ արտադրված հակամարմինները սկսում են «պայքարել» մոր բջիջների հետ ՝ բացասաբար ազդելով կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեության վրա: Արդյունքում, ապագա մայրը կարող է ժամանակավորապես փոխել համի և հոտառության ընկալիչների զգայունությունը, ինչը կհանգեցնի ցանկացած հոտի կամ սննդի կտրուկ մերժմանը:

Ինչպես վարվել տոքսիկոզի դեմ

• Տոքսիկոզի ցանկացած դրսեւորման համար սննդի հիմնական սկզբունքն այն է, որ մենք ուտում ենք հաճախ, կամաց-կամաց, և միայն այն, ինչ ուզում ենք: Անհրաժեշտ է ժամանակավորապես հրաժարվել նախաճաշ-ճաշ-ընթրիք ավանդական համակարգից և բաժանել օրվա չափաբաժինը մասերի ՝ յուրաքանչյուր 1,5–3 ժամը մեկ խորտակելով փոքր մասերի: Ձեր բժշկի հետ արժե քննարկել ճիշտ սննդակարգի ձևավորման համար առաջացող համային նախասիրությունները:
• Եթե \u200b\u200bհամի համառ նախասիրություններ են հայտնվում (նարինջ, քաղցրավենիք, կաթնաշոռ) կամ համտեսել այլասերվածություն (կավիճ, ժանգոտած եղունգներ և այլն), ձեր բժշկի հետ քննարկեք վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ ընդունելու անհրաժեշտությունը:
• Երբ հոտառության սովորությունները փոխվում են ՝ մի որոշ ժամանակ (մինչև ախտանշանները վերանան), հրաժարվեք օծանելիքից, խուսափեք պատրաստելուն անմիջական մասնակցությունից և, հնարավորության դեպքում, նույնիսկ խոհանոց չմտնել պատրաստման ընթացքում:
• Ավելի հաճախ օդափոխեք սենյակը:
• Քննարկեք ձեր բժշկին, թե արդյոք անհրաժեշտ է օգտագործել թեթեւ հանգստացնող միջոցներ (DESERT, VALERIANA, PERSEN, NOVOPASSIT):

Քնի խանգարումներ

Ինչպե՞ս է դա դրսեւորվում: Երբեմն հնարավոր հղիության առաջին նշանը ... թուլությունն է: Հղիության առաջին շաբաթներին շատ կանայք դժգոհում են հոգնածության ավելացումից: Բարօրության փոփոխությունները հատկապես նկատելի են ապագա մայրերի մոտ, ովքեր ինտենսիվ աշխատում կամ սովորում են: Այս կանայք ավելի հաճախ նկատում են աշխատունակության անկում, ուշադրության շեղում, կենտրոնացման և հիշողության խնդիրներ: Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում, բարեկեցության փոփոխություններն ավելի ընդհանուր են: Գրեթե բոլոր ապագա մայրերը անհանգստացած են հոգնածության ու քնկոտության անընդհատ զգացողությունից:

Հղիության առաջին ամիսներին կա քնի խանգարման մեկ այլ ՝ ուղղակի հակառակ տարբերակ ՝ անքնություն: Այս ժամանակահատվածում շատ կանայք չեն կարող երկար ժամանակ քնել և շատ շուտ արթնանալ, մինչդեռ քունը դառնում է շատ մակերեսային, հաճախ ուղեկցվում է անհանգստացնող երազանքներով և հեշտությամբ ընդհատվում է:

Ինչու է դա անհարմար: Քունը մարդու մարմնի ամենակարևոր գործառույթներից մեկն է, այն բացարձակապես անհրաժեշտ է նյարդային համակարգի «վերաբեռնման», կմախքի մկանների և հենաշարժիչ համակարգի համար հանգստի համար:

Քնի խանգարման ցանկացած ձևի արդյունքում կինը կարող է զգալ մշտական \u200b\u200bթուլություն, դյուրագրգռություն, մկանների և հոդերի ցավ: Քնկոտության կամ քնի պակասի ֆոնին անխուսափելիորեն խնդիրներ են առաջանում ուշադրության, հիշողության և արձագանքի սուրության հետ. Սա էական խնդիրներ է ստեղծում ուսման, աշխատանքի և մեքենա վարելու հարցում:

Ինչն է պատճառը? Հղիության սկզբում քնկոտության զգացումը կապված է կնոջ մարմնի արյան ճնշման նվազման հետ: Հղիության առաջին օրերից կոնքի օրգանների անոթներում մեծ քանակությամբ երակային արյուն է կուտակվում: Արգանդի և արտաքին սեռական օրգանների երակային գերբնակվածությունը պայմանավորված է պրոգեստերոնի ՝ «հղիության հորմոնի» գործողությամբ, որը բեղմնավորումից անմիջապես հետո սկսում է ազատվել ձվաբջջի միջոցով: Կոնքի օրգանների երակային գերբնակվածությունը նպաստում է իմպլանտացիայի ընթացքում արգանդի տոնուսի նվազեցմանը (սաղմի կցումը արգանդի պատին): Հիպոթենզիան (արյան ճնշման նվազում), որը բնութագրվում է հղիության սկիզբը և արտահայտվում է թուլության, քնկոտության և գլխապտույտի տեսքով, երակային լճացման ֆոնի վրա ուղեղի անբավարար շրջանառության հետևանք է:

Անքնությունը բացատրվում է կնոջ աճող հուզական հուզմունքով `պայմանավորված նոր կարգավիճակի` ապագա մայրի գիտակցությամբ: Հղիության յուրաքանչյուր եռամսյակ ունի իր գերիշխողը, այսինքն. մի շարք տարբեր հուզական վիճակներ, որոնք կնոջ մեջ գերակշռում են (գերակշռում են) բոլոր այլ առօրյա փորձերի նկատմամբ: Հղիության առաջին գերիշխողը կարելի է անվանել «հարմարվողականություն»: Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը պարզում է, որ հղի է, փորձում է գիտակցել, որ իր մեջ նոր կյանք է ծնվում, զարգանում է փոքր մարդ: Կինը խելագար երջանիկ է և ցանկանում է ամբողջ աշխարհին պատմել այս բարի լուրի մասին: Այդ ժամանակ էյֆորիան փոխարինվում է առաջին անհանգստություններով ու վախերով: Ապագա մայրը սկսում է կասկածել սեփական ուժերի վրա, անհանգստանում է երեխայի առողջության համար, վախենում է նոր սենսացիաներից: Հղիության այս ժամանակահատվածում վաղ տոքսիկոզը նշանակալի դեր է խաղում «խանգարող նոտայի» տեսքի մեջ. Թուլությունը, սրտխառնոցը և վատ ախորժակը ոչ ոքի լավատեսություն չեն հաղորդում: Բացի այդ, պարզվում է, որ «հատուկ իրավիճակի» հետ կապված սովորությունների հարկադիր փոփոխություններ կատարելը այնքան էլ հեշտ և հաճելի չէ, ինչպես թվում էր հղիությունից առաջ ... Անհանգստացնող մտքերը և հույզերի անընդհատ տատանումները հաճախ հանգեցնում են ուղեղային ծառի կեղևի չափազանց մեծ գրգռման, ինչը հանգեցնում է անքնություն

Ինչպես նորմալացնել քունը

• գնալ քնելու ոչ ուշ, քան 22:00;
• քնելուց առաջ ամեն օր զբոսնել մաքուր օդում 20–40 րոպե;
• օդափոխեք ննջասենյակը քնելուց առաջ 10-20 րոպե առաջ;
• քնելուց առաջ տաք ցնցուղ կամ լոգանք ընդունեք հանգստացնող եթերայուղերով,
• դուք;
• փորձեք չխմել, ուտել աղի, կծու և մրգեր քնելուց 2-3 ժամ առաջ:

Ներկայիս բժշկի հետ քննարկեք քնի խանգարման դեղորայքի շտկման հնարավորությունը `բուսական ծագման թեթև հանգստացողների օգնությամբ` VALERIANA, NOVOPASSIT, PERSEN, POSTYRNIK:

Քնի խիստ խանգարումների դեպքում վերցրեք հիվանդ արձակուրդը:

Սովորություններից բռնի հրաժարվելը

Ինչպե՞ս է դա դրսեւորվում: Բոլորն էլ գիտեն, որ հղի կանայք պետք է առողջ ապրելակերպ վարեն: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են հստակ հասկանում, թե ինչ է նշանակում սա: Առողջ ապրելակերպը նշանակում է հրաժարվել վատ սովորություններից, ինչպիսիք են ծխելը, ալկոհոլ օգտագործելը: Սա «վնասակար» արտադրության մեջ աշխատանքի բացառումն է, ներառյալ աղմուկը, թրթռումը, ջերմաստիճանի և ճնշման անկումը, քիմիական նյութերի և ճառագայթման օգտագործումը: Սա մերժում է արտաժամյա աշխատանքից, ճանապարհորդություններից և գործուղումներից, անքուն «ակումբային» գիշերներից: Սա սահմանափակում է ֆիզիկական ակտիվությունը ՝ հրաժարվելով կյանքի սովորական շատ ուրախություններից: Առողջ ապրելակերպը խաղադրույք է սննդի բնականության, ձեր սիրած կրունկների և ձևավոր հագուստի մերժման վրա ՝ հօգուտ հագուստի հարմարավետության: Վերջապես, առողջ ապրելակերպը լավ կազմակերպված առօրյան է:

Ինչու է անհարմար? Այս սովորություններից շատերն իրականում ապրելակերպ էին հղիությունից առաջ: Սովորություններն այն են, ինչը շտկում և պայծառացնում է առօրյա կյանքը, փոքր ուրախությունները և միևնույն ժամանակ `կյանքի կայունության ենթագիտակցական վկայություն: Հետևաբար, իրավիճակը, երբ պետք է հրաժարվել հին սովորություններից և նույնիսկ միանգամից մի քանիսից, միշտ հոգեբանորեն տրավմատիկ է: Կինը, որը զրկված է իր սովորույթները «օգտագործելու» հնարավորությունից, իր կյանքի ռեժիմում ունի «դատարկ տարածքներ». դրանից կարող են հայտնվել անհանգստություն, ավելորդ դյուրագրգռություն, ախորժակ և քնի խանգարումներ:

Օրինակ ՝ օրը ավելի վաղ սկսվում էր մի բաժակ ուժեղ էսպրեսսոով և ծխախոտով և ավարտվում տաք լոգանքով; ուրբաթից շաբաթ երեկոն ընկերների հետ ակումբում էր անցկացվում, իսկ կիրակի օրը ՝ լեռնագնացների դպրոցում: Ինքնին, այդ կրկնվող գործողությունները կարող են առանձնապես կարևոր չլինել. Առանց դրանց դուք կարող եք կատարելապես անել: սակայն այս կնոջ համար հենց այս սովորություններն էին ամենակարևորը նրա առօրյա կյանքում: Հաճախ պատահում է, որ սովորույթների բռնի հրաժարումը, որոնք անհամատեղելի են հղիության ժամանակահատվածի հետ, բնական են և լիովին ցավազուրկ. սակայն պատահում է, որ կենսակերպի նման կտրուկ փոփոխությունը ապագա մայրիկին զգալի հոգեբանական անհանգստություն է պատճառում:

Ինչն է պատճառը?Իհարկե, հղիությունը յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում հատուկ ժամանակաշրջան է: Սա վիթխարի պատասխանատվության ժամանակաշրջան է `ոչ միայն ձեր, այլ նաև երեխայի համար: Երեխայի կյանքն ու առողջությունը մեծապես կախված են ապագա մայրիկի ապրելակերպից:

Այս ժամանակահատվածում վատ սովորությունները (ծխելը, ալկոհոլը) բացարձակապես անընդունելի են, քանի որ դրանք կարող են ուղղակիորեն սադրել պտղի զարգացման պաթոլոգիաները: Բազմաթիվ սպորտաձևեր բացառվում են վնասվածքի բարձր ռիսկի պատճառով (ըմբշամարտ, լեռնագնացություն, ակրոբատիկ պար, լեռնադահուկային սպորտ, դահուկասահք, սնոուբորդ և այլն), կոնքի շրջանում արյան հոսքի չափազանց մեծ ճնշում (հեծանիվ, մարզական հեծանիվ, վազք և վազքուղի) , բեռը մամուլում (ուժի մարզման սարքավորումներ և մարմնամարզության բազմաթիվ տեսակներ): Արգանդի տոնուսի և արյան մատակարարման վրա բացասական ազդեցության պատճառով ջերմաստիճանի մեծ տարբերությունը, ճնշումը և թրթռումը ստիպված են հրաժարվել շոգեբաղնիքից (համամ, ռուսերեն), սառցե ջրի մեջ ջրվելուց, ջրասուզելուց և պարաշյուտից: Հղիության ընթացքում, կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեության վրա պաթոլոգիական ազդեցության պատճառով, պետք է հրաժարվել գիշերային ժամանցից (ակումբներ, դիսկոտեկներ, երեկույթներ), արտաժամյա աշխատանք, գործուղումներ թռիչքներով և ժամային գոտիներ փոխելով (վերջին երկու կետերը օրինականորեն ամրագրված են Ռուսաստանի Դաշնության Աշխատանքային օրենսգրքում) - այսինքն բոլոր իրավիճակներից, որոնք խանգարում են ապագա մայրի բնականոն քունը և արթնությունը: Այսպիսով, կնոջ սովորական ռիթմի բոլոր թվարկված փոփոխությունները թելադրված են հղիության հաջող ընթացքի և պտղի բնականոն զարգացման համար անհրաժեշտ խնամքով, ուստի դրանք արդարացված են և միանգամայն բնական:

Ինչ անել? Քանի որ սովորությունները փոփոխության ենթարկվող ապրելակերպի բաղկացուցիչ մասն են, իմաստ ունի սկսել նոր սովորություններ ձևավորել: Օրինակ ՝ առավոտյան ուժեղ սուրճը փոխարինեք թարմ քամած հյութով, որը նույնպես տոնացնում է և բարձրացնում տրամադրությունը: Քնելուց առաջ ամեն օր զբոսնեք ամուսնու հետ, իսկ վերադառնալուց հետո տաք լոգանքի փոխարեն ցնցուղ ընդունեք: Այնպես որ ուրբաթ երեկոն դատարկ չէ. Աջակցեք ընկերների հետ հանդիպելու ավանդույթին, բայց արդեն, օրինակ ՝ տանը կամ սրճարանում, կամ կարող եք ձեռք բերել համերգասրահի բաժանորդագրություն, գնալ թատրոններ կամ կինոթատրոն: Եվ կիրակնօրյա ալպինիզմը պետք է փոխարինվի լողավազանով լողալով կամ գյուղական վայրերում ընտանեկան ելքերով: Ուժային մեքենաները հաջողությամբ փոխարինվում են պիլատես կամ յոգայով, բրեյք դանս ՝ որովայնի պարով և այլն: Պետք է միայն երեւակայություն ցույց տալ, և հղիության սկսվելով ձեր կյանք կմտնեն նոր սովորություններ, որոնք բավականին ընդունելի են ապագա մայրիկի համար և շատ ավելի օգտակար են առողջության համար: Ի վերջո, այն, ինչ օգտակար է հղիության ընթացքում, դրանից հետո օգտակար կլինի: Այսպիսով, «հղի» սովորությունների ի հայտ գալը առողջ ապրելակերպ հաստատելու և ինքներդ ձեզ երկար տարիներ խնամելու բանալին է:

Ձեզ կարող են հետաքրքրել հոդվածները

Աղիքի խանգարումը վտանգավոր է ցանկացած պայմաններում, իսկ հղիության ընթացքում այն \u200b\u200bառանձնահատուկ վտանգ է ներկայացնում կնոջ առողջության համար: Օգտակար նյութերը չեն ներծծվում պահանջվող ծավալի մեջ, և դրանց պակասությունը ազդում է մոր մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա և ազդում պտղի ձևավորման վրա: Հեղուկի մեծ կորուստը հանգեցնում է օրգանական համակարգերի պաթոլոգիական փոփոխությունների, խաթարում է ջրի էլեկտրոլիտային հավասարակշռությունը:

Հղիության ընթացքում ազատ աթոռը կարող է առաջանալ վաղ փուլերում հորմոնալ փոփոխությունների և հղի արգանդի ստամոքսի վրա ճնշման պատճառով `ավելի ուշ:

Եթե, երբ այն հայտնվում է, ջերմաստիճանը բարձրանում է կամ ընդհանուր թուլություն է առաջանում, մարսողության խանգարումը արդեն կարելի է համարել որպես վարակիչ հիվանդության նշան: Հղիության ընթացքում իմունային կարգավիճակը նվազում է և ռիսկը «Բռնել վարակը» - ավելանում է:

Հղիության վաղ շրջանում ազատ աթոռներ

Հղիության վաղ շրջանում, հաճախ առավոտյան, տեղի է ունենում ազատ աթոռ և սրտխառնոց: Հղի մարմինը այսպես է արձագանքում նոր կարգավիճակին: Հայտնվում է տոքսիկոզ ՝ հարմարվողականության գործընթացի ցավոտ վիճակ:

Պլասենցիան սկսում է առաջանալ, և դրա պատճառով խաթարվում են այլ օրգանական համակարգերի գործառույթները: Ամենալուրջը `ամեն ինչ ազդում է լեղապարկի, ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի վրա, մարսողական գործընթացում ձախողումներ կան: Pathանկացած պաթոլոգիական փոփոխություն ուղեկցվում է ածխաջրերի և սպիտակուցների հավասարակշռության փոփոխությամբ:

Հղիության վաղ ժամանակահատվածում միանգամյա ազատ աթոռը ցավոտ ախտանիշ չէ. Վիճակը բուժում չի պահանջում: Եթե \u200b\u200bմիեւնույն ժամանակ քաշը չի նվազում, կինը իրեն լավ է զգում, մարսողության խանգարում վախենալու կարիք չկա:

Հղիության վերջին ժամանակահատվածում ազատ աթոռներ

Երրորդ եռամսյակի վերջում լուծը կարող է լինել անմիջական ծննդաբերության նշան: Մարմինը փորձում է
ազատվեք բոլոր «ավելորդներից», որպեսզի աշխատանքային գործունեությունն ավելի հաջող լինի:

Oseննդաբերությունից առաջ չամրացված աթոռը նույնքան բնական է, որքան նախորդը `կարճ կծկումներ, որոնք լինում են հիմնականից 1-2 շաբաթ առաջ: Բայց պետք է հիշել, որ ազդարարողները կարող են հայտնվել ծննդաբերությունից 2 շաբաթ առաջ, բայց լուծը ՝ ընդամենը մեկ օր առաջ: Այս պահին դուք պետք է գնաք հիվանդանոց և շտապ օգնություն կանչեք:

Եթե \u200b\u200bառաքումից առաջ ընկած ժամանակահատվածը դեռ 2 շաբաթ է, և լուծը մեծանում է, ապա չպետք է դիտեք ազատ աթոռը որպես հղիության ավարտի նշան, այլ միջոցներ ձեռնարկել այն վերացնելու համար:

Արժե ինքնուրույն դեղեր վերցնել. Հարկավոր է խորհրդատվություն ստանալ գինեկոլոգից:

Երբ կան լրացուցիչ ախտանիշներ ՝ աթոռի, արյան, ընդհանուր ջերմության լորձ, դիմեք բժշկի: Աղիքային կոլիկը կարող է առաջացնել արգանդի երանգ և կծկումների առաջացում մինչև ժամկետը. Այս պահին ցանկալի է լինել բժշկի հսկողության ներքո:

Ոչ ոք առողջ հղի կնոջը չի թողնի ինֆեկցիոն հիվանդությունների բաժանմունքում, և վերլուծության միջոցով հանկարծակի լուծի պատճառը պարզելը բավականին հեշտ է: Համենայն դեպս «Հատուկ պայման» Բժշկական հսկողության տակ գտնվելը շատ ավելի անվտանգ է, քան տանը մենակ մնալը:

Scatological վերլուծություն

Անկախ նրանից, թե լուծը վտանգավոր է հղի կնոջ համար, թե ոչ, դուք կարող եք ինքնուրույն որոշել կղանքի գույնն ու հետեւողականությունը:
Եթե \u200b\u200bաթոռը սովորականից մի փոքր ավելի սեւ է, և դրա մեջ կա չմարսված սննդի կույտեր, ամենայն հավանականությամբ դա դիսբիոզ է: Հղիության ընթացքում թանձր սեւ ազատ աթոռը տհաճ հոտով ՝ վերին մարսողական համակարգում աղիքային արյունահոսության ախտանիշ է: Անհնար է ինքնուրույն հաղթահարել նման պայմանը, հոսպիտալացումն անհրաժեշտ է:

Մուգ շագանակագույն աթոռը փխրուն հոտով և չմարսված սննդի կտորներով կարող է ցույց տալ ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիր:

Պղծումը տեղի է ունենում առավոտյան կամ ուտելուց 20-30 րոպե անց:

Գորշ-սպիտակ աքոլային աթոռ հայտնվում է լյարդի կամ լեղապարկի հիվանդություններով: Եթե \u200b\u200bջերմաստիճանը լրացուցիչ բարձրանում է, նույնիսկ մինչև տենդային արժեքները, իսկ աչքերի գնդիկները մթնում են, դրանք դառնում են բաց դեղին, բժշկի հետ խորհրդակցելու հրատապ անհրաժեշտություն: Հեպատիտը հղի կանանց համար շատ վտանգավոր է ՝ անկախ դրա պատճառած էթիոլոգիայից: Դեղնախտի դեպքերի մեծ մասում հղիությունը դադարեցվում է:

Աղացած ճարպի հոտով հեղուկ գորշ կամ բաց դեղին աթոռների ավելացված քանակը էնտերիտի, ամիլոիդոզի, սկլերոդերմայի նշան է: Այս բնույթի լուծի ժամանակ ճարպերի և ածխաջրերի կլանումը չի առաջանում, կմախքի համակարգի ձևավորումը խախտվում է պտղի մեջ:

Դիսպեպսիան դասակարգվում է երկու տեսակի.

Բոլոր ցավոտ պայմանները պահանջում են բժշկական ճշգրտումներ: Բուժման համար պահանջվում է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Դուք չպետք է ինքնուրույն դեղեր ընտրեք, կարող եք վնասել չծնված երեխային:

Հատուկ ուշադրությունը և անհապաղ հոսպիտալացումը պահանջում են լուծ, անցնելով բարձր ջերմությամբ, փսխման ֆոնի վրա, որի ընթացքում աթոռի մեջ հայտնաբերվում են արյան շերտեր կամ թրոմբներ:

Այսպիսի աթոռը վկայում է վարակի մասին:

Հղիության ընթացքում լուծի տեսակները

Հղիության ընթացքում դիսպեպսիայի մի քանի տեսակներ կան.

• գաղտնի - ավելացված քանակությամբ հեղուկ և էլեկտրոլիտներ մտնում են աղիքային խոռոչ;
• osmolar - խանգարվում է սննդի մարսողությունը և խոչընդոտվում է կլանման գործընթացը.
• հիպոկինետիկ և հիպոկինետիկ - աղիքային կծկումների խթանումը պայմանավորված է հորմոնալ փոփոխություններով կամ նեյրոգեն գործոններով.
• էքսուդատիվ - աղիքային պատերը բորբոքվում են պաթոգեն բուսական աշխարհի ազդեցության տակ:

Օսմոլարային կամ հիպոկինետիկ դիսպեպսիան հաճախ զարգանում է հղիության վաղ փուլերում, տևում է ոչ ավելի, քան 3 օր և չի պահանջում հատուկ բուժում: Երբ 3 օրվա ընթացքում ազատ աթոռը պահպանվում է տնային բուժման և սննդի կառավարման հետ, դուք պետք է օգնություն խնդրեք հիմնական բժշկությունից:

Հղիության ընթացքում լուծի բուժում

Հղիության ընթացքում լուծը վերացնելու համար անհրաժեշտ է առաջին հերթին սնուցումը նորմալացնել: Դիետայից պետք է հանել աղիները նյարդայնացնող սնունդը: Եթե \u200b\u200b3-5 օր հրաժարվում եք թարմ բանջարեղենից և մրգերից, դա ոչ մի կերպ չի ազդի երեխայի վրա:

Սուր լուծի ժամանակ չեք կարող ուտել ճարպոտ և կծու կերակուրներ, խմել կաթ, ուտել ճարպաթթվասեր և կաթնաշոռ, ուժեղ արգանակներ: Theաշացանկը հիմնված է բրնձի, հնդկացորենի և վարսակի ալյուրի շիլայի, խաշած նիհար մսի և ձկների վրա:

Դեղամիջոցներ հղի կնոջ համար:

1. Սպիտակ և սև ակտիվացված ածխածին: Այս դեղերը հիանալի կերպով կլանում են տոքսինները և կարճ ժամանակում դրանք հեռացնում աղիքներից: Դրանք ազդում են միայն մոր մարմնի վրա, գործում են միայն աղիքներում.
2. «Սմեկտա»: Դեղամիջոցը մեծացնում է աղիների արտադրած լորձի քանակը, որը բնականորեն ծածկում և մարմնից դուրս է հանում հիվանդություն առաջացնող բակտերիաներ, վիրուսներ և տոքսիններ: Չի թափանցում պլասենցայի արգելքը.
3. «Enterosgel» կամ հիդրոգել, բուժիչ նյութը վերաբերում է enterosorbents- ին: Այն հեռացնում է վնասակար նյութերը ոչ միայն աղիքներից, այլ նաև կանխում դրանց կլանումը արյան մեջ: Բացի այդ, այն բարելավում է ստամոքսի, լյարդի և երիկամների աշխատանքը, նորմալացնում մեզի և արյան ցուցանիշները, պաշտպանում աղիքային պատերը բորբոքային պրոցեսից և դադարեցնում մարսողական օրգանների լորձաթաղանթի քայքայիչ արատների առաջացումը:

Երբ լուծը անհրաժեշտ է խմել «Regidron»:

Հղիությունը կնոջ հիանալի և երանելի վիճակ է, երբ նա սպասում է փոքրիկ հրաշքի լույս աշխարհ գալուն:

Շատ դեպքերում, մի կին, որը կրում է իր սրտի տակ երեխա, ուշադրություն չի դարձնում որևէ անհարմարության: Բայց երբեմն սրտխառնոցը սպասումից 9 ամսվա ընթացքում կարող է տհաճ երեւույթ դառնալ: Հղիության ընթացքում սրտխառնոցը հայտնվում է մի քանի անգամ, կամ կարող է ընդհանրապես չհայտնվել: Մասնագետները չեն կարող հաստատ ասել, թե հղիության ընթացքում երբ կստանաք սրտխառնոց, կամ ընդհանրապես դա տեղի կունենա: Ամեն ինչ կախված է կնոջ մարմնի առանձնահատկություններից:

Հղիության առաջին նշանը շատ դեպքերում առավոտյան սրտխառնոց է: Հղիության հինգերորդ շաբաթում հղի կինը սկսում է ինչ-որ տեղ փսխել: Հղիության ընթացքում սրտխառնոցը տևում է մինչև 13-14 շաբաթ, իսկ եթե երկվորյակներ եք կրում, ապա սրտխառնոցը կարող է տևել մինչև 15-16 շաբաթ:

Վաղ սրտխառնոց. Պատճառները

Հարցը, թե ինչու է սրտխառնոց առաջանում հղիության սկզբում, ունի բավականին պարզ պատասխան: Մարմինը ձեր ապագա երեխային ընկալում է որպես օտար բան, որը վնասակար է ձեր առողջությանը, ուստի ամեն կերպ փորձում է ազատվել դրանից, ինչպես մարմինը թունավորելու դեպքում և մաքրվում է փսխման միջոցով: Այսինքն, երբ սաղմը տեղադրվում է, նա սկսում է պայքարել ձեր մարմնի հետ ՝ իր մեջ տեղ գտնելու համար: Փոքրիկը ամեն կերպ փորձում է զսպել իրեն, իսկ մարմինը `դուրս մղել նրան:

Վաղ սրտխառնոց կարող է առաջանալ սնունդ, ամուսնու օծանելիքի հոտ, սափրվելու փրփուր, սննդի հոտ, ատամի մածուկի համ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հղիության ընթացքում կնոջ բոլոր զգացմունքները սրվում են և աշխատում են սովորականից ավելի ծանր: Դրանց դեմ պայքարել չի կարելի, պարզապես պետք է դիմանալ:

Վաղ սրտխառնոց. Նորմա՞լ է, թե՞ ոչ:

Հղիության առաջին շաբաթներին սրտխառնոց կարող է տեղի ունենալ միայն առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա, կինը կարող է ամբողջ օրը հիվանդ զգալ, բայց փսխում չի լինի, իսկ որոշ դեպքերում փսխում կարող է տեղի ունենալ յուրաքանչյուր երկրորդ օր: Նորմը դիտարկվում է եթե կնոջ կողմից սնունդը չի ընկալվում օրական մինչև 5 անգամ: Նման երեւույթի առկայության դեպքում չպետք է դիտարկել այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են թուլությունը, գլխապտույտը, քաշի կորուստը: Եթե \u200b\u200bփսխում է նկատվում, ապա չպետք է մոռանանք, որ այն ջրազրկում է մարմինը, և հնարավորինս շատ ջուր խմում:

Նորմայից շեղում երբ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, համարվում է, որ փսխումը տեղի է ունենում օրական ավելի քան 10 անգամ: Սա տոքսիկոզի միջին աստիճան է: Այս դեպքում փսխումը ուղեկցվում է թուլությամբ, անտարբերությամբ, քաշի կորստով, ջերմությամբ և արյան ճնշմամբ: Նման տոքսիկոզը բուժվում է հիվանդանոցում ՝ բժիշկների հսկողության ներքո:

Օրական մինչև 20 անգամ փսխելը համարվում է տոքսիկոզի բարձր աստիճան (հղիության ընթացքում ուժեղ սրտխառնոց): Այս դեպքում մարմինը շատ ջրազրկված է, իսկ կինը շաբաթական կորցնում է մինչև 3 կգ: Բարձր աստիճանը բուժվում է միայն բժիշկների հսկողության ներքո:

Երկրորդ եռամսյակ. Սրտխառնոցի պատճառները

Երբեմն հղիության 4 ամսվա սկզբին սրտխառնոցը կանանց մոտ շարունակվում է: Այս երեւույթը սարսափելի և վտանգավոր չէ, եթե բժիշկն ասում է, որ պտուղը նորմալ զարգանում է, դուք այլևս հիվանդություններ չունեք, և փսխումը հազվադեպ է: Շատ դեպքերում, երկրորդ եռամսյակում, սրտխառնոցը կարող է պահպանվել, բայց փսխումն արդեն դադարել է, քանի որ մարմինը «հրաժարական է տվել» `դրանում ինչ-որ մեկի ներկայության պատճառով: Հորմոնալ փոթորիկը սկսում է հանդարտվել, և ամեն ինչ ընկնում է իր տեղը մինչև հենց ծնունդը:

Սրտխառնոցը կարող է պահպանվել մեծ քանակությունից ացետոն արյան մեջ, որը մարմինը կուտակել է սաղմի դեմ պայքարելու համար: Ավելորդ ացետոնը հեռացնելու համար հարկավոր է դեղորայքային բուժում իրականացնել:

Եթե \u200b\u200bերկրորդ եռամսյակում տոքսիկոզը չի դանդաղեցնում, և դա դեռ ձեզ անհանգստություն է պատճառում, ապա դուք անպայման պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին: Միգուցե ձեզ նշանակեն կաթիլներ, որոնք դուք կաթում եք հիվանդանոցում, և այդ ժամանակ ամեն ինչ լավ կլինի:

Երրորդ եռամսյակ. Սրտխառնոցի պատճառները

Երկրորդ եռամսյակում տոքսիկոզից հանգստանալուց հետո երրորդ եռամսյակում կանայք հաճախ սկսում են կրկին տառապել սրտխառնոցի զգացողությունից: Այս պահին սրտխառնոցի պատճառն այն է, որ երեխան ճնշում է մոր ներքին օրգաններին: Հատկապես, երբ լյարդը շոշափվում է, մարմինը վրդովվում է, և դա արտահայտվում է սրտխառնոցով, այրոցով, երբեմն ստամոքսի ցավերով:

Ավելի վտանգավոր երեւույթ կարող է լինել այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է գեստոզը: Սա ուշ տոքսիկոզի մեկ այլ անուն է, երբ նկատվում է թթվածնի պակասություն:

Բայց այս երեւույթը միշտ ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով.

• ավելացել է ճնշումը;
• գլխապտույտ;
• այտուցի տեսքը;
• գլխացավանք;
• ցավ հիպոքոնդրիումում:

Գեստոզով մեզի թեստերում խախտում կա - հայտնվում է սպիտակուց: Այդ պատճառով հղիության վերջին շաբաթների թեստերն անցկացվում են ամեն շաբաթ:

Հղիության 40 շաբաթվա ընթացքում սրտխառնոցը կարող է լինել ուշ տոքսիկոզի տարածված դրսեւորում, կամ դա կարող է ցույց տալ, որ արգանդը սկսել է բացվել, և կծկումները շուտով կսկսվեն:

Սրտխառնոց հղիության ընթացքում. Ե՞րբ դիմել բժշկի:

Այն փաստը, որ ձեզ տանջում է սրտխառնոցը, ամեն դեպքում, դուք պետք է գինեկոլոգին տեղեկացնեք սովորական քննության ժամանակ: Նա պետք է գնահատի ձեր անհարմարության աստիճանը և որոշի, թե արդյոք անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ: Անհրաժեշտ չէ առանձին դիմել բժշկի, եթե ունեք սրտխառնոց և փսխում, եթե ձեր ընդհանուր վիճակը նորմալ է, և փսխումը տեղի է ունենում ոչ ավելի, քան օրական 5 անգամ:

Եթե \u200b\u200bփսխում նկատվում է օրական ավելի քան 10 անգամ, և դա ուղեկցվում է թուլությամբ, գլխապտույտով, լուծով, ջերմությամբ, անտարբերությամբ, ապա բուժումը պետք է անմիջապես հետևել: Այս դեպքում կարող եք նույնիսկ շտապօգնություն կանչել, եթե դա տեղի է ունենում, օրինակ, արձակուրդում կամ հանգստյան օրերին:

Սրտխառնոցն ու ջերմությունը, լուծը, թուլությունը հղիության ընթացքում կարող են ցույց տալ մարմնի թունավորումը, որն առաջացել է սննդային թունավորմամբ: Սա կարող է անջնջելի հետք թողնել երեխայի զարգացման վրա: Թունավորումը պահանջում է մարմնի անհապաղ մաքրում բժիշկների օգնությամբ: Միայն մասնագետը կարող է որոշել, թե ինչպես մաքրել ձեր մարմինը ՝ առանց վնասելու ձեր երեխային:

Սրտխառնոց հղիության ընթացքում. Ինչպես հաղթահարել դա

Սովորաբար հղիության ընթացքում սրտխառնոցը առաջանում է դատարկ ստամոքսի վրա: Որպեսզի դա տեղի չունենա թույլ մի տվեք, որ ձեր մարմինը սովից մնա, հաճախ ուտեք, բայց քիչ-քիչ: Երեկոյան ձեր անկողնու մոտ մի բաժակ ջուր դրեք խնձորով կամ կոտրիչով: Կերեք նրանց առանց անկողնուց վեր կենալու և առավոտյան տհաճություն չի լինի:

Հղիության ընթացքում երեկոյան փսխումը կարող է սկսվել, եթե ամբողջ օրվա ընթացքում ծանրաբեռնված եք, սթրեսի մեջ եք, կամ, կրկին, ոչինչ չեք կերել: Հետևաբար, աշխատեք ավելի քիչ զգայուն լինել աշխատանքում առկա խնդիրների նկատմամբ, հանգստանալ ձեր ընդմիջման ժամանակ և նախուտեստներ ունեցեք:

Հղիության ընթացքում կարող է նվազեցնել սրտխառնոցը երկար զբոսանքներ մաքուր օդում ՝ մի կում հանքային գազավորված ջուր, թեյ ՝ կիտրոնով, անանուխի, վալերիանի, նարգիզի, նարնջի խոտաբույսերի խառնուրդներ: Որպեսզի սրտխառնոցը քիչ տարածված լինի, սենյակում, որտեղ աշխատում եք և քնում եք, օդը միշտ պետք է թարմ լինի:

Հղիության ընթացքում սրտխառնոցի դեմ դեղերը սահմանվում են միայն բժշկի կողմից և միայն միջին և բարձր տոքսիկոզով:

Առավոտյան հղիության ընթացքում կարող եք պայքարել սրտխառնոցի դեմ նախաճաշի ապրանքներ ուտելըորոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ (ձու, կաթնամթերք, պանիր) և ածխաջրեր (մրգեր):

Հղիության սկզբում կանայք հաճախ տառապում են գլխապտույտի և փսխման զգացողությամբ: Առաջին եռամսյակում հղի կանանց 60-80% -ը տառապում է առավոտյան հիվանդությունից: Դուք պետք է իմանաք. Առավոտյան հիվանդությունը, որը սկսվում է, ինչպես պետք է լինի, առավոտյան, հղիության առաջին շաբաթներին, հաճախ տևում է օրական 24 ժամ: Կարող եք փորձել ընդհատել նրան ՝ ուտելով կոտրիչ կամ հյութ խմելով:

Ավելի ծանր դեպքերում սրտխառնոցն ու փսխումը սկսվում են վերջին դաշտանից վերջին վեցից ութ շաբաթ անց և շարունակվում են աճող ուժգնությամբ մինչև տասնչորսերորդ շաբաթվա վերջը, այնուհետև կամ անհետանում են կամ հանդարտվում: Այնուամենայնիվ, այս երեւույթները երբեմն անցնում են երկրորդ եռամսյակ:

Առավոտյան հիվանդությանն ուղեկցող ախտանիշներից է զզվանքը որոշ սննդամթերքների և հոտերի հանդեպ, որոնք նախկինում ձեզ չեն անհանգստացրել, ինչպիսիք են ծխախոտի ծուխը, սուրճը, միսը և երբեմն աղցանը: Նման սննդի միայն տեսողությունը կարող է հանգեցնել գլխապտույտի հարձակմանը:

Որոշ կանայք հրաժարվում են ամեն ինչից, բացառությամբ մեկ տեսակի սննդի, օրինակ ՝ գրեյպֆրուտ, մածուն կամ կոտրիչ: Սրտխառնոցը պայմանավորված է հորմոնալ մակարդակի փոփոխությամբ, ինչը ինչ-որ կերպ ազդում է ստամոքսի լորձաթաղանթի և թթվայնության մակարդակի վրա:

Սրտխառնոցի զգացումը մեծանում է դատարկ ստամոքսի հետ: Այն ընդհատելու համար հարկավոր է ստամոքսը տալ աշխատելու, այսինքն. ամեն ինչ մարսել: Երբեմն սրտխառնոցը պայմանավորված է արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակով: Եթե \u200b\u200bշաքարախտ ունեք, սրտխառնոցը կարող է նախազգուշական նշան լինել, ուստի ձեր արյան շաքարը այս կամ այն \u200b\u200bկերպ պետք է պահվի ձեր առավելագույն մակարդակի վրա:

Մշտական \u200b\u200bսրտխառնոցը, որն ուղեկցվում է փսխումով, վտանգավոր է, քանի որ դա կարող է հանգեցնել սննդանյութերի ոչ ադեկվատ ընդունման ու ջրազրկման: Փորձեք ավելի շատ խմել ՝ մի փոքր, բայց հաճախ: Խմեք մրգահյութեր և, իհարկե, ջուր (այս փուլում կաթ խմելը անհրաժեշտ չէ): Պանիրը, յոգուրտը և կալցիում պարունակող մթերքները խիստ խորհուրդ են տրվում:

Եթե \u200b\u200bօրական ավելի քան երեք անգամ փսխում ունեք, դիմեք ձեր բժշկին ՝ համոզվելու համար, որ ջրազրկված չեք: Կանանց մեծամասնությունը մարմնի բավարար «պաշարներ» ունի սաղմի սնունդը պահպանելու համար ՝ չնայած սրտխառնոցին: Statisticsարմանալիորեն, վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ հղիությունը, ուղեկցվող առավոտյան տհաճությամբ, ընթանում է ավելի բարենպաստ, քան սրտխառնոցի բացակայության դեպքում: Միգուցե այս դիտարկումը ձեզ մխիթարի առավոտյան փսխման հերթական գրոհով:

Ամփոփելով, հղիության սկզբում գտնվելու փաստը չի խանգարում ստամոքսային գրիպով հիվանդանալ կամ հղիության հետ չառնչվող սրտխառնոցի հետ կապված այլ հիվանդություն: Եթե \u200b\u200bսրտխառնոցն անտանելի է դառնում, համոզվեք, որ բացառեք այս տեսակի ախտորոշումը:

Ներածություն

Առավոտյան սրտխառնոց այն զգացողությունն է, որը գերակշռում է հղի կանանց առավոտյան և որոշ դեպքերում կարող է ուղեկցվել փսխումով: Սրտխառնոցի զգացողությունները, որոնք կարող են գալ օրվա ցանկացած պահի, կարող են խանգարել հղիության հետ կապված ձեր ուրախությանը: Այնուամենայնիվ, եթե սրտխառնոցի պատճառով ի վիճակի չեք ուտել ցանկացած սնունդ կամ հեղուկ, դա կարող է սպառնալիք հանդիսանալ ձեր երեխայի զարգացման համար: Այս խնդիրը, ինչպես և բոլոր մյուս խնդիրները, որոնք ծագում են հղիության այս փուլում կանանց 50-80% -ի մոտ, պարզապես կարող են ինքնուրույն վերացվել:

Սրտխառնոց և փսխում

Սրտխառնոցն ու փսխումը կարող են լինել հղիության նախնական նշաններ, որոնք սկսում են ի հայտ գալ բեղմնավորումից հետո 6-րդ շաբաթվա ընթացքում և շարունակվում են մինչ հղիության 4-րդ ամիսը: Այս նշանները սովորաբար անհետանում են հղիության 12-14 շաբաթվա ընթացքում: Հղի կանայք հաճախ բողոքում են սրտխառնոցից և փսխումից, որոնք հատկապես սրվում են այն ժամանակ, երբ կանայք պառկած են կողքին: Սրտխառնոցի պատճառը մարմնում էստրոգենի կտրուկ աճող մակարդակն է, որն օգնում է դանդաղորեն մաքրել ստամոքսը: Եթե \u200b\u200bձեր մոտ առաջացած սրտխառնոցը կամ փսխումը խանգարում է ձեզ ուտելուց, ուղեկցվում է ցավով կամ ջերմությամբ և շարունակվում է մինչև երկրորդ եռամսյակ (13 շաբաթ անց), ապա պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Բուժման մեթոդներ

Ամենակարևորը, դուք պետք է ձեր բժշկին տեղյակ պահեք վերը նշված ախտանիշների մասին, երբ դրանք հայտնվում են և քննարկեք առկա այլընտրանքները: Հղիության հիպերեմեզիան (գերարյունություն - ծայրահեղ առավոտյան տհաճություն) կարող է պահանջել հիվանդանոցում մնալ և բուժել ներերակային հեղուկներով և դեղամիջոցներով, ներառյալ հակաէմետիկ դեղեր: Որոշ կանայք հակված են խուսափել սրտխառնոցի ցանկացած բուժումից, քանի որ վստահ չեն, արդյոք դա անվտանգ է: Այնուամենայնիվ, երբ ախտանիշները վատթարանում են, բուժումը կարող է էլ ավելի բարդ լինել: Մեղմ դեպքերում կարելի է խուսափել սրտխառնոցից `որոշակի փոփոխություններ կատարելով կենսակերպում, սննդակարգում: Ավելի բարդ դեպքերի համար կան նաև անվտանգ և արդյունավետ բուժումներ:

Տնային խնամքը սրտխառնոցն ու փսխումը հաղթահարելու լավագույն միջոցն է: Սրտխառնոցը վերացնելու միջոցները ներառում են `սննդի ընդունման բնույթի, ժամանակի և քանակի փոփոխություններ: Այսպիսով, հղիության առաջին եռամսյակում կարող եք օգտագործել տնային բուժումներ, եթե ձեր բժիշկը ձեզ համար որևէ դեղամիջոց չի նշանակում: Սկսնակների համար դուք կարող եք օգտագործել վիտամին B6 և դոքսիլամին (հակահիստամինային դեղամիջոց) ՝ առանց վնաս հասցնելու ձեր առողջությանը: Չնայած կոճապղպեղի ալյուրը կարող է օգնել թեթեւացնել սրտխառնոցը, ամենալավն այն է, որ ամեն օր կոճապղպեղ ընդունեք: Նախքան սկսեք օգտագործել տարբեր բուսական հավելումներ, լավագույնը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ սրտխառնոցը ձեր վիճակի պատճառն է, և ձեզ բժշկական օգնություն պետք չէ: Այնուամենայնիվ, միայն մի քանի կանանց է հաջողվում ամբողջությամբ ազատել առավոտյան հիվանդությունը ՝ անկախ նրանից, թե ինչ մեթոդներ եք օգտագործում: Եթե \u200b\u200bՁեզ անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն, ախտորոշում կամ բուժում, դիմեք ձեր բժշկին կամ ցանկացած որակավորված մասնագետի:

Եզրակացություն

Առավոտյան սրտխառնոցը, որը կարող է առաջանալ օրվա ցանկացած պահի, հղիության ամենատարածված նշաններից մեկն է: Նրան տրված անունը սխալ է, քանի որ նա կարող է մոտենալ օրվա կամ գիշերվա ցանկացած պահի: Մեծ մասամբ սրտխառնոցը բնորոշ է այն կանանց, ովքեր սթրեսի մեջ են աշխատավայրում կամ տանը: Այս պայմանի ախտանիշները կարող են լինել թույլ կամ շատ ծանր: Որոշ կանայք շարունակում են սրտխառնոց զգալ մինչ հղիության երկրորդ եռամսյակը: Չնայած սրտխառնոցը կարող է ավելի ծանր լինել, եթե սա ձեր առաջին հղիությունն է կամ բազմակի հղիությունները

Հղիության ընթացքում առավոտյան սրտխառնոց զգացող շատ կանայք նկատելի թուլացում են զգում առաջին եռամսյակից հետո (մոտ 13 շաբաթ): Սրտխառնոցից խուսափելու համար յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ ուտեք փոքր սնունդ, քան օրական 3 անգամ մեծ կերակուրներով: Կարող եք սկսել կոճապղպեղ օգտագործել, քանի որ այն կօգնի պայքարել սրտխառնոցի դեմ: Կոճապղպեղի արտադրանքները ներառում են `կոճապղպեղի թեյ, կոնֆետ և կոճապղպեղով սոդա: