Összegzések: Hajápolás. Előadás a "haj, bőr, kéz, köröm" témában. Hajápolás a biológiában

Első ránézésre hajunk és körmeink inkább a szépség, mint a haszon érdekében nőnek, de az erős körmök lehetővé tették primitív őseink számára, hogy ehető gyökereket válasszanak ki, valamint a testen és a fejen sűrű növényzetet védett az időjárástól.

Több ezer év alatt, amikor szerszámokat használunk, otthonos otthonokban élünk és ruhákat viselünk, megjelenésünk sokkal vonzóbbá vált. Azonban még ma is többé-kevésbé hajszálak vannak szinte az egész testen, még mindig kis munkákat végzünk a körmünkkel (például eltávolítjuk az édesség csomagolását), és a haj bizonyos mértékig megvédi a fejünket a hidegtől vagy a perzselőtől nap.

Minden szőr egy tengelyből (látható rész) és egy tüszőből áll, amely gyökeret (dermális papillát) tartalmaz. A tüszőt a faggyúmirigy szekréciója kenje meg.

A hajat és a körmöket főként keratin alkotja (egyfajta fehérje), amely a bőr külső rétegét is képezi. Az állatok gyapjúja, szarvai és patái keratinból állnak. Maguk a haj és a körmök szinte semmilyen érzékenységet nem szenvednek - nyírásukat nem érezzük jobban, mint a juhok a nyírókészülék vagy a ló kezében a cipőzés közben. De ha szőrt vagy körmöt húz, érzékeny bőre azonnal értesíti erről.

Hogyan nő a haj

A haj annyira benne rejlik a természetünkben, hogy még a méhen belüli fejlődés időszakában is a csecsemő testét a legfinomabb szőr borítja (lanuto). Röviddel a születés előtt az úgynevezett ősszösz helyettesíti, és csak növekedésével a rendes haj fokozatosan jelenik meg a gyermek fején és testén.

Egy felnőtt fején körülbelül 120 000 szőr van. A fej és a test minden szőr a saját gyökéréből nő, amelyet dermális papillának neveznek. Alapján a gyökér egy apró tasakba jut a bőrben vagy a tüszőben, ahol táplálékot kap az erektől. Minden tüsző tartalmaz egy faggyúmirigyet, amely mikroszkopikus mennyiségben választ ki egy faggyúnak nevezett olajos anyagot. Ez az anyag keni a hajat és ragyogást kölcsönöz neki. Ezenkívül a tüsző egy apró izommal van ellátva, amelynek latin neve "hajmeresztő". Hidegtől és ijedtségtől ezek az izmok összehúzódnak, és a haj feláll. Itt az idő, hogy emlékezzünk azokra az időkre, amikor őseinket teljesen beborította a haj, és a kócos gyapjú segített nekik felmelegedni, vagy félelmetesebb külsőt adott nekik. A madarak egy melegítő légpárnával is körbeveszik magukat, a csípős fagyban kuporogva, míg a macskák haja feláll, amikor meglátnak egy kutyát, így nagyobbnak és ijesztőbbnek tűnnek. Amikor ezek az izmok összehúzódnak, kis dudorok jelennek meg a bőrünkön - az ismert "libadombok".

A köröm test alakját részben genetikai tényezők határozzák meg, ezért gyakran öröklik.

Növekedési üteme

A haj növekedési folyamata több szakaszból áll. Aktív fázissal kezdődik, amelynek során a haj a gyökérből folyamatosan növekszik. Körülbelül 4 év elteltével pihenő fázis váltja fel, amikor a teljesen megnövekedett haj fokozatosan elvékonyodik és kihull. A harmadik fázis során az üres tüsző több hónapig pihen, majd az egész folyamat újrakezdődik.

A haj a fején havonta 1,25 cm-es sebességgel nő, emberenként enyhe eltérésekkel. Természetesen sokkal hosszabb ideig nőnek a fején, mint a test más részein. Átlagosan az ember 40-100 szőrt veszít, amely naponta túlélte életét, de újak mindig megpihent tüszőkben nőnek. A fiúk és lányok pubertáskori hormonális változásai következtében a hónalj alatt és a szeméremszőrzeten nő a haj, és valamivel később fiatal férfiaknál az arc, majd gyakran a mellkas és a hát növekedni kezd. Ez a típusú hajszál az egyik másodlagos nemi jellemző.

Hajtípusok és formák

A haj látható része egy keratinizált szövetrúd, amely egymáshoz kapcsolt fehérje láncokból áll. Csak a bőr növekvő része rejtőzik a bőr papillájában, és valóban él. Mikroszkóp alatt jól látható, hogy a szőrtengely felületét pikkelyek borítják, mint a hüllők vagy a madárlábak bőre. A köröm felülete ugyanolyan megjelenésű. A hajszál alakjától függően a haj lehet egyenes, hullámos vagy göndör. Egyenes hajban a szár gömbölyű, hullámos vagy göndör hajban ovális, afrikai hajban pedig (amelyet az „afro” frizura képvisel a legvilágosabban) spirálban görbül.

A kopasz férfiak többségénél a haj elvékonyodik a halántéknál; fokozatosan a hajvonal határa mindkét oldalon visszahúzódik a fejtámla felé. 70 éves korára a kopaszodásnak ez a formája a férfiak 80% -ában jelentkezik, bár elég gyakran kopasz foltok jelennek meg 20-30 év között.

Hajszín

A hajszálat alkotó keratint termelő sejteken kívül a sejtekben más sejtek is találhatók - melanociták. Az általuk előállított pigment, a melanin adja a haj színét. Minél több melanin, annál sötétebb a haj (a melaninnak köszönhető, hogy a világos bőrt sötét barnulás borítja a nap)

Az ember öregedésével kevesebb melanin termelődik a tüszőkben, és a haj fokozatosan őszül. A haj típusát és színét, valamint az őszülés kezdetének életkorát örökletes tényezők határozzák meg.

A köröm a corneum védőrétege, és a gyökérből nő ki, amely úgy néz ki, mint egy kis görgő az ujjak és a lábujjak hegyén. A gyökérrel közvetlenül szomszédos köröm vagy lyuk területe kissé vastagabb, mint a lemez többi része, ezért fehérnek tűnik. A köröm többi része szinte átlátszó, és az alatta lévő bőr látható. A szélein egy keratinizált bőrréteg (kutikula) védi, amely kissé megvastagodott a lyuk körül.

A férfi arcszőrzet sokkal durvább, mint a fejbőr. Azok a férfiak, akik hagyományos borotva helyett elektromos borotvát használnak, károsíthatják bajuszukat és szakállszőrüket. Ha a szokásos penge tiszta vágást ad, akkor az elektromos borotva fogazott.

Kopaszság

Míg a kopasz férfiak gyakoriak, a nők ritkán kopaszodnak, bár a hajuk is vékonyodik az életkor előrehaladtával. Általában a kopaszodásra való hajlam öröklődik a férfiaknál, és összefüggésben van a hajhagymák érzékenységével a férfi nemi hormon androgénnel szemben. A tüszők továbbra is aktívak, de csak egy könnyű babapehely nő belőlük.

A hajhullás, az úgynevezett alopecia, bármely életkorban lehetséges (még gyermekeknél is). Általában foltos, de teljes hajhulláshoz is vezethet. Különösen ismert, hogy a haj állandó feszesítése szoros kontyban (lófarokban) elvékonyodásukhoz vagy részleges kopaszodáshoz vezet.

Előfordul, hogy betegség vagy súlyos stressz miatt az új hajnövekedés átmenetileg leáll. Ennek eredményeként egy részük kiesik, és az illető egy ideig kopaszodik.

Sérült körmök

Ha a lábköröm töve súlyosan megsérül, a köröm gyökere megsérül, és a köröm kidőlhet. A körmök átlagosan heti 0,5 mm-es sebességgel nőnek.

A köröm úgynevezett ágyban nő. A köröm kanos felületével ellentétben élő sejtekből áll.

Soha nem szabad levágni vagy harapni a körmödet és a kutikulaidat. Tehát fertőzést okozhat, és fájdalmas gennyes tályogot vagy panaritiumot (paronychia) okozhat.

15.03.2017

Pontszám

A haj minden lány büszkesége! De nem minden hajszál büszkeség.

Színezékek, permsek és egyéb külső hatások, akár a rossz sampon, oda vezethet, hogy a hajad elveszíti korábbi vonzerejét.

  1. Először ki kell választania a haj típusának megfelelő ápolószert. Tehát a zsíros hajhoz a gyökerekhez vagy a korpásodáshoz szükséges termékeket csak a gyökerekre alkalmazzák, semmiképpen sem a teljes hosszúságra. A kezeléseket csak a haj hosszára alkalmazzák.
  2. Másodszor, a sérült hajat időben és nem csak hajvágással kell kezelni, bár ez a legelső szabály. Ha abbahagyja a további ellátást, a károsodás hatással lehet a szőrtüszőkre.

Ennek elkerülése érdekében a következőket kell figyelembe venni

  • jól étkezzen (különösen fehérjében, A-, B-, C-, D- és E-vitaminokban gazdag ételek)
  • táplálja a haját balzsamokkal, maszkokkal, öblítse le különféle főzetekkel;
  • ne hevítse túl a hajat, csak ha feltétlenül szükséges, azaz nem hajszárító, lapos serpenyő és vasaló;
  • adjon szünetet a hajának a festékektől és más vegyi anyagoktól;
  • használjon természetes sörtés fésűt és ne felejtse el időben megtisztítani;
  • elkerülni azt jelenti, hogy "kettő az egyben";
  • legalább havonta vágja le a haját, ha sérült, akkor már nem lehet teljesen helyreállítani, ezért az a feladata, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egészséges haj nem szenved tovább;
  • kerülje a stresszes helyzeteket, mert mindez hatással van egészségi állapotunkra, és ennek következtében a körmökre és a hajra is.

Ha egyetlen fodrász és termék sem segít rajtad, akkor valószínűleg a probléma a test belsejében van, jobb, ha megnézed az egészséged!

Haj, bőr, kéz, köröm, ruhaápolás. Elsősegély égési sérülések és fagyások esetén .


"Az emberben mindennek szépnek kell lennie: arcnak, ruhának, léleknek és gondolatoknak ..."

A.P. Csehov


  • tantárgy - hozzájáruljon a különféle égési sérülések és fagyások ötletének kialakításához; a bőrápolásról, körmökről, hajról, ruházatról;
  • személyes - az egészséged iránti tiszteletteljes hozzáállás elősegítése. fejleszti a kapcsolat megállapításának képességét a higiéniai szabályok be nem tartása és a bőr károsodásának kialakulása között

  • 1. Tudja: hogyan kell gondoskodni a bőrről, a hajról, a körmökről, a ruhákról, az égési sérülések és a fagyások mértékéről.
  • 2. Képes: elsősegély nyújtása fagyás és égési sérülések esetén.
  • 3. Tanuld meg: vigyázni a bőrre, a hajra, a körmökre, a ruhákra.

  • tisztaság - szobahőmérsékleten vízzel mossa (a forró víz csökkenti a rugalmasságot; hideg víz - a kiválasztó csatornák elzáródása)
  • mossa le az izzadt testrészeket
  • száraz cipő

túlzott táplálkozás \u003d vöröslő, zsíros megjelenésű alkohol \u003d duzzanat, petyhüdtség. vitaminhiány: hypovitaminosis A \u003d száraz, durva hypovitaminosis B 2 \u003d repedések a száj sarkában, törékeny körmök hypovitaminosis C \u003d apró pontszerű vérzések hormonális rendellenességek: "width \u003d" 640 "
  • helytelen táplálkozás = túlzott táplálkozás \u003d elpirul, zsíros megjelenés
  • alkohol \u003d duzzanat, petyhüdtség.
  • vitaminok hiánya:
  • hipovitaminózis A = száraz, érdes
  • hipovitaminózis B 2 \u003d repedések a szájzugokban, törékeny körmök
  • hipovitaminózis C = apró pontszerű vérzések
  • hormonális rendellenességek:

pattanások (kerülje a zsíros, meleg ételeket, fűszeres ételeket)



Sport

Levegő- és napfürdők

Vízi eljárások, szauna




A KÉZI BŐR KEZELÉSÉNEK MÓDSZEREI

BEFEDETT, VÖRÖS KEZEKRE Célszerű egy hétig maszkokat lefolytatni.

Őröljön 2 burgonyát folyékony pürébe, adjon hozzá néhány csepp glicerint, citromlevet és engedje le a kezét ebbe a masszába 10-15 percig. Tanfolyam - 1 hét, naponta.


  • Bőrápolás Minden bőrtípusnak kompetens és megfelelően kiválasztott ápolásra van szüksége. Az általános kozmetikai arckezelés a következő lépéseket tartalmazza:

MASZKOK OLAJOS BŐRRE

Kefir maszk zsíros bőrre

  • Ez a maszk tisztítja és szárítja a bőrt. Vattapálcával egyenletesen vigyen fel kis mennyiségű kefirt a megtisztított bőrre. 15 percig áztassa, majd öblítse le hideg vízzel.

Fehérje maszk zsíros bőrre

  • Ez a maszk összehúzza a pórusokat és fehéríti a bőrt. Segít a bőr tisztításában és friss megjelenésében. Verje fel 1 tojás fehérjét ½ teáskanál citromlé hozzáadásával. Áztassa 10-15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Élesztőmaszk zsíros bőrre

  • Hígítsunk 1 ek. morzsolt élesztő meleg vízben, 1 tk hozzáadásával. citromlé. Ezután adjon hozzá 1 tojásfehérjét a keverékhez. Keverjen össze mindent alaposan. 15 percig bírja, mossa le a kölcsönt.

Mézes maszk zsíros bőrre

  • Ez a maszk felfrissíti és puhítja a bőrt, és kiegyenlíti az arcszínt. 2 teáskanálnyival. méz adj hozzá 1 evőkanál. joghurt vagy tejföl és néhány csepp citromlé. Keverd össze. Vigyen fel vastag réteget az arcra 15 percig. Hűvös vízzel mossuk le.

Maszkok a száraz arcbőrre:

Házi maszk száraz és irritált bőrre

  • Görgessen át egy kis cukkinit egy húsdarálón. Hagyja húsz percig, amíg a cukkini levet ürít, majd adjon hozzá egy tojássárgáját a cukkini masszához, alaposan keverje össze. A kapott keveréket vastag rétegben vigye fel a bőrre, húsz perc múlva öblítse le.

Hidratáló maszk

  • Szüksége lesz: keverjen össze egy kevés zsírkrémet fél teáskanál tejföllel és citromlével. A kapott masszát vigye fel a bőrre 20-25 percig, távolítsa el krémmel vagy tonikkal.

Tonizáló maszk

  • Az elkészítéshez szüksége lesz: 2 teáskanál sárgájára, 0,5-1 teáskanál citrom- és töklére és 1-2 teáskanál tejfölre. Ez a maszk tonizálja és kissé élénkíti a száraz bőrt.





  • Az emberek számára a haj nagy szerepet játszik.
  • Először is, ezek egy csodálatos dekoráció, amely lehetővé teszi, hogy hangsúlyozza a varázst és elrejtse a hibákat.
  • Másodszor számos fontos funkciót töltenek be. A haj védi a fejet a túlmelegedéstől és a hipotermiától.

HAJBETEGSÉGEK

Belső

Külső

bőrbetegségek;

a test mérgezése;

műtét utáni időszak;

gyógyszerallergia;

sugárzás

hajfestés;

szoros kalapok használata;

állandó dörzsölés bármely tárgyhoz;

különféle sérülések;

nem megfelelő gondozás.


"Beágyazott" kopaszság

száraz haj


A HAJT HAGYOMÁNYON HASZNÁLHATÓ HÁROM CSOPORTBA:

1) száraz haj - vékony, tompa, törékeny, könnyen szakad, hasad, mosás után, 1-2 nap után finom száraz korpásodás jelenik meg;

2) zsíros haj - zsíros, ragadós, kellemetlen szagú, olajos korpával;

3) normál haj - tartós, rugalmas, gyönyörű természetes fényű. Főleg fiatal, gyakorlatilag egészséges embereknél fordulnak elő.





  • Vásároljon megfelelő sampont és balzsamot száraz hajra, mielőtt elkezdené ragyogni a száraz hajat. És próbáljon 3-4 napig nem mosni hajat. Választja le magát arról, hogy öblítse le a sampont forró vízzel. Próbálja meg öblíteni a haját, miután hideg vízzel és ecettel, citromlével vagy csalán infúzióval mosott.
  • A leghatékonyabb gyógymód a haj megerősítésére, növekedésének fokozására és puhává tételére sorjás olaj. Vitaminok és zsírsavak, tanninok tárházát tartalmazza, amelyek szó szerint "újraélesztik" még a legháborítatlanabb és legszárazabb hajat is.

  • Gondozásra és kezelés zsíros haj csak bizonyítottan használja népi gyógymódok.
  • Mosás előtt hasznos zsíros haj kenje meg kefirrel vagy joghurttal, és törölközővel kösse össze 15-20 percig. Szappan helyett száraz mustárt vehet, ha 1 evőkanálját feloldja 2 liter vízben.
  • A zsíros haj mosása előtt célszerű a következő eljárást végrehajtani: 2 evőkanál hagymalevet keverjen össze 2 evőkanál ricinusolajjal. A kapott kompozíciót egyenletesen dörzsölik a hajgyökerekbe, sorokban széthúzva őket. Ezután a fejet 30-40 percig csomagolják, először műanyag kendővel, a tetején pedig frottír törülközővel.
  • Zsíros haj esetén is ajánlott hagymát tinktúrát használni vodkával. 1 hagymát vágjon ketté, öntsön 50 ml vodkát és hagyja 2 hétig. A kész tinktúrát masszírozó mozdulatokkal dörzsölik a fejbőrbe. A hagyma illatát elpusztítja a haj mustárral történő mosása. A túlzott zsíros hajat kiküszöbölhetjük, ha a fejet tölgyfakéreg főzetben mossuk (3 evőkanál tölgyfakéreg önt 1 liter vizet és 15 percig forraljuk). A lehűtött és leszűrt levest vízként használják mosáshoz. Ezt az eljárást 3 naponta meg kell ismételni több héten keresztül.



  • Hosszú vonalak (hosszanti barázdák) a körmökön jelezheti az étel gyenge felszívódását az emésztőrendszerben, kiegyensúlyozatlan étrendet, krónikus gyulladásos betegségek (paranazális orrmelléküregek, fogak vagy kezdeti reuma) jelenlétét.
  • Keresztirányú barázdák a körmökön a belső szervek (vese, máj, gyomor-bél traktus) betegségeiről beszélhetnek.

  • Néha a körmök túlzottak kiálló, domború ... A körmök ezen állapota a szív és a tüdő gyengeségét jelzi.
  • A konkáv köröm a vashiány mutatója.
  • Halvány körmök vérszegénységet jelez. A körmök túlzott vörössége - a vörösvértestek feleslege.
  • Sárgaság a körmök májgyengeséget vagy hepatitist jeleznek (azoknál, akik nem sárgítják meg a nikotint).
  • Kék körmök gyenge szívről beszélni.
  • A megjelenés oka fehér csíkok a körmökön a gyomor-bél traktus meghibásodása lehet. Ennek eredményeként az étel egy része nem szívódik fel.


Törékeny körmök

  • A törékeny köröm a leggyakoribb körömhiba. Ennek okai különbözőek lehetnek. Ez az A- és D-vitamin hiánya a szervezetben, a káros anyagok (mosópor, lakk, aceton stb.) Gyakori használata.

A törékeny körmök kezelése:

  • a körmök telítettsége D- és A-vitaminnal;
  • tartalmazzon a diétás ételeket zselatint (aszpic, lekvár stb.) felhasználásával;
  • fürdők körmökhöz: Napraforgóolaj - 1/4 csésze A-vitamin - 5 csepp jód tinktúra - 3 csepp
  • Tanfolyam 2 hét - naponta 20 percig. Hasznos kétnaponta egyszer tengeri vagy asztali sót készíteni.

Burrs

  • A sorja kicsi, fájdalmas bőrtörések. Ezeket a bőr rugalmasságának elvesztése okozza. A bőr nem bírja a feszültséget és megszakad. A kezelés zsíros krém napi használatából áll.
  • A bőr sérülése sorjázással, injekciókkal, sérülésekkel az ujj gennyes fókuszát okozhatja - panaritium.

Sorjás kezelés

Gőzölje meg a keze bőrét meleg fürdőben, ahol előzőleg 5-10 csepp esszenciális adagot adjon hozzá citrom, bergamott vagy vékony szemes olajok ... Extrém esetekben egy közönséges zöldség is megfelelő. Tartsa ott a kezét legalább 10-15 percig. Most vegye be a speciális sorjázó csipeszt. Ne húzza meg a sorját, hanem csipessel óvatosan rágja meg. Ha nincsenek könnyek a körömgörgőn, de a bőr elég durva, csak reszelővel csiszolja ... Ügyeljen arra, hogy az apró vágásokat és sebeket fertőtlenítőszerrel kezelje.


  • Manikűr - kozmetikai eljárás az ujjak és maguk az ujjak körmének kezelésére. A manikűr mind a szépségszalonokban vagy szépségszalonokban szakképzett szakemberek által, mind otthon végezhető.
  • Pedikűr - a lábujjak különös gondozása (pl. kallusz eltávolítás, köröm polírozás). Valójában ez egy láb manikűr analógja.



A ruházat higiénikus minősége függenek a szöveti rostok fizikai tulajdonságaitól. A ruházat arra szolgál, hogy az ember megvédje testét a káros környezeti tényezőktől - túl alacsony vagy túl magas hőmérséklet, szél, eső, hó, túlzott napsugárzás és a bőr egyéb meteorológiai károsodásaitól. Ezenkívül a ruházat védi a bőr felületét a portól, szennyeződésektől és mikroorganizmusoktól. A ruházat fő célja optimális mesterséges mikroklíma létrehozása az emberi test körül.


Fehérnemű szintén meg kell felelnie a ruhahigiéné szabályainak - hogy egyfajta "foltpapír" legyen -, hogy felszívja az izzadságot, az ásványi sókat, a zsírt és megszabadítsa a bőrt a hámló sejtektől. Mindez elősegíti a bőr szabad légzését. A szintetikus szálakkal kiegészített szövetek nem tisztítják jobban a bőrt, mint a természetes szálakból készült szövetek.


Higiénikus nyári ruházat pamutból, műselyemből vagy lenből kell készülnie, laza illeszkedéssel kell rendelkeznie, kényelmesnek, könnyűnek kell lennie, nem zavarja a vérkeringést és nem korlátozza a mozgást. A hideg időszakban a szomszédos sziluettek gyapjúszövetből készült ruházata alkalmasabb.


Célszerűbb reggel, nappali fényben tisztítani a ruhákat (a piszkos helyek jobban láthatók). Este pedig rendbe kell hoznia a cipőjét, először nedves ruhával törölje le, majd kenőccsel dörzsölje és szárítsa meg. Reggel csak a cipőt lehet száraz kefével és bársonyszövetrel fényesre csiszolni.

Minél melegebb az idő, annál könnyebbnek kell lennie a ruhának, és minél gyakrabban és szorgalmasabban kell mosnia. Télen a ruhák higiéniája különös figyelmet kell fordítani. Fel kell öltöznie, hogy ne fázzon, és vegyen fel cipőt, hogy ne nedvesítse meg a lábát. Hideg időben fontos, hogy elég meleg fehérneműt viseljen, jobb - kötött. És nem szabad több pár meleg zoknit viselnie - egy szorosan összeszorított lábban a vérkeringés szinte leáll, és a láb fagyni kezd, fagyás veszélye fenyeget. Az ágynemű hetente legalább kétszeri cseréjének szabálya a téli időszakra is érvényes.


Megfelelő ruhahigiénia magában foglalja a láb méretének és alakjának, időjárásának, éghajlatának és az emberi tevékenységnek megfelelő, laza és kényelmes lábbelit. A kényelmetlen cipő bőrkeményedést és repedést okozhat. A jó hangulat és a közérzet nagyban függ a cipőktől. Ne felejtsük el, hogy a cipő ápolásra szorul - szárítás, tisztítás, krémmel való kenés.

A jó szokások gyermekkorban könnyebben kialakulhatnak, ezért a gyerekeket rendszeresen meg kell tanítani ruhahigiénés szabályok így jó szokássá válik számukra az egészség megőrzése.



  • meleg a hidegben
  • ne akadályozza a hőátadást
  • szép és kényelmes
  • könnyű és praktikus
  • kellemes az ember és mások számára







  • feszes és nedves ruhák és cipők,
  • fizikai túlterhelés,
  • a test hosszan tartó kényelmetlen és mozdulatlan helyzete a hidegben,
  • a test gyengülése a korábbi betegségek következtében,
  • erős szél,
  • magas légnedvesség,
  • szerzett sérülések
  • alkoholista vagy kábítószeres mérgezés stb.

Elsősegély fagyás ellen arcok

Fül, arc és orr

tartsd melegen

tenyér vagy felmelegedett

ruhadarabok, semmiképpen sem

esetben ne dörzsölje! Elsősegély a

az arc fagyása lassan melegszik,

száraz kötést alkalmazva, majd

a vérkeringés helyreállítása - bőséges

állati zsírral történő kenés.


  • Szükség van egy meleg helyiségbe, meleg, puha ruhával jól beburkolja a karjait és a lábát. Semmi esetre sem szabad dörzsölni őket hóval! vagy durva kendő - ez természetesen segít a felmelegedésben, de károsíthatja a bőrt. Elsősegély kéz és láb végtagjainak fagyásakor: enyhén dörzsölje őket alkohollal vagy vodkával, majd engedje le meleg vízbe, majd száraz puha ruhával tekerje be, és meleg italt adjon az áldozatnak (ne alkoholt!).


TERMIKUS ÉGÉS

Az égési sérülések jelei és tünetei:

  • Fájdalom
  • A bőr vörössége - 1 erő

  • Hólyagok jelentek meg - 2. fokozat
  • Sebek, hólyagok repednek - 3 lépés ny

  • elszenesedés és érzéketlenség - 4 erő

Mit kell csinálnunk:

Mit ne tegyünk:

  • Kenje meg bármilyen olajjal, krémmel, kenőccsel, fehérjével stb., Habot (panthenolt) alkalmazzon a frissen megégettre.
  • Tépje le a tapadt ruházatot.
  • Pierce buborékok.




  • 1. Égés akkor következik be, ha:

a) alacsony hőmérsékletnek való kitettség; b) tűznek való kitettség; c) zúzódások.

  • 2. Ha hólyagok jelennek meg égés következtében, akkor szükséges:

a) ne érjen hozzá; b) átszúrja; c) kenje meg krémmel.

  • 3. Fagyott bőrfelület szükséges:

a) dörzsölje hóval; b) tenyérrel vagy meleg ruhával melegítsen; c) befedjük jéggel.

  • 4. Az égési sérülések kötszere legyen:

a) könnyű, aszeptikus; b) felmelegedés; c) feszes, rögzítő.

  • 5. Fagyás esetén az áldozatnak:

a) hagyja békén, várjon orvost;

b) hideg borogatást alkalmazzon és hűvös italt adjon;

c) meleget és forró italt biztosítani.

  • 6. Mi a legsúlyosabb fagyás és égési sérülés?

a) én; b) II; c) IV; d) III.


  • Mit adott neked a mai munkád?
  • Mi volt a fő felfedezés az Ön számára?
  • Mi volt a mai fő eredmény számodra?



A száraz haj nem fényes, tapintású érdes, könnyen eltörik, tompa és a végein hasad. A fejbőrt korpásodás boríthatja, mivel az endokrin mirigyek károsodtak. Az ilyen típusú hajat hajolajokkal, valamint száraz hajra szolgáló maszkokkal és népi gyógymódokkal kell hidratálni.


A zsíros haj a száraz hajjal ellentétben nagyon fényes. De fényük nem azonos a normál hajéval. Zsírosnak tűnnek, emiatt a tekintet rendezetlen. Az ilyen hajokat gyakran kell mosni, mivel a mosás utáni második napon zsíros és ragacsos lesz. Zsíros haj esetén házi maszkokat lehet használni a zsíros haj csökkentésére és a fejbőr savasságának helyreállítására.


A vegyes típusú hajat okozzák a legnagyobb gond. Ennél a típusnál a hajgyökerek általában zsírosak és a végek szárazak. Nagyon nehéz kiválasztani a megfelelő hajápolási terméket. A vegyes haj tulajdonosainak ajánlott samponokat használni "Minden hajtípushoz"


A fésű nem lehet fém, mert megsértheti magát a hajat és a fejbőrt is. Ezenkívül egy fém fésű felvillanyozhatja a haját. Találjon jó ecsetet, akár fa, akár természetes sertés sörtét. Műanyag fésű is működik. HAJÁPOLÁSÁNAK FONTOS, hogy a jobb fésűt válassza.




El kell kezdeni a haj fésülését a végétől, fokozatosan egyre magasabbra emelkedve a gyökerekig. Ha összekuszálódik a hajad, nem kell újra és újra ecsetelned, ez el fogja hasítani a hajat. Ebben az esetben gondosan bontsa ki a csomókat a kezével, és csak ezután folytassa a fésülést. Ne ecseteljen, ha nedves a haj, mert a nedves haj tapad a fésűhöz, és nagyon megnyúlik. Ettől megzavarodik a haj szerkezete, a pikkelyek lehámlanak, és a haj hasadni kezd.







Ahhoz, hogy a haj pompás legyen, az étrendnek tartalmaznia kell az összes fő élelmiszercsoport elemét - gabonát, hüvelyeseket, tejtermékeket, friss gyümölcsöket és zöldségeket, húst, halat, gyümölcsleveket. Próbálja minimalizálni az édességeket, süteményeket, fűszeres és sült ételeket, és hagyja abba a dohányzást és az alkoholt. Ne felejtsen el minden nap elegendő tiszta vizet inni.




A haj megfelelő mosásához a víz ne legyen túl forró vagy hideg. Az optimális vízhőmérséklet C (melegen érzi a kezét). Sőt, minél zsírosabb a haj, annál hűvösebbnek kell lennie a víznek - a forró víz aktiválja a faggyúmirigyeket, ami még hízóbbá teheti a hajat.


1. Mosás előtt fésülje meg alaposan, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és az elhalt sejteket a fejbőrről. 2. Teljesen nedvesítse meg a haját. Ügyeljen arra, hogy még a haja alsó rétege is jól hidratált legyen. 3. Öntsön egy kis sampont (kb. Egy teáskanál) egy hajtogatott tenyérbe. A sampon tenyérrel töltsön fel egy kis vizet, mivel a legtöbb sampon tömény.


4. Az ujjbegyeivel óvatosan masszírozza be a sampont a hajgyökerekbe. Samponozáskor mindig a haj gyökereitől a végükig kell haladni, mivel ez az irány egybeesik a kutikula pikkelyeinek irányával. A fejet az ujjak gyengéd körkörös mozdulataival mossák, hogy ne karcolják meg a fejbőrt a körmökkel. A sampont egy fejbőr masszázzsal ajánlott kombinálni. A könnyű fejmasszázs, miközben szappanos habot dörzsöl, elősegíti a fejbőr vérkeringését, javítja a szövetek helyi anyagcseréjét. Célszerű a hosszú hajat nem kuszálni mosás közben, hogy később ne fésülje meg a fésülés során. Mosáskor nem szabad egymáshoz dörzsölni a haját, hogy ne károsítsa a hajszálat és a kutikulát.


5. Alaposan öblítse le a sampont meleg vízzel. Ellenőrizze, hogy maradt-e sampon a haján. Mindig kétszer kenjen sampont a fejére egy mosás alatt. Ez annak köszönhető, hogy az első szappanozás csak a szennyeződés, a por és a faggyú eltávolítását végzi el a hajból. 6. A hajszárítást a legjobb meleg törülközővel végezni. Szükséges, hogy a hajat könnyen letörölje a kutikula pikkelyei irányába, vagyis a haj gyökereitől a végükig, és ne tegye túl keményen. Ne szárítsa meg a haját, mert a haj mosás után különösen érzékeny a károsodásra. A haj természetes szárításának legjobb módja, néha meleg törülközővel.


Nem szabad hagyni, hogy a haj önmagában megszáradjon a hidegben, jobb, ha meleg törülközővel tekeri be a fejét - elnyeli a nedvességet. Nagyon rossz, ha szárazon szárítja a haját, mivel az ultraibolya sugárzás túlzott mennyisége még senkinek sem tett jót, a nedves haj pedig rosszul védett a külső behatásoktól. A hajszárítóval vagy száraz hővel történő gyors szárítás nagyon káros, mivel a haj könnyen túlszárad, törékennyé, törékenyé válik (széthasad). Jó nyáron szabadban szárítani a hajad. A laza és összegubancolódott hosszú hajat gondosan szétszedni kell a kezével, a törülköző végei közé szorítani és lazán hagyni, amíg teljesen megszárad. Ha gyorsan meg kell szárítania a haját, használja a hideg szárítási módot, és tartsa a hajszárítót legalább 40 cm-re a fejétől.




A vásárlás előtt tanulmányoznia kell az üvegen található információkat, és csak ezt követően kell a sampont választania. Ha hirtelen a samponokra írják, hogy minden típusú hajra vagy az egész családra alkalmas, akkor megfeledkezhet róla, mivel ennek az eszköznek még fogalma sincs a különféle típusú haj egyedi kezeléséről.


Ne essen olyan hirdetésekre, amelyek olcsó, csodálatos hatású gyógymódokról beszélnek. A minőség soha nem volt olcsó. A természetes növényi kivonatokkal ellátott jó samponok új technológiák felhasználásával készülnek, amelyek bizonyos költségeket igényelnek, így az ilyen samponoknak egyszerűen nem lehet alacsony áruk. Ha a termék összetétele csak illatanyagokat, színezékeket, felületaktív anyagokat tartalmaz, akkor a minőségével egyáltalán nem tud kedveskedni. Az alacsony minőségű samponok általában szúrós szagúak, folyósak és élénkek. Ez a hajsampon nem ajánlott a ridegség, a szárazság és az allergiás reakciók elkerülése érdekében.


Ahhoz, hogy megértse, mennyire helyesen választotta a sampont, legalább három hétig rendszeresen kell használnia. Ha ezt követően a fejbőr nem száraz, és a haj könnyen fésülhető, akkor a választásod helyes volt. Hajmosás előtt vigye fel kissé felmelegedett kefirrel a haját, és tartsa rajta 40 percig, majd mossa meg haját samponnal a szokásos módon. Ezen eljárás után a haj sokkal puhábbá válik. Ez a maszk különösen alkalmas száraz hajra, mivel a kefir jól táplálja és hidratálja a hajat.


A mézet méltán tartják jó kozmetikai terméknek, mivel nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A mézes maszkok alkalmasak hajra, arcra és testre. A mézmaszk hatékony a hajhullás ellen, és korpásodás esetén is jól működik. Elkészítéséhez keverjünk össze 2 evőkanál mézet, 2 evőkanál ricinus- vagy bojtorjánolajat és 1 sárgáját. Vigye fel a kapott masszát a hajára, és hagyja fél órán át - egy órán át. Ezután mossa le samponnal. Ezt a maszkot a legjobban két-három hónapig tartó tanfolyamon lehet elvégezni. Ekkor a hatás jól látható lesz.





Tartalom:

Fenntartása

Fejezet ÉN.

1.1 Hogyan kell ápolni a száraz hajat

2. fejezet Mosószerek és kozmetikumok hajápoláshoz

2.1 Hogyan kell megfelelően mosni a haját

Bevezetés

Haj̶ a női büszkeség tárgya mindenkor. Egy nő mindig és mindenhol vonzónak akar lenni. És mindegyiknek vannak titkai arról, hogyan nézzen ki ellenállhatatlan. Ez különösen igaz a hajra. A pszichológusok szerint a haj alkot egyedi egyedi női képet.

Dán tudósok szerint átlagosan minden 19 és 35 év közötti nő napi 45 percet tölt hajápolással. Természetes, hogy megjelenésünk nagymértékben függ a haj kinézetétől. Tulajdonképpen elég tartósak. De ez nem azt jelenti, hogy nem kell rájuk vigyázni.

Egyesek számára az ápolás azt jelenti, hogy a fésűt párszor végigfuttatja a haján. Mások nem lépnek ki a házból erősen fésült és nagyvonalúan lakkozott frizura nélkül. De ez még nem távozik.

A hajunk̶ testrészünk, reagálnak a hangulatunkra, a közérzetünkre, a környezetre, valamint a bőrre, az érzékszervekre is. ... ... A haj szépsége nagyban függ attól, hogy hogyan érezzük magunkat̶ állapotunk barométere. Amikor jól érezzük magunkat, akkor a hajunk is rendben van.̶ őkengedelmes, gyönyörűen folyik, könnyen beleesik a hajba. De amikor az ember megfázik vagy fáradt, a haj mindezekre nagyon fájdalmasan reagál. És ha el tudja rejteni rossz egészségi állapotát és sminkeléssel leplezheti bőrproblémáit, nem rejtheti el a haját. Ezért a hajra nem kevesebb figyelmet kell fordítani, mint a szemre, a kézre, a testre, az arcra.

Ha a haj rendben van, magabiztosnak érezzük magunkat. De a hajad megfelelő ápolásához mindent tudnod kell róluk.Hogyan kell megfelelően gondozni a haját

A vastag és fényes hajat mindig is a szépség és az egészség színvonalának tekintették. A fürtjeinek megfelelő gondozásával és a haj típusának megfelelő kozmetikumok használatával elérheti ezt az ideált.

Az otthoni megfelelő hajápolás három szabályra vezethető vissza. Az első szabály a hajad helyes mosása. Hajmosás előtt jól át kell fésülnie egy masszázsfésűvel vagy fésűvel. Ez nem csak a fejbőr vérkeringését javítja, hanem megkönnyíti az elhalt hámsejtek kiöblítését is. Ezután teljesen nedvesítse meg a haját vízzel, amelynek hőmérséklete lehetőleg ne legyen magasabb, mint 35 Celsius fok. Vigye fel a szükséges mennyiségű sampont a tenyerére kevés vízzel elkeverve, és ossza szét a haj mentén. Masszírozza a sampont a fejbőrbe könnyű masszázs mozdulatokkal. Bő vízzel mossa le a habot. Ismételje meg a sampon felvitelének és öblítésének eljárását annak érdekében, hogy a szennyeződéseket teljesen leöblítse a hajról. Az utasításoknak megfelelően használja a balzsamot, hogy egészséges és szép megjelenést biztosítson a hajának. Törölje a nedves hajat törölközővel, anélkül, hogy a tenyerébe dörzsölné, ez negatívan befolyásolja a haj szerkezetét, mert a haj így törik és hasad fel.

A második szabály a helyes hajfésülés. A hosszú hajat le kell fésülni, összegyűjtve a hajat egy lófarokba, majd folytassa a gyökerek fésülésével. A rövid hajat a gyökerektől kell fésülni, a végek felé haladni. Soha ne fésülje a nedves hajat, mert az súlyosan megsérül. Hagyja kissé megszáradni, ha turbán formájában száraz törülközővel tekeri be a haját, majd fésülje át a haját egy spray segítségével a könnyű fésülés vagy más hasonló termékek érdekében.

A harmadik szabály a kíméletes hajszárítás. Ideális esetben a hajad szépségének és egészségének megőrzése érdekében természetes módon kell szárítani. De erre nincs mindig idő, emellett csak hajszárítóval, hajsütővas vagy más hajformázó eszközzel érhet el hangerőt vagy készíthet fürtöket. Javasoljuk, hogy haját hajszárítóval szárítsa meg, termikus hajvédő termékek használatával. Egy ilyen kozmetikai termék megvédi szálait a hajszárító, a fogó vagy a hajcsavaró magas hőmérsékletének hatásaitól, amelyek károsak a hajra.

Ne felejtsük el azt is, hogy ha haját hajszárítóval formázza, akkor azt legalább 20 centiméterre kell tartani a fejétől.
Kiegészítjük ezeket a szabályokat a különböző hajtípusok ápolására vonatkozó tippekkel.

1.1 Hogyan kell ápolni a száraz hajat


A haj a gyakori mosás, a magas hőmérsékletnek való kitettség vagy az egészségi állapot miatt kiszárad. Ezért a száraz hajnak gyengéd ápolásra szorul. A száraz hajat enyhe samponnal kell mosni a száraz és sérült hajra, amely helyreállítja a sérült haj szerkezetét, táplálja és hidratálja, valamint megvédi a kiszáradástól. A speciális hidratáló aeroszolok pedig segítenek a hajnak a nedvességellátás pótlásában, például a hidratáló spray a hajra "Macadamia and Aloe" és mások az Avontól, a Bonacure Moisture Kick a Schwarzkopf-tól, a Collection Polynesie a Faberlic-től.

A száraz haj problémájának megoldására hagyományos módszerek is léteznek. Készíthet például borsmenta infúziót. Öntsön 2 evőkanál szárított mentát 1 pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 30 percig. Sampon után öblítse le a hajat menta infúzióval. Így aktiválódik a faggyúmirigyek munkája, és a haj megkapja a szükséges adag természetes faggyút. Keverhet olívaolajat és bojtorjánolajat is, és samponozás előtt egyenletesen alkalmazhatja ezt a keveréket a haján. A melegítő hatás érdekében takarja le a haját műanyag zacskóval és törölközővel. 40 perc múlva mossa le az olajkeveréket a hajáról samponnal.

1.2 Hogyan kell ápolni a zsíros hajat


A haj sózása a nem megfelelő hajápolás, a faggyúmirigyek megzavarása miatt következik be. A megfelelő táplálkozás segít megbirkózni a zsíros hajjal (kizárja az édességeket az étrendből); vitaminkomplexum szedése, amely magában foglalja a B-vitaminokat és az E-vitamint, valamint a zsíros hajlamú haj megfelelő kozmetikumok kiválasztását. Nem ajánlott olyan maszkokat és mindenféle balzsamot, gélt és olajat használni, amely már zsíros hajra nehezedik. Ezenkívül a fejbőr faggyúmirigyeinek fokozott aktivitását a haj gyakori fésülése, magas hőmérsékletnek való kitettség okozza, mint például a haj hajszárítóval történő szárításakor vagy a fej forró vízzel történő mosásakor. Javasoljuk, hogy zsíros hajra speciális samponokat használjon, és zsírtalanító szerekkel öblítse le őket, például víz-ecet oldattal, 1 liter víz / 1 evőkanál almaecet mennyiségével.

Jól küzd a zsíros haj és a tojássárgájából származó orvosi maszk problémája ellen. Keverjen össze 1 nyers sárgáját 1 teáskanál dörzsölő alkohollal és 1 teáskanál vízzel. Dörzsölje ezt a keveréket a korábban mosott fejbőr bőrébe. Hagyja 10 percig a haján, majd mossa le, ne masszírozza túl alaposan a fejbőrt. A tojássárgája elnyomhatja a faggyútermelés feleslegét, és az alkohol zsírtalanítja a hajat és a fejbőrt, így kevésbé csiszolódik.

Használhat kész termékeket is zsíros haj ellen. Ez a Keune (Hollandia) Care Line testápoló zsíros fejbőrre; testápoló a faggyúmirigyek szekréciójának egyensúlyának helyreállításához K05 a KAARAL védjegytől (Olaszország); a faggyúmirigyek szekrécióját szabályozó maszk a Norgil védjegytől (Franciaország) stb.

1.3 Hogyan kell ápolni a haját, hogy gyorsabban nőjön?


Lehetetlen jelentősen felgyorsítani a haj növekedését. Valóban, az emberben genetikailag benne rejlik a haj bizonyos mértékű növekedése, amelynek növekedése meghaladja a világ tudósainak erejét. Azt azonban el kell mondani, hogy bizonyos tényezők miatt a haj növekedése lelassulhat. Ezért, hogy megválaszolhassuk a kérdést: "Hogyan lehet a hajat gyorsabban növekedni?", Figyelembe veszünk minden olyan tényezőt, amely negatívan befolyásolja a haj "teljes erejével" növekedési képességét.

Az egészséges haj növekedését lelassító fő ok az optimális feltételek hiánya éppen ehhez a növekedéshez. Először is az alapvető vitaminok hiánya az emberi testben. A B-vitaminok, az A-, a C- és az E-vitamin együttesen képesek stimulálni a haj növekedését.

A tiamin (B1-vitamin vagy aneurin) serkenti a haj növekedését, megakadályozza a törést és a természetes fény fényvesztését. A tiaminban a leggazdagabb a növényi étel: bab, borsó, szójabab, spenót és teljes kiőrlésű lisztből készült búzakenyér.

A riboflavin (B2-vitamin) javítja a fejbőr vérkeringését és általában felelős a haj általános egészséges megjelenéséért. Az emberi testben a B2-vitamin hiányának egyértelmű jele akkor tekinthető ilyen képnek, amikor a hajgyökerek gyorsan zsírosodnak, és a végük száraz marad. A riboflavin (B2-vitamin) forrása a máj, az élesztő, a gomba, a mandula, a túró és más tejtermékek, a brokkoli stb.

A nikotinsav (B3-vitamin, PP vagy niacin) javítja a hajhagymák oxigénellátását azáltal, hogy serkenti a haj növekedését. A korai ősz haj a niacin hiányának jele az emberi testben, mivel ő felelős a haj pigment pigmentképződéséért. A legnagyobb mennyiségű B3-vitamin a marhahúsban található.

A pantoténsav (B5 provitamin vagy D-panthenol) elősegíti a hajszál felszínének simítását, védőfóliát képez, ezáltal megvédi a hajat a nedvességvesztéstől, ha a meleg évszakban magas hőmérsékletnek van kitéve, és hajszárítót használ.

A piridoxin (B6-vitamin) megakadályozza a korpásodást és a szárazságot, a fejbőr hámlását, valamint a viszketés, égő és egyéb kellemetlen érzések következtében. Ezt a vitamint olyan élelmiszeripari termékek tartalmazzák, mint a hajdina, a búza gabonafélék és a rizs, a sárgarépa, a banán, az avokádó, a kukorica, a burgonya, a szójabab és más termékek.

A biotin (B7-vitamin vagy H-vitamin) egészséges fényt kölcsönöz a hajnak, a hajfürtök rugalmassága és rugalmassága pedig megakadályozza a férfiak hajhullását is. A biotin megtalálható a májban, a babban, a karfiolban, a földimogyoróban, a paradicsomban, a spenótban, a főtt tojássárgájában és a búzakorpában.

A béta-karotin (A-vitamin) csökkenti a faggyúmirigyek túlzott szekrécióját, megakadályozza a törést és a hajhullást. Az A-vitamin hatása fokozódik, ha E-vitaminnal együtt szedik, ami jótékony hatással van a hajhagymák táplálkozására is. Az A-vitamin megtalálható a vajban, a tejfölben, a halolajban és a kaviárban, az E-vitamin pedig a növényi olajban, a leveles zöldségben, a paradicsomban, a teljes kiőrlésű gabonákban, a szójababban stb.

A hajnövekedés fokozásához szükséges vitaminok és ásványi anyagok komplexét számos modern gyógyszergyártó cég kínálja, például a Nutrival, a Fitoval, a Multitabs B-complex + AEvit.


Fontos megjegyezni, hogy az emberi test általános állapota a haj egészségét is befolyásolja. Az egészségtelen táplálkozás, a stressz, valamint az alkohol és a dohányzás szintén negatívan befolyásolja a haj növekedését és az általános egészségi állapotot.

Serkenti a haj növekedését és a fejbőr masszázsát, ami elősegíti a bőr vérkeringését. Ez a technika meglehetősen egyszerű. Csak kb. 5-7 percig masszírozni kell a fejbőrt, mielőtt a hajat könnyű körkörös mozdulatokkal az ujjbegyein megmosná. A hatás fokozása és a siklás javítása érdekében a kezeket masszázs előtt természetes illóolajokkal, például teafaolajjal, rozmaringgal, korianderrel, ciprusszal, cédrusral vagy mentával kenhetik. És erre a célra kész, letörölhetetlen szérumokat használhat a haj növekedésének stimulálására, például a TM "Bielita" Vitamin PRO sorozat szérumát vagy a TM "Elfa" bojtorján szérumot.

A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy a masszázs után a fejbőr túlzott mennyiségű faggyút termel, ezért a letörölhetetlen szérumokkal végzett masszázsokat a legjobb lefekvés előtt végezni, hogy reggel samponnal mosson hajat, és "friss" frizurával menjen dolgozni / iskolába. Illóolajok esetén a hajat samponnal lehet mosni közvetlenül a masszázs befejezése után, azonban a trichológusok (a hajat diagnosztizáló és kezelő orvosok) azt tanácsolják, hogy a gyógyszeres illóolaj maszkját körülbelül egy órán át hagyják, a hajat műanyag zacskóval és törülközővel tekerjék fel a melegedés érdekében. olyan hatás, amely jótékony hatással van a haj azon képességére, hogy felszívja a szükséges tápanyagokat.

A harmadik akadály, amely gátolja az egészséges hajnövekedést, a nem megfelelő hajápolás. Ha hajat festett vagy kiemelt, akkor különös gondot igényel.

1.4 Hogyan kell ápolni a kiemelt hajat


A kiemelt, színezett és festett haj helyreállítását és megerősítését igényli. Ehhez használjon balzsamokat és maszkokat, amelyek "A kiemelt hajra" feliratúak. A kiemelt haj színének és fényének megőrzése érdekében ajánlott a kiemelt hajra speciális samponnal mosni, például L'Oreal Lumino Contrast Highlighted Shine samponnal, Schwarzkopf Illumi Lights vagy Wella Lifetex Color védelemmel.

A hagyományos orvoslás a következő recepteket kínálja teljesen vagy részben színezett hajra.

Készítsen gyümölcsös maszkot a csíkos hajra. Ehhez keverje össze a grapefruit levét és a kivi pépet, adjon hozzá egy kis mézet. Az összetevők aránya a haj hosszától függ. A keveréket eloszlatja a haj teljes hosszában, és hagyja hatni 15 percig. Alaposan öblítse le a hajat meleg vízzel. Ez a maszk gyümölcssavakat tartalmaz, amelyek erősítik a hajat és semlegesítik a lúgmaradványokat a hajfestés után.

A sör és a tojássárgája maszkja visszaállíthatja a ragyogást és puhaságot a kiemelt hajban. Keverjen össze 0,5 csésze langyos sört 1 tojássárgájával. A kapott folyadékot vigye fel a tiszta hajra és a fejbőrre. Fedje le a haját celofán tasakkal és törölközővel 40 percig. Öblítse le haját meleg víz alatt sampon használata nélkül. A sör szaga pár órán belül elhalványul, a hajad tapintásra selymes és fényesebb megjelenésű lesz. Ha még mindig attól fél, hogy a sör szaga néhány óra múlva is megmarad, akkor jobb, ha ilyen hétvégén csinál egy hajmaszkot, amikor otthon maradhat, és magának szentelheti a napot.
Ami a kiemelt haj alapellátását illeti, megegyezik a rendszeres, festetlen haj gondozásával. Fentebb írtunk a megfelelő otthoni hajápolásról.

1.5 Hogyan kell ápolni a hajhosszabbítást


A meghosszabbított hajnak gondos hozzáállást igényel, hogy meghosszabbítsa viselésük időtartamát. A fodrászok ajánlásait a hajhosszabbítás gondozására a következő lista formájában mutatjuk be:

1. Szükséges a "donor" szálak fésülése egy speciális sörtés fésűvel vagy szilikon fogakkal, amelyek csúcsain golyó nincs. Hosszabbított haj fésüléséhez lehetetlen használni a fésűket és a szokásos fémfogakkal végzett "masszázst", mivel az ilyen fésűk olyan kapszulák pusztulásához vezetnek, amelyek meghosszabbított száljal ragasztják az őshajszálakat, és hozzájárulnak a hajszálak mikrorepedéseinek kialakulásához, és ennek eredményeként hajhulláshoz vezetnek.

El kell kezdeni a haj fésülését a haj hosszának közepétől, azaz a végüktől fogva gyűjtse össze őket a kezével a farkában, majd lépjen tovább a gyökerekhez. A haj fésülésekor ügyeljen arra, hogy a tapadás helyén lévő szálak ne keveredjenek össze, így a korrekció során nehezebb leszakasztani őket. Ezenkívül próbáljon meg nem ragaszkodni az ízületekhez!

2. Meg kell mosni a hajhosszabbításokat anélkül, hogy felborulna, vagy előre döntene a fejed. Az ideális sampon a zuhany alatt állva vagy a fürdőszobában ülve. Ami a samponok kiválasztását illeti, a szakemberek azt tanácsolják, hogy a normál hajra koncentrálatlan sampont válasszanak, amelynek semleges pH-egyensúlya van, mivel az olajos hajra szolgáló sampon kiszárítja a megnövekedett szálakat, a száraz haj esetében pedig ellenkezőleg, ellágyul, ami fésüléshez vezet. Vagy megvásárolhat egy speciális enyhe sampont a hajhosszabbításhoz, például a Keune hajhosszabbítót a sampontól.

3. Szigorúan tilos maszkokat, balzsamokat és hasonló hajápolási termékeket felhordani a hajgyökerekre, vagy dörzsölni azokat a területre, ahol az összenövések találhatók, mivel ezek tönkretehetik a meghosszabbított szőrszálakat tartó rokon struktúráját. Mindenféle balzsam, krém stb. termékeket csak a haj végére lehet alkalmazni, egyenletesen elosztva a teljes hosszukon.

4. A forró hajhosszabbításokat nem ajánlott hajszárítóval szárítani, de ha mégis gyorsan meg kell szárítania a haját, állítsa be a hideg szárítási módot a hajszárítón. Általában, ha lehetséges, minimalizálja a hajszárító, a hajsütővas, a vasaló és más termikus eszközök használatát, a forró nyári napokon pedig ne felejtsen el termikus hajvédő termékeket használni.

5. Éjjel célszerű egy vagy két laza fonatba fonni a haját, hogy elkerülje az összekuszálódást.

1.6 Hogyan kell ápolni a hajat permet után


Bármilyen perm, még „szelíd” is (ahogyan a perm egyik típusát nevezik), egy-egy mértékben károsítja a haj szerkezetét, ezért a hajnak különösen gondos ápolásra van szüksége. Fontos megjegyezni, hogy a perm a bőrt kiszárítja, és ha már száraz haja van, akkor szigorúan tilos a permet használni vegyszerekkel. Ellenkező esetben nagyon nehéz lesz helyreállítani az egészséges hajat a hajában.

Ne felejtsük el azt sem, hogy a göndörítés napján, és jobb a következő három napban nem ajánlott a hajmosás és -szárítás, mivel vegyi expozíció után nagyon érzékenyek a sampon összetevőire és a forró levegőre, ráadásul kémiai folyamatok még több nap, és ki tudja, milyen reakció léphet fel ennek eredményeként.

A haj sérült területeinek helyreállításához használjon hidratáló és regeneráló balzsamokat és öblítőket, amelyeket minden mosás után a permet után hajra terveztek. Ne feledje, hogy minden alkalommal fel kell használni őket, amikor mossa a haját, és tápláló maszkokat kell készíteni hetente egyszer. Ezenkívül a hajvégekre kell helyezni a hangsúlyt, mert általában a perm miatt szenvednek leginkább.

A hajformázáshoz használjon habokat, géleket, gyógyító tulajdonságú folyadékokat, és csak a göndör hajra, mivel az egyenes hajra rögzítő szerek megnehezítik és segítenek a hajsütések kiegyenesítésében. Természetes anyagok is használhatók formázó termékként, például citromlé, kenyérkvass vagy sör, lenmag infúzió. A mély hajszínezést csak a göndörítés pillanatától számított 2-3 hét elteltével lehet elvégezni, különben a haj súlyosan megsérül.

Használjon ritkán elhelyezett, nem fémből készült fésűket a hajmosáshoz.

2. fejezet mosószerek és kozmetikumok hajápoláshoz

Mi nők, mint senki más, tudjuk, hogy a haj dísz, nem pedig a bőr kiegészítője. Mindegyiküknek megadják a saját, egyedi érzékét. Nekik köszönhetően olyan könnyű egy pillanat alatt megváltoztatni: frizurát vágni vagy fürtöket felépíteni, kaszkádba fektetni, vagy buja sörényben hagyni. De ahhoz, hogy jól nézzen ki, meg kell védeni őket. Ha a haj, akárcsak az egész testünk, reagál a stresszre, a rossz környezetre, arra, hogy mit eszünk, mit iszunk, hogyan mossam meg, hogyan védhetjük meg?

Amit csak nem csinálunk a hajjal! És forró hajszárítóval tesszük, festjük, göndörítjük, és kemény csapvízzel mossuk. Nincs más választásunk, de nincs szükség a haj feláldozására a szépség érdekében. Igyekszünk legalább minimális ellátást nyújtani számukra.

2.1 Hogyan kell megfelelően mosni a hajat?

Mossa meg a haját puha vízzel ... Ehhez használjon egy medencét hűtött forralt vízzel vagy csapvízzel, egy evőkanál szódabikarbóna hozzáadásával. Csalánt is főzhet, ha sötét a haja, vagy kamillát, ha világos, és hozzáadhatja ugyanahhoz a medencéhez.

A víznek melegebbnek kell lennie szoba hőfok , legjobb 50 fok körül. Ezután feloldja a faggyút és eltávolítja a szennyeződéseket, de nem teszi zsírossá a hajat, ellentétben a forró.

2.2 Hogyan válasszuk ki a megfelelő sampont a hajmosáshoz?

Válasszon sampont a haj típusának megfelelően. Ne feledje: nincs sampon minden hajtípushoz! Már csak azért is, mert a zsíros hajra szolgáló sampon több mosószert tartalmaz, mint a száraz hajra szánt termék.

A korpásodás elleni sampont nem szabad állandóan mosni a hajában, mert ez ugyanaz a gyógyszer, mint az aszpirin vagy az antibiotikumok. Nem eszik tablettát reggeli helyett. Akkor miért mossa velük a haját? Korpásodás elleni sampon csak itt vásárolható meg ! Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek lassítják a bőrsejtek osztódását, és eltávolítják az elhalt bőrpikkelyeket is. De túl gyakran használva a haj unalmas és száraz lesz.

Mosás előtt meg kell fésülnie a haját ... Vigyen fel egy kis sampont a tenyerére, és adjon hozzá vizet a koncentráció csökkentése érdekében, vigye fel a keveréket a nedves hajra, és alaposan masszírozza meg a fejbőrt, tiszta vízzel öblítse le a habot. Ne feledje: ha a sampon könnyen habzik, ez egyáltalán nem a minőség jele.

Ezt követően hasznos savas oldattal öblíteni a fejét (1 liter vízben 1 evőkanál ecet vagy citromlé) - ettől fényes lesz a hajad. Használhat gyógynövények főzetét is (ugyanaz a csalán, kamilla, tölgy), ez segít megerősíteni a hajat.

Nagyon sok utómosó termék van. Úgy tervezték, hogy elősegítsék a hajad egészséges és szép megjelenését. Enyhe savas környezetet hoznak létre a haj felületén, és semlegesítik a mosószerek lúgos hatását, míg a "laza" hajmérlegek zárva vannak: a haj felülete sima lesz. Az összetételüket alkotó különféle anyagok részecskéi táplálják és hidratálják a haj lágy szöveteit, rugalmassá, puhává és selymessé téve a hajat.

A balzsam kiegyenlíti a haj felületét, serkenti a haj növekedését és szabályozza a faggyú szekrécióját. gyors és ártalmatlan szárítást biztosít a haj számára a szükséges nedvesség eltávolítása nélkül, és semlegesíti a statikus elektromosságot is. Az öblítés megkönnyíti a haj fésülését azáltal, hogy védőfóliával takarja el. A maszk alapul szolgál a haj szerkezetének helyreállításához, a száraz vagy zsíros fejbőr táplálásához.

Ne felejtsd el : balzsamot, balzsamot vagy öblítőt mosás után minden alkalommal fel kell használni. A maszkot szükség szerint hetente egyszer vagy akár két alkalommal is fel kell használni. Bátorítom a drága maszkok vásárlását. Könnyebb, ha te magad csinálod. Bevásároljuk a legolcsóbb hajmaszk, nyomja össze egy tálba, törje meg ott a sárgáját, adjon hozzá egy teáskanál mézet és néhány csepp olívaolajat, alaposan keverje össze. Máskor adhat hozzá néhány csepp E-vitamint. A hatás elképesztő! Puha, sima, fényes haj könnyedén. Általában fantáziálhat maszkokkal, megnézheti az eredményt és elérheti a kívánt hatást.

Többnagyon jó speciális olajok a hajhoz ... Bármely gyógyszertárban kapható. Könnyen felvihetők a hajra, és könnyen lemoshatók, például ugyanaz a bojtorjánolaj. Ha a hajadra kened, csomagold be egy zacskóba és egy törülközőbe, másfél órán át sétálj ezzel a turbánnal a fejeden, miután a hajmosás erős, vastag és szép lesz.

Maszk zsíros hajra: A habverővel felvert tojássárgáját keverjük össze 1 tk. forralt víz. Dörzsölje a fejbőrbe és hagyja 10 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

1 evőkanál öntsön élesztőt 1 tk. vizet, addig keverjük, amíg az élesztő teljesen fel nem oldódik. Verje fel a fehérjét és öntse az oldatba, keverje össze újra. Dörzsölje a fejbőrbe. Hagyja szárazon, öblítse le meleg vízzel.

2 evőkanál dörzsölje a teafaolajat a fejbőrbe, és kenje meg a hajat, hagyja 15 percig.

Száraz haj maszk: A tojásfehérjét és a sárgáját külön verjük fel. Először vigye fel a fehérjehabot, majd a sárgáját. Hagyja teljesen megszáradni, öblítse le a tojást általában meleg vízzel, majd öblítse le ecettel enyhén savanyított vízzel.

4 evőkanál kissé meleg növényi olajat, és dörzsölje be a fejbőrbe, takarja le a fejét egy törülközővel, és hagyja 20-30 percig. Mossa le normál száraz hajsamponnal.

3 evőkanál melegítsen növényi olajat vízfürdőben, adjon hozzá 1 tk. citromlé. Keverd össze. Dörzsölje a fejbőrbe, és vigye fel a hajra. Tekerje be a fejét műanyag fóliával és frottír törülközővel. Hagyja a maszkot 2 órán át, majd öblítse le meleg vízzel.

2.3 Hogyan kell megfelelően megszárítani a haját?

Jobb, ha a hajszárítóra fröccsön, és vesz egy profit. Először tisztított levegőt juttatnak belőle. Másodszor, nem lehet megvárni, amíg a hajad hideg ütés alatt kiszárad, hanem kapcsolja be a forró módot, de ott olyan meleg van, hogy egy lehelettel a haj kiszárad, de nem szárad ki, mint a szavannafák. Ha nincs ilyen hajszárító, szőr a leghidegebb helyen, hogy ne sérüljön.

2.4 Hogyan lehet segíteni a szétválasztást?

A leggyakoribb probléma manapság a töredezettség. Ez azoknak a nőknek a csapása, akik hosszú hajról álmodoznak, de a töredezett haj miatt nem engedhetik meg maguknak. Könnyen összetörnek, összezavarodnak és unalmasnak tűnnek. Leggyakrabban a haj végét érinti, de a haj teljes hosszában felosztható. A hasított haj permetezés és festés, szappan és forró hajszárító használata, súlyos napégés után jelenik meg.

Segíthet a bajon - mint általában, a lényeg a vágy. A hasított végeket 4-6 hetente le kell vágni. Vaskefék helyett vásároljon fából készülteket, nagy ritka fogakkal. Alkalmazzon olívaolaj maszkot 30 perccel mosás előtt. Mossa meg a haját gyógyszeres samponokkal, lecitinnel, B5-vitaminnal, kamilla kivonattal, mészvirággal, mentával, búzacsírával. A töredezett végek öblítéséhez hárs-, borsmenta-, kamilla- és nyírleveleket is használhat. A hajvégeket pedig egy speciális krém vagy balzsam fogja védeni a töredezett hajra, amelyet a hajmosás után a végébe dörzsölnek, és nem öblítik le. A töredezett haj további gondozása során csak hűvös hatású hajszárítót kell használnia, és el kell felejtenie a különböző hajsütőket és a forró hajcsavarókat.

A hasított haj fokozott védelmet igényel ... A lakkok és a habok rögzítése nem segít, mivel alkoholt tartalmaznak, ami már kiszáradt haj. Válasszon olyan gyógyító hatású színező terméket, amely hidratálja és táplálja a hajat, így szép és fényes lesz. Figyelnie kell az ételekre, az életmódra stb. Segítőink itt aktív mozgás, egészséges és hosszú alvás, édes és zsíros ételek hiánya az étrendben, zöldségek és gyümölcsök, diófélék és gyógynövények jelenléte. Elegendő mennyiségű tiszta víz egyszerűen szükséges a test és általában a haj vízháztartásának fenntartásához.

Ha a népi gyógymódok nem segítenek, feltétlenül forduljon trichológushoz. Hangsúlyozom: az orvosnak. Mert az utóbbi időben nagyon divatossá vált a trichológus szakma. De az orvosi végzettséggel nem rendelkező embernek nehéz dolga van, mivel lehetetlen csak a hajat kezelni. A haj, akárcsak a köröm és a bőr, a test egészének állapotát tükrözi. Ezért először is meg kell határozni a fő problémát, amely többek között a haj károsodásához vezetett. Kirándulás az írástudatlanokhoz , aki azonnal tesztek nélkül diagnosztizálja a "pajzsmirigy-elégtelenséget", és háromszoros adagban írja elő a jódkészítményeket, valódi és nem képzeletbeli tirotoxikózissal és gyógyhepatitissel fenyeget. Miért van szükséged ilyen komplikációkra?

Keressen megfelelő orvost, és konzultáljon vele. Jutalom - elegáns, vastag, kezelhető, bármilyen hosszúságú haj



Hasonló publikációk